至る所でかわいいクリスマスディスプレーが楽しめる12月は、個人的には
一番好きな季節。
今年も、あと３週間ほどで終わってしまいますね。
さて先日 11月21日に、かなり久しぶりに、
「自然療法の視点で作るアロマローション」作成セミナーを開催させていただきました。
前回、あっという間に満席となってしまい、リクエストをいただき、
再度 開催させていただくこととなりました。
娘がアトピー発症したことから、肌のこと、自然療法的なことを突き詰め学び
20数年。
教室に通う生徒さんや、経営するエステサロンにおいて、
精油やハーブ、芳香蒸留水などを使って、
センシティブなお肌の方でも安心して使えてしまう
スキンケアローションを作成し、お持ち帰りいただきます。
このローションレシピは、
「これを使ったら、市販のものより 肌の調子がいい！」
「今までの手作りローションの無駄なものを加えるのをやめました」
「これ１本でケア、毎月のスキンケアへのお金が、安くなり肌の調子まで良くなった！」
などの声が届いており、十数年 このレシピを使っている愛用者の方は
みなさん お肌が綺麗です。
使い心地と香りに癒されるスキンケアタイムは、
あなたのお肌だけでなく心も癒してくれますよ。
今回のセミナーでは、
この「最強レシピ」を教え、入手先まで教えますので、
ご自宅で作れるようになります。
※今回のセミナーでは、なんと ２回分の材料付！
お肌の仕組みや使うタイミングなど座学もしっかりお話しします。
●精油を効能だけで選ばない方法
●センシティブなお肌の人の基材の選び方
などもお話しさせていただきます。
リアルセミナーでは、さまざまな 芳香蒸留水も用意しますので、
キッチン蒸留に興味がある方はもちろん
すでにキッチン蒸留や芳香蒸留水を取り入れていて、
自信がない方も参加されると良いかなと思います。
今回特別に、aromapodが長年 研究して編み出したレシピ
に、私も愛用している「超重曹」とあるアイテムを加えた特別バージョンです。
私は、肌に不要なものは、絶対 レシピには加えません。
なぜなら、お肌は、与える場所ではないからですが、
この超重曹、色々試してきて、添加することで
最強度が増すことを実感しています。
超重曹ってなに？ というかたは こちらのセミナーを受けてみてください。
（ワンコインで 超重曹について学べます）
どんな良さがあるかは、、、当日、私の 手を見てみてくださいね。
前回 お見せするのを忘れてしまったのですが、、、
ここ８ヶ月ほど、実験してきましたので、加える意義をご理解いただけますよ。
お肌において、日々のスキンケアで決して 欠かすことができない
「ローション」
お肌の仕組みもしっかり説明しますね。
「なぜ」このレシピなのかを理解いただけます。
今回は、オンラインとリアルで開催しますね。
※リアル参加の方には、特別に 私が気に入っている最強スキンケアアイテム基材の一つを
プレゼントさせていただきます。
※お持ち帰り・作成いただけるものは、オンライン・リアルセミナー同じとなります。
リアルセミナー → 申し込みはこちらから ★
日程：1月26日（水）
時間：9時半から12時
定員：20名
参加費：税込7,000円（最強アロマローション２ヶ月分作成）
場所：大田区民プラザ 3F 第2会議室
〒146-0092 東京都大田区下丸子3-1-3
東急多摩川線下丸子駅より徒歩1分
オンラインセミナー → お申し込みはこちらから ★
日程：1月27日（木）
時間：２０時から22時
参加費：税込 7,500円（送料込）
※オンラインの方は、希望のタイプをセレクトしてください。
■レターパックで事前に送付されるもの
・100mlボトル入り超重曹水
・超重曹水関連資料
・ローション用ガラス容器
・美肌レシピ用の精油、芳香蒸留水など2ヶ月分（一度に作るのは1ヶ月分です）
■当日ご準備いただきたいもの
・レターパックで届いたキット一式
・紙コップ
・計量スプーン（大1、小1）
・計量カップ100ml（あれば）
・レターパックで届いたキット一式
・紙コップ
・計量スプーン（大1、小1）
・計量カップ100ml（あれば）
前回のセミナー参加者様から 嬉しいお声もいただいています。
お肌の仕組みや 美容ケアに関する役立ち情報は、こちらのブログでもご紹介しています。
ぜひ こちらも登録くださいね。年内に登録いただくと、抽選で朝洗顔キットを10名の方に
プレゼントします。
メルマガ登録はこちらから ★
それでは 今日も 良い1日をお過ごしください。
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昨年から、お仕事関係でご一緒させていただいている
「はしコーポレーション」さんの新規事業（農業・アロマ・グランピング）のお手伝い＆打ち合わせで行ってまいりました。
オーガニックフェスタ鹿児島2022に出展されるとのことで、ブース応援や打ち合わせ。
napookala | ナプーカラ
&
こちらのグランピングとカフェの建設現場にもご案内させていただきましたが、
目の前に広がる海の美しさには、本当に驚きました。
来年1月半ばにOPENだそうですよ！
東京からもいく価値ありの美しさ。
ペットも一緒に楽しめるカフェも併設（屋外のみ）してるとのことで
鹿児島には、ペット可のカフェが少ないようで、お問合せも多数いただいているようですよ！
今、メルマガ登録すると、お得なクーポンや 案内が いくようなので
登録されてみてください♪
2022年2月初旬にメルマガにて抽選者を発表します！ メルマガ登録で下記のいずれかを抽選でプレゼントします。 ①グランピング割引券10%・30%・50%OFF ②CAFEワンドリンク無料券 ③CAFE予約席優先案内券（ペット同伴時） ④レザーネームタグ無料作成 ⑤アーティフィシャルプランツフレームタイプ50%OFF
「オーガニックフェスタかごしま」は、2008年から始まった有機農業など大地を育む農的な暮らしに思いを寄せ、つくる人、そして それをいただく人、この二つをつなぎ地域社会の未来をつくる鹿児島のお祭りなんだとか。
