ユーファイはタイの伝統療法で、10種類以上のオーガニックハーブをたっぷり使い、じっくりゆっくり熱を入れることで、産後の冷えた身体と心身をケアする施術です。
どこか懐かしいハーブの香り、コロン、コロンという素焼きポットの音、繰り返し丁寧に体の芯から温めてもらい、いのちの力が蘇ってくる心地よさ。隣でゆったり眠る赤ちゃん。受ける側も、施術する側も、幸せな時間です。
産後ケアユーファイは日本でも少しずつ認知されてきています。
しかし、訪問またはサロンで、実際にお母さんたちに施術するタイの伝統療法ができるセラピストはまだ数少なく、これから高まって行くユーファイのニーズに対して、きちんとした効果が出せ、安全に、そして、お母さんたちの子育ての原点を慈愛の心でゆったりサポートできるセラピストさんの育成が望まれます。
AINA＊HANAUでは、7年間のユーファイの実績をもとに、タイのTHMと連携して日本でもユーファイの講習を受けられるような体制を整え、ユーファイセラピストとして活躍できるサポートを始めることになりました。
タイに行くことができなくても、子育て世代がご自分のペースで学べるように個別にカリキュラムを組んで、5日間（30時間）の講習+試験（タイの講師による認定試験）で、産後の女性に必要なハーバルケアの技術と心を学ぶことができるようにサポートしていきます。
認定後は実際にセラピストとして活躍できるように直接アフターフォローを受けられ、独り立ちできるように後押ししていきます。
長い子育てのスタート地点に、お母さん自身がゆったりと慈愛の心で施術を受けることで、その心身に幸せの原点を体験してもらい、子育てをスタートしてもらうことができるタイの伝統療法ユーファイを施術できるセラピストへの道…ご一緒に歩んでいきましょう。
【THM認定ユーファイ講座@AINA＊HANAU(30時間)】
◯講座内容
理論
◆ タイ伝統医療歴史概略
◆ 生命体のバランス（４つのエレメント）と病気の関係
◆ ケアの種類（自然分娩・帝王切開）と効果
◆ 現代社会とタイ伝統民間療法
◆ 各施術の説明、使用する道具やハーブの詳細
実技
◆ ボディリラクシングマッサージ
◆ ホット ブロックマッサージ
◆ ホット ソルトクレイポットマッサージ
◆ スチーム ハーブボールマッサージ（初級クラスに相当）
◆ 生ハーブボール作り
◆ ハーブサウナ
◆ ハーバルドリンク（煎じ茶）
テスト
最終試験はタイの先生による試験を受けていただきます。そこで最終技術確認を受けて、自信を持ってスタートしていただけます。
◆理論テスト
◆実技テスト
＊各テスト不合格の場合は補習・再テストがあります
◯催行人数 二人以上（モデルさんをお連れ頂ける場合はお一人でも受講可能です）
○日程
参加者の都合を合わせて日程を組んでいきます。子育て中やお仕事をしながらでも受講できるように、ご一緒にカリキュラムを組んでいきます。
○受講費用
85000円
＊分割をご希望の場合はご相談下さい。
○場所
AINA＊HANAU内 国分寺駅徒歩7分
○持ち物
筆記用具
動きやすい服
おにぎりやパンなどの主食
(スープと軽めのおかずはAINA＊HANAUでご用意します♪みんなで美味しく健康に)
ご一緒に、ユーファイの慈愛に道を歩んでまいりましょう（^人^）
momo
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先日友人と話していた時のこと。
様々なビジネスセミナーや自己啓発セミナー大流行りの経済優先社会。誰もが何かに急かされるように生きていて、何が大切かわからないまま走り続けなくてはいけない社会で、呼吸を深く、迷わずに歩いて行くには、どうしたらいいのか。
友人は、「自分の中に『これが幸せだ』という幸せの原風景があることが力になると思う」と言いました。
それがあれば、この道は、その幸せに繋がっているのか、この選択をした時に、その原風景に近づいて行くのか、遠ざかってしまうのかという原点にたった判断ができるからです。
自分のことを考えた時、しっかり それが あることに気づきました。
その風景は、大好きな祖母の家で過ごした夏の夜の風景。
海外で張り詰めた毎日を送っていた私には、栃木の田舎（当時はまだ家の前に田んぼがありました）で過ごす夏は、宝石のような宝物の時間でした。
