Het bericht Beginnen met mozaïek verscheen eerst op ByJolinda.
]]>
In maart ben ik samen met mijn schoonzusje begonnen met mozaïeken! Wat is dat ontzettend leuk om te doen. Het werkt bijna therapeutisch, dat gepriegel met kleine stukjes tegels. Ik had het niet verwacht, maar die twee uurtjes per week vliegen voorbij. Het is leuk en gezellig om dit in een workshop te doen met anderen, je leert er veel van en je doet veel inspiratie op van projecten waar anderen mee bezig zijn. Daarnaast hoef je ook niet direct alle materialen zelf aan te schaffen wat heel fijn is als je met een nieuwe hobby begint. Wij mozaïeken bij kunstenares Annemarie van Uden. Ze verkoopt ook mooie kunst en sieraden dus ga vooral even op haar website neuzen!
Ook starten met mozaïek (en dat wel meteen zelf thuis doen)? Lees hier wat je nodig hebt!
Benodigdheden
- Een bamboe schaal, ik gebruikte deze van de Ikea
- Mozaïek kniptang
- Houtlijm
- Pincet
- Tegels (let op: binnentegels zijn niet geschikt voor mozaïek die je buiten plaatst)
- Voegmiddel (lichtgrijs)
- Spatel (flexibel)
- Water en spons
- Handschoenen
- Veiligheidsbril
- Eventueel een tegelsnijder
Voor het ontwerp op de schaal geen credits voor mij, daarvoor heb ik Pinterest afgezocht en kwam ik uit op de website van Mandalay Mosaic Design . Ik maak normaal gesproken eigen ontwerpen, wat ik ook maak, maar voor een eerste mozaïek project durfde ik dat nog niet zo goed aan.
En dan?
Schuur de schaal licht op (voor een betere hechting). Teken het design globaal op de schaal, in mijn geval heb ik alleen een cirkel in het midden en de stralen van de zon getekend.
Maak kleine stukjes van je tegels. Het is het makkelijkst om de tegels eerst in repen te snijden met een tegelsnijder, en ze dan in de gewenste vorm te knippen met een kniptang. Je kunt ook stukjes rechtstreeks uit de hele tegels knippen, maar dan is het wat lastiger om ze mooi gelijk te krijgen. Voor de randen is het wel mooi als de stukjes ongeveer dezelfde vorm en hetzelfde formaat hebben. Je kunt de tegel ook aan stukken slaan met een hamer, maar dan heb je niet in de hand welke vormen je krijgt en dat is bij deze schaal (met een duidelijk ontwerp) onhandig. Bij het knippen van tegels kunnen de stukjes je om de oren springen, dus gebruik een veiligheidsbril.
Vervolgens plak je de stukjes tegel met houtlijm op de schaal (kleine stukjes met een pincet). Probeer de lijm niet op de goede kant van de tegel te smeren, want dat moet je er achteraf weer afkrabben en dat kan best veel werk zijn als je veel knoeit (weet ik uit ervaring). Laat wat afstand tussen de stukjes (1-2mm), want je wilt hem nog voegen.
Ik ben in het midden begonnen met de cirkel. Eerste de blauw- witte randen om de oranje cirkel en hem daarna invullen met oranje stukjes. Als je dat andersom doet is het heel lastig om een mooie cirkel te maken. Daarna de stralen van de zon. Daarna de geel-oranje rand en dan is het vervolgens een kwestie van het opvullen van de tussenstukken.
Easy! Als je nou denkt dat ik met ‘easy’ bedoel dat je er ook snel mee klaar bent heb je het mis. Ik hou van details en priegelwerk dus gebruik echt hele kleine stukjes tegel (vandaar ook het pincet bij de benodigdheden). Met dit project ben ik in totaal 14 uur bezig geweest. Ja echt! Misschien kan dat een stuk sneller als je het wat vaker doet, maar dit geeft wel een idee van hoeveel werk het is.
Hieronder zie je een foto van het resultaat na elke cursusavond (van in totaal 2 uur)
Voegen en poetsen
Klaar met je werk? Goed bezig! Laat de lijm goed drogen voordat je met voegen begint. Je wilt niet dat je tegeltjes loslaten als je aan het voegen bent. Ik heb hem een week laten liggen, maar ik denk dat een dag ook genoeg is (check dit even op de lijm die je hebt gekocht, ik neem aan dat hier de droogtijd op vermeld staat).
Maak het voegmiddel klaar volgens de verpakking. Let op dat er voegmiddel voor binnen en voegmiddel voor buiten bestaat (check dit op de verpakking). Je kunt voegmiddel voor binnen niet gebruiken voor mozaïek die je buiten wilt plaatsen (andersom kan wel). Gebruik een spatel om het voegmiddel tussen de tegels te smeren. Maak hierbij een ‘heen- en weer gaande’ beweging (om lucht in je voeg te voorkomen). Niet te hard duwen met je spatel, dan duw je het voegsel meteen weer uit je voegen.
Laat je voegsel een paar minuutjes drogen. Begin dan daar waar je begon met voegen met het schoonmaken van je mozaïek met behulp van een natte spons (dan kan dat wat je het laatst hebt gedaan nog iets langer drogen). Maak de spons niet te nat, want dan smeer je het voegsel weer uit de voeg, maar ook te droog werkt niet. De spons steeds weer opnieuw nat/ schoon maken en net zolang doorgaan tot je alle tegels weer helemaal bloot hebt gelegd. Bij het voegen smeer je doorgaans ook redelijk wat voegsel over de stukjes tegel heen, waardoor sommige stukken onder het voegsel komen. Dit poets je nu weer schoon zodat je de hele tegel weer ziet. Het voegsel tussen de tegels laat je uiteraard zitten. Mocht je per ongeluk toch een deel van de voeg wegpoetsen, dan smeer je er gewoon weer wat nieuw voegsel in. Er blijft een grijzige waas achter op je tegel door het voegsel, die krijg je er niet af met de spons maar dat hoeft ook niet.