本当に両日たくさんの方がいらしていました。
会場は、ウォーターフロントパーク
目の前に「桜島」が見えて圧巻。
桜島って リアルに噴火しているのでびっくり！
ナプーカラさんのブース
ブースでは、甘夏のお花（仲間としてはネロリ）を、アランビックにて、蒸留実演も行いました。
こちらでは、無農薬などにこだわり、農産物を生産し、有機JAS認定も取得した甘夏のドリンクなども
販売。
この甘夏ドリンクは、そのまま飲んでも、炭酸で割っても美味です。
甘夏の独特の苦味は、爽やかな初夏の果物として人気ですが、お味が美味しいだけでなく
ビタミンC・クエン酸やビタミンB１も含有しているので、いただくだけで、疲れが取れてしまうみかんです。
皮は比較的分厚く、果皮の部分には、オーラプテンも多く含まれます。
オーラプテンは、果肉ではなく、主に皮にのみ含まれているのが特徴で、
●抗炎症作用
●脂質代謝改善
●肝臓内中性脂肪抑制
●認知症改善効果などが、報告されていますよ。
東洋大学が、１００種以上の植物由来成分から、熱による血管細胞の障害を防ぐ効果が最も強い成分としてこの成分の機能を解明し、オーラプテンを細胞内に摂取することで、熱ストレスから細胞を守れることを世界で初めて発見し、熱中症対策に効果な成分として特許も取得され、作用機序なども発表されています。
甘夏は、皮ごとマーマレードやジャムにしても美味しいくいただけますから
丸ごといただきたい食材の一つです。
もちろん「キッチン蒸留」にも最適！
こちらのブースでは、コルクプラントレザーさんが、多肉植物や植物、作品なども販売。
ユーカリマクロカルパをリアルに見れたのはお初！
西オーストラリア原産で、大きな白銀色の葉が美しいユーカリですが、
この品種は、ユーカリの王者とも呼ばれていて、生育がとても難しい品種です。
赤からオレンジ色のお花を咲かせることでも有名ですね。
もちろん葉っぱは擦ると、芳しい香りがします。
ブースでは マンジェリコンも販売
インドなど原産のシソ科のハーブ。
奇跡のハーブなんて呼ばれていますね。
ポルトガル語で「バジル」の意味を持つマンジェリコン。
葉には少し産毛があり、見た目がミントに似ているこの野草。
現在日本では、沖縄県に自生していて、長寿で有名な沖縄の方々が愛飲されています。
今から100年以上前、沖縄出身の移民者がブラジルへ渡り、マンジェリコンの苗を持ち帰って以来、沖縄に自生することになったそう。
こちら、ドライで煎じて飲用するタイプが販売されていますが、
ポリフェノールがとても豊富で、細胞の老化を防ぐと言われている沖縄の薬草。
非常に繁殖力が強く、自宅で育てるのも向いていますが、、耐寒性はないので鹿児島あたりは
向くのでしょうね。
糖尿病・高血圧・脂質異常症・メタボリックシンドローム・冷え性・便秘・花粉症・アトピーなどなどの生活習慣病に効果があるといわれていますから、現代人に必須のハーブの一つですね。（カリウム接種NGの方は飲用できません。妊婦さんもおすすめしません。）
こちらのマンジェリコン、無謀ながら、鹿児島から持ち帰ってきました笑
今年は暖冬というし、、、なんとか冬を越せますように。
オーガニックフェスタというだけあり、こだわりのものが沢山紹介されていて
沢山の方がいらしていました。
大きな駐車場は、料金無料ですし、、本当にびっくり。
事務所側の中目黒の駐車場は、1時間3000円だというのに（これ高すぎといつも思います）
高くても、6時間まで200円とか、衝撃価格！ですね。
今回、ブースを回らせていただきましたが、おすすめしたいものが沢山。
こちらは改めて記事にします。
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私は、娘のアトピーをきっかけに自然療法を取り入れ、追求し、講師活動や施術をする過程で、様々な方の心とお肌のトラブルにふれ向き合った知識と経験を活かし、アロマセラピー・クレイセラピー、メディカルハーブやレメディー、漢方、発酵、免疫エステなどを活かすコツを指導してきました。また協会運営や会社経営、オリジナル商品の開発なども手がけています。
幾つになっても、美しい肌でいたいというのは、世界中の女性に共通する願いの一つ。
では 美しい肌とはどんなお肌でしょうか？
はりがあって、潤いがあり、なめらかで、艶があり、血色よく、シミもシワも毛穴もない。
そんな陶器のようなお肌は、女性の憧れ。
スキンケアを一度もしたことがないという女性は、ほぼいらっしゃらないと思います。
多くの女性は、うつくいお肌を手に入れるために、いつまでも若々しくいられるためにと
CMや雑誌で話題の
●天然成分由来のクレンジングで洗って
●コラーゲンや美容成分たっぷりの化粧水を浸透させ、高い目元クリームや美容液を塗布。
気になるシミには、美白クリームを！
「お値段の比較的高いスキンケアライン」を
あれこれ使っていらっしゃるという方も多いでしょう。
しかしほとんどの方が、満足した結果を得られていない、または 満足しても
様々なスキンケアをしているので効果がどれだかわからない、という方がほとんど。
一瞬お肌がプルプルでツルツルに潤ったかのように感じる
スキンケアコスメも、しばらく使い続けると、余計なシミが増え、シワも増えていくというオチ。
では、、、なぜ、望む通りに、美肌を手にいれることができないのでしょうか？
前回のブログで
美しいお肌を手に入れるには、自分自身のお肌のことをよく知るということが
大切とお伝えしましたが、、
あなたは、皮膚のメカニズムを、どれくらい説明できますか？
肌の仕組みがわかれば、
何が効果があり、何か効果がないのか（意味がないのか）がわかるようになります。
私たちはお肌の美しさを、あくまでも 目で見える「見た目」で判断しています。
しかし見えているお肌が、一体どれくらいの分厚さで、どんな仕組みで、どんな構造になっているのか？
