『それは五感をきちんと働かせること』

五感を調わせていくことは

アドレナルセラピーでいう

自分力を高めていくことです

自分力＝生命力

自分力が弱るということは副腎が弱っていることです

副腎が弱っていると言っても、ピンと来ないですよね

よ〜、わからんでかん

自分力が弱くなると、自分自身を守ろうとします

自分を守ろうとする時に、外敵を身体の中に入れないように

皮膚感覚、粘膜、聴覚、嗅覚

そして気配などを感じる感覚器官が過敏になります

過敏になると何にでも反応してしまい

負の情報は皮膚の感覚器官を伝わって脳の視床下部へ伝わります

視床下部から命令を受けた下垂体は

副腎へホルモンを生産してちょ！と伝えるのです

真面目な副腎は、頑張ってホルモンを量産します

そして、もう、へっとへとだでかんわ〜

と疲れ果ててしまうんです

そう！

副腎を休ませてあげることが

副腎の機能を回復させていく第一歩なんです

副腎を調えていく方法の重要な柱の一つが

皮膚刺激

で、皮膚を手なづけていくことなんです

皮膚は身体の一番外側の大きな範囲を守っている臓器です

気配を感じ取るには

温度

触感

音（リズム）

などが大きく関与していきます

実際に手が触れなくても

温かい感じがする

部屋に入った瞬間に

ヒヤッとする（嫌な感じがする）

など皮膚のセンサーは

体感を超えてやってきます

この辺りが第六感に近い感じですね

その際は、柏手を打つなど

部屋の空気感を変えるには

音を発していくことが有効です

マツケンサンバを踊り狂うのも良いでしょう〜

身体がここにある、ということを

自分に知覚させていくと良いですね

温かい飲み物を飲む

湯船に浸かる（温冷浴はグッド！）

あとは

笑いは祓いです

あっははーーー！

と腹の底から声を出す感じで

笑ってください

笑えなくても大丈夫！

肚から声を出すことはとても大切なことですから〜

そうすることによって

身体を超えた部屋の中にいて感じていた嫌な感覚が

払拭されていくことにもつながります〜

エネルギー筋肉整体の際に

なぜ何も伝えてないのに

そこまで分かるのですか？

と、質問されます

それは、この感覚は誰でも持っていると私は考えます

特に幼少期の頃

まだ言語もわからず

それでも私たちはコミュニケーションを取りますね

幼少期の頃は

家族が社会の枠を作ってくれます

言葉も大人から教えられます

と思い込んでいますが

言葉がなくても通じ合っているんです

家族の会話だったり

生活の中でのコミュニケーションだったり

でも私たちには、誰にも教えてもらってないのに

分かっていたり出来ちゃうことってありますよね

それは

私たちのDNAや『いのち』

として繋がっているからこその情報かもしれませんね

このことはまたお話したいと思います〜

私は二卵性の双子です

妹がいるのですが

幼少期の時は

主語がなくても分かり合えたり

コミュニケーションは取れていたんです

父や母とのコミュニケーションとは別な感覚です

皆さんの中で双子の方はいらしゃいますか？

あくまでも

もう一人の自分として

認識しながらも

言わなくても分かることや

家族の関係性の中で

一番自分に類似している相手であること

など。

言葉にしなくても分かること

言葉にしなくちゃわからないこと

どちらも大切ですよね

家族の中での役割の共有がしやすいことも

意味があるのかもしれません〜

第六感を開くことは

開いていたことに気づいていくこと

第六感を閉じてる方が良い時もあること

身体の感覚が敏感だから第六感が開きやすいわけではないこと

自分力を上げたら

必然的に

開いていることになると私は考えます

身体に異変が起きたら最初に医療機関にかかってくださいね

それからできることは、私たちが選んでいく時代になっているのだと思います

その際にあなたと共に

ご一緒できたら、と想っています。

『それは五感をきちんと働かせること』

私が体調が上向きになってきたのは

アドレナルセラピーだけ！

ではないのかもしれないです

いーっぱいやってきたから〜

でも、私の土台となりました

それぐらい、私の今までの常識が非常識になった瞬間でした〜

なぜ、今までの概念が変わったのか

それは体調が変化したからなんです

劇的にすぐ良くなったわけじゃないです

でも、手応えがある

なぜだか分からないが、これで良い気がする

その感覚が私を次の段階に進めてくれたんです

もっと知りたい

その欲求に素直に従えたんです

この状態が五感が整っていくきっかけでした

アドレナルセラピーは

健康だけではなく

美しさを保つため

社会性を養うため

