6シーズン振りのスキー
テニス仲間と6シーズン振りに雪遊び。
スタッドレスタイヤを新調し、ヘルメット・ゴーグルを買い替えて大好きな白馬五竜＆Hakuba47へ。
土曜日の夕方に出発して五竜の仮眠室へ開場の1時間前に到着といつもの五竜パターン。
翌朝は曇りベース、時々雪＋ガスというコンディション。雪質はパウダーだからまあ許せる。
こちらが腫れた朝イチの五竜グランプリコース。
ピステン後の大きな一枚バーン、朝イチのご褒美ですよ。
6シーズン振りのスキーでも身体はキチンと滑り方を覚えているものです。
意識せずとも体重移動やエッジの効かせ方など出来るからね。
問題は脚力の衰え・・・か。
急斜面になるとエッジを小刻みに切り替えフォールラインを真下に滑るのが怖くなり、つい斜滑降になってしまう体たらく。
テニスで鍛えてる筋肉とは別の筋肉が弱いんだろうね。
致し方ない・・・としておこう。
70歳手前のオジサンは無理をせず長く楽しめるように。
6シーズン振りの滑りはこちら。
へなちょこと見るか、ブランクある割りにはいいじゃんと見るか。
やや直立気味だけど加重・抜重時の浮遊感は感じられた。
もっと腰を落として前に乗せられていたらなあ。
最後の転倒はカメラマンへのプレゼントね(^^)/
今シーズンはもう一回遊ぶ予定
4月から社会人となる娘と二人で行くのは最後かもしれないなあ。
二人の大好きな五竜ね。
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2023/1/1購入以来ノーメンテナンスの奥様のGIANT ESCAPE Rをメンテナンス。
ほぼ週に2回くらいテニスコートへの往復に乗っているクロスバイク。
チェーン周りは大切なパーツだから洗浄です。
PARKTOOLの洗浄道具は以前も使っていたから、効果があるのは知っているので使っています。
しかし、これを片手で保持してもう片方でチェーンを回すのはボクには出来ないので、実作業は奥様ね。
洗浄前：
洗浄中：
洗浄後・Wako’sオイル注入後
かなりキレイになりました。
メンテナンス用にスタンドを買っておいたんだけど、左側にキックスタンドを付けていたので立てることが出来なかった。
なので後輪を駆動させるのが大変だった。
簡単に後輪を回せたらギアチェンジしながらの洗浄が楽だったと思う。
荷物を自力で運ばなきゃだものね。
クルマ移動は楽ちんだよね。
傘さすことないし、重い荷物持ち歩くことないし。
車通勤から電車通勤に変えようと思った時に、最初に思い浮かべたのはこのこと。
両腕が不自由だと片手に傘さして、もう片方でバッグを持つってかなりの難題だからね。
これの解決策として先ず浮かんだのは両手が空くように、荷物はリュックに入れて担ぐってこと。
しかし、ココでまた難題が・・・。
自力でリュックを担ぐってことが難しいなあと。
山歩きを趣味にしていた時もザックを自力で担げないから、いつも仲間に担がせてもらっていたんだ。
手持ちのリュック系は登山、ハイキング用のザックばかりなので、タウンユースのリュックを買いました。
UNIQLOの ファンクショナルバックパックね。
期間限定価格で1000円オフ。
ポケットもたくさんありちょうど良い大きさ。
ソファの背もたれにもたれさせ両腕を何とかショルダーベルトに通して、リュックを持ち上げる方法で担ぐ練習を幾度もやりました。
チェストベルトはどうしても締められず・・・。
これを締めたら担ぎ心地は格段に良くなるのにね。残念
電車通勤初日は雨降り。
雨の日は車通勤にしようと思っていたんだけど、バスで最寄り駅まで行き電車に乗り、降車後は両腕が空いたので傘をさしてオフィスまで歩こうと。
大したことは無いけど、傘をさして歩くってボクにとっては一大イベント。
退社時に中々自力でリュックを担げなかったのでヘルプをお願いしたんだ。
その人がね、ボクにはリュックよりショルダーバッグが担ぎ易いと思いますよ。
と。
ショルダーバッグの存在など一欠片も思い浮かばなかった。
たしかにそうだよね。
バッグをテーブルの上に置いて、垂れ下がったベルトに首を通すだけだもの。
なんてっこった。
帰宅後、奥様にショルダーバッグ持ってる？
と聞いて出してくれたのがこれ。
土屋鞄のトーンオイルヌメショルダーでした。
（縦24.0×横34.0×底マチ9.5cm 1,120g）
随分長いこと使ってなくて色も褪せて革も少し硬くなっていたから、1時間くらい掛けて革製品のフルメンテナンスを。
で、いとも簡単に自力で担げた！
翌日にはこのバッグを担ぎ最寄り駅まで1.6kmを歩き通勤
帰りも自力で担げ、これで荷物問題はクリアしたぞと。
そしたら、奥様からボクも土屋鞄のショルダーバッグ持ってるんじゃなかった？
ってLINEが来ていて帰宅後確認したらありました。
土屋鞄のトーンオイルヌメジップトップショルダーです。
（縦25.0×横23.5×底マチ8.5cm 650g）
奥様のトーンオイルヌメショルダーより一回りくらい小さいやつ。
小さいことで重さも半分程度に。
前回見た時は背面にカビがでていてそのまま保管しちゃってた。
これに愛用の水筒が入ることを確認してから、カビ取りに向けてのメンテナンス用品を購入しました。
こんなんで少しはカビが消えるのか？
↑のカビ取り用クリーニングシートで拭いたら表面の白カビ？みたいなのは取れました。
よく分からないけどシートが黄色くなってた。
次にクレンジングスプレーをクロスにたっぷりしみこませ拭き上げる工程を、10回くらい繰り返しやったけど、革の奥に染みついた黒カビは完全には落とせなかった。
最後に保湿用ジェルを塗り込み新しいクロスで拭き上げてお終い。