これらがわかると、巷に流れる「美容情報」の見え方も変わってくると思います。
コラーゲンたっぷりの化粧水や美容液は、
「意味がないもの」ということがわかります。
40代以降になると、女性の美しさは、お肌の美しさに大きく左右されます。
お肌の構造は こんな感じです。
私たちのお肌は、
表皮・真皮
この２層で構成されています。
私たちが目で見えている表面の部分は、
表皮であり、薄さは、平均0.2 から0.3ミリほど。
ラップ１枚分の薄さです。
この表皮は、さらに分類され、
表面から順に
・角質層
・顆粒層
・有棘層
・基底層
この４層に分類されます。
こんな感じです。
美肌の条件は、様々ですが、特に重要なのは「潤い」と言われていますが、
角質層は約２０％水分を保持していると湿いがあるお肌となります。
この角質層、
表皮の一番下にある基底層が、絶えず細胞分裂をし、生まれた細胞が押し上げられていくことで
作られますが、この角質層は「死んだ細胞」から作られています。
死んだ細胞は、水分を保持することができません。
お肌の角質層に十分な潤いがあることで、肌の乾燥を防いで健康な状態を保ちます。
肌の水分を保つことで、肌のたるみの改善や、ハリや弾力のある肌につながります。
では、どうやって水分保持をしているのかは次回のブログで紹介します
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河内です。
昨日は、コロナ禍になってから会えてなかった友人宅へ。
確か、、出会ったのは、娘たちが小学生の頃だから、１０年来の親友です。
そして衝撃なのは、、、
彼女
１０年前より明らかに 美しくなっていました。そして 10年前より楽しそう！
その理由は、いくつかありますが、
もともとアレルギー体質で、センシティブなお肌。
合成的なもので洗ったりすると肌荒れが半端ない。
肌につけるものだけでなく、食べ物も、然りで、添加物とかで反応しちゃう方・・一般的に
アレルギー体質と言われてますが、、、
いわゆる不要なものに鈍感な方。
「自然」というものから「便利さだけ」「儲け」だけを追求した「モノ」に触れると
体が反応して教えてくれる方、それがアレルギー体質とも言えるんですよね・
ある意味、非常に優れた「センサー」の持ち主ともいえます。
汚染されたこの日本では「生きづらい」でしょうけど。。。ある意味 生きる力が強いともいえます。
・
「敵」と「味方」を見分ける力が強いわけですから。
１０数年前から比べると２０キロくらい痩せたのでは？と思う彼女。
通常 ４０代過ぎてから 痩せるとね、、、かなり顔がたるみますが。。。
たるんでるというか、若返っている笑
・
その理由は、私が教えた誰でも かならず「ビューティーライザ」
セルフケアとして 取り入れ初めて はや数年。
ストイックなので、きちんと毎日ケアされていて
友人には、整形したの？と言われたそう。
整形疑惑がかけられるって凄すぎ笑
もうすぐクリスマスがやってきます。
年末は楽しいイベントがたくさん。
一年頑張った自分へのご褒美に、ビューティーライザーおすすめです♪
詳細は こちらを 見てみてください
こちらです。 ★
そして 今日は クリスマスギフトにおすすめのものもご紹介しちゃいます！
なんと４９％OFF！
インテリアにもぴったりなアロマ芳香剤です。
大粒のヒマラヤ岩塩が、シンプルな丸いboxに入っています。付属の精油を垂らしてお部屋の香りのインテリアとしてお使いください。
付属の精油は、スパイスやハーブをブレンドして蒸留した弊社オリジナルの商品ナチュラルジン の精油３mlです。
※ナチュラルジン とは？
ジュニパー、カルダモン、コリアンダーをベースに、ローズやラベンダーなど７種のスパイスハーブをブレンドして作ったノンアルコールの希釈型ドリンクです。
ノンアルコールジンを作るときに抽出する希少な精油はまるで森林浴をしているかのような、お酒の人のような洗練されたリッチな香りです。
香りに包まれる空間は、あなたの暮らしをさらに居心地の良い空間にアレンジしてくれます。
大きめのヒマラヤ岩塩でお部屋の浄化も！！
49％OFFと、かなりお得なお値段でのご提供。
クリスマス決算ということで、皆様へのプレゼントの意味も込めています。
ボックスは 白とグリーンの２色です。
ちょっとした「おもたせ」にも最適です。
年末のおまとめ買いにもどうぞ！
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自然療法実践して20年、講師歴16年 免疫エステサロンオーナー歴10年 肌力クリエイターaromapod 河内です。
私は、娘のアトピーをきっかけに自然療法を取り入れ、追求し、講師活動や施術をする過程で、様々な方の心とお肌のトラブルにふれ向き合った知識と経験を活かし、アロマセラピー・クレイセラピー、メディカルハーブやレメディー、漢方、発酵、免疫エステなどを活かすコツを指導してきました。また協会運営や会社経営もオリジナル商品の開発なども手がけています。
私は自然療法の世界を娘のアトピーをきっかけに深く知って、触れていくことになりましたが、
自然療法に興味があったり、知りたいと思っている方は、、ご自身や、身近な大切な方が、なんらかのお肌や心のトラブルに悩まれている方がとても多いという気がしています。
今 このブログを読んでくださっている方もそうなのではないかなと思います。
何を使っても、何をしても何も感じない方は、よほどのことがない限り、「自然療法」の世界に深く関わっていこうという方は少ないのではないかな。
または、今はトラブルはなくても、未来に漠然と不安を感じていて、美容や健康に関して興味がある方たちだろうなと思います。
最近は、インターネットでなんでも情報を得ることができる時代になりました。
「あれがいい」「これがおすすめ！」とより良い効果をうたった新しい化粧品が次々に販売されていますよね。
どんどん情報が流れてきますから、
- 一体何をしたらいいかわからない
- どちらの情報が正しいのかわからない、選別が難しい