Weer eventjes laten drogen en dan de tegels droog en schoon wrijven met een theedoek. Je zult zien dat de grijzige waas die net achterbleef nu weg gaat en je tegeltjes mooi gaan glanzen! Als je toch lijmrestjes op je tegeltjes hebt (zoals ik had), dan kun je die er met een schilmesje voorzichtig afkrabben. Laat je project vervolgens goed drogen in een koude ruimte (garage/ kelderkast o.i.d.). Daar hard het minder snel en dus geleidelijker uit, wat beter is.
Alles wat je nu nog hoeft te doen is een mooi plekje zoeken voor je kunstwerkje!
Het bericht Beginnen met mozaïek verscheen eerst op ByJolinda.
]]>Het bericht DIY Bartafel maken van een wijnvat verscheen eerst op ByJolinda.
]]>
Een mooi cadeau
Toen de vorige bewoners vlak voor de sleuteloverdracht vroegen “mogen we dit wijnvat laten staan?”, hoefde ik daar niet lang over te denken. Het wijnvat was loeizwaar en ze hadden er niet veel plek voor in de nieuwe tuin, dus een cadeautje voor ons. Leuk!
Het idee om er een leuke bartafel van te maken ontstond al snel. Hoe ik dat heb gedaan? Dat vertel ik je graag!
Het wijnvat bewerken
Het vat had al jaren achter in de tuin gestaan en zag er niet meer zo goed uit. Eerst liet ik hem leeg lopen (met water erin is hij lastig te verplaatsen). Ik heb hem daarna eerst goed geschuurd. Als je dat niet doet hecht de lak / beits of wat je er daarna maar opsmeert niet goed genoeg. Ik wilde hem graag donkerder gekleurd hebben, om een gevoel te creëren van een bartafel die je zou verwachten in een ‘bruin café’. Ik gebruikte daarvoor Rambo pantserbeits (2 lagen).
Onderstaand zie je de verschillen stappen. Links is zoals we hem gekregen, daarnaast toen ik hem geschuurd had en daarnaast toen hij gebeitst was.
Tafelblad maken
Het maken van een tafelblad vond ik het lastigst. Dit had ik nog nooit gedaan, dus ik heb eerste diverse websites geraadpleegd met tips en handleidingen. De eerste vraag was: welke houtsoort gebruik je hiervoor? Er zijn veel houtsoorten geschikt om te gebruiken voor buiten, met verschillende eigenschappen. Vraag in de bouwmarkt of waar je het koopt na wat er geschikt is.
Ik wilde een tafelblad hebben met een diameter van 75cm. De plank die ik had uitgezocht was 300cm lang, dus heb hem in 2 stukken van 77cm en 2 stukken van 73cm laten zagen. Waarom geen 4 x 75cm? Omdat je bij het bewerken van het houd altijd wat verlies hebt en je tafelblad dan toch iets wordt dan je wilt.
De planken leg je op een recht oppervlak naast elkaar (de twee langste planken in het midden). Je kunt bijvoorbeeld 2 balken op een vlakke ondergrond leggen en de planken daar op leggen. Je moet in ieder geval voorkomen dat ze scheef liggen en er hoogteverschil ontstaat. De vier planken lijm je aan elkaar. Gebruik hiervoor een watervaste en bruisende constructielijm. Bruisende lijm zet uit en vult alle kieren goed, waardoor je een betere hechting krijgt.
Zelf gebruikte ik deze.
Zet de planken vast met behulp van lijmtangen.
Als de lijm goed is gedroogd schraap je de resten eraf met een plamuurmesje.
Voor een mooi rond tafelblad meet je eerst goed uit wat exact het midden van het tafelblad is. Teken daar een stipje (of sla er een klein spijkertje in). Meet vervolgens een stukje touw af op de helft van de diameter die je die wilt hebben (in mijn geval dus 50% van 75cm = 37,5cm). Het ene uiteinde van het touw spijker je (of houd je) vast in het midden, en het andere uiteinde klem je vast aan een potloodje. Teken op die manier een mooie ronde af op de planken. Met een decoupeerzaag zaag je deze ronde vervolgens uit. Schuur de randen mooi glad en je hebt een mooi rond tafelblad!
Ik heb het tafelblad vervolgens behandeld met dezelfde beits waarmee ik ook het wijnvat heb behandeld, om ongeveer dezelfde kleur te krijgen. De kleur kan desondanks iets verschillen, doordat de ondergrond waarop je de beits gebruikt anders is.
Tafelblad op het wijnvat bevestigen
De bevestiging van het tafelblad op het wijnvat heb ik niet zelf gedaan. Je kunt zelf aan het klussen gaan met bijvoorbeeld steigerbuizen (geeft denk ik een soortgelijk effect als wat ik nu heb gedaan). Kant en klare meubelpoten van de bouwmarkt vind ik minder geschikt, omdat er vaak maar aan 1 kant een bevestigingsplaatje zit. En in dit geval wil je de pootjes zowel aan het wijnvat als aan het tafelblad bevestigen. Wij zijn daarom naar een lokale handel gegaan waar ze metalen onderdelen ook voor je aan elkaar lassen en hebben drie pootjes met de gewenste hoogte laten lassen. Dit was een stuk goedkoper dan steigerbuizen. Onze tafel is in totaal 115cm hoog, vinden wij een fijne hoogte! We kochten er barstoelen bij van de Ikea. Zelf maken was eigenlijk nog veel leuker geweest, maar toen de tafel klaar was wilden we er graag snel gebruik van maken en dan biedt online winkelen wel een uitkomst.
