仕事に、家事に、毎日がんばる40代のあなたへ。

「運動しなきゃ…でも、何をどうすればいいの？」 そんな不安をゼロにする、日本一やさしいマンツーマンレッスン。

ベストキッド東京 『大人のための、つきっきりキックボクシング』

40歳を過ぎて、体型の変化や体力の衰えが気になり始めた。 「そろそろ運動しなきゃ」とは思うけれど……

• ジムに行っても、何をどう動けばいいのか分からない。
• まわりの若い人や、運動ができる人たちの目が気になる。
• 仕事や家事で毎日バタバタ。まとまった時間は取れない。

そんな風に、一歩を踏み出せずにいませんか？

一般的なクラスレッスンでも敷居の低さが自慢の「ベストキッド東京」ですが、「もっと敷居を低く、もっとあなただけに寄り添いたい」という想いから、完全個別のパーソナル会員枠をスタートします。

格闘技のジムとは思えないほどアットホームでやさしいトレーナーが、あなたの体力やその日の体調に合わせて、完全マンツーマンでサポート。運動経験ゼロからでも、安心して「理想の自分」を目指せます。

【ベストキッド東京のパーソナルが「続けられる」4つの理由】

• ① 1回わずか30分！無理なくスキマ時間で完結
  忙しい毎日に、1時間のトレーニングはハードルが高いですよね。当ジムのパーソナルは「集中して、楽しく動ける30分」。10:00〜20:00の完全予約制なので、お買い物ついでや、夕食の準備前、お仕事帰りの時間を有効活用できます。
• ② 「何をどうすれば？」の迷いは一切なし
  体力アップ、健康増進、お腹まわりの引き締めなど、あなたの目的に合わせてプログラムをその場で組み立てます。あなたはただ、ジムに来るだけでOKです！
• ③ まとめ払いは不要！安心の「月謝制（サブスク）」
  「〇十万円の短期集中コース」のような無理なまとめ売りはいたしません。毎月決まった回数を通うサブスク形式なので、生活リズムに合わせてお財布にもやさしく続けられます。
• ④ 痛くない・怖くない「楽しさ最優先」の指導
  プロを目指すような厳しい練習は一切ありません。ミットを思い切り叩いて、蹴って、日常のストレスを吹き飛ばす爽快感だけを安全に味わっていただけます。もちろん、もっと厳しくきつめで！というのもアリです。あなたの目的に合わせて進めます。

【選べる2つのコース（料金プラン）】

あなたのライフスタイルや目標に合わせて、最適なペースをお選びいただけます。

マイペースに健康維持！【週1回（月4回）コース】

• 料金： 月額 19,800円（税込）
• こんな方に： まずは運動習慣をつけたい方、忙しい日々のリフレッシュに、無理なく体力をつけたい方。

早く成果を出したい！【週2回（月8回）コース】

• 料金： 月額 38,000円（税込）
• こんな方に： 「夏までに引き締めたい！」「しっかり体力をつけたい！」「どうせやるなら早く上手になりたい！」「個別に丁寧に教えてもらいたい」こんな方に。

時間

パーソナルレッスンの時間帯はこちらです。
月曜　11:00〜19:00
火曜　11:00〜19:00
水曜　11:00〜15:00
木曜　11:00〜19:00
金曜　要相談
土曜　19:00〜21:00

パーソナルご希望の方は、体験申し込みの際に「パーソナルレッスンの体験」とメッセージ欄にお願いします。体験お申し込みは以下のフォームからお願いします。

元チャンピオンで現役プロキックボクサーのオーガニック菊﨑が、これまで格闘技で学んできたことを散りばめ、キックボクシングを通して遊びながら心身を育てます。

トレーニングもキックボクシングも遊びの延長！

対象年齢

3歳から高校生まで

※プロ志望は別途要相談

月謝

月額一人8,800円

※月謝はベストキッド東京とは別になります

クラスの概要
調布市で定期開催される子ども向けイベントにおいて、ベストキッドの体験コーナーを担当しています。菊﨑トレーナーが子どもたちを楽しませるキックボクシングの体験を提供しています。

ベストキッドのキックボクシング菊﨑クラスでは、トレーニングもキックボクシングも遊びの延長として楽しむことから始めます。楽しければ続け、続ければ上達し、上達すればさらに楽しめます。このサイクルを通して自然に上達し、自信を持ち堂々とすることができます。

体験動画

開催日
子どもキックボクシング/菊﨑クラス

開催日：毎週日曜日

開始日：1月19日(日) 11:00～12:00

毎月第2日曜休み

体験お申し込みはこちらから