家族や、周りの人たちを幸せにするため

何もかもに当てはまっていくんです

私にとって五感を働かせる方法や、理論は

川本治療所の川本正己先生が提唱する

アドレナルセラピーが土台になります

川本治療所ホームページ

アドレナルとは副腎です

腎臓の上にちょこんと乗っている二つの臓器です

副腎に特化した療法ですが副腎が弱るとどうなるか

①感じすぎる・治しにいきすぎる

五感の感覚器官が過敏である（音、味、匂い、皮膚感覚、体内の粘膜など）

②①のことで過敏な感覚器官から脳に負の情報が伝わる

③負の情報を受け取った脳は、生体システムを維持しようと副腎へホルモンを要求する

④脳から絶え間なくホルモン生産された脳は、生体システムを維持しようと副腎へホルモンを要求する

治しにいきすぎるとは

①副腎が弱ることを『自分力が低下』することです

②『自分力が低下』すると患部を過剰に治そうとしすぎる

③『治そうとしすぎる』ことで患部に過剰な攻撃を仕掛けたり、体液が集まりすぎる

④③のことで患部は炎症が起き、腫れる

感じすぎる・治しにいきすぎる体質を改善するには

皮膚刺激

なんです

皮膚は、脳脊髄神経や各種の感覚神経などが縦横無尽に分布しています

皮膚刺激することのより、過敏なセンサーを鈍感にすることができます

感覚神経に気持いいという感覚を繰り返し行うと皮膚感覚は正常に戻ります

正常化すると脳に負の情報が届かなくなる

脳から副腎への命令が減り、副腎は回復し免疫システムも正常化します

副腎は痛いことや負のエネルギーに敏感です

気持いいこと

ホッとすること

温かいことが大好きなんですよ〜！

あなたの今までの身体や健康の情報が

覆っていくかもしれません

だからこそ

お伝えしていきたいと思います

今月中に

新しいメニューも発表させてくださいね

ずんだシェイクが私のガソリン♡

第六感を開くただ一つの方法③へ続きます〜

『それは五感をきちんと働かせること』

五感とは

視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚の主要な感覚の総称です

では、第六感とは？

超感覚です

五感以外で情報をキャッチする

知覚する能力です

それは、人それぞれ多岐にわたると思っています

私の思う第六感はまた違う機会で

そこでですね

なかなか、自分で五感がきっちり働いてくれてるな〜

って、分からないじゃないですか

特に、今の時代は情報が溢れていますね

テレビや新聞、ラジオなど

オールドメディアと呼ばれているものから

時代の流れで

ソーシャルメディアに移行してきています

個人や組織がインターネットを通じて

自由に情報を発信や共有できて

双方向にコミュニケーションができますね

己の意識で情報が遮断できたり、垂れ流しに目の前に現れてきます

脳が休まる時間がないんです

私は幼少期から喘息があります

アレルギーもです。

自己免疫疾患と大きく関わってきます

ステロイドや抗生剤は

これまでに当たり前のように処方されてきました

私は、半世紀以上生きてきて

三回ほど死にかけてたんです

三途の川を渡って、誰かに

おみゃーさんは時期ではないで

帰っときゃ〜、いい夢みろよ〜

なんて言われていないんです

臨死体験のエピソードが、皆さんが納得いくものではないんです

一言で言うと

真っ暗でした

暖かい光に包まれて〜

死んだおばあちゃんが、おいでおいで〜、やっとかめだなも

とかじゃないんです

でも痛みや、呼吸ができなくてパニック発作から肺炎など

身体が緊急事態に入ると

ちゃんと意識がシャットダウンしますね

私は、救急搬送されている時に

上から自分を見てたり

幽体離脱の経験は、何回かありますが

究極に身体や心にストレスがかかった時には

私が私を上空から見てるんです

不思議なことに、二階や三階より高い所なのに

二階や三階の床はなく、そのまま私の姿を観察してるんです

私は、自分の身体を治したいから

身体の事を勉強するようになりました

痛みがあっても、レントゲンや血液の数値に

異常がないと原因不明となりました

アレルギーや喘息は

薬で抑えるものと思っていました

２０年以上前から、身体に興味を持って

突き進んでいったら

今、エネルギー筋肉整体師になっていたんです

不思議ね〜

それでも、５年ほど前は自分がやってきたことや

薬や何もかもが通用しない

体調が優れない苦しい状態の中で

これまで培ってきた自分の中の療法が通用しないんです

いーっぱい、やったもんね

色んな物や療法など試したもんね

そのような時にアドレナルセラピーに出会いました

自分がエネルギー筋肉整体という

見えない領域からのメッセージを伝えるという仕事をしているのに