ボクにはこの程度の修復が精一杯。
幸いにバッグの表側はカビは出ていないし革もだいぶ柔らかくなったので、次の通勤からはこのショルダーバッグをしばらく使ってみようかな。
カビだって知ってるから、うーーんって思うんで、エイジングの一つだと思えばそんなに気にならないかな。
水筒、タオルハンカチ、ミニ財布、ポケットティッシュ、自宅とオフィスのセキュリティカード、眼鏡ケース、ペンケース、VICTORINOX クラシックを入れてね。
この大きさだとノートＰＣは入らないんだ。
そこが不便になりそうな予感あり。
葉っぱの切れ込みが特徴だよね。
茎から新しい茎が割れて伸びてきて大きな葉に育った記録です。
写真を撮り始めた少し前から割れてたんだけど撮り忘れていました。
あまり日の当たらない玄関でTREKに隠れるように置かれた鉢での環境だったけど、気がついてからは少し日の当たるデッキに繋がる窓辺で。
捲かれていた葉がクルクルと解かれていく過程がかわいらしい。
葉の剪定とか秋になるまでにやるべきことを調べておこうっと。
葉に切れ込みが出来るのと出来ないのとの違いはなんだろうって調べたら、日当たりとか栄養とかだって。
良く見たら切れ込みの無い葉に小さな穴が空いてるの。
葉が割れてくることを期待しよう。
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テニスコートへ。
この日は早朝に50km程度のポタリングを予定していたけど、右腕が少し痺れてたので安全第一で取りやめ、テニスコートまでの往復のみ。
大した距離じゃ無いけど10km超だったので記録することに。
この記録判断をもう少し上げようかな。
レッスン二コマ受けた後は流石にしんどかったけど、しっかり漕いで帰宅した。
そのせいか平均速度が16km代になったのはうれしい。
■今日のライドデータ
常緑樹
ポット苗を買って鉢に移したもの。
日当たりの良くないウッドデッキで育ってくれました。
シマトリネコって家のシンボルツリーになるくらい大きくなるそうだけど、我が家では鉢植えしか出来ません。
幹も太くなりしっかり伸びています。
これより二回りほど大きい鉢が手元にあったので、鉢替えをすることにしました。
ウッドデッキを養生して新しい鉢に、鉢底ネット、鉢底石、培養土を適量入れて準備します。
今の鉢から自力で抜けるか心配していたけど、鉢の内側にスコップを何カ所か差し込んで幹を引いたらスポット抜けたの。
根を解して前の鉢に入れてた鉢底石を取り払い新しい鉢へ。
鉢が大きくなるともっと伸びてくれそうに見える。
どのくらい大きくなったら花が咲いてくれるんだろう。
ウッドデッキにおける大きさの鉢はこれの二回りくらいが限界かも。
次は3年後くらいかな。
楽しみだなあ。
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テニスの準備運動
2回目のコース。
行きも帰りも向かい風だった。
だけど、前回と平均速度は同じってことは頑張ったってこと？？
まあ誤差だけど・・。
■今日のライドデータ
2024/2/12 納車時からの走行距離 142.3km
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朝ポタ。
朝から晴天、ポタ日和
コースは周回で20km程度と考えて決めていた。
住宅地に入り込み行き止まりとかありウロウロと。
それもポタリングだ。
思いもかけず桜がまだ満開に近い公園があり小休止
桜の下でパシャリ。
早い時間帯だったからか公園で過ごす人も少なく良かったなあ。
■今日のライドデータ
2024/2/12 納車時からの走行距離 121.8km
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リビングで胡蝶蘭の花
胡蝶蘭の花って、あのお祝い贈答用のヤツしか見たことがありませんでした。
たぶん去年の夏かな。
奥様の会社の庭をお世話頂いているガーデナーさんが、胡蝶蘭の株を分けて下さったの。
5号鉢に移して水遣りの日々。
枝が伸びてきて鉢のした方まで這うようになり、しばらくすると上にも伸び出し。
そこからも水遣りのみ。
蕾が膨らみ始めたことに気がついたのが2月3日
1輪目が咲いたのが2月24日
最後の8輪目が咲いたのが4月10日
咲いてから46日も過ぎた1輪目は今も元気良く咲いています。お祝いの贈答用として選ばれるだけのことはありますね。
蕾は8個
そこから8輪すべてが開花するまでの記録を残しました。
6輪辺りから花の自重でリビングの床に付きそうになったので、鉢の横に板を立てて引き上げたり。
枝を曲げる養生？なんてしなかったので為すがまま。
この花たちはいつまで咲いてくれるんだろう。
散った後は何をしたら良いんだろうね。
テニスに行く時はポタポタと
奥様はずっとやっているテニスコートへの自転車移動。
僕も始めてみました。
自力でヘルメットを被れない、リュックを担げないの大きなハンデは、仲間たちにヘルプをお願いです。
遠出はしなくてもご近所でのポタリングですね。
いつも行くテニスコートまでの距離と自転車経路をSTRAVA先生に聞いてみました。
1．オールサムズテニスクラブ 鎌ケ谷（週2程度）
→4.19km
2．オールサムズテニスクラブ 船橋（週1程度）
→6.28km
3．船橋市営コート（週2程度）
→6.44km
4．テニス仲間の会社コート（月2程度）
→9.4km
5．Ken’sテニスパーク海浜幕張（たまーに行く）
→17.08km
テニス前後のポタリングとしては最適かも知れません。