We’ve lowered our prices so you can stop the excuses…You can now join our Fundamentals Camp (a month long of classes) for the low price of 10,000 YEN
We’ve lowered our prices so you can stop the excuses…You can now join our Fundamentals Camp (a month long of classes) for the low price of 10,000 YEN 
As if that wasn’t good enough of a deal for you, once you finish Fundamentals and decide to continue your Crossfit goals with us you can take advantage of our “Ultra Unlimited” package for the low price of 10,000 YEN per month for the entire Year of 2017! That’s 5,000 YEN off!
DONT HESITATE! Contact us today to reserve your spot.
期間: 2017年1月9日〜27日
時間: 9:00〜10:00 もしくは 19:00〜20:00
曜日: 月、水、金
料金: 1万円(お年玉プライス)
特典: 2017年1月の基礎クラスを終えて会員になられたお客様は、翌月2月からのジム利用無制限会員費1万5千円が、あなたが進化を止めない限り1万円です！(2017年中)
進化しに来てください！お待ちしております。
The post Let us help you bring in the New Year; stronger and healthier!来年こそ進化したい皆様へ 2017年1月の基礎クラスのお知らせです。 first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>Happy new year!
We wish you all the best for this year!
We would like to inform you that CrossFit BAGUS is going to move to Naha from end of February.
We appreciate your cntinued support.
Domo arigato gozaimas!
あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします。
CrossFit BAGUS は2017年二月末より那覇市で営業となります。
よろしくお願い致します。
The post あけましておめでとうございます！Happy new year! first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>
We are going to move!
New location box is 5mins away from camp Kinser.
We will hold class at Sunabe until Wednesday Feb 15th and open new place on Monday Feb 20th!
If you have any questions, please feel free to ask!
New ClASS SCHEDULE after move
2月に移転します！
新しい場所は、那覇工業高校の近くです。
砂辺では2月15日までクラスがあり、新しいジムのオープンは2月20日からとなります！
移転後のクラススケジュール
[no_google_map custom_map_style=”false” google_maps_scroll_wheel=”false” address_info_box=”no” address1=”Akebono 3-15-5, Naha-City, Okinawa Japan 900-0002″ pin=”51368″]
The post We are going to move!2月に移転します！ first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>The post Optimizing Volume and Intensity for Better Results first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>Quis autem vel eum iure reprehenderit, qui in ea voluptate velit esse, quam nihil molestiae consequatur, vel illum, qui dolorem eum fugiat, quo voluptas nulla pariatur? At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus, qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti, quos dolores et quas molestias excepturi sint, obcaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa, qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio.
Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio, cumque nihil impedit, quo minus id, quod maxime placeat, facere possimus, omnis voluptas assumenda est, omnis dolor repellendus. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet, ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae. Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendis voluptatibus maiores alias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat.
Our New Training Programs
Ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit donec fringilla congue dolor, ac porttitor magna cras vel libero hendrerit vel nam in sapien id urna egestas cursus. Interdum et malesuada fames ac ante eget ipsum primis in duis imperdiet volutpat dolor sit amet finibus. Mauris elit erat, sagittis sed cursus ut, vulputate ut sem.
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum. Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo.
The post Optimizing Volume and Intensity for Better Results first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>The post It’s CrossFit and It’s Going to Hurt first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>Quis autem vel eum iure reprehenderit, qui in ea voluptate velit esse, quam nihil molestiae consequatur, vel illum, qui dolorem eum fugiat, quo voluptas nulla pariatur? At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus, qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti, quos dolores et quas molestias excepturi sint, obcaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa, qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio.
Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio, cumque nihil impedit, quo minus id, quod maxime placeat, facere possimus, omnis voluptas assumenda est, omnis dolor repellendus. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet, ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae. Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendis voluptatibus maiores alias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat.
The post It’s CrossFit and It’s Going to Hurt first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>An athlete cannot run with money in his pockets. He must run with hope in his heart and dreams in his head.
The post Quote Post first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>The post How to Row: The 4 Basic Positions first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>Quis autem vel eum iure reprehenderit, qui in ea voluptate velit esse, quam nihil molestiae consequatur, vel illum, qui dolorem eum fugiat, quo voluptas nulla pariatur? At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus, qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti, quos dolores et quas molestias excepturi sint, obcaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa, qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio.
Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio, cumque nihil impedit, quo minus id, quod maxime placeat, facere possimus, omnis voluptas assumenda est, omnis dolor repellendus. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet, ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae. Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendis voluptatibus maiores alias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat.
The post How to Row: The 4 Basic Positions first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>The post We’re Still Moving Forward first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>Quis autem vel eum iure reprehenderit, qui in ea voluptate velit esse, quam nihil molestiae consequatur, vel illum, qui dolorem eum fugiat, quo voluptas nulla pariatur? At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus, qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti, quos dolores et quas molestias excepturi sint, obcaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa, qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio.
Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio, cumque nihil impedit, quo minus id, quod maxime placeat, facere possimus, omnis voluptas assumenda est, omnis dolor repellendus. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet, ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae. Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendis voluptatibus maiores alias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat.
The post We’re Still Moving Forward first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>The post Up With Hip Thrusts: 7 New Variations first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>Quis autem vel eum iure reprehenderit, qui in ea voluptate velit esse, quam nihil molestiae consequatur, vel illum, qui dolorem eum fugiat, quo voluptas nulla pariatur? At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus, qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti, quos dolores et quas molestias excepturi sint, obcaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa, qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio.
Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio, cumque nihil impedit, quo minus id, quod maxime placeat, facere possimus, omnis voluptas assumenda est, omnis dolor repellendus. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet, ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae. Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendis voluptatibus maiores alias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat.
The post Up With Hip Thrusts: 7 New Variations first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>The post Are You Strong Enough For The Tire Flip? first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>Quis autem vel eum iure reprehenderit, qui in ea voluptate velit esse, quam nihil molestiae consequatur, vel illum, qui dolorem eum fugiat, quo voluptas nulla pariatur? At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus, qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti, quos dolores et quas molestias excepturi sint, obcaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa, qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio.
Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio, cumque nihil impedit, quo minus id, quod maxime placeat, facere possimus, omnis voluptas assumenda est, omnis dolor repellendus. Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet, ut et voluptates repudiandae sint et molestiae non recusandae. Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectus, ut aut reiciendis voluptatibus maiores alias consequatur aut perferendis doloribus asperiores repellat.
The post Are You Strong Enough For The Tire Flip? first appeared on CrossFit BAGUS.
]]>