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]]>タイトルの通り肥満で対人恐怖症の若者がプロボクサーになるまでの道のりを描いた動画です。
引きこもりからプロボクサーになる。引きこもりとプロボクサー。相反するもののように見えるこの組み合わせ。ギャップが凄まじくインパクト大ですね
彼の行動が皆んなに勇気を与えてくれたと思います。素晴らしいの一言。努力すれば不可能は無いんだなと感じました。
下記に動画を載せていますのでどうぞご覧ください。
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]]>The post 竹原をナメきったジムの新人王プロボクサーとガチスパーリング!元チャンピオンVS現役新人王プロボクサー first appeared on ボクシング三昧.
]]>ガンの闘病生活でめっきり体力が衰えてるのかと思いきや、48歳とは思えない迫力ある殴り合いを見せてくれます。
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]]>The post ボクシングが上手くなりたかったらスパーリングやマスボクシングを積極的にしよう! first appeared on ボクシング三昧.
]]>”ボクシング”を覚えるならやはり実践練習が一番です。 スパーリングやマスボクシングをやることで初めて対人スキルのノウハウを学ぶことができます。
シャドー、サンドバッグやミット打ちなどの練習メニューはパンチの打ち方やフォームを覚えることはできますが、体と体がぶつかり合うような実践的なノウハウは覚えることができません。
対戦相手が目の前にいる スパーリングやマスボクシングを経験して、初めて自分のペースで動いていると上手くいかないことに気づきます。
最初のうちは殴られるかもしれないという恐怖心や、どう動いたらいいか分からないことがありますが、数をこなすにつれて相手のパンチが当たらない距離感や自分の得意なパターンが分かってきます。やはりこの感覚は実戦経験を積まなければ得ることができません。
以上、スパーリングやマスボクシングの実践練習を経験するメリットを書いてみました。他の練習などに比べて怪我などのリスクはありますが、何に対しても言えることですがリスクを冒さなければ得るものは何もありません。 強くなりたいのであれば積極的にスパーリングやマスボクシングをしましょう。
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]]>The post 世界チャンピオン京口紘人のボクシング裏テクニック first appeared on ボクシング三昧.
]]>動画で解説してくれるのでとても分かりやすくお勧めです!
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]]>The post スパーリングでもやはりモンスター!井上尚弥のスパーリング動画集 first appeared on ボクシング三昧.
]]>テクニックの学習、モチベーションアップにご覧ください。
タイトルからして井上尚弥と韓国王者とのスパーリング動画でしょうか。亀田興毅もびっくり!の間違いでしょうね。笑
このスパーリング動画の見どころは、1:30あたりからの 井上尚弥プレッシャーを掛けながらの相手を追い込むところです。相手も井上尚弥のプレッシャーを感じ、手数が減ってきます。
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]]>動きの遅い選手は視線を動かすスピードが遅く、動きの速い選手は視線を動かすスピードが速いと言われています。
この体の機能を活かしてパフォーマンスを向上させましょう。
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自分は牛乳が苦手なので、ミルクと書いてある時点で苦手意識が働きなかなか購入できませんでしたが、思いきって購入!
早速飲んでみると全然牛乳の感じがしませんでした。爽やかフルーティーと書いてありますが、味はお菓子のラムネの様な味です。
スポーツ後にも飲みやすい感じです(^o^)
たんぱく質は15g入っており、脂肪はゼロです。
トレーニング後のたんぱく質補給、水分補給に是非お試しください( ´ ▽ ` )ノ
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]]>スパーリングで必要なヘッドギアの紹介です。
Winningのボクシング用ヘッドギア、FG-2900は、顔面、特に鼻へのパンチを受けた際の負傷を最小限に防ぐことを目的とした安全性の高いヘッドガードです。
鼻への負傷を防ぐことにより安心してスパーリングを行う事ができます。
楽天で購入 WINNING(ウイニング) ヘッドギア フェイスガードタイプ FG-2900
アマゾンで購入 WINNING(ウイニング) ヘッドギア フェイスガードタイプ FG-2900 ホワイト, MSimilar Posts:
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