Los trastornos del ciclo menstrual y las alteraciones en las mamas podrían ser efectos secundarios de la vacuna contra el Covid-19

¿Has sentido últimamente que tus reglas son distintas a las que tenías antes y son ahora más abundantes, más escasas o más dolorosas? ¿Has tenido pérdidas vaginales irregulares entre las reglas, conocidas como pérdidas intermenstruales? O ¿Quizá has sentido unas mamas ingurgitadas o con sensación de aumento del tamaño? Desde el inicio de la administración de las vacunas COVID son cada vez más las mujeres que refieren alteraciones en el ciclo menstrual o en las mamas. ¿Pueden ser estos trastornos menstruales un efecto secundario de la vacuna contra la Covid-19? En este artículo hablamos precisamente de esta posibilidad y de frente a qué síntomas debes estar alerta y realizar una visita al ginecólogo. 

El 70% de las mujeres vacunadas refiere cambios en su ciclo menstrual tras recibir la vacuna Covid

En un artículo publicado recientemente por el Gobierno español en su portal, Estrategia de Vacunación Covid-19, se habla de los resultados de una encuesta preliminar sobre los efectos de la vacuna en la menstruación. Según dicho estudio, en el que participaron 14.000 jóvenes, 7 de cada 10 mujeres refieren cambios en el ciclo menstrual tras recibir la vacuna Covid. 

Debido a la urgencia por conseguir una solución para frenar  esta grave pandemia mundial así como su alta tasa de mortalidad y poder frenar cuanto antes la propagación del virus SARS-CoV-2, se desarrollaron vacunas útiles, pero debido a la extrema urgencia para poder administrarlas todavía son muchas las incógnitas sobre sus posibles efectos secundarios.

Los trastornos menstruales y mamarios no se incluyen entre los posibles efectos adversos descritos en los prospectos de las vacunas. No consta información sobre posibles trastornos menstruales y/o mamarios tras la vacunación Covid, por lo cual, la mujer no relaciona los trastornos que está padeciendo con la vacunación. Esto ocasiona preocupaciones e incertidumbres ya que los trastornos menstruales o mamarios que le aparecieron recientemente cree que pueden ser debidos a enfermedades y patologías orgánicas ginecológicas y mamarias, ya sean benignas o malignas; la mujer no piensa en su relación con la vacuna Covid-19.

Aunque en la actualidad se están realizando estudios estadísticos y biológicos para determinar los efectos secundarios de la vacunación Covid-19 sobre áreas de la salud de la mujer como su sistema hormonal, sus ciclos menstruales y mama; la literatura científica al respecto es aún muy escasa, aunque en las últimas semanas se han iniciado varios estudios estadísticos y científicos amplios para analizar con mayor profundidad la relación entre la Vacuna Covid y la menstruación.

Posibles efectos secundarios de la vacuna Covid en la menstruación

Debido a la creciente aparición de alteraciones menstruales a raíz de la administración de las dosis de la vacuna se están realizando varios estudios para establecer si existe ciertamente una relación causal entre los trastornos menstruales y la vacunación Covid .  Entre los síntomas que te pueden suceder citamos a continuación los siguientes:

• Notas retraso o ausencia en la aparición de la menstruación.
• Tienes un sangrado menstrual más abundante  o más escaso de lo habitual.  
• Te aparece un sangrado intermenstrual, o sea  pérdidas de sangre irregulares entre las reglas. 
• Tus períodos menstruales se hacen irregulares con ciclos más largos o más cortos que los que tenías anteriormente.
• Padeces ahora una menstruación muy dolorosa cuando antes apenas tenías dolor menstrual.

Cómo puede afectar la vacuna por Covid a la menstruación

El ciclo menstrual se regula por complejas interacciones entre hormonas, células y tejidos corporales… La respuesta inmunitaria a la vacuna Covid-19 podría afectar ocasionando una interacción entre el sistema inmunitario, el hipotálamo-hipófisis (órganos que regulan la producción de hormonas) e influir en el funcionamiento de los ovarios y el útero desencadenando alteraciones menstruales de forma temporal.  

Sin embargo, es importante que tengas en cuenta que hay otros factores y situaciones que hemos vivido todos recientemente y que han coincidido con la vacunación que también podrían ocasionar alteraciones menstruales. Me refiero sobre todo a ansiedad, estrés, factores emocionales y todos los cambios en las interacciones sociales con los que esta pandemia mundial ha impregnado nuestro estilo de vida. 