日中は汗だくに遊びまわり、お風呂に入れてもらい、シッカロールをぱんぱん叩いて、ビタミンcのタブレットを口にくわえさせてもらい、お手製のタオル腹巻をしてもらって寝床に向かいます。
子どもには冷房は入れない、という主義だった祖父。でも夏の栃木の一軒家の夜は暑くてなかなか寝つけません。
そんな私たちに、祖母は微笑みながら、寝つくまでうちわで風を送ってくれました。
若い頃とても苦労した祖母のシワシワの手が、ゆったり優しく揺れて気持ちのいい風が吹いてくる、この幸せな時。
おばあちゃん、と呼ぶと、はあい、と小さい声ではにかむように答える祖母の声。
眠いのに、この時間がずっと続いて欲しくて、一生懸命に起きようとして、でも、水戸線のがたんごとんという音も、雨戸を越えて聞こえるカエルの大合唱も、ふすまを隔てた母や叔母たちの忍び笑いの声すら、子守唄に聞こえて…そのまま眠りに落ちて行くふわりとした感覚。
それが私の幸せの原風景です。
この風景に続く道なのかどうか。
こんな風景を、誰かに、なにかの形で手渡すことができるかどうか。
そんな価値基準でやっていけば大丈夫。
お金持ちやいわゆる成功者になれなくても、幸せ者にはなれる。
そんな安心感を胸にゆっくり眠れた夜でした。
]]>満員御礼の6名でのヨガは、ゆみちゃん先生の笑顔でのスパルタ指導あり、笑いたっぷりあり、静寂あり、和気藹々ありの、充実時間でした。
前の日から仕込んだゴハンも、喜んでいただけました(๑˃̵ᴗ˂̵)(ほっ)
就学前のお子さんから、明日もこれ作って！！と言ってもらえた時は、萌えました(*´꒳`*)
次回は24日と3月10日です。
24日は少し残席あります。
身体も心も開いて、いのち元気！の土曜の朝を過ごしにいらしてくださいね。
みなさん、お疲れ様でした！
ホットストーン講習会3日間コースが終わりました。受講者は、お二人とも元々はお客様で、それぞれ別の場所でロミロミを習い始めた素敵なセラピストさんたち。
AINA＊HANAUでは、マタニティのロミロミの講習とハーブサウナの使い方の講習、そして、今回はホットストーンの講習を受けてくれたお二人です。
石という地球の一部であるもの、地球の力を宿したものとのかかり方、ケアの仕方、温度管理、症状に合わせたマッサージや禁忌など様々なことを学び、最終日にお二人の技術確認のため施術してもらったら、気持ちよくてわたしが溶けそうでした(๑˃̵ᴗ˂̵)
AINA＊HANAUでは、スクールという形や公開講座としての講習をしていなくて、ご縁とタイミングが合った方々に、丁寧に、ゆったりと、お昼にはほっこりスープを一緒に食べながらお伝えしています。
その方がALOHAをしっかりお伝えすることができ、また受講してくださる方にも元気になってもらう講習会になると感じるからです。
なによりも、きっと、そんな風にお伝えしていくのが、とても地味で目立たないけれどもコツコツと火を絶やさずに炉を守り続ける女神ヘスティアのエネルギーに近い、わたし自身に合ったやり方なのかもしれません。
早速明日からお客様に施術をすることになっているお二人。小田原近辺、昭島近辺にお住いの方は、是非お二人のセラピーを受けてみてください。
お二人が石と共に歩むセラピスト人生に、そして、そんなお二人にご縁のある皆様に、たくさんのALOHAと幸いがありますように(๑>◡<๑)
お疲れ様でした！
ありがとうございました♪また楽しみに伺いまーす(๑˃̵ᴗ˂̵)
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MOMOさん
毎日寒いですがお元気ですか？
先週はフルユーファイをどうもありがとうございました！
あれ以来、日に日に気持ちも身体も楽になり動けるようになりました。少しづつ外への興味も出てきています。
外行きたいなあと思いつつ、ドアを開けるとあまりにも寒くてまだ家に閉じこもっていますが…笑
明後日が1ヶ月検診なので、そこから少しづつ動こうかなと思っています。
MOMOさんのブログにもありましたが、繰り返し丁寧なユーファイの施術でエネルギーが身体に入ったなあと感じました。
地道だからこそ、無理なくじわじわと熱が入った感じです。
個人的にはあの陶器の音が気持ち良く、そして産後お風呂に入れない中でのハーブサウナの有難さが身に染みました。
サウナで汗を沢山かいたお陰か、周りが鼻水を垂らしている中風邪もひかず1人元気な感じです♡
また季節の変わり目にお願いするかと思います。