Vergeet niet om weer water in het wijnvat te laten lopen. Zonder water krimpt het hout en dan komen de planken los te hangen.
Mijn volgende project? Een zelfgemaakte tuintafel (eettafel)! De bartafel verhuisd straks naar de zijkant van het huis, om lekker met een drankje aan te kunnen zitten op een warme zomeravond. Op ons terras willen we dan graag een mooie eettafel waar we lekker buiten kunnen eten.
Het bericht DIY Bartafel maken van een wijnvat verscheen eerst op ByJolinda.
]]>Het bericht Basics to brilliance kids – Donna Hay verscheen eerst op ByJolinda.
]]>
Liefde voor kookboeken
Mijn tante vertelde me ooit eens dat ze het heerlijk vond om in kookboeken te lezen. Niet alleen als ze op zoek was naar een gerecht, maar omdat ze zo genoot van de mooie afbeeldingen en teksten over lekker eten. Ik begreep dat toen niet zo goed. Inmiddels wel!
Basics to brilliance kids
Mijn nieuwste aanwinst is ‘Basics to brilliance kids’ van Donna Hay. Wat een prachtig boek is dat! Elke bladzijde is een feestje om te zien door de paginavullende foto’s van lekker eten.. en allemaal heel geschikt voor kinderen.
Ons zoontje Fabian is nu bijna anderhalf en is gek op eten. Het eerste jaar hebben we apart voor hem gekookt, simpelweg omdat hij veel nog niet mocht hebben en nog niet kon eten. Wel altijd vers, want dat is gezond en we vinden het belangrijk om hem de ‘echte smaak’ van eten te laten proeven. In de hoop dat het een goede en gezonde eter wordt.
We vinden het ontzettend fijn dat hij nu lekker met de pot mee kan eten. Hij lust gelukkig bijna alles, maar niet alles is even geschikt voor hem (te hard, te gekruid, te zout, …). Ik was dus op zoek naar een fijn boek met gerechten die geschikt zijn voor hem, maar waar we zelf ook enthousiast van worden. Nou dat is met dit boek zeker gelukt!
Foto onder: kookboek Donnay Hay (links) en mijn resultaat rechts
Waarom geschikt voor kinderen
Wat maakt dit boek nu zo geschikt voor kinderen? Nou niks specifieks eigenlijk. Donna schrijft dat ze in dit boek recepten heeft opgenomen die haar kinderen altijd erg lekker vonden. En die bovendien gezond zijn. Het boek is ook geschikt voor wat oudere kinderen die zelf meehelpen met koken: er staan veel tips in over hoe je veilig kookt (‘ovenhandschoenen aan als je iets uit de oven haalt’ et cetera).
Zelf geprobeerd
De afgelopen weken heb ik meteen een aantal recepten bij ons op het menu gezet. We hebben kippakketjes in ontbijtspek gemaakt, spinazie-pompoenrisotto, mac & cheese met bloemkool en romige pompoensoep.
Allemaal heel erg lekker. De spinazie-pompoenrisotto en de pompoensoep zijn bij mij tot nu toe favoriet. Ook Fabian was heel erg enthousiast. Hij vond de pompoensoep zo lekker dat hij -voor het eerst- zijn hele kommetje zelf met een lepeltje leeg heeft gegeten. Zo knap!
Foto: romige pompoensoep (links) en mac & cheese met bloemkool (rechts)
Waar verkrijgbaar?
Het boek ligt uiteraard in de boekenwinkels, maar is ook via onderstaande link verkrijgbaar.
De snelle pizza’s hieronder heb ik nog niet uitgeprobeerd, maar zien er ook echt ontzettend goed uit. Die ga ik komende week zeker een keer maken!
Het bericht Basics to brilliance kids – Donna Hay verscheen eerst op ByJolinda.
]]>Het bericht Tuinontwerp zijkant verscheen eerst op ByJolinda.
]]>Wat we al deden
Wij zijn ongeveer anderhalf jaar geleden in onze huidige woning gekomen. Er waren veel dingen die we wilden veranderen, maar hadden weinig tijd. Dingen die niet direct noodzakelijk waren schoven we op de lange baan. Zoals de tuin. De tuin was mooi en professioneel aangelegd, maar absoluut niet onze smaak. Achter het huis een hele grote vijver, een aantal grote bomen, twee terrassen en verder alleen maar grind! En dan echt alleen wit met grijs. Ook het terras bestaat uit grijze tegels. Een vijver is alles behalve handig met een klein kind in huis, dus die hebben we in het najaar al dicht gegooid. In de achtertuin ligt nu veel gras (lekker groen!).
Onze tuin nu
Dit voorjaar is de tuin aan de zijkant van ons huis aan de beurt. Ik laat jullie graag zien wat mijn plannen zijn (en hou me heel erg aanbevolen voor andere ideeën!)