身体が基本だと痛いほどわかっているのに

体調が芳しくない

それでも私に逢いにきてくださる方がいる

私は、皆さんに生かされたんです

日々のセルフケアが大切なことは分かっていて

伝える側なのに

全く身体が動かない方（私のこと）へのセルフケアが通用しないんです

私はいま

アドレナルセラピーを学んで

実践しています

西洋医学から見放された人や

自己免疫疾患や現代病

更年期などの不定愁訴

起立性調節障害（自律神経失調症）など

細部まで網羅していく

アドレナルセラピーを

皆さんに伝えていきたいと思っています

第六感を開くただ一つの方法②へ続きます〜

川本先生、誠にありがとうございました！

おいで下さった皆さま

ご一緒できて
とても嬉しかったです

昨年に引き続き

鉄輪温泉の湯煙を感じながら

【自分へ】向き合う時間を共にできました事

感謝いたします

現代病のメカニズムや

ミトコンドリアの仕組みなど

多岐に渡るお話に

皆さんの目が輝いていましたよ〜　

川本先生からのお話に
頭がパンパンになろうとも

きっとこれからの【自分へ】
健やかに生きていく鍵を

手渡して頂いたのではないでしょうか

知識だけではなく
自分力をあげていく実践も
みっちりと伝授していただけました

セミナーが終わったあとに現れた
虹がこれからの私たちを指し示して
くれたのでしょうね

次の日は大雨の中
【もっと人へ】が行われました

また、私たちは新しい武器！？
も手に入れましたね

川本先生
二日間、誠にありがとうございました！

初日の夜には

鉄輪温泉にある焼き鳥屋さんへ行きましたよ〜

川本先生の

マシンガントークは

生粋の関西人なのでしょうね

ちゃんと落ちがある！

面白いのかどうかは、横に置いときまして。。

いや！！

ずっと笑いっぱなしでしたよ〜

とてもチャーミングで

皆さんに愛されている

そんな川本先生です

居酒屋での滞在時間が短めになってしまったのですが

そのようなことも

ものともせず

ガンガンにアルコールを

楽しんでおられましたよ〜

いろんな面を見させて頂き

充実した時間を過ごせました

感謝いたします！

敏感すぎて

繊細すぎて

あなたの世界が

壊れそうになっても

実は

あなたが感じている

その感覚は

察知しようとする

身体の防衛本能だったりします

私たちは

身体を知ることで

己の

特異な才能を

見出すことができるんです

科学的に

身体のシステムを

理解しながら

あなたは

あなたの人生を歩んでいく〜

六感以上の才覚で

切り開いていく〜

どうぞ私に逢いにきてください

ちゃんと

あなたの

本当を

お伝えしますから

あなたの

知覚能力が

人を救っていくのですから〜

曇天や雨が続いておりました

皆さんの地域はいかがでしょうか？

私は、雲を追いかけながら移動したり

桜前線を逆走（南下）したりと

西から昇ったお日様はぁ〜

東へしーずーむーーー　byバカボンのパパ

と、たまに自分がどこにいるか分からなくなる時が

あるとか、にゃいとか。

どっちなのにゃ

先日ですね

私、推しに会ってきましたーーー！

そう！

かの有名な

かのさんでーす！！

韻踏んでるのかしら？？

ワタクシ、ひっそりとテンション上がっておりました

なぜ？って

会いたいなーって思う方のお一人だったからです〜

私が体調を崩して、動けなくなった時

Twitter（現X）の発信で出会ったんです

『副腎疲労』

というキーワードから

かのさん

アドレナルセラピーの川本先生へと

今の私には、大切な土台を支えてくれているものです〜

『笑いのつどい』

素晴らしかったです

濃厚な時間を過ごせました〜

ぽやーとして、うっかり傘を忘れてしまうぐらい。。

いや、トイレに直行だったので

うっかりより、出す方を早くしたかったみたいです。。

発信からわかる

人柄の良さ！

言葉のイリュージョン！

ご家族に対しての温かい想い！！

そのまんまでしたよ〜

圧倒的な情報力と

自分の現在地とのすり合わせ

そして

情報を知識として伝えてくれ

ただ詰め込むのじゃないんです

一人一人に向き合う時間も

たくさん取ってくれましたよ〜

あの噂の

（白い粉）

まで頂きましたよ〜

自分の知的好奇心を満たしていくことは

とても大切なことですね

自分の身体や心が

震えているのが分かりました

え？

身体が冷えて？

尿漏れ？

の震えではございませんよ

自分が本当に

望んでいるものに出会うと

人は

喜びで震えるんです

自分が欲しい情報を教えてもらう

では

だめなんです

目から鱗の情報もあります

いかに肚に落とし込んでいくか。