Vacunas Covid-19 y alteraciones mamarias  

En la mama tras la vacunación Covid-19 se pueden presentar alteraciones como las que cito a continuación:

• Aprecias ingurgitación, hinchazón, durezas,sensación de aumento del volumen en las mamas.
• Notas dolor en una o ambas mamas. 
• Tienes sensación de calor, notas las mamas como calientes.
• Te surge dolor o hinchazón en las axilas.
• A la palpación de las axilas notas  bultos o induraciones

Es importante saber que:

• La inflamación de los ganglios linfáticos axilares se encuentra entre los efectos secundarios notificados por algunos de los fabricantes de la vacuna Covid-19.
• No debes confundir que la inflamación de los ganglios linfáticos axilares tras la vacunación Covid es diferente a la afectación de los ganglios axilares por un cáncer de mama.
• Si repasamos la Historia de la Medicina se puede comprobar que no hay evidencias científicas de que la administración de alguna de las numerosas vacunas existentes haya ocasionado un cáncer de mama y también que la vacuna Covid no es la única que puede dar lugar secundariamente a una inflamación de los ganglios linfáticos axilares.

Cambios hormonales y mamarios transitorios

Los cambios hormonales que pudieras haber sufrido tras la vacunación  Covid-19, así como las consecuencias sobre tus menstruaciones o las mamas, generalmente son ocasionales y transitorios y en la gran mayoría de las mujeres son procesos autolimitados, es decir, se resuelven solas o espontáneamente, si bien  en algunos casos necesitan medidas terapéuticas como alguna medicación o apoyo psicológico.

Lo más importante, en principio, es poder diferenciar con la máxima precisión entre trastornos menstruales y mamarios secundarios al Covid y los trastornos originados por otra causa de mayor relevancia, por eso debes acudir a tu ginecólogo/a para realizar el diagnóstico diferencial.

Posibles causas y efectos de la vacunación Covid-19

Existen diversas causas y efectos en posible relación con la vacunación Covid-19. Voy a exponer a continuación, algunas de las más importantes:

• Afectación del sistema inmunológico, ocasionando un trastorno sobre el sistema hormonal que puede ocasionar trastornos de las reglas, ciclos menstruales y alteraciones en las mamas.
• Trastorno hormonal secundario a la ansiedad, estrés, etc. al tener que tomar la decisión de vacunarte o no, y también por las circunstancias adversas causadas en tu entorno social, familiar, laboral,  etc.  en relación con los efectos colaterales de la pandemia.
• Trastorno secundario al consumo de ansiolíticos, antidepresivos, hipnóticos, etc. que pueden alterar una parte de tu sistema hormonal, como sucede por ejemplo con la elevación de una hormona denominada prolactina y afectar a tus reglas, ciclos  menstruales y mamas.

Cuándo acudir al ginecólogo

Para la mujer es un síntoma de buena salud que los ciclos menstruales y las reglas sean de características normales, por eso cuando se producen trastornos menstruales es frecuente que te surja la preocupación y la incertidumbre y a pesar de que sabemos que existen múltiples factores que pueden asociarse y alterar las reglas, como sucede con la vacunación  Covid y trastornos menstruales posteriores, e incluso, surgir tras la vacunación Covid síntomas mamarios y en las axilas.

Es recomendable acudir al ginecólogo/a en las siguientes circunstancias:

Si te has vacunado para evitar la infección por SARS-CoV-2, el virus del Covid-19, y has notado:

• Recientes alteraciones en tus reglas o ciclos menstruales como ausencia de la regla, pérdidas irregulares entre las menstruaciones, reglas muy abundantes, fuertes dolores con la regla que antes no sufrías, ciclos menstruales irregularmente largos o cortos. 
• Si notas síntomas mamarios como ingurgitación, hinchazón, durezas, sensación de aumento del volumen, dolor, calor, bultos o induraciones ya sea en una o ambas mamas o en las axilas.
• Si deseas resolver tu preocupación e incertidumbre mediante la realización del diagnóstico diferencial para aclarar si tus trastornos menstruales son debidos a la vacunación Covid o son producidos por una enfermedad o patología ginecológica importante.
• Si quieres descartar que hallazgos o síntomas mamarios recientes sean debidos a alguna patología de la mama o un efecto colateral mamario tras vacunación Covid.