- 無添加化粧品だから本当に安全なの？
- ドクターコスメだから安心。
- あの女優さんがすすめているから安心
という方も多いのではないかな？
あなたの周りの５０代以上の女性を頭の中に思い浮かべてみてください。
すっぴんの状態で、２０代のようにシワもシミもなく、カタチも崩れていない５０代の方っていますか？笑
ありとあらゆるものを取り入れ、どんなにサプリメントや美容系の点滴に大金をはたいても
クリニック系のエステで、美容鍼や高周波レーザーを受けても、その時だけ、肌が潤うとか、ラインが整った、マシになった位なのでは？
実際、7万円もする美容クリームは、原価は1,000円未満なんてことはザラです。
ここ最近は、技術や本物を追求する会社も多くなり、探せば良質なものにも出会えます。でもお値段は高めです。だから使い続けるのが難しいというジレンマ。
お値段が高いならいいか？というとそうではありません。
大半は、値段に不釣り合いというのが現状です。
しかも、ケミカル物質を水で薄めただけのもので、効果があるどころか、分子構造の細かい合成界面活性剤だけが
真皮に入り込み、浸透してほしい美容成分は、表面で乾いておしまい。その結果、乾燥やシミの原因を作ります。
では 無添加化粧品と言われるものなら 本当に安全？
手作りコスメなら安心か、、、と言ったら実はそうとも限りません。
女性を綺麗にするとうたった化粧品は山ほどあるのに、、、なぜ使い続けている人も理想通りに綺麗にならず、悩みを抱え続けているのか？
様々な理由があると思いますが、、、
まず その理由の一つに、流通の仕組みがあると私は考えています。
市販の化粧品は、3年は腐らない化粧品を大量生産しています。
それらは、どんな気温が高くても、腐らず分離もせず、状態が一定であることが求められます。
そのためには、強い防腐剤や強い界面活性剤を、大量投与しなければなりません。
開封後、指（雑菌いっぱいです）をそのまま入れても、唇にそのままつけても、腐らない化粧品を作らないといけません。
どんなに美容成分にこだわっても、腐らないために加えられた「あれこれ」が問題なのです。
そのようなものを使い続けると
毎日少しづつ皮下脂肪に蓄積された「経皮毒」が、許容量を超えたある日突然、溢れ出て、アトピーやアレルギー、化学物質過敏症やがんさえも引き起こす大きな要因の一つになってしまいます。怖くないですか？笑
とはいえ、心配は不要です。
肌についての正しい知識と化粧品に関する正しい情報・そして正しい使い方をきちんと理解していれば
「健康で美しいお肌」を手に入れることは決して難しいことではありません。
少なくとも 今のお肌より5年前のお肌になることは簡単です。
正直、私は、発信されている美容常識の８０％は嘘であると感じています。
お肌にハリと艶があって調子がいいと気分も晴れやかになりますよね？
朝、鏡を見てお肌に触れた時に、お肌の調子がいいなと感じられたら、その日は「ハッピー」でスタートできます。
顔のむくみや毛穴の開きやくすみが気になったら、なんとなく気分は憂鬱。
皮膚は、目で見ることができない「腸の中」そして「心」も映し出す鏡とも言われています。
あなたは、自分の肌を綺麗にしたいと思いますか？
そしたらね、まずは。。
「自分の肌の仕組み」を知るべきです。
肌の仕組みをきちんと知れば、美肌を手に入れるための一番の近道です。
あなたの肌を綺麗にできるのは、あなたしかいません。
あなたが、間違った美容ジプシーにならないよう、このブログでは、
こだわりで本物を追求してきた私が、世の中に溢れる美容健康情報からよりすぐりの「美容健康知識」「美容健康情報」「おすすめ商品」などをご紹介していますね。
大人になっての学びは楽しいものです。それも、自分が持ったハッピーになれるものなら尚更！
一緒に 学び、一緒に「美と健康」を手に入れてまいりましょ！
何を選ぶかは、あなた次第。
簡単に手に入れたものは、簡単に崩れます。
頭・肌・心、私たちに与えられたこの３つの技能を生かして、スキンケアを選んで取り入れていきましょう。
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肌力クリエイターaromapod 河内あつ子です。
自然療法を取り入れ、追求し、講師活動、施術をする過程で、さまざまな方のお肌にふれ、トラブルと向き合った知識と経験を活かし、アロマセラピー・クレイセラピー、メディカルハーブやレメディー、漢方、発酵、免疫エステなどを活かすコツを指導してきました。
こだわりで本物を追求してきた私が、世の中に溢れる美容健康情報からよりすぐりの「美容健康情報」と「おすすめ商品」をご紹介していくメルマガ、もう登録いただけましたか？笑
明日から早速 メルマガ配信していく予定です♪
美しい素肌を手に入れるためのグッズも当たる！お得なメルマガは こちらから登録できます。→ こちら
さて、本日は、ここ2年ほど前から愛用している「超重曹」。
もともと娘のアトピーを改善したく２０数年前に、手作り石鹸を作り始めてから
シャンプー以外の洗浄には、クレンジングも含め、全て手作り石鹸を愛用していましたが、、、
お風呂場の石鹸カス問題（笑）はどうしても大変でした。
（まあ これは、環境や肌のことを考えたら仕方がないのですがね・・）
数年前に、この「超重曹」とやらを教えてもらい、
「なにこれ？！」と、開発者の岡崎さんのセミナーに参加させていただき、
すごくない？と愛用し始めて早2年。
簡単にいうと、この洗剤は、
プロがハウスクリーニングの際に使っている液剤。
つまり洗浄力も強いのですが
環境にも素肌にも優しいという洗剤。
通常なら これはありえない世界なのですが、、、
開発者の方のお話を聞くと、よく理解できますよ。
今は、全身の洗浄、お風呂掃除などにも、この「超重曹」を使っています。
洗剤としても凄いのですが、、、
実は、16年、アロマ教室を主催し、解決できないなあと思っていた「匂い問題」が、この洗剤で