がとても重要ですね

この情報過多の時代に

何が本当で

何が間違っているのかを

選別していくのは

やはり自分なんです

ＡＩにプロンプトを入力して

それらしい答えが返ってくる

自分が壁打ちしたＡＩが自分の世界観を映し出していく〜

これは

本当なんでしょうか？

エネルギー筋肉整体と全く違うベクトルなんです

私たちは

ＡＩより、素晴らしいものを身体に内包しています

人体のＤＮＡは、小宇宙と大宇宙を繋いでいます

人的な意図と

大いなるものの意図

領域が違いますが

私たちは、そこで生きているんです〜

先人たちが残していったものは

時代や国や背景によって解釈も変わってきます

それをどう捉えるか？

健やかな

身体と

思考

感情

グルジェフの自己観察ですね

その土台があるからこそ

身体や

心

感情

思考

に向き合っていけるのだと思います

皆さん

ぜひ

推しに会いにいってください

推しがいない人でも

家族が推しの人でも

それでも

まだ会ったことのない好きな分野の人

どなたでもいいです

どのような場でもいいんです

自分の常識が

非常識だと気づいたとき

己の意識のブレイクスルーが起こります〜

私の会いたい人の共通点は

大切なことは

何も変わらなくて

言葉は変わろうとも

ずーっと人の想いを大切にしている人です

あなたは

どのような推しに逢いに行きたいですか

リアルで会える喜びは

いま

この地球に生きているからこそ

体験できる特権です

生きることを味わいましょうね

どうせ治る！

私の好きな言葉の一つです

かのさんが、最後に必ず添えてた言霊です

何もしないで放置、ではないです

『人事を尽くして天命を待つ』

私は、そのように生きていきたいです

SAY 夏が〜

胸を刺激しとるもんで〜

ナマ足

魅惑の

ミャーメイドだがね〜

。。。

暑いですね

少しは暑さも緩みましたが

皆さんのお住まいの地域はいかがでしょうか？

汗がちゃんとかける身体のコンディションでいましょうね〜

雲にかかっているのは開聞岳なのです〜

先日、オンラインで

天体色数®️協会のゆみさんと和歌さんの

スピリットカラー習得講座を受けました〜

天体色数®️協会の鑑定士さん向けなのかとおもいきや！

色を学びたいと思った人でも歓迎してくれました〜

と、言いつつワタクシ

全７回講座の５回目から参加しましたの〜

単発の受講ですと３０００円（アーカイブなし）

半期一括ですと１５０００円（アーカイブあり）でお得！？です〜

私は全部を受けたかったので

アーカイブがあってよかったです＾＾

私は６回目の

ロイヤルブルーとバイオレットの回から参加です！

一言で表すのならば

受けてよかったーー

地球に生まれて

よかったーーー！

というぐらいです？

和歌さんがカラーの解説をしてくれて

ゆみさんがセッションの解説をしてくれます〜

和歌さんはカラーのスペシャリストですので

カラーを言語化する角度は

細部に宿っている柔らかさで表現してくれます

オーラソーマが日本に初めて入ってきた時期に

カラーセラピーに出会い、活動をされたそうです

西洋的な解釈と

東洋、そして大和の感覚で

著してくれるカラーは、グラデーションで境界がない

色の世界を

和歌さん独特の世界観で

優しいエネルギーを軸に浮き立たせてくれます〜

私はいま、身体のことをもっと深めていきたいタイミングなので

和歌さんのパートでは

色が身体と連動していることが

チャクラだけではない、というお話は興味深かったです

私が内分泌について深めていきたいことが

気になっていた色とぴったり重なっていることは

面白い！

を通り越して

やっぱり！と腑に落ちていく瞬間でした〜

その時は

気づきも起こりやすいですよね

色と時代背景の変化も

もっと聞きたいなーと想いました〜

ゆみさんは

心理学の先生でもありますので

心理学になぞらえて

分かりやすく順序立てて話してくれました〜

鑑定をする技術や

あり方なども散りばめながらの

凝縮された時間でしたよ〜

お二人は

カラーという無限にある領域を

（白って２００色あんねん〜byアンミカ）

１２種類で分類した世界観で

それぞれの特異な才能で

ご自分の言葉で話してくれる造詣の深さ。

くぅ〜

楽しかったーー！

鑑定士さんだけじゃなくても

対面でお仕事する方や

セラピストさんなど

他者が何を感じて

悩んでいるのか？

どのように持ち帰っていただけるか？

を、とことん向き合わせてくれる時間になります

もちろん

色の概念や

色の共通言語を知りたい方も

響いていかれると想います〜

次回は

９月１７日(木)