暖かければちーちゃんを連れてサロンに行けたらなあと思います。
まだまだ寒いのでMOMOさんもハナちゃんも身体に気をつけて下さいね(๑˃̵ᴗ˂̵)
MOMOさん ありがとう ちーちゃんより
調布市 T.Yさん
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フルユーファイ3日間が終了しました。今回はご近所の調布だったので、雪の日もありましたが、3日間とても楽に往復できました(๑˃̵ᴗ˂̵)
タイでのスキルアップ講習を受けてから初めてのフルユーファイは、意識も技術も刷新されて、効果的に、そして、ゆとりをもって施術できたのを実感でき、私としてもとても嬉しい3日間でした♪
ユーファイの心を改めて教えてくれたニン先生、礒野先生、そして、慈愛の心で施術することを、そのタイサイズの大きな大きなお姿で教えてくださった仏様に感謝です（笑）。
ユーファイは、繰り返しの作業です。
熱々に熱したレンガをバナナの葉で包んで大きな筋肉を温めるコンプレスにしても、同じく熱々に熱した素焼きの陶器を浜木綿で包んで細部に渡ってくまなく温めるクレイポットにしても、ハーブボールにしても、3時間近く、ほぼ一定のリズムで繰り返し、繰り返し、熱を体に入れていきます。
穏やかな温度で繰り返し熱を入れることで、自律神経に効果的に働きかけ、手先指先までポカポカに温かい気血水が巡って来るからです。
その繰り返しの作業は、受けている側だけでなく、施術している側をも瞑想状態のような深い落ち着きに誘い、この世でもない、あの世でもない、仏様の掌の上にふんわりと包まれているようななんとも言えない感覚に包まれていきます。
心身とも安心しきって寝ている、この世にいのちを産み落としてくれたお母さん。その隣で安心しきって寝ている赤ちゃん。
そして、時にはお祖母様や、ベビーシッターに来てくれたうちの母と、3世代が一緒に、仏様の大きな大きな手の中で、ハーブの湯気の中で滋養を与えられながらまどろんでいるような感覚に陥るのです。
AIが人間の社会を大きく変え始め、科学の力が生命をもコントロールし始め、文化文明が私たちをどこへ連れいてこうとしているのか未知数な昨今ですが、出産と言う根源的でプリミティブな営みを終えたお母さんの身体は天然素材で、オーガニックの薬草、そして、手作業によるその人の身体に寄り添う施術を欲しているのではないかと思うのは、私だけではないはずです。
そんな至福のユーファイの施術ですが、8年間の経験と実績を積み重ね、安全で安心であるだけでなく、実際の高い効果が期待でき、日本人の身体にとても合う素晴らしい施術であると自信をもって言えるようになりました。
2018年4月から、少人数制ではありますが、じっくり、丁寧に、ユーファイセラピストさんを育てるお手伝いをすることにしました。
所謂カリスマ性の全くない、地味に活動しているオタク系セラピストの私ですが(^_^;)、この素晴らしい施術を、ご縁がある皆様、お志のある方にシェアできると思うと、本当に嬉しく思います。（詳細はまたHPやSNSで載せていきます。）
第一子さんに引き続き、第二子さんの妊娠と産後をご一緒させていただいたOhanaのTさんと、そのステキなご家族の皆様に感謝の3日間でした♪
ユーファイセラピストであることは私の誇り。
そう実感できた時間でした。
私が帰依しているターラ観音
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先日から、ホットストーンマッサージの講座を開講してます。
三日間の講座で、今日が2日目。
そもそも論が大好きな私の講座なのでもちろん石についての座学もありつつ（笑）、ホットストーンで生徒さん同士で温め合いながら、眠気と戦いながらの、ほっこり講座です♪
(おっとり系に見える生徒さん達なのですが、意外と限界の熱さに挑みあっていて、はたで見ていてかなり可笑しい(๑˃̵ᴗ˂̵))
サロンでは、マタニティのロミロミや、ホットストーンなど、不定期で少人数で細講座を開講しているのですが、各講座に必ずつけるのがスープランチです♪
暖かいスープと、サラダ、そしてもう一品の簡単なおかずを用意して、主食のおにぎりやパンなどだけ各自ご持参いただきます。
講座をやった上に、なんでランチまでつけてくれるのですか？と聞かれたことがあるのですが、理由はいくつかあります。