Ginecólogo Vigo

Con motivo del Día mundial del cáncer de mama 2021, que se celebra el 19 de Octubre, quiero recordarte la gran importancia que tiene la detección precoz del cáncer de mama y ofrecerte unas pautas para saber cómo detectar el cáncer de mama de forma precoz.

Si se realiza una detección precoz se puede evitar la extirpación de la mama y no tener que instaurar los tan temidos tratamientos de quimioterapia. A su vez, con la detección precoz se puede conservar la mama mediante cirugía conservadora, se disminuye la mortalidad por esta enfermedad, se aumenta la supervivencia y, una vez tratado el cáncer de mama, se puede conseguir una buena calidad de vida.

Incidencia del cáncer de mama en España

En la actualidad, en España se diagnostican anualmente unos 33.000 casos nuevos de cáncer de mama y se estima que 1 de cada 8 mujeres desarrollarán un cáncer de mama a lo largo de su vida.

1 de cada 8 mujeres desarrollará cáncer de mama a lo largo de su vida

Conviene resaltar que en España el cáncer de mama en la mujer es el cáncer más frecuente puesto que el 30% de los cánceres diagnosticados en las mujeres en nuestro país son cánceres  de mama. Además, en los 7 últimos años se produjo un incremento del 7,5% de los casos nuevos de cáncer de mama.

Pautas para detectar síntomas del cáncer de mama de forma precoz

Con relación a la “prevención” del cáncer de mama es importante que sepas que no existe prevención del cáncer de seno por eso es tan importante para ti la detección precoz del cáncer de mama. Algunos procedimientos básicos como los que te describo a continuación te ayudarán a detectar el cáncer de mama a tiempo:

• Es conveniente realizarse periódicamente un autoexamen de las mamas,  por  ejemplo cada mes, y mejor después de la regla si tienes menstruaciones.
• Realizar en tu ginecólogo/a una revisión ginecológica y mamaria anual.
• Conviene que realices una mamografía periódica, cada 1 o 2 años según edad y riesgo de padecer cáncer de mama. Acudir a las campañas de detección precoz del cáncer de mama.
• Debes prestar especial atención a la aparición o sospecha de los signos y síntomas de cáncer de mama que describiré a continuación.

Síntomas del cáncer de mama

Con la siguiente imagen puedes orientarte sobre los posibles síntomas y signos del cáncer de mama que pueden servir para el diagnóstico en la mama y que son motivo para que acudas a tu ginecólogo/a:

• Descamación o cambio de textura de la piel de la mama: la descamación en la areola y el pezón que no responde a tratamientos dermatológicos es un signo de sospecha; otro es cuando la piel de la mama se engruesa y toma aspecto como la superficie o la piel de una naranja.
• Hundimiento de la piel: un hundimiento de la piel o una retracción fija en una zona limitada de la mama es un signo sospechoso y más aún si debajo del hundimiento de la piel se palpa un bulto o una zona dura, fija  y retráctil.
• Secreción espontanea por el pezón: consiste en la salida de líquido o una secreción más o menos espesa por el pezón sin que antes hayas exprimido la mama, la areola o el pezón. La secreción puede ser acuosa, lechosa, cremosa, etc. y puede ser de color blanquecino, amarillento, grisáceo, verdoso, etc. Aunque la secreción espontanea por el pezón  es motivo de acudir a consulta, cuando la secreción es rojiza, granate, marrón o color teja es muy importante, sin demora, acudir al ginecólogo/a para completar estudio.
• Secreción sanguinolenta por el pezón: como acabo de describir es un signo de alarma que requiere estudio, sobre todo si es solamente por un orificio del pezón y solo en un seno o unilateral. Puede ser debida a lesiones benignas de la mama como el papiloma intraductal de la mama, similar a una “verruga” dentro  de los conductos de la leche (conductos galactóforos). Otras veces se debe a una mastopatía fibroquística con presencia mixta de quistes mamarios y fibrosis mamaria, etc. En otras ocasiones, la secreción sanguinolenta puede deberse a una lesión maligna de la mama, es decir, a un cáncer de mama como sucede en el caso de un carcinoma papilar de la mama.
• Enrojecimiento de la mama: puede presentarse en toda la mama o solo en una zona localizada. Con mucha frecuencia suele deberse a una inflamación o a una infección de la mama, pero en ocasiones se debe a un cáncer mamario por lo cual debes consultarlo a tu ginecólogo/a, para realizar un diagnóstico  diferencial, es decir distinguir si es benigno o maligno.
• Bulto en la axila: si en el autoexamen mamario te encuentras un bultito o un nódulo en la axila y sobre todo si está situado profundamente debes consultarlo porque puede ser una adenopatía o ganglio anormal causado por un cáncer de mama. En muchas ocasiones el bulto en la axila es más bien superficial y no es un ganglio anormal sino que se trata de procesos benignos o inflamatorios como quistes sebáceos, forúnculos, lipomas, etc.
• Retracción del pezón: si notas que el pezón se hunde y se retrae de modo fijo y constante y estimulándolo no consigues que salga hacia fuera se considera que tienes una retracción fija del pezón y es motivo importante de consulta. Es importante que distingas la retracción fija del pezón de un pezón  invertido el cual está totalmente hundido hacia adentro pero no fijo en profundidad y que con los ejercicios de Hoffman presionando y/o masajeando la areola y el pezón este sale hacia fuera. El pezón umbilicado es un pezón parecido a un ombligo en el cual el pezón esta muy hundido, pero sin retracción.
• Bulto en la mama: si en el autoexamen notas un bulto o nódulo en el pecho que es de aparición reciente, debes consultar con tu ginecólogo/a independientemente de su tamaño, de la forma que tiene, de si es doloroso o indoloro, etc. Muchos de los bultos o nódulos que se presentan en la mama, afortunadamente, son benignos como sucede con los fibroadenomas, lipomas, quistes, papilomas, abscesos, hematomas, fibrosis mamaria, etc.

Pero existen cánceres de mama que se presentan como un bulto o nódulo en la mama, por lo cual es motivo de consulta con el ginecólogo/a, el cual después de explorar y valorar el bulto decidirá si requiere estudio con exploraciones complementarias como una ecografía mamaria , mamografía, biopsia de mama, etc.

Día mundial del cáncer de mama 2021

En este año 2021, debido a la pandemia producida por el CoVid 19, todavía hay una parte de la población femenina que no ha acudido a realizar la revisión de mama por miedo a contagiarse o por el retraso de la asistencia sanitaria que todavía arrastra los efectos del colapso de 2020.

Sin embargo, no podemos olvidar los cuantiosos fallecimientos anuales provocados por el cáncer de mama por lo cual celebramos el 19 de Octubre el Día Mundial contra el Cáncer de Mama, con la finalidad de concienciar sobre la importancia de la vigilancia y de dar un apoyo a las mujeres que padecen la enfermedad. Este día es impulsado por la OMS (Organización Mundial de la Salud), la cual promueve la detección temprana del cáncer de mama, el más frecuente en la mujer.

Es necesario concienciar y sensibilizar a la población femenina sobre la importancia del cáncer de mama, su detección precoz, el tratamiento precoz y los cuidados paliativos de las mujeres afectadas por esta enfermedad.

No te olvides del lazo rosado, te animo a que lo uses, pues como tu sabes……

“El lazo rosado es un símbolo internacional usado por personas, compañías y organizaciones que se comprometen a crear conciencia sobre el cáncer de mama”.

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Ginecólogo Vigo

Como ginecólogo en Vigo, siempre recomiendo a mis pacientes cuidar su salud de forma integral. Una forma fácil y sencilla de hacerlo es pasear, por eso hoy quiero invitarte a descubrir 5 lugares perfectos para pasear en Vigo. ¿Te animas a recorrerlos? Vamos allá.

El secreto mejor guardado de Vigo: ¡Pasear! 

Una de las mejores formas de mantenerse sano y en forma sin grandes esfuerzos es caminar a diario. Si te apetece disfrutar de un buen paseo, Vigo es el lugar perfecto. La ciudad está llena de rincones bonitos para descubrir, disfrutando del buen tiempo y del ambiente tranquilo de la ciudad.