Ik heb eerst wat gegoogled op de term ’tuinontwerp’ om te zien hoe je een tuinontwerp maakt. Ik ben met een meetlint de tuin ingegaan om alles op te meten, om de juiste verhoudingen in mijn ontwerp op te kunnen nemen. Ik heb de tuin eerst uitgetekend zoals hij nu is:
Zoals je ziet veel rechte lijnen en hoeken. Een strakke tuin met voornamelijk grijstinten. Wel een aantal prachtige grote bomen en planten. Vooral de bloesemboom is bij mij echt favoriet, in mei/juni kleurt hij prachtig roze. Helaas maar voor enkele weken, maar erg mooi! De foto’s hieronder zijn zoals het nu is. De foto links is vanaf de achterkant genomen (rechts op het ontwerp) en de foto links is vanaf de voorkant genomen (links van het ontwerp). Er staat nog niks in bloei dus zomers is het uiteraard mooier. Maar het geeft wel een goed beeld van de sfeer en indeling.
Onze tuin straks
Meer groen, kleurrijk, kindvriendelijk en met ronde vormen. En een fijn terras om met een boekje en een drankje te kunnen genieten van de mooie zomerdagen! Ik vind het zonde dat we nu openslaande tuindeuren hebben die uitkomen in het grind. Dat is een ontzettend fijne plek voor een terras. Om daar een knusse en gezellige plek van te maken komt er een pergola. De pergola breiden we met twee balken uit naar de zijkant, om daar een schommel onder te kunnen hangen. Zie ons tuinontwerp hieronder! Onder de foto licht ik deze nog iets meer toe.
Om de pergola heen leggen we gras. Links van de schommel blijft dan nog wat ruimte over om een speelplek voor ons zoontje te maken. Daaronder komt een stuk tuin. Ik koester al langer de wens om een eigen moestuin te maken, maar een siertuin staat misschien wel een stuk mooier (moeilijke keuzes..). De ‘loze ruimte’ tussen de woonkamer en de eetkamer biedt gelegenheid voor opslag; we maken een grote waterdichte kist waar we kussens en dergelijke op kunnen bergen.
De grootste vraag waar ik nog geen antwoord op heb is hoe we de tuin afscheiden van de straat. De donkergroene rand bovenin de tekening is een coniferenhaag. Je ziet dat deze linksbovenin stopt en overgaat in een laag metalen hekje. Dat hekje willen we vervangen door iets waarmee we meer privacy creëren. Voorbijgangers op de stoep kunnen nu de hele tuin zien, waardoor het geen fijne plek is om te zitten. Aangezien het wel aan de straatkant is en heel bepalend is voor het straatbeeld mag je hier niet zomaar een hoge schutting plaatsen. Dus wat dan wel? Meer coniferen plaatsen? Leibomen? Een combinatie? Ik weet het nog niet…
Meer gedetailleerde beschrijvingen en tekeningen van onderdelen van dit ontwerp in volgende blogs!
Het bericht Tuinontwerp zijkant verscheen eerst op ByJolinda.
]]>Het bericht Pannenkoekenplant stekken verscheen eerst op ByJolinda.
]]>
Wat is de pannenkoekenplant toch een ontzettend leuk plantje. Met zijn prachtige ronde blaadjes past hij in ieder interieur, en hij is nog makkelijk te onderhouden ook. Zet hem op een lichte plek en geef hem wekelijks water. Meer heeft hij eigenlijk niet nodig. Vergeet je hem een keertje? Helemaal niet erg, ook daar kan hij goed tegen!
Maar wat ik misschien nog wel het leukste vind aan de pannenkoekenplant (Pilea) is dat je hem heel makkelijk kunt stekken. De plant groeit ontzettend snel. Je zult dan ook snel nieuwe stekjes zien groeien. Sommige stekjes staan los en sommige zitten nog vast aan de moederplant.
Maak ze los, zet ze in een eigen potje en je hebt binnen no-time een volledige pannenkoekenplant-familie. Hoe leuk is dat?
Hieronder beschrijf ik hoe je dit kunt doen en vind je foto’s van mijn eerste stekjes!
Foto: moederplant voor het stekken (links) en moederplant na het stekken (rechts)
Zelf doen
- Als er stekjes naast de moederplant groeien wacht je tot ze ongeveer 4 centimeter zijn. Kijk goed of het losse plantjes zijn of dat de stekjes nog vast zitten aan de moederplant. Aan de stekjes groeien wortels, dus die moet je eerst voorzichtig uitgraven (even met een schilmesje rondom uitsteken en met een theelepeltje uitgraven). Daarna knipt je het stekje los van de moederplant. Knip zo dicht mogelijk bij de moederplant, zodat het stekje lange wortels houdt.
Als het stekje aan de moederplant groeit kun je deze ook zo afknippen. Hij moet dan wel lang genoeg zijn.
- Heeft je stekje geen wortels? Zet hem dan eerst een glaasje water. Regelmatig het water verversen en ongeveer twee weken de tijd geven. Zorg dat de blaadjes niet in het water staan. Als er 6-8 wortels aan groeien kun je hem in een potje zetten. Zie mijn stekjes op de foto bovenaan deze blog!
- Zet je stekje in een potje (liefst met speciale stekgrond) en geef hem liefde (lees: water)! In principe eens per week, maar vaker als de grond droog voelt. Ik heb mijn stekje in een terracotta potje gezet. Deze nemen veel vocht op, waardoor je het plantje iets vaker water moet geven..
Bronnen
Informatie over het stekken van pannenkoekenplantjes heb ik verzameld op diverse websites:
Het bericht Pannenkoekenplant stekken verscheen eerst op ByJolinda.