１つは「同じ釜の飯」ではありませんが、ほっこりスープやランチを囲みながら講座をすると、みなさんの眉間が緩み、その後お互い助け合っていけるOHANAになるからです(^^)
そして、もう１つは、生徒さん達にも、内側からピカピカになる心地よさを持ち帰って欲しいからです。
子育てやサロン運営などで忙しい中でやりくりされて受講される生徒さん達。お昼は、どうしても朝コンビニのお弁当かパンやおにぎりを買って持ってくることになります。
せっかく身体をアイモデルでケアし合って、その心地よさを味わっているのだから、食べるものもどうせなら暖かく、ヘルシーなものを食べて、中からも元気で綺麗になってもらい、決して楽なことばかりではないセラピストの道を歩む力にして欲しいからです(๑˃̵ᴗ˂̵)。
特に、ほっこりスープは欠かせません。
みなさんの顔が緩むのを見ると、私もほっこり^_^
今日のメニューは、ファラフェルサラダと小松菜のポタージュ。
子供のようなピカピカのほっぺたで帰途につきます。
そんな顔で帰られるのを見ると、保育士をしているころ、保育園から子ども達が元気にお母さん達と帰っていくのを見送るのが大好きだったことを思い出すのでした。
講座はあと1回。最終回は何のスープにしようかなぁ♡
古くからのお客様で、今は友人のゆみちゃんがサロンにて素敵なヨガ教室を開催することに(๑˃̵ᴗ˂̵)
ヨガにハマり、ヨガに呼ばれ、ピカピカ度上昇が止まらないゆみちゃん♪のヨガ教室。
私めは、旬のお野菜を使った、身体がリセット&力が湧くお料理を作らせていただきまーす♪
是非ご参加くださいませ。
お申込みは
maysukisuki@gmail.com
までご連絡ください。
………………
【ヨガと美味しいごはん】
新しい一年が始まりました。
今年はどんな年にしよう、ちょっと新しい自分に出会ってみようかな♪
毎日、慌ただしく過ぎていく日々。
1日の中で、自分を見つめる時間、日々のあれこれを振り返る時間はありますか？
ちょっと一休みして、自分の心と身体をリフレッシュして、内面からキラキラ輝いていきませんか♡
ヨガを通して、自分の内面をみつめながら穏やかな心になって、美味しいごはんを食べて体も満足する瞬間を一緒に楽しみませんか♡
3回講座を1クールとして、各講座の内容は、参加者様から事前に、体の状態や悩みをヒアリングし、内容を決めていきたいと思います(๑˃̵ᴗ˂̵)
みんなで、ヨガとごはんを楽しみましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)
きっと、講座が終わった頃には固まっていた心、体もゆるくなり、心地よい自分になっていると思います♡
日時
①2018年2月10日 10時半から13時
②2018年2月24日 10時半から13時
③2018年3月10日 10時半から13時
単発受講も可能ですが、3回連続で受講した方が、心と体の変化に気づいて良いと思います。
料金
3500円／回
対象者
ヨガ初心者
女性専用（夫婦、カップルで参加可能）
子連れ可能（みんなで楽しくヨガしましょ）
場所
国分寺のマンション一室です。
詳しい場所は、予約された方に限り連絡いたします。
参加希望の方は、メッセージよろしくお願いします。
みんなで楽しくヨガしましょ♪
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皆さまALOHA
こんにちは。
女性の持っているポテンシャルに魅了されて、この仕事を10年続けてきましたが、先日とても感動する出来事がありました。
それは、長いお付き合いをさせていただいてるお客様の第二子さんの「エレガントな野生出産♪」のご報告です。
ご結婚前からサロンで健康づくりをされてきたTさんとは、もう長いおつきあいになります。笑顔が素敵な保育関係のTさんとは、保育士であった私とも話が弾み、初対面から姉妹のような親近感でした（笑）。
その後、卵巣嚢腫を乗り越えて、無事に第一子さんの御出産。産前産後の身体作りをサポートさせていただき、ご一緒にALOHAな時間を過ごさせていただいているご家族ぐるみのお付き合いのOHANAです(๑˃̵ᴗ˂̵)。
そんなTさんが第二子さんをご懐妊されたのは昨年のこと。
そこから、またお身体作りをサポートさせていただいてきました。