解決したというアロマの生徒さんからの連絡で、本当に驚いたのを覚えています。。。
信じられないかもしれませんが、、、、
ワキガ臭
この超重曹を、おでかけ前に脇に刷り込むだけで、、、解決
他にも、加齢臭問題も解決。
この加齢臭やワキガ臭は、アロマやクレイなどのクラフトでは
解決できない世界。
やるとしたら、マスキング技術として 例えばレモングラスとかを
使っていく方法ですが、、、無臭にするのは無理でした。
16年研究してもできなかったことを、、、
一瞬にして解決してくれた超重曹。
他にも使えば使うほど、、、すごいやつです。
詳しく知れば、あなたも驚愕するはず。
実は、、、、母の間質性肺炎・私のリウマチの薬の副作用も解決してくれたり
虫除けや虫刺されに使えたり、友人は、長年悩んでいた２枚爪が治った！と連絡くれたり、
想像を超えますが、、、これも
全てエネルギーのお話。（詳しくは、セミナーで！）
今回、
開発者 岡崎さんのセミナーが、11月21日 東京（下丸子）にて開催されますが、
そのセミナー前に、私が、この 超重曹を使った「スキンケアセミナー」の担当をさせていただくこととなりました。
長年 肌力クリエイターとして
精油やハーブ、芳香蒸留水などを使って、センシティブな方のスキンケア問題を解決してきましたが、
超重曹愛用者の方は、やはりセンシティブなお肌の方、アトピーの方なども多いそうです。
センシティブなお肌の方でも安心して使えてしまう
スキンケアローションを作成し、お持ち帰りいただきます。
さらに お肌の仕組みや使うタイミングなど座学もお話ししますね、
精油を効能だけで選ばない方法などもお話しさせていただき、、、
今回特別に、aromapodが長年 研究して編み出した レシピと入手先もお知らせしちゃいます。
詳細は、こちらでご確認くださいね。この価格でやることは、、もう無理かな笑。と思っております。
お世話になっている方のご依頼での特別開催です。
朝早いセミナーですので、1日 有意義に活用しましょうね♪
そして 午後の超重曹開発者 岡崎さんのセミナーも是非是非参加してみてください。
私も参加予定です。
こちらから お申し込みできます → こちら
超重曹ってなに？という方も多いかもしれませんが、そういう方は、まず こちらを読んでみてください。
ではでは、また！
]]>aromapod河内です。
お天気も良いですし、今夜は、素敵な天体ショーを楽しめそうですね！
（私は、、仕事なので、、合間に少し見れたらいいな）
さて、11月に入り、クリスマス会や年末の忘年会などのお誘いが入っている方も多いのではないでしょうか？
ここ数年は集まることがNGとされてきましたが、、、街中にはだいぶ人が戻り、お店が混んでいて入れない！なんて事も増えてきましたね。
クリスマスや年末は、お酒を楽しむという方も多いかもしれませんが、、、二日酔いを避けたいという方に
おすすめのお酒はなんでしょうか？
実は、お酒も製造工程を見ていくと、そこに謎解きがあります。
アロマセラピストやハーバルセラピストの間で、少しづつ浸透してきた「水蒸気蒸留法」。
水蒸気蒸留法とは ⇒ 精油やフローラルウォーターを 抽出する方法
というイメージが強いですが、
蒸留という技術は、なにも精油やフローラルウォーターを得る目的のためのものではありません。
たとえば、ワインは、ブドウから作られますが、そのワインを、蒸留すると、ブランデーになります。
ブランデーは、芳香蒸留水と同じというわけですね。
ビールを蒸留すると、ウィスキー（材料：大麦など）ワインを蒸留すると、ブランデーができます。実は、芋焼酎は、サツマイモからの蒸留酒です。
簡単にいうと、＜醸造酒＞に＜蒸留＞という工程を加えたものが、蒸留酒といわれるものです。
これはブランデー蒸留機だそうです。（画像をお借りしました）ここでも蒸留という技術がしっかりと使われています。
この蒸留のために、必要となる蒸留器は、紀元前 300 年代、 アリストテレスによって使用されたことがわかっています。
彼は、海水から蒸留器を使って、真水を蒸留したことも有名ですが、 アリストテレスは、蒸留することによって、水の要素をとりさり、純粋な酒のエキス分だけとりだし、はじめてブランデーを作ったともいわれています。
・焼酎
・ブランデー
・ウオッカ
・ウィスキー
これらが、いわゆる蒸留酒と呼ばれるもの。
「蒸留酒」の種類は、その土地特有の原料を使っていたり、その使う部分が違っていたりと、バラエティに富んだものが、それぞれの土地に根付いています。
この点は、アロマセラピーも同じ。
産地によって、その土地特有の、特徴ある精油が蒸留されています。
同じ精油でも産地によって香りが異なりますし、蒸留する部位によって 異なる香り（成分） が 蒸留できます。
この蒸留技術が、どんどん発展していき…現在に至るわけですが…
ウィスキーの蒸留の歴史を紐解くと、起源は 12 世紀ともいわれています。
アロマの世界で有名なアビケンナが、 バラを蒸留して、バラ水を得たの10世紀。
長い歴史をかけて どんどん 蒸留技術が磨かれていったといわれています。
お写真のアイリッシュウィスキーは、3 回蒸留することで有名です。（精油の蒸留も 一回とはかぎりませんが、このお話はまた別記事で）
原酒を蒸留するとアルコール度数が、約 3 倍になり、70%弱の水が残るといわれています。
醸造酒を蒸留すると蒸留酒になるわけですが、この二つの成分の違いをみると、もっとも大きな違いはアルコールの種類の数…。
醸造酒は酵母による発酵のあと、特に処理をしないので数十種類のアルコールが含まれています。
そして、このアルコールの種類の多さが、味の複雑さを醸し出しています。
・ビール
・ワイン
・日本酒
などが、こちらにあたります。
それに対して蒸留酒はこれら＜醸造酒＞を一定の温度で温めることで
その温度で揮発するアルコールのみを摘出しています。（アルコールは、水より沸点が低いです）
蒸留酒の、ウイスキー、焼酎に含まれるアルコールの種類は、よってほぼ1種類のみ!!