]]>
Benieuwd naar mijn week? Hier vind je updates over mijn creatieve projecten, huis & tuin, leuke uitjes, lekker (en meestal gezond) eten & meer!
Mozaïek
Afgelopen dinsdag ben ik begonnen met mozaïeken! Samen met mijn creatieve schoonzusje. We hadden een hele tijd geleden al bedacht om samen iets creatiefs te willen gaan doen, maar de mozaïek-avond waar we ons voor op wilden geven zat vol, dus gaven we onze zoektocht op. Totdat de eigenaar van het atelier me mailde dat ze weer 2 plekken vrij heeft op de dinsdagavond. Leuk! We zijn allebei begonnen met het maken van een schaal voor binnen, op basis van wat voorbeelden die we o.a. op Pinterest vonden. De twee uren waren zo voorbij. Bijna therapeutisch om mee bezig te zijn. Binnenkort ga je hier dus zeker meer lezen over mozaïek en ideeën om hier je interieur en tuin mee te verfraaien.
Eerste tuindagje
In de winter ben ik niet zo goed in het bijhouden van de tuin. Ik vind het niet leuk om in de kou en nattigheid buiten aan het werk te zijn, dus er blijft veel blad en rommel liggen om in het voorjaar op te ruimen. Afgelopen vrijdag vielen er een paar buitjes, maar was het verder prima weer om in de tuin aan het werk te zijn. Tijd dus om een begin te maken tijdens Fabians middagdutje. Weg met blad en onkruid in de achtertuin. Het is nu alleen wel heel erg kaal. We hebben afgelopen najaar namelijk de achtertuin veranderd. We wonen nu ongeveer anderhalf jaar in ons huis en toen we het kochten lag er een grote vijver in de achtertuin. Heel erg mooi, maar zeker niet handig met een dreumes. In de zomer en in het najaar hebben we de vijver dichtgegooid, de border verlegd, al het grind uit de achtertuin gehaald, het terras verlengd en gras gelegd! Heel erg gaaf geworden, maar alle planten rondom de vijver zijn weg, dus het oogt nu ineens heel erg leeg. Ik ben dus goed om me heen aan het kijken voor inspiratie en ook op Instagram al wat leuke ideeën gekregen. Daarover later meer!
Bijzondere lunch
Toen ik vorige week bij de Albert Heijn liep kwam ik wat leuks tegen. Broodjes (om af te bakken) gemaakt van groente! Ik ben gek op brood en gek op groente, dus klonk mij als muziek in de oren. Er zijn meerdere varianten verkrijgbaar, per 2 stuks verpakt. Ik koos broodjes met paprika en broodjes met biet. Eerlijk is eerlijk, ik vond ze net zo lekker als gewone broodjes. Ja, ze smaken wel echt anders. Voornamelijk bij het bietenbroodje kon ik wel echt proeven dat er biet in zit, lekker! Ik weet niet hoe goed dit matcht met zoet beleg, dus ik ben voor hartig gegaan: kipfilet, stukjes paprika en wat huttenkase. Ook Fabian was erg enthousiast, dus ik denk dat dit ook een fijn alternatief is als je kinderen hebt die weinig groente eten.
Hoe gezond het nou eigenlijk is? Ik spiek dan toch altijd even op het etiket om te zien wat er nou echt in zit en wat de voedingswaarden zijn. De ingrediënten zijn redelijk vergelijkbaar: bloem, meel (groentebroodjes wel volkorenmeel ipv niet volkoren varianten), gist, olie, zout, conserveringsmiddelen e.d.. Wat dat laatste betreft hebben de bruine pistoletjes de minste toevoegingen; de minst lange lijst van ingrediënten (hoeveel dat zegt? Geen idee.. er staat niet bij hoeveel er exact van alles inzit, dus kan opgeteld wel net zoveel zijn). Het grootste verschil is natuurlijk dat er in de groentebroodjes maar liefst 35% groente zit!
En de voedingswaarden?
| Per 100 gram | Groentebrood biet | Groentebrood paprika | Pistolet | Pistolet |
Energie | 225 kcal | 225kcal | 270kcal | 240 kcal |
| Vetten | 2,5g | 2,5g | 0,9g | 1g |
| Koolhydraten | 42g | 41g | 54g | 47g |
| Waarvan suikers | 4g | 2,5g | 3g | 0,5g |
| Voedings- vezels | 3g | 3g | 3g | 4,5g |
| Eiwit | 7,5g | 7,5g | 9,5g | 9g |
| Zout | 0,9g | 0,9g | 1,1g | 1,1g |
De groentebroodjes zijn minder calorierijk en hebben minder koolhydraten, alhoewel wel meer suikers dan een bruin pistoletje. Of dit toegevoegde suikers zijn kon ik niet zien, maar er zitten van nature ook suikers in bieten dus dat zou hier ook een verklaring voor kunnen zijn. Qua vezels vergelijkbaar. Iets minder eiwitten en ook wat minder zout.
Al met al heb ik niet de indruk dat een bruin pistoletje wat betreft voedingswaarden echt veel slechter is, maar met een groentebroodje krijg je wel echt groente binnen, en dus vitaminen en mineralen. Het voedingscentrum beveelt een dagelijkse hoeveelheid van 250 gram groente aan. Met één bieten- of paprikabroodje heb je hier ongeveer 25 gram (10%) van binnen. Niet genoeg voor een hele dag, maar wel een heel goed begin (zeker als je hem ook nog belegd met wat groente, zoals schijfjes tomaat, komkommer of stukjes paprika).
