Карен Прайор начинала с дрессировки дельфинов в Гавайском океанариуме. Там быстро выяснилось, что наказание не работает: дельфина не накажешь, он просто уплывёт. Остаётся одно — замечать то, что получилось, и подкреплять. Из этого опыта выросла книга, которая с 1984 года остаётся классикой о положительном подкреплении.
Read more on Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя…
The post Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя first appeared on Архив Адекватности — между текстом и трезвостью.
]]>Дэниел Гилберт, профессор психологии из Гарварда, решил разобраться, почему мы так упорно наступаем на одни и те же грабли, когда пытаемся запрограммировать собственное счастье. Результатом стала книга «Спотыкаясь о счастье» — глубокая, смешная и местами освежающе обидная для нашего эго.
Read more on Спотыкаясь о счастье…
The post Спотыкаясь о счастье first appeared on Архив Адекватности — между текстом и трезвостью.
]]>Read more on Психология счастья — Соня Любомирски…
The post Психология счастья — Соня Любомирски first appeared on Архив Адекватности — между текстом и трезвостью.
]]>Read more on В царстве голодных призраков: Изнанка человеческой боли…
The post В царстве голодных призраков: Изнанка человеческой боли first appeared on Архив Адекватности — между текстом и трезвостью.
]]>
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило. Татьяна Мужицкая
О чем эта книга на самом деле? Забудьте про скучные учебники по психологии. Перед вами — инструкция к вашему внутреннему «аккумулятору», написанная человеком, который умеет превращать терапию в искрометное шоу. Татьяна Мужицкая (психолог, НЛП-тренер и, пожалуй, самый позитивный «Трикстер» нашего времени) объясняет на пальцах, куда утекают наши силы и как их вернуть.
Read more on Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило…
The post Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило first appeared on Архив Адекватности — между текстом и трезвостью.
]]>Где-то между жизнью и смертью есть библиотека, в которой каждая книга — это другая версия тебя.
Та, где ты выбрала иначе. Та, где не свернула. Та, где всё получилось. Или нет.
Read more on Полночная библиотека…
The post Полночная библиотека first appeared on Архив Адекватности — между текстом и трезвостью.
]]>The post «Путь художника» Джулия Кэмерон first appeared on Архив Адекватности — между текстом и трезвостью.
]]>И не очередная “научись слушать за 7 шагов”.
Это книжка, которую можно просто открыть на случайной странице —
и, как будто, вспомнить, как быть ближе.
📎 Описание:
Иногда слова между людьми становятся резкими, скользкими или вообще теряются.
И тогда нужен какой-то другой язык.
Вот за этим — эта книга.
Read more on Говори со мной, как с тем, кого ты любишь…
The post Говори со мной, как с тем, кого ты любишь first appeared on Архив Адекватности — между текстом и трезвостью.
]]>Read more on Жизнь, которую стоит прожить…
The post Жизнь, которую стоит прожить first appeared on Архив Адекватности — между текстом и трезвостью.
]]>В возрасте тридцати лет Кейт Фландерс осознала, что, несмотря на успешную карьеру и стабильный доход, она оказалась в ловушке бесконечного потребления. Пытаясь найти удовлетворение в покупках, она лишь усугубляла свои проблемы с долгами и внутренним опустошением. Решив изменить свою жизнь, Кейт поставила перед собой цель: в течение года не приобретать ничего, кроме самых необходимых вещей, таких как еда, бытовая химия и топливо.
The post Год без покупок first appeared on Архив Адекватности — между текстом и трезвостью.
]]>