２０：００〜２１：００（２１：３０）

がフィナーレとなるようです

「マゼンタ&総集編」

それまでにアーカイブをみて

楽しみにしていきたいです！

ぜひ、興味のございます方は

ゆみさん、和歌さんと

ご一緒しましょうね！

楽しみにゃ！

お申し込みはこちらからです

お盆です

皆さん、いかがお過ごしでしょうか？

でら暑いね、皆さん、しんどくならせん？

夏の土用期間も終わり

どうしても鰻が食べたかったので

長崎県諫早市にて鰻を食べました〜

諫早名物に鰻があるのです〜

焼き上げた鰻を二重底になった京都由来の楽焼の器に

乗せてふっくらと蒸し上げる伝統料理だそうです

美味しかったですよ〜！

食べたい時

食べれることは

幸せですよね＾＾

私はいま、長崎県島原市にいます〜

今年１月の眉山〜

一部崩落しています

島原市も揺れています

２０２６年７月２８日　熊本県を震源地とする地震が発生しました

最大震度７を観測しています

私は当日、大分県別府市にいましたが揺れました

私は、愛知県在住です

今まで、地震の怖さは身近に感じることができてなかったです

１９９５年：阪神淡路大震災

私は前日の夜まで、神戸にいました

震災の当日まで滞在の予定が、なぜか前日に帰ってくることになります

帰った日の明け方に地震が起こりました

愛知県でも大きく揺れたのを覚えています

２０１１年：東日本大震災

発生時には愛知県の大きな商業施設にいました

大きく揺れ、すぐに帰宅しましたが

その後のニュースでの信じられない映像を見て愕然としました

２０１６年：熊本地震

２０１８年：大阪北部：北海道胆振東部

２０２４年：能登半島地震など

日本が世界有数の地震大国と言われるのは、

被害の大きかった地震だけではなく

どこででも起こりうる可能性があるということですね

札幌のお花たち〜

まだ今でも熊本や島原は余震が続いています

１０年前の熊本地震の教訓により、

一週間以内にまた大きい地震が来るのでは？

との不安がありました

8月初旬の熊本での施術が、迷惑になるのではないか？

受けてくださる方の状況は？

など、私も分かりかねていました

すると、初めて受けてくださる、まだお会いしてない方から

私の安全を先に考慮して連絡をくださったのです

そして、ご自身は大丈夫だということでより酷い地域への支援に入られました

また、違う方のご実家も甚大な被害を受けて水を運ぶ支援のため

代わりに娘さんが受けてくださる、など。。

そして、いつもと変わらぬ日常の中で、私の施術を受けてくださるという選択をしてくれた方。

誠にありがとうございました。

熊本の滞在中、施術中にも余震が続きます

１０年前の熊本地震では１ヶ月は揺れていたこと。

熊本の皆さんは

強い

そして

優しいんです

弱音を吐かない強さ、とかではないんです

翌日、菊池市にも行きました

大好きなASANISIMASAさんです〜

渋滞などに巻き込まれないよう、配慮して様子を見ながらの移動でした

無事にお顔を拝見できましたが、親戚の方が被害に遭われて

水を運ぶ、とのことで会えなかった方も。（怪談話、聞きたかった〜）

黒毛和牛のハンバーグランチ♡

デザートのモリンガのチーズケーキは最高でした！

会いたい時に会える

それは決して