Clean labeling
Ben jij ook iemand die etiketten na pluist om te zien wat je eet? Ik zag afgelopen week een uitzending van de Keuringsdienst van Waarde waarin de verslaggevers onderzoek deden naar bijzondere ingredienten die op de verpakking van vleesproducten vermeld staan (zoals bamboevezels of granaatappelextract in je gehakt of slavinken). Ze kwamen tot de conclusie dat deze ingrediënten worden gebruikt als vervangers voor E-nummers (die qua chemische samenstelling aan elkaar gelijk zijn), om aan de wens van consumenten tegemoet te komen om zo min mogelijk toevoegingen te gebruiken. Clean labeling, noemt men dit. In de uitzending werd zelfs beweerd dat het veiliger is een E-nummer toe te voegen, omdat de samenstelling hiervan door en door getest is en exact berekend is, in tegenstelling tot toevoegingen die je met het doel van clean labeling tegen komt. Er werd geïmpliceerd dat dit wellicht niet voldoende getest is, waardoor gevaarlijke bacteriën in voeding terecht kunnen komen. Ik zal het vast niet helemaal volledig navertellen, dus kijk vooral de uitzending even terug, maar ik vond het best shockerend wat de invloed is van voedseltrends op de samenstelling van ons voedsel (met mogelijk veiligheidsrisico’s tot gevolg).
Netflix – how to get away with murder
De tijd die her en der over bleef was voor Netflix. Ik heb het eerste seizoen van ‘How to get away with murder’ gezien en ik ben erg enthousiast! Ik moest de eerste afleveringen wel echt wennen. Het gaat vrij snel en je ziet fragmenten uit de toekomst en het heden. In het begin even verwarrend maar dat maakt het juist ook interessant. De serie gaat over een groep studenten die rechten studeert en hun docent, een keiharde strafrecht-advocaat. De beste studenten werken in haar praktijk en mogen meewerken aan de verdediging van haar cliënten. Zij leert ze hoe je een rechtszaak wint, dus ‘how to get away with murder’ (en andere strafbare feiten). Ondertussen raken ze ook zelf verwikkeld in een moordcomplot. Verslavend, dus ik ga snel verder met seizoen 2!
Het bericht Urban jungle verscheen eerst op ByJolinda.
]]>Het is weer helemaal hip: ontzettend veel planten in huis! Het is gezond en staat ook nog eens erg gezellig. Lang tijd was het niet ‘in’ om veel planten thuis te hebben, maar planten zijn helemaal weer terug van weggeweest. Erg fijn!
Maar hoe creëer je je eigen Urban Jungle zonder dat je huis er echt uit gaat zien als een jungle en je door de bomen het bos niet meer ziet. Ik heb zelf een hekel aan rommel. Beetje tegenstrijdig, want rommel maken is juist weer iets waar ik heel erg goed in ben…
5 tips voor meer groen:
- Maak hoekjes of plekjes in je huis waar je je planten lekker dicht op elkaar zet. Klinkt misschien onlogisch, maar het is echt waar dat als je veel accessoires dicht bij elkaar zet het veel opgeruimder lijkt dan wanneer je ‘overal iets’ hebt staan. Geef ze echt een eigen plek.
- Geef je planten een podium! Je ziet nu weer veel leuke houten krukjes in de woonwinkels, perfect oom één van je planten boven de planten eromheen uit te laten stijgen. Maar ook andere kleine bijzettafeltjes zijn geschikt. Of een pot op pootjes.. Geeft een leuk effect als niet alles op dezelfde hoogte staat!
- Zet lekker veel soorten en formaten planten bij elkaar. Dit houdt het interessant.
- Kies verschillende formaten potjes. Als je alle planten in dezelfde maat pot zet ziet het er snel saai uit. Dezelfde kleur of tint potten geeft wel een erg leuk effect. Dit zorgt ervoor dat het er toch uitziet als één geheel en is wat rustiger (en dus opgeruimder).
- Wees creatief! Hang planten in hangpotten voor het raam, of maak het helemaal spannend en hang ze op de kop!
Mijn eigen huis kan absoluut nog veel meer groen gebruiken! Ik word ontzettend enthousiast als ik mooie groene interieurfoto’s op instagram en pinterest voorbij zien komen. Een mooie pannenkoekenplant (de Pilea voor de kenners) stond lang tijd bovenaan mijn verlanglijstje en heb er deze week 2 gekocht (zie foto bovenaan deze blog. Superleuk plantje om te zien en je schijnt hem makkelijk te kunnen stekken.
Van onze overbuurvrouw kregen we een tijd geleden een stekje van haar favoriete plant. Ik moet je eerlijk bekennen dat ik de ‘mamaplant’ zelf niet zou hebben uitgezocht, zo mooi vind ik hem niet. Maar het idee dat dit stekje nageslacht is van haar plant vind ik om de een of andere reden wel wat hebben. Dus hoe leuk zou het zijn om straks ook stekjes van onze plant cadeau te kunnen geven aan vrienden, familie en buren Dan staat bij iedereen die wij lief hebben een stukje van ons favoriete plantje, als dat geen liefde is?!
Op mijn pinterest pagina verzamel ik de mooiste foto’s ter inspiratie voor je eigen urban jungle! Dus ga ook daar snel een kijkje nemen.
Het bericht Urban jungle verscheen eerst op ByJolinda.
]]>Het bericht Potje lieveheersbeestje haken verscheen eerst op ByJolinda.
