CLÍNICA TRINUTRIX

Pipoca Doce

Trinutrix — Tue, 26 Jun 2018 20:09:15 +0000

1 xícara de milho de pipoca 2 colheres de sopa de óleo de coco extra virgem 1 colher de sopa de cacau em pó 1 colher de sopa de açúcar demerara ̸ xylitol Misture tudo e coloque na pipoqueira.

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Pipoca

Trinutrix — Tue, 26 Jun 2018 20:08:27 +0000

Rica em antioxidantes ( grandes aliados na guerra contra os radicais livres). As substâncias protetoras da saúde estão na casca, onde também encontramos grandes quantidades de fibras. As fibras ajudam no funcionamento intestinal, promovem mais saciedade e uma digestão mais lenta! Na parte macia e branca temos um grande aliado para nosso organismo: o amido […]

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Suflê de Milho

Trinutrix — Tue, 26 Jun 2018 20:04:49 +0000

Ingredientes: 3 espigas de milho 2 ovos 1 xícara de queijo ralado 3 colheres (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de manteiga derretida 1 dente de alho Sal e pimenta-do-reino a gosto Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador e asse em cocotes, por uns 20 minutos apenas. Se quiser polvilhe com mais […]

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Milho

Trinutrix — Tue, 26 Jun 2018 20:03:25 +0000

Por Sílvia Sabino – junho 2018 Popular na culinária, o milho rende receitas saborosas. Agrada a muitos paladares e ainda possui propriedades nutricionais muito interessantes para a nossa saúde. Fonte de carboidrato (energético), proteína, vitaminas (A, B1, B5, C e E) e minerais (magnésio, potássio, ferro, cálcio e fósforo). Possui alta concentração de […]

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Receita de Bebida Caseira de Gengibre para Enxaqueca

Trinutrix — Tue, 26 Jun 2018 19:59:58 +0000

1 xicara de gengibre ralado 1 c café de açafrão em pó 2 limões frescos Punhado de folha de hortelã Adicione gengibre á água fervente e deixe cozinhar por 5 a 10 min Misture a água de gengibre com os outros ingredientes

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Gengibre

Trinutrix — Tue, 26 Jun 2018 19:58:02 +0000

O gengibre é uma raiz tuberosa que assume vários benefícios terapêuticos : – Tem ação anti-inflamatoria: Tem relação direta com redução nas dores musculares pós atividade, em um estudo duplo-cego os participantes comiam dois gramas de gengibre Mas pôde ser associado a uma redução na dor no dia seguinte, ou tardia; – É considerado um […]

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Cocada de Colher

Trinutrix — Tue, 26 Jun 2018 19:54:39 +0000

ING: 1/2 vidro de leite de coco 2 colheres de sopa de leite em pó 2 colheres de sopa de whey protein baunilha 1 a 2 colheres de sopa de coco ralado Misturar tudo e levar ao freezer por cerca de 2 horas.

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Coco

Trinutrix — Tue, 26 Jun 2018 19:46:58 +0000

É uma fruta fonte de ácido graxo de cadeia média, gordura boa que proporciona benefícios à saúde do coração; *rica em antioxidantes que combatem os radicais livres, *ajuda na melhora da visão deficiente, * ajuda na melhora do aspecto da pele e na flacidez; *fonte de vitaminas A e E e minerais Potássio e Cálcio, * além […]

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Banana Assada com Canela

Trinutrix — Tue, 26 Jun 2018 19:40:00 +0000

Ingredientes – 1 banana prata ou caturra – Pasta de castanha de caju ou de amendoim – 1 colher de sobremesa de Nibs de Cacau – Canela a gosto MODO DE PREPARO Descascar a banana e fazer alguns furos com auxílio de um garfo. Polvilhe canela por cima e leve ao micro-ondas por 2 […]

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Canela

Trinutrix — Tue, 26 Jun 2018 19:35:13 +0000

A canela ocupa um lugar especial no mundo das especiarias. Seu nome científico Cinnamomum e significa “madeira doce”. Ela possui inúmeros benefícios a saúde, dentre elas: – propriedades antibacteriana – eliminação de radicais livres – diminuição da glicose sanguínea – antifúngica – redução dos níveis de colesterol – auxilio na perda de peso – […]

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