当たり前ではないですね

私にできることを！

と鼻息荒く息巻いてても

『何が必要か』

支援物資なのか

ボランティアなのか

寄付なのか

それが頓珍漢ではいけませんね

と考えてても、埒が開かなかったんです

行くことを延期しようとしましたが

それでも行くって決めることは

エゴではないのか、など、何度も反芻しました

それでも、行くことができて

お会いすることができて

私は嬉しかったです

まだまだお会いしたい方がいます

また、熊本に行かせてください

いや。

行きます！

日常生活は当たり前でしょうか

エネルギー筋肉整体は

あなたが体験した事象を

私が追体験することじゃないんです

あなたが選んだ道を

ジャッジすることじゃないんです

あなたの未来は

あなたが決めていく〜

あなたの今は

過去のあなただけが選んだ道じゃない

あなたが相手を想う気持ちや

理不尽なこと

悔しいことや

嬉しいこと

全てがあなたを照らし出している〜

想うことだけじゃなくて

何をしてきたかが

見えない存在の方達がサポートに入ってくれるんです

私はそれを

観させて頂いています

頑張れない時だって

ありがとうって言えない時だって

綺麗事じゃない事象だってあるでしょう？

そんな時でさえ

あなたは

正しく生きるのですか？

正しさは

努力や我慢強さなんかじゃないです

美しく生きること

優しく生きること

嫋やかに生きること

あなたが中心にいることで

人を救っていく

第一歩になるのだと想います〜

セルフケアとして「皮膚刺激」の重要性や
自己指圧は、とても簡単で気持ちいいものだとお伝え出来てたら、嬉しいです

長崎県島原半島、熊本市内からと
先日の地震による影響もありながらおいでくださいました

そのような時だからこそ

ご一緒できましたこと、感謝いたします

・副腎疲労や副腎は大切な臓器と聞いたことはありますが、

じゃぁ実際どうケアしていけばいいのかを知らなかったので、

そこへのアプローチとてもありがたかったです♪

・実践的でとても充実した時間でした

終わった後は気になる足の浮腫が軽くなって嬉しかったです。

気持ち良くて無になれる感覚が自分でつくりだせる事は嬉しい事だし、すごく希望だなと思いました

・皮膚や神経へのアプローチで副腎が回復していく、

亜紀さんの体験を交えたわかりやすい説明で、スムーズに実践へ進むことが出来ました

気負うことなく自然と生活の中で取り組めるセルフケアを学ぶことができ、毎日自分を愛でていけそうです

・副腎という臓器が疲れてしまうと、様々な症状が出ることを知りました。
簡単だけれど、心地よくて身体も解れました。

繊細で敏感な方たちがおいでくださいました

ご自身のことはもちろん、ご家族やお仕事に向き合い、精一杯生きている〜

そのような中で、震災も重なってくる

おひとり、おひとりが
未来を掴み取っていく強さと

そして

痛みではなく、

身体が喜ぶことをご自分の中心に据えてくださったこと

川本先生が提唱する
アドレナルセラピーが
お役に立てたのなら
とても嬉しく思います

最初と最後に
和歌さんはカラーセラピーのスペシャリストですので
色を選ん頂き、自己指圧をした変化を色の観点から紐解いてもらいました
和歌さん、ありがとうございました