Los beneficios de pasear 

Caminar es una oportunidad para respirar aire fresco, disfrutar del paisaje y mover el cuerpo. Pero, ¿sabías que pasear también tiene grandes beneficios para tu salud? Caminar puede ayudarte a mejorar tu salud cardiovascular, aumentar tu nivel de condición física e incluso ayudarte a perder peso. Además, dar paseos a diario te ayudará a mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y la ansiedad y aumentar la energía y la creatividad. 

Caminar también es una forma excelente de socializar, ya que puedes disfrutar de la conversación mientras caminas. Pasear con una amiga o familiar puede ser un momento agradable.

Así que si quieres relajarte y mejorar tu salud, algo muy importante durante la menopausia, puedes empezar la rutina de salir a caminar un rato cada día. Es una de las cosas más simples y agradables que puedes hacer por ti misma.

Sitios para pasear en Vigo

Si te apetece disfrutar de un buen paseo, Vigo es el lugar perfecto. Nuestro hermoso paisaje y clima templado nos permite disfrutar de los espacios exteriores todo el año. A continuación encontrarás algunos de los mejores lugares para caminar en Vigo. 

Castrelos

Uno de los mejores lugares para pasear en Vigo es sin duda el parque de Castrelos. Este parque está situado en una colina y ofrece hermosas vistas de la ciudad a sus pies. Su frondoso bosque acoge cada mañana a numerosas personas que hacen su rutina diaria caminando o corriendo. También hay muchos árboles y flores para disfrutar, así como un hermoso lago. 

Los jardines de El Pazo de Castrelos siempre son inspiradores para dejar llevar la mente. 

Bouzas

Desde el paseo de Bouzas puedes caminar por la orilla del mar hasta Samil pasando por Alcabre. Es un hermoso sendero, ideal para charlar con tu acompañante y caminar a ritmo tranquilo. 

Después de pasar el museo Verbum, en la rotonda con la escultura de Oliveira a Europa, dirígete hacia la Avenida de Europa y una vez arriba, cuando llegues a Castelao vuelve hacia Bouzas por Tomás Paredes. 

Traviesas

En la zona de Traviesas puedes realizar una ruta tranquila saliendo en dirección a la Avenida de Castelao y cuando llegues a la rotonda del barco, giras a la izquierda, hacia la calle Porriño. Cruzas la Calle Florida y continúas hasta llegar a Balaídos. Desde allí, justo al lado de la pista de atletismo de Vigo, puedes acceder al paseo del Lagares, que discurre por la orilla de este río, utilizado a diario por muchas personas para caminar y andar en bicicleta. 

El Castro

En pleno centro de la ciudad se encuentra El Castro de Vigo, en el monte del Castro. En el puedes caminar disfrutando de unas hermosas vista de la ciudad, atravesar senderos que te llevarán a descubrir vestigios de un antiguo poblado Castreño 

antiguas construcciones

El Náutico

Pasear por El Náutico de Vigo te permite caminar por una zona completamente llana cerca del mar. Puedes salir desde una de las esculturas de El Nadador, de las más emblemáticas de Vigo, ubicadas en la Praza da Estrela y junto a la estación marítima de Vigo. Desde allí caminar hacia Bouzas hasta el puerto pesquero y regresar. 

¿Qué te ha parecido esta propuesta de 5 rutas para caminar en Vigo? Ya sabes, no dejes de caminar a diario es muy importante para tu salud.

Ginecólogo Vigo

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Ginecólogo Vigo

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La endometriosis es una enfermedad ginecológica que puede ser asintomática, sin embargo, son muchas las ocasiones que se observan síntomas y efectos secundarios de la endometriosis. El Dr. García te invita a conocerlos a través de este artículo.

La endometriosis, por la cual el tejido endometrial, que debería estar dentro del útero, se desarrolla en otras zonas del cuerpo, puede generar síntomas.

Síntomas de endometriosis

Cuando la endometriosis presenta síntomas es porque el tejido endometrial está fuera de su sitio, la pared del útero.

El dolor menstrual

Uno de los síntomas más frecuentes de endometriosis es el dolor menstrual que puede ser intenso, de intensidad y localización variable.

Dolor con el coito

La dispareunia o dolor durante las relaciones sexuales puede ser otro síntoma de endometriosis, que se puede producir en cualquier fase del ciclo menstrual.