余談ですが、肝臓の処理能力は摂取したアルコールが1種類であれば、非常に効率よくアルコールを分解できるといわれていますから、数種類のアルコールを一度に摂取することになる、ワインやビール・日本酒は、ウィスキーや焼酎より二日酔いになりやすいお酒といえます。
ただし、蒸留するとアルコール度数は上がります。
単式蒸留を 1 回行うと、7 度位だった度数は 34 度位になり、3 回蒸留すると、68 度くらいと いわれていますよ。
ウィスキーや焼酎は水等で希釈して飲むことが多いですから、結果、飲用する際は、アルコール度数は下がるというわけ。
長々と 書いてしまいましたが、ここで言いたいのは…
蒸留という技術は、アロマセラピーだけのものではないという話。
そして、実は、水蒸気蒸留法によって得られる蒸留成分は、アルコールに近い部分があります、というお話です。
いわゆる芳香蒸留水は、実はブランデーと似ている、ということですね。
私たちが、推奨するキッチン蒸留®は、あくまでも食を目的として アートゥルウォーターを得るために、蒸留していきますので、日本でアロマセラピストさんが、行っている水蒸気蒸留法とは、少し蒸留する目的が 違います。
もちろん、原理は一緒ですし、スキンケアなどにも同じように使えるのですが（スキンケアには、とっても相性がいいのですが、それもまた別記事で書きます。）
飲用できるということを目的に キッチン蒸留しますので、私たちは、そちらをアートゥルウォーターと 名付けました。
一般社団法人日本アロマ蒸留協会公式ロゴマークです。
一般的な水蒸気蒸留法は、精油や芳香蒸留水を得ることが目的なので、蒸気水（アートゥルストック・蒸留するために入れたお水）や蒸留した残債（アフターアート ゥル）は、処分してしまうか、お風呂に入れるなどして活用される位でしたが、
キッチン蒸留®では、それらもすべて丸ごといただこう！
ということを提案しています。
（それゆえ、素材の選び方、扱い方には、コツがいります。）
キッチン蒸留®によって得ることができる3つのアートゥル。
アートゥルウォーター（ノンカロリーのおいしい蒸留水）
アフターアートゥル（やわらか素材）
アートゥルストック（お出汁）
それぞれが 異なる香りをもち、魅力的なのですね。
キッチン蒸留®は、毎日の暮らしに蒸留文化を根付かせることが目的なので…
・手軽に
・キッチンで手間なく
・となりで炒め物をしながらでも（場所を取らない）
・すべてのパーツがすみずみまで綺麗に洗える（衛生的）
・片付ける場所も取らない
などが、特徴です。
一握りの素材があれば、いつでも蒸留できちゃうのも魅力！
数百グラムの素材が必要ということもありませんので、経済的で 毎日でも手軽に蒸留でき てしまいます。片付けもとっても楽！
片付けも楽ちんですから、忙しい方にもぴったりです。
素材が少ないので、精油の採出量は非常に少ないですが（野菜などはとれません）
当協会では、精油の飲用はすすめておりませんので、あくまでも飲用に適する形で芳香蒸留水のみ蒸留することが大切になります。
これも、キッチン蒸留のポイントのひとつ。
（とはいえもちろんハーブなどを蒸留しますと、精油はとれますので、それはそれでアロマセラピー的な使い方をご案内したり、 しっかり除去していく方法などをお伝えしていきます。）
いろいろな蒸留器を数年かけて試してきましたが、どうしてもキッチン蒸留®に向くものが見つけられず、
当協会では、キッチン蒸留に最適な蒸留鍋も開発しました。
キッチン蒸留®は、世界でも初めての蒸留になりますので、日本の伝統文化もお伝えできるよう、有田焼にて制作。
蒸留のみならず お鍋として そのまま使用いただけます。
（素材によって注意が必要なので、講座で ご案内しています）スタイリッシュで かわいくて……。キッチン蒸留の条件をすべて満たしてくれるように、型づくりから始めました。入れ子式になっていて 片付ける場所もとりません。
3つのアートゥルを食に生かすことで、新しい味覚を発見していただきたいと思います。
アートゥルウォーターのある暮らしは、実は、美容・健康にもつながります。
香りある生活を実践していくと、本当にいろいろなことが、かわっていきます。
アートゥルウォーターの魅力を、どんどん 提案していきますし、協会員の皆さんと一緒に、発見していっております。
スーパーへ行くと、何を蒸留しようかと、わくわくすることになるでしょう。
キッチン蒸留® はじめませんか？
キッチン蒸留の世界を２時間で手軽に学べる「
オンライン・オフライン共に、開催予定ですので。
講師は、日本アロマ蒸留協会 理事 山下となります。
こちらから お申し込みいただけます
２０２２年も残り僅かになり、50歳を迎える２０２３年を前に、色々考えた私。
いい機会なので、ブログも再スタート。
コロナ禍で働き方は、本当に変わりましたし、関わる方も大幅に変わりました。
この2年で、様々なヒト・コト・モノに出会い、本当にいろいろな刺激をいただき感謝です。
とはいえ、
私自身の「価値観」は、何も変わっていないことを再認識。
娘たちも成人し、今後の自分の時間の過ごし方なども改めて考えたここ1年。
17年連れ添った愛犬プティーとの別れもあり時間の大切さを実感しています。
若かりしころ（20代ね）、
「50歳って、めっちゃ 「おばちゃんじゃん！」」
って思っていた記憶がありますが笑
今、素敵な５０代以上の女性が多く、「人生まだまだひよっこじゃん」と思っております。
身近な仕事仲間には、「私なら心折れている」「寛容すぎる」「鈍感すぎる」「自殺するレベル」「働き過ぎ」などなど様々な指摘をいただいてますが笑、
全然 この個人ブログもUPできておりませんでしたが、、、
私は基本元気です。
多分、それは今、やっている「事」は「やりたいこと」だからかなと思ってます。
ただ、なんとなく、、いつも「不完全燃焼な気持ち」があり、それはなぜだろう？と考えていたのですが、
自分でコントロールできないことが、今の仕事には多すぎる！ということなんだろうなと
尊敬している方の指摘で気がつくことができました。
この2年、様々な方に携わってきて、気がつたことが多数。
ビジネスをきちんと成り立たせている方は、
言い訳せずに、どんなに忙しくても、やれることを
やれること以上にやっているということ。そして 仕事も動きも早いということ。
そして、他人への感謝の気持ちが溢れているということ。
そしてそれがなぜできるかは、「信念」があるからだよねと感じております。
想いがあるかどうかそこがとても大切。