川本先生が行うセミナー　
アドレナル・セラピー「自分へ」が
９月に開催されます

９月６日　日曜日　兵庫県西宮

１０月１８日　日曜日　東京都

９月２６日　土曜日　大分県別府

お申し込みは

こちらから

「自分の病気は自分で治す」
セルフケアがどのように自分の変化を
加速させてくれるのか
そのような時空間をご一緒いたしましょうね

溶けてまうがね〜　

よーけ水分取らなかんに〜

愛知県の梅雨が明けました〜

関東甲信地方も開けたようですね！

北陸や東北地方がまだ梅雨明けしてなようですが

これからが暑さ本番です

夏バテしないようなメンテナンスを心がけていきましょう〜

うなぎと梅干し、食べるじょ〜！

私が長らく体調が芳しくなかった時に

アドレナルセラピーに出会いました

アドレナルセラピーの根幹にある理論のひとつに

【皮膚刺激】があります。

私は4年前からこのセルフケアを実践してきて

たくさんの身体の変化と気づきがありました。

自分自身やご家族を癒すために基本のセルフケアをお伝えします。

どなたでも簡単にできるセルフケアですので

リラックスしながら本当の自身に戻っていきましょうね！

第一弾として

大好きな街の一つ

長崎県島原市から

スタートしていきたいと思います〜

満員御礼

ありがとうございます

エネルギー筋肉整体を受けてくださる方は

どのような年齢層か？

職業は？

など、気になる方はいらっしゃいますか？

どんな施術をするか分からず、きてくださる方も＾＾

年齢層は小学生から８０歳代の方まで受けてくださいます〜

男性も女性も

職業や肩書きも多岐にわたります

実際に、メッセージをお渡しするときは

職業や性別、どこに住んでるかなどは

あまり関係ないんです〜

今現在、あなたがどのような状態か

が、とても重要です

甚目寺観音にて

ライフステージには

多数のポイントがあると思います

自分が

何を選択して生きてきたか？

自分がわからなくてもいい

どんな存在なのか

何をしていいのか

使命は？

迷えば迷うほど

迷宮にはまっていく〜

迷っていいと思います

ひとつしか選択肢がないと思っていたら

迷うこともできませんよね

やるかやらないか

選択しないのも

選択なんです

現状維持が

いちばんエネルギーがかかります

私たちは

ちゃんと生きてるんです

止まってなんかいないんです

立ち止まって

足がすくんで

真っ暗な中に一人だと思っていても

私は

生きている

桜島〜

現代病といわれる

アレルギー

自己免疫疾患

慢性疲労症候群

など。

医者に行ってもなかなか治らない

私は

喘息が幼少期からあります

「治らない」と

医者に言われ続けていました

でも私は生きているんです

病はやっつけるものでも

排除するものでもないです

病は『自分がどのような状態』を

体現してくれています

しかし病は死と隣り合わせです

だからこそ私たちは

大きな不安を抱え込んでしまいます

大村湾〜

誰もが完璧に健やかな状態とは限りません

元気になったら〜

痩せたら〜

肌が綺麗になったら〜

と理由を探しちゃいますよね

でも、そのときは中々来ないーー

自分に厳しい方は特に

まだまだ！

と頑張り続けちゃいますよね

情報過多な時代に

私たちは敏感に情報を感じ取っています

『気配』

身体は、アンテナを立てていきます

神経は、どんどん敏感になっていきます

気配は身体では、どこで感じ取るのでしょうか？

『皮膚』

が大きな役割を果たします

川本先生が提唱する

アドレナルセラピーは

私の中で深く納得いくものでした

理論だけではなく

実際に身体が楽になっていくんです〜

すこしずつ、少しずつですが

私は、わたしの輪郭を浮き立たせていくんです

身体は

私の依代だったんです

自分のことだけ考えていればいい人は

このブログを読んでいないと思います

大切な人のために

ご自分を捧げていく人〜

身を粉にして生きていると

身体から抜け出している人がいます

幽体離脱して

身体に戻ってこれない感じです

あっ！

怖がらないでくださいね

うまく説明できませんね〜

自分が自分じゃない感覚と言いますか。

そんな時こそ

皮膚を刺激してください

ただ、さするだけでいいです

揉んであげてもいい

圧をかけていくんです

ここに

身体があるんだよーって！

ありがとうねって言いながらでも。

自分に感謝を述べることって

大事だなって思うんです

呼吸法や

マインドフルネス

内側からの祈りなども大切です

それでも

まず

皮膚（神経）を刺激してみてください

フィジカルな

外側からの刺激が

身体が喜ぶことなんです

身体が十分動ける時のセルフケアと

身体がしんどくて、歩くこともできない時のセルフケアは

同じではないですね

簡単に

楽に

できる

セルフケアこそ

身体が喜ぶ

第一歩だと思います〜

身体が整いつつある〜

そこから

私たちは

健やかなる

感情や

思考が

そして知性が

働き出していくのだと思います

頑張ることを

控えようかなって思う時にでも

私を思いだしてください

何もできない自分を責めるより

何かできるんじゃないかって思う時にでも