]]>
Superleuk om te doen en ook heel erg leuk om te krijgen.. gehaakte potjes! Ik had al enige tijd een boek met patronen in huis liggen, maar nog geen tijd en gelegenheid om er mee aan de gang te gaan.
De gelegenheid kwam afgelopen week in de vorm van mijn zieke oma. Ze voelde zich al een tijdje niet goed en bleek nu longontsteking te hebben. Ik ben samen met Fabian even op ziekenbezoek gegaan en vind het dan wel leuk om een kleinigheidje mee te nemen. Ik haakte voor haar een lieveheersbeestje (met een klavertje vier op zijn hoofd voor geluk). Gevuld met haar favoriete snoep een leuk cadeau. En ook nog eens in een paar uurtjes klaar. Je hebt er niet veel garens voor nodig, dus als je nog wat restjes hebt liggen dan is dit een leuke manier om daar nog wat van te maken!
Dit is het boek met het patroon (o.a. verkrijgbaar bij Bol.com). In het boek staan 22 patronen voor potjes voor diverse gelegenheden (geboorte, geslaagd, halloween, en veel meer), aanrader!
Het bericht Potje lieveheersbeestje haken verscheen eerst op ByJolinda.
]]>Het bericht Provisiekast inrichten verscheen eerst op ByJolinda.
]]>Ik denk dat de foto’s eigenlijk al wel voor zichzelf spreken en ik er niet zo veel woorden aan hoef te besteden. Toen wij 1,5 jaar geleden in onze huidige woning kwamen zag onze provisiekast eruit zoals op de linker-afbeelding: nooit wat aan gedaan! De vorige bewoners hadden er een ladekast in staan. De kast zit onder de trapopgang en is vanuit de woonkamer te bereiken. De deur zit naast de keuken, dus een hele handige plek voor keukenspullen. Ondanks dat het een gesloten kast is vind ik het dan toch leuk om er wat moois van te maken. Daar word ik toch een beetje vrolijk van als ik op zoek ga naar een nieuwe keukenrol!
Op de vloer heb ik een witte coating aangebracht. Op de muren een opvallend behangetje. Omdat kasten/ planken al snel saai ogen wilde ik daar graag een muur met patroon & hardere kleuren naast.
Dit is vliesbehang ‘primula rood’ van de Gamma (eigen merk).
De kruidenrekjes die aan de binnenkant van de trap hangen zijn van Ikea en hadden we in onze vorige woning ook al in de keuken hangen. In dit huis hebben we in de keuken zelf geen mooie plek, maar in de kast staan ze ook goed! Ze waren houtkleurig, maar omdat alle kasten/ planken in de kast wit zijn heb ik ook de kruidenrekjes wit geschilderd zodat het mooi bij elkaar past. De kast is ook van Ikea (Stuva serie). Voor kasten gaan we eigenlijk altijd naar de Ikea. Prima kwaliteit en je kunt ze net zo samenstellen als je zelf wilt.
Naast de kast bleef er ruimte over en besloten we planken te maken. Omdat het vaak zo is dat je van tevoren bedenkt dat je de plank een bepaalde hoogte wilt, maar in de praktijk blijkt dat een andere hoogte handiger zou zijn geweest, gingen we hier voor een flexibel systeem. We kochten geen vaste plankdragers maar rails (merk Handson, onder andere verkrijgbaar bij de Gamma). Je bevestigt de rails aan de muur en kunt plankdragers op verschillende hoogtes bevestigen. De plankdragers hang je aan de rails en hoef je niet vast te schroeven, waardoor je ze makkelijk op een andere hoogte kunt plaatsen als je dat wilt.
Ik had de planken graag nog wat lager gewild, maar zoals je op de foto kunt zien zit de vloerverwarming ook in de kast en die moet wat ruimte houden om warmte kwijt te kunnen. Het liefst had ik daar een houten ombouw voor gemaakt zodat je die niet meer ziet, maar dat hebben we om die reden niet gedaan.
De accessoires in de kast komen ook allemaal van Ikea (had ik al gezegd dat ik graag bij Ikea kom?!). Je kunt je spullen allemaal los op de planken zetten, maar dan oogt een kast toch al snel rommelig. Een eenvoudige manier om dat te voorkomen is door manden te plaatsen en daar je spullen in te zetten. Als je het helemaal strak en opgeruimd wilt kun je ook gesloten manden (met deksel) gebruiken, maar persoonlijk ik vind dit gezelliger staan. Daarnaast vind ik het ook heel vervelend om, als ik snel iets wil pakken, onder deksels moet kijken om te zien waar iets staat…
Ik ben in ieder geval heel erg blij met het resultaat!
Het bericht Provisiekast inrichten verscheen eerst op ByJolinda.
]]>Het bericht Gave bandana voor hond of kat verscheen eerst op ByJolinda.
]]>Mijn schoonzusje was al een tijdje op zoek naar een bandana voor haar hond Asmo voor kerstmis. Het is bij ons kersttraditie is om elkaar cadeaus te geven, dus dat vond ik wel een mooie gelegenheid om eens te zien of ik zelf wat leuks voor Asmo kon maken.
Het is geen typische kerstbandana geworden. Heel eerlijk gezegd vind ik dat ook een beetje zonde, hij kan hem dan maar 2 dagen per jaar om. Wel heb ik iets gemaakt waarvan ik denk dat het heel goed past bij de kerstdagen. Ik vond de kerstoutfit voor mijn zoontje zo mooi geworden dat ik daar inspiratie uit putte en de bandana heb gestyled met een vlinderstrik (in plaats van de kerstboom die ik er oorspronkelijk op had willen maken).