コツコツできることもせず 全て人のせいや、時間のせいにしていては、うまくいくことも行かないよ。
やれない理由を並べるのではなく、「やれる方法」を探そうよ。本気でやりたいなら、そう言いたいなあ。
まあ、いろんな考え方があってこの世の中は成り立っていますから、自分でコントロールできないことは
手放し、私らしく、私がやりたいことを、やっていこうと思った時、
16年、5000名以上の方に、アロマやクレイ、石鹸、キッチン蒸留、免疫、スキンケアの指導をしてきた中で
追っかけてきた「私が考える本物の美容健康情報」は、誰かに任せて委ねるのでなく、自分で、
きちんと必要な方に届けていかねばと改めて感じております。
ということで、私が役立つだろうなと感じる、「美容健康情報」を こちらのブログやメルマガで
定期的に発信していきます。
●知ってたら絶対良いこと
●手軽に取り入れられること
●判断基準
特に得意とする「肌力」を鍛える方法やスキンケア知識やネタは、どんどんシェアしていきます。
なんでも手作りだからいいということはなく、市販品のおすすめ情報や 手作りする際のレシピや基材についても
発信していきます。
きっと役立つ人はいるからね。
近い将来50代を迎えた娘が、読んだ時に役立つなあと思ってもらえるつもりで書き留める笑。
ここのところ、私には珍しく、顎に大きなニキビができたのだけど、
誰でも手軽にできるやり方で、改善。
同じ頃娘もできていて、今朝、なんでママのそんな綺麗になってるの〜〜とおどろかれて秘密を教えてあげました。
こんなニキビさんは、久しぶりですが、原因もわかってます。顎にできるのは、肝臓・ホルモンバランスの乱れもありますね。しかも、、娘にはいつもいじってはいけないと注意しているのに、めっちゃいじりまくり悪化した私。
これが今朝。ここまで来るのに約１週間。
様々な技術が進化・進歩しているけれど、実はやることって、すごく「シンプル」ですから。
昨日は、10年くらい お付き合いのある生徒さんから（息子ちゃんのアトピー改善のアドバイスをしたことからのご縁）
キッチン蒸留『ATRPOT』１２台仕入れのご連絡。
コツコツ発信してくださっていて、少しずつ生徒さんが、増えている〇〇さん。
３０分ほどお電話でお話しさせていただきましたが、なぜ成功しているかは、やはり
想いがあって、やることをコツコツやっているから。
信頼ってそういうところから生まれます。
最近、とある方たちに 結構 え？？と思うようなことを言われてね〜、次元が違うなあと思ったのですが
組む相手を間違えると痛い目に遭います。引っ張られないようにしましょうね。
それぞれ自分らしくいられるよう、私はやるべきことを、やっていくだけです。
心もお肌も、あなた自身のケア次第。
まずは知識と情報が必要なので、そこをしっかりお届けしていきます。
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（ブログで公に書けない内容もメルマガではお届けしていきます。）
年内に登録くださった読者の方から10名さまに
「すぐ使える朝洗顔に役立つキット」をプレゼントします。
（1月に当選者は、メルマガ内で発表させていただきます。
ちなみに、
キッチン蒸留・芳香蒸留水に興味のある方は、
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植物蒸留らぼ.DD企画販売の
Distillplantsシリーズ
「ナチュラルジン」の販売をスタートします。
ナチュラルジンとは一言で言うと、
ノンアルコールのジンのこと。
炭酸水で20倍希釈するだけで、まるでジントニックのようなノンアルコールカクテルを作ることができます。
お酒を飲みたいけれど飲めない時にも、
まるでお酒を飲んでいるかのような雰囲気を楽しめます。
また、ハーバル感たっぷりのさっぱりとしたお味ですので、
気分をシャキッとさせたい時、疲れている時、口の中をすっきりさせたい時などには、
ノンカロリーの清涼飲料水としてお楽しみいただくこともできます。
ファスティング時、ダイエット時には、香りで心を満たすドリンクとしてお使いいただけます。
【商品について】
薬用酒として造られていたという歴史あるジンをノンアルコールで再現しました。
数種のボタニカルをブレンド後水蒸気蒸留して抽出した飲用芳香蒸留水です。
ボタニカルはすべてオーガニックのみを使用し、香り高いノンアルコールで再現しました。
用途に応じてお使いいただけるよう２種類のブレンドタイプをご用意しております。
両タイプともに、
力強く香るジュニパーベリー、
爽やかで切れ味のあるカルダモン、
甘くスパイシーなコリアンダーシードを
ベースとしています。
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ジュニパーベリーが香るノンアルコールのナチュラルジン
販売サイトはこちら
◆ 「Beauty＆Detox」
100㎖ボトル 桐箱入り 3000円(税別)
375㎖ボトル 3300円(税別)
力強く香るジュニパーベリー、
爽やかで切れ味のあるカルダモン、
甘くスパイシーなコリアンダーシードを
ベースに、華やかなローズとハーバル感漂うラベンダー、清涼感あふれるほろ苦いローズマリーの他、数種類のボタニカルをブレンド。
◆「Diet＆Detox」
桐箱入り 3000円(税別)
375mlボトル 3300円(税別)
力強く香るジュニパーベリー、
爽やかで切れ味のあるカルダモン、
甘くスパイシーなコリアンダーシードを
ベースに、大地の力づよさを思わせるアンジェリカにフローラルなイリス、甘くて官能的なシナモン、その他、数種類のボタニカルをブレンド。
それぞれまるで森にいるかのような自然で心地のいい香りに仕上げました。
さっぱりした味わい、口内に広がり鼻から抜ける豊かな香りをお楽しみください。
【商品誕生の背景について】
中東では、健康維持、体質改善のために芳香蒸留水(別名ハーブウォーター、ハイドロゾル)を飲むという文化が根付いています。
そうした文化、習慣のない日本でも芳香蒸留水を飲むという文化を作りたいと考えています。
植物の持つ”香り”には計り知れないパワーがあります。
飲用芳香蒸留水として楽しみながら取り入れて、”香り”を未病改善に役立てていく商品を作りたいと企画しました。
毎日の習慣として、炭酸水やミネラルウォーターに少し加えて”スパイス、ハーブの香り”を手軽に取り入れ脳を刺激し健康へのアプローチを行うことはとても大切だと考えます。