私を思いだしてください

どんな時でも

私を思いだしてくれたのなら

それは

私の喜びです。

皆さん、元気に過ごしていますか？

私はですね

きっと元気です！

いやいや

しょんぼりしちゃう事もありましたが

体力的には凄ぶる良くなっておりますよ〜

無理してないかい？な〜う、げっとチャンス！

以前ですね

セラピストとしての想いを綴っていました

北海道で出会った素晴らしいセラピストさんたち・・

ここで、なんだかすみませんけども〜

7/8(水)9(木)に

札幌市にて、エネルギー筋肉整体を施術いたします

枠がございますので

逢いに来てくださったら嬉しいです！

予約カレンダーから承ります

私は、幼少期から喘息でした

１０代の頃は運動部でしたので、ある程度の発作は治まっていました

それでも、お酒や煙草も嗜んだ時もあります

もっと言ったら、煙草が吸える状態だから

私は元気！

という謎のマイルールも発動していましたよ〜

お酒や煙草は時代背景や国によっても

ルールは変わってしまいますよね

日本でも煙草や、お酒は薬の役目でしたね

それが、知らないうちに陰謀論に変化してしまいます

何が真実なのかは、今の時代は情報過多ですので

分からなくなりますね

ちょっと前は

『ggrksググレカス』などのネットスラング用語がありましたが

今はＡＩに聞く時代になりました

でも、元々の検索エンジンを疑うこと、を私はしてしまいます

ＡＩを毛嫌いするのではなく

私たち人間は機械をも超えていく叡智があるんです

あくまでも『ツール』ですね

『ツール』として主従関係にあるわけじゃなく

境界線を引くことが大切なのだと想います

セラピストとしてお客様と向き合うのなら

自分の概念というバイアス取り外したりするイメージです〜

簡単に情報操作されていく時代に

私たちに求められるのは

倫理や知性なんじゃないかしら。

でも、悲しいかな

学校や見識人から正しい知識を得られるかは

環境や関係性によって変わってしまいますね

それでも

私は諦めたくないんです

学歴や生い立ち

経済的、時間の余裕がないなど

抗うことのできない要因もありますが

それを言い訳にしたくないです

できない言い訳を探しがちですが

私たちにはちゃんと

できるからこそ、そこに興味が湧くんです

苦手だと思っていることは

あっという間に得意に変わるんです

痛みだと思ってるものが

実は大きな才能の破片だったりするんです

それを私は

皆さんにみせて、触れさせてもらってます

またセラピストとして仕事をしていく上で

大切なことって志とか、想いも重要ですね

でも、個人事業主なのか

雇用されているのか

などでも大きく働き方によっても変わってきます

『セラピスト』

という職業は誰でも簡単にできますでしょうか

起業できるのでしょうか

技術や知識があっても、来てくださる方がいなかったら

成り立つことは難しいですよね

経営やマネジメントが不得意の方は多いと思います

私も、その一人です〜

価格設定やニーズに合わせていくことは重要ですよね

客観的に見てくれる方のアドバイスも随時取り入れています

私たちは社会性動物ですから

生きていかなくちゃいけないです

だけど

生きること＝仕事

でもないんです

これから働き方がもっと細分化されていきます

ハローワークにも乗ってない

ニーズに合った職業が出てくると思います

人間にしかできないことは

たくさんあります

私たちの意識が

想いが

行動が

社会を創っていくのだと強く感じます

今まで

私は何度もお叱りを受けましたし

ご迷惑をおかけしました

それでも私を必要としてくださる方がいる〜

私の居場所を皆さんが創ってくれたんです

身体が動かなくなっても

私は駆り立てられたように生きてきました

生かされたんです

私を支えてくれた方は

前から何一つ変わらなかった

本当の私を見ててくれて

信じてくれたんです

ありがとうございます

メッセージをお伝えするにあたって

どうしても身体が置き去りになってしまう方もいます

私だってそうです

想いだけ先走って、足元見ていなかったら大変です

迷った時

しんどい時

嬉しい時でさえも

どうぞ身体を意識してください

瞑想しましょうとか良いもの食べましょう

とかじゃないです

美味しいと感じるものを食べてください

ジャンクフードでも甘い物でも。

食べて美味しいと感じてた時がいつだったか

思い出してください

長崎県島原市で食べたお刺身♡

美しいものを見て、聞いて、触って、嗅いで、味わってください

分からなくていいんです

美しいと感じることができなくてもいい

ただここに

私が存在してるって

思いだしてください

それができないって感じるなら

誰かを頼っていい

ご家族や友人、知人

専門家やなど。

ペットや動物、植物

御神仏や自然など。

自分は一人じゃなかったって感じることができるまで

とことんご自分に寄り添ってください

その中の一人に

私を選んでくださったのなら

全力で

誠心誠意込めて

あなたの本当に

逢いにいきますから　

そこから始まるんです

過去の自分が

未来の自分が

今の自分を救っていくんです〜