鍼灸も続けられ、ご自分でもしっかりお身体をケアされてきたTさんのお身体は、マタニティケアの最終日には「これ以上ない」というくらい完璧な血流、羊水量、骨盤の緩み具合、そして落ち着きでしたので、不安は全くない状態でお見送りしました。
そして、予定日の12月25日を過ぎての、おめでたい元旦の御出産！（笑）
ようこそ！地球へ
しかも、なんと、羊膜ごとつるん、と2時間で御出産されて、生まれてから助産師さんが指で羊膜を破いてのご対面という エレガントな野生出産を体験されたとのこと（笑）！
思わず「なんと！そんな野生のお馬さんのようなご立派な出産が！」と申し上げたら、ご本人も「そうなんです、助産師さんにもそう言われました」と照れ笑い（笑）。
そんなポテンシャルが、２１世紀の現代の私たち女性のからだに潜んでいるのだなあと、感心するやら感動するやら！
そして、卵巣嚢腫ができるくらいお身体が冷えて滞っていた頃から、人知れずご自分のお身体と向き合い、あの柔らかい笑顔の下で努力をされてきたのだろうなと、胸が熱くなりました。
そんな素敵なTさんのユーファイは今週末からです。
退院後１週間強で、お貸し出ししたハーブサウナで悪露のキモでもある、ナメクジ状の血の塊をドドんと排出できているTさん。
ユーファイでどれだけ回復されるのか、私自身もとてもとても楽しみです♪
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【米粉100%で作る☆シフォン・ロールケーキ料理教室♪♪♪】
～カラダに優しい！卵、乳製品、ベーキングパウダー不使用☆タンボ・ロッジ大屋料理長直伝レシピ～
福島県南会津でマクロビオティック・ベジタリアン・アンデス料理、穀物菜食をテーマにした、環境にも人間にもやさしい宿泊施設タンボ・ロッジ。今回のケーキはそのタンボ・ロッジ大屋料理長のレシピです♪
大屋料理長公認のもと、 甘酒講座や野菜寿司教室で大人気の奥秋浩一先生が、そのレシピとコツを伝授してくださいます。
小麦アレルギーの方でも安心して召し上がることが出来る 卵、乳製品、BPフリーの米粉100%のシフォンケーキとロールケーキ。
米粉には大屋料理長が研究開発された、 タンボ・ロッジの米粉スイーツ用の 粗挽き米粉「こめっ粉40」を使います。
一昨年9月に発売になり、一般の方にもベーキングパウダー不使用の米粉スイーツが作りやすくなりました。当日はご自宅ですぐ作れるよう「こめっ粉40」の販売も行います♪
そしてウレシい奥秋先生の美味しい絶品♪野菜寿司ランチ付き！です。
主催者自身もワクワク楽しみな講座です(๑˃̵ᴗ˂̵)
ぜひこの機会にご参加ください！
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【米粉100%で作る☆シフォン・ロールケーキ料理教室♪♪♪】
◆講座内容
＊BPフリー米粉のレーズン入りシフォンケーキ
＊BPフリー米粉のジェノワーズ(ロールケーキ)
＊豆腐と穀物コーヒーのクリーム
◆日時 :2月 7日（水）１０：００～１４：００
◆持ち物：筆記用具、エプロン、三角巾
◆受講料 :6,000円
◆場所:国分寺ヒーリングサロン
AINA HANAU 内(国分寺駅徒歩8分)
※野菜寿司お持ち帰り１パック 1,200円です。個数限定の為、事前にご予約ください。
◆お申込み・お問い合わせ
maysukisuki@gmail.com
つぼみ
＊食材など準備の都合上1週間前からキャンセル料がかかりますので予めご了承くださいませ。
◆講師プロフィール： 奥秋浩一(おくあきこういち)
マクロビオティック料理人
栄養学ジャーナリスト・丸元淑生（まるもとよしお）氏の著作に触れて、伝統的な日本の食文化の重要性に目覚め、無水鍋による料理法を始める。
その後、自然食をされている方々とご縁を頂いて「食養」「マクロビオティックック」の世界を知り1995年より穀物菜食団体「蒼玄」にて菅藤祥江先生、秀治先生に師事、本格的にマクロビオティックを実践し始める。数年の内に心身ともに劇的な変化を体験して食の重要性を体感する。
2002年から2009年まで、マクロビオティックの宿「河口湖アルカンシェール」にて、総料理長で「リマ・クッキングスクール」の校長をされていた故松本光司（まつもとみつし）先生のもとで、調理業務に就く。
現在「やさいのおすしや」として、イベント出店・ケータリング・「精進懐石寿司教室」「発酵甘酒教室」など出張料理教室を開催している。酵素玄米マイスター。