レストランやバーなど飲食業店舗様に、甘いソフトドリンクではないノンアルコール、ノンカロリーのドリンクメニューとして展開いただければ、お酒を飲めない人も、お酒を飲める人と同じように、健康に留意しながらさらにドリンクメニューを楽しむことができるのではないかとも考えています。
美味しさの8割は嗅覚によって決まると言われています。
香りの成分のみが溶け込んだこのナチュラルジンは、嗅覚を刺激する商品でもあります。
香りを味わう、香りを食べるという感覚を体験いただきたいと思います。
〜香りは本能を動かす〜
嗅覚は五感の中で唯一、情動や本能に直接訴えかける感覚です。
香りは脳を刺激し、心身ともに様々な変化をもたらしてくれます。
ナチュラルジンの香り、風味は、ストレス、緊張、疲労、興奮などをときほぐし、不調なども優しくサポートしてくれます。
香りを上手に取り入れて心と身体をゆるめリラックスに導くことは健幸美の秘訣でもあります。
【ナチュラルジンの特徴】
健幸美をサポートするジュニパーベリーの香り
point.1
蒸留素材はすべて厳選されたオーガニック
point.2
糖質などを一切含まないノンカロリー
point.3
防腐剤、甘味料、着色料などの添加物不使用
point.4
アルコール０.００％なのにまるでお酒のような味わい
(アルコールを控えている方、妊娠中の方、車の運転がある方、薬を飲んでいる方みなさんにお楽しみいただけます。)
point.5
豊かな天然の香りが脳を刺激、心と身体の健康をサポート
【レシピ例】
●ノンアルコールジン
コップ１杯の炭酸水に小さじ1～2程度のナチュラルジンを入れる。
●ビール+ナチュラルジン
グラスビールにお好みでナチュラルジンを入れる。
●ワイン+ナチュラルジン
ワインにお好みでナチュラルジンを入れる。
●ピクルスの漬け汁
●サラダのドレッシング
●カルパッチョソース
第一期は限定本数での販売となります。
今回の定番商品2種の他にも、今後は各地域や季節に応じた様々なボタニカルを使ったナチュラルジンの商品企画開発を行なっていく予定です。
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販売サイトはこちら
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緊急事態宣言が地域によっては解除され
少しずつ出口が見えてまいりましたね。
とはいえ、相手はウィルスですから
そう簡単におさまるものではありません。
冬にはもっと恐ろしい変異を遂げるといわれておりますし
まだまだ油断はできませんね。
今日は 田中圭先生のZOOMセミナーに
参加させていただきましたが、
これからの時代、やるべきことは
やはり・・・
セルフケア！だなを実感しました。
これからは
自分や大切な家族の健康は
自分で守るものであることは間違いありません。
先生もセミナー内でおっしゃってましたが
- 必要十分な栄養素摂取
- 腸内環境を整える
- 安眠 十分な睡眠
- 適度な運動
- 幸せに生活する。(マインド）
植物のパワーは、今後
日々の暮らしにいかしていくとよいことは間違いありません。
キッチン蒸留では
それぞれのATRに
香り・栄養素・機能性成分が含まれていますから
是非 生活にとりいれていきましょう。
そして 抗酸化・・・これも 非常に
今後大切になってまいります。
レッスンでは、長年使い方もお伝えしている メビウスウォーター
改め ONEKOSO ワン酵素。 本当に多様に使える優れものなのですが、
キッチン蒸留ERさんにも大変おすすめなので、
distillpkants ～香食同源SHOP～にて
取り扱いスタートしました。
詳細は、商品ページにも貼りつけていますが
抗酸化水メビウスウォーターって何でしょう？
原材料を発酵させるために働いた微生物だけを抽出し、何代にもわたって培養し その代謝物のみを取り出したものが素材です。
その素材を日本人が慣れ親しんだ味噌や醤油、酒を作る発酵醸造の技術を用い、無色透明の水（ミネラル化）になるまで何度も何度も発酵醸造を繰り返し製造したものです。 この抗酸化水には、人間や動物・
植物等命あるものの極端な参加を抑制し還元の方向に導いていく力があります。 化学的に合成され生み出されたものや鉱物等は一切使用していない、安全で安心な抗酸化水です。 見た目はただの水のような「サラダ用調味料」という
ドレッシング扱いの製品となります。 メビウスウォーターは嫌気性の菌と好気性の菌を入れ込み３年かけて醸造発酵を繰り返しミネラル化まで高めた、抗酸化力が並外れている酵素水です。 （第三機関にて検査済み） 発酵製品でもあり、
還元製品でもあり、抗酸化製品でもあり、酵素製品でもあります。 水のように見えますが、実際には食品の分類（サラダ用調味料）に入ります。 この抗酸化食品は極度の酸化を抑制し 還元の方向に持っていく力があります。 メビウスウォーターは
●物を分解するにはどう働いたら良いのかを記憶した水。 ●問題が起きたら対処できる水。 ●腸内細菌の活性化ができる水 とても経験豊富な先生のようなお水です。 メビウスウォーターは、他にも素晴らしい秘密があります。 花粉や黄砂等
眼に付いたアレルゲンを洗い流すにも最適。
眼は体の中でも外部に丸々さらされて酸化が最も進む部位だと小鹿社長講義でおっしゃっていますね。 白内障の予防には酸化還元は重要です 。 眼を洗い流す等使い道は色々です。 畑や花には1mlを10,000倍希釈で与えて下さい。 驚くほど花は長持ちします。
榊等は浸けて置くと根が這ってきます。 イチゴ農家さんでは収穫やもちろん味が格段に変わって来るという報告も届いています。 このメビウスウォーターは、さらに千倍に薄めて使うのが一番効果があります（浄水された水で薄めて下さいね。）
これは抗酸化実験でも証明されています。 匂いもないし、ただの水のようですが、素晴らしい抗酸化水なのです。
★★★ ◆他の酵素との違い
- 熱に強い。 酵素なのに摂氏１３０度までの熱に耐えられます。(加熱調理に使えます。)
- 酸にも強い。
身体に吸収されやすく無味、無臭、無着色の水状態です。 あらゆるものに加えても色々なお料理や飲み物の味を損ないません。 個人的には、アートゥルウォーターたちとの相性が良いと感じています。 キッチン蒸留する際に、 POT下部に、こちらを10滴 ATRウォーターがたまる容器に 2滴。
また 蒸留したATRウォーターに 加えておくことで 日持ちもUP. 手作り化粧品や ドレッシングにも 加えてみてください。 （化粧品は、自己責任になります。） 商品は 下記で購入いただけます。