Molestias en la vejiga y en el intestino

La endometriosis puede ser el origen también de molestias o dificultades al orinar o al defecar.

Trompas y ovario

Cuando la endometriosis afecta a las trompas y el ovario, puede generar infertilidad y trastornos menstruales.

Vulva, vagina o cuello del útero

En este caso, la endometriosis, se presenta como lesiones o secreciones.

Cuándo acudir al ginecólogo por endometriosis

Si eres mujer y sientes molestias similares a las descritas es importante hacerse una revisión ginecológica.

Pruebas para diagnosticar la endometriosis

Muchas veces, la endometriosis se diagnostica de forma casual, no obstante, existen una serie de pruebas para diagnosticar la endometriosis.

La historia clínica, la exploración y palpación ginecológica y pruebas ginecológicas como la ecografía, la resonancia y el TAC son los recursos a los que puede recurrir el ginecólogo para establecer un diagnóstico de endometriosis.

Finalmente, la laparoscopia es otra prueba que además de permitir el diagnóstico, puede funcionar como tratamiento para extirpar las células endometriales que están fuera de lugar.

Intervención del ginecólogo José García en La Guía de la Salud el día 02/03/2020

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Qué es la endometriosis

La endometriosis es una enfermedad ginecológica benigna que se caracteriza porque la menstruación, que habitualmente se sitúa dentro del útero, pasa a localizarse en el espesor o incluso fuera de la matriz, en órganos pélvicos, abdominales o incluso a mayor distancia, en zonas como la vulva, el pulmón, el cerebro…

Cómo se produce la endometriosis

La cavidad uterina está recubierta por el endometrio, una capa muy fina que está bajo los efectos de los ciclos menstruales. Cada ciclo, ese tejido madura y, si no hay embarazo, se descama y da lugar a la regla.

La endometriosis se produce por la presencia del tejido endometrial fuera del útero. Estos implantes, que seguirán bajo el efecto de los ciclos menstruales, pueden dar lugar a sangrado, coágulos, nódulos de endometriosos, cicatrices, adherencias, etc. En ocasiones, estos efectos secundarios de la endometriosis pueden afectar gravemente a la fertilidad y a la salud de la mujer.

Efectos de la endometriosis

Por sus complicaciones, la endometriosis puede tener efectos importantes en la calidad de vida de la mujer, aunque hoy en día existen tratamientos muy favorables y eficaces que aminoran las consecuencias de la endometriosis e incluso pueden llegar a curarla.

Hoy en día, existen tratamientos para curar la endometriosis.

¿Se puede prevenir la endometriosis?

La endometriosis no se puede prevenir. Lo importante es acudir al ginecólogo tan pronto como se sienten síntomas sugestivos de esta enfermedad, para poder instaurar un tratamiento precoz.

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Causas de la endometriosis

No se sabe a ciencia cierta las causas que origina la endometriosis, pero existen varias teorías al respecto. Entre ellas:

• Por metaplasia, mecanismo a través del cual el peritoneo, tejido en el interior del abdomen, se transforma en tejido endometrial, el tejido que da lugar a la regla.
• Migración de células endometriales a otras zonas, a través de vasos linfáticos.
• Trastornos inmunológicos, por los cuales el sistema y sus anticuerpos no consiguen destruir células endometriales en lugares en los que no les corresponde estar.
• Con reglas muy abundantes, o cuando existe obstrucción de su salida, el flujo podría irse hacia atrás, a través de la trompas de Falopio, saliendo hacia la cavidad abdominal y difundirse a partir de ahí.
• A raíz de intervenciones quirúrgicas como la cesárea, extirpación de útero, etc… que podrían ocasionar la implantación de células del endometrio en otros lugares.

Prevalencia

La endometriosis se presenta con mayor frecuencia entre los 20 y los 40 años. A partir de esa edad, se reduce su incidencia.

Factores de riesgo

• La edad.
• No haber tenido embarazos con partos por vía vaginal.
• Haber pasado una cesárea o histerectomía previa.
• La menarquia precoz (primera regla muy temprana).
• Menopausia tardía.
• Reglas muy abundantes.
• Ciclos menstruales muy cortos, menores de 24 días.
• Factores genéticos o hereditarios (otras mujeres de la familia que padezcan endometriosis).

Intervención del ginecólogo José García en La Guía de la Salud el día 24/02/2020

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