De garens voor de bandana kocht ik bij Kruidvat. Naam van het garen is ‘Winterland’. Ik heb een naald maat 7 gebruikt. 8 kan ook. Achteraf gezien heb ik spijt van die keuze, het is namelijk heel dik garen. Dit geeft een ontzettend gaaf effect, is mooi om te zien en het is een hele stevige bandana geworden. Maar ik vind ik het wel een groot nadeel dat hij erg stug is en dus voor de hond niet zo lekker zal zitten. Ik denk daardoor voor een grotere en ‘gladdere’ hond (minder lange haren) juist wel heel erg geschikt! Hieronder volgt het patroon dat ik heb gebruikt voor de bandana, mocht je hem zelf ook willen maken. Je kunt op zoek gaan naar dunnere garens als je hem soepeler wilt maken!
Patroon
R1: haak een ketting van lossen. Maak de ketting zo lang als je de bandana breed wilt hebben (dus omtrek van de hals van de hond of kat).
R2: Haak 1 keerlosse en keer je werk, haak een rij vasten
R3: Haak 3 keerlossen en keer je werk, haak een rij stokjes
R4: Herhaal rij 3
R5: Haak 1 keerlosse en keer je werk, haak een vaste in de eerste twee steken (je begint hier met minderen), haak in de overige steken een vaste tot de laatste 2 steken, haak in de laatste twee steken weer 1 vaste. Haak deze hele rij alleen in de voorste lus!
R6: Haak 3 keerlossen en keer je werk, haak een rij stokjes
R7: Haak 1 keerlosse en keer je werk. Haak een vaste in de eerste twee steken. *Haak 1 losse, sla een steek over en haak een vaste in de volgende steek*. Herhaal de steken tussen de * tot de laatste twee steken, haak in de laatste twee steken 1 vaste.
R8: Haak 1 keerlosse en keer je werk. Haak een vaste in de eerste twee steken. Haak in de overige steken een vaste tot de laatste 2 steken, haak de in laatste twee steken weer 1 vaste.
R9: Herhaal rij 7
R10: Herhaal rij 8
R11: Haak 1 keerlosse en keer je werk. Haak een vaste in de eerste twee steken (samen haken). Haak een vaste in de derde en vierde steek (samen haken) *Haak 1 losse, sla een steek over en haak een vaste in de volgende steek*. Herhaal de steken tussen de * tot de laatste vier steken. Haak een vaste in de volgende twee steken (samen haken). Haak een vaste in de laatste twee steken (samen haken)
R12: Haak 1 keerlosse en keer je werk. Haak een vaste in de eerste twee steken (samen haken). Haak een vaste in de derde en vierde steek (samen haken). Haak in de overige steken een vaste, tot de laatste vier steken. Haak een vaste in de volgende twee steken (samen haken). Haak een vaste in de laatste twee steken (samen haken) .
R13: Haak 1 keerlosse en keer je werk. Haak een vaste in de eerste twee steken (samen haken). *Haak 1 losse, sla een steek over en haak een vaste in de volgende steek*. Herhaal de steken tussen de * tot de laatste twee steken. Haak een vaste in de laatste twee steken (samen haken)
R14: Haak 1 keerlosse en keer je werk. Haak een vaste in de eerste twee steken (samen haken). Haak in de overige steken een vaste, tot de laatste twee steken. Haak een vaste in de laatste twee steken (samen haken).
Herhaal rij 13 & 14 tot je 1 steek over houdt en hecht af.
Maak een rand om de bandana van vasten. Naai 1 of meerdere knopen op de bandana waarmee je hem vast kunt maken.
Omdat de eerste rijen uit stokjes bestaan heb je daar genoeg ruimte voor de knopen en is het niet nodig om knoopsgaten te haken. Je kunt met dit patroon naar wens varieren. Ik wilde hem niet te groot maken en vond het niet mooi om er een ‘perfecte driehoek’ van te maken, dus heb in de rijen 11 en 12 aan beide zijden dubbel geminderd om er een speels effect in te krijgen. Als je wel graag een driehoekig model wilt kun je dat ook niet doen er gewoon aan beide kant 1x minderen in plaats van 2x. Je zou dan eigenlijk vanaf rij 3 al kunnen beginnen met minderen, wat je mooi vindt.
Mocht je een fijner garen hebben gekozen, overweeg dan om niet elke rij te minderen, maar alleen de oneven rijen te minderen. Anders wordt hij denk ik erg klein. Mogelijkheden genoeg dus!
Vlinderstrik
De garens voor de vlinderstrik is de Tweed van de Zeeman (kleur antraciet). De vlinderstrik heb ik gemaakt volgend het patroon zoals hier te vinden (klik).
Wat ik alleen wel anders heb gedaan, is de band die je haakt die om de hals gaat vast haken aan de bandana. In rij 5 van de bandana heb je als het goed is maar in 1 lus gehaakt, en heb je dus een lus ‘over’. De heb ik gebruikt om de band aan vast te haken. Het is wel handig om eerst de strik zelf te haken, dan kun je daar je draad al door halen voordat je aan de ‘halsband’ begint. In het midden haak je dan een aantal lossen en sla je wat steken over, zodat de strik hier gepositioneerde kan worden.
Dit is de eerste keer dat ik een patroon uitschrijf, dus excuses mochten er nog onduidelijkheden in zitten :-). Ik ben erg benieuwd naar jullie resultaten, dus post ze vooral in de comments!
Het bericht Gave bandana voor hond of kat verscheen eerst op ByJolinda.
]]>