CafeSigrun - Í útileguna

Um mat fyrir útivist

sigrun — Thu, 11 Nov 2010 20:04:51 +0000

lesa meira

Útivist

sigrun — Wed, 10 Nov 2010 20:32:52 +0000

Wed, 2011-06-15

Dagar sem flokkurinn er opinn:

Tilbúinn útilegumatur er yfirleitt argasti óþverri. Í honum er oft hert fita, bragðefni, litarefni og sykur.

lesa meira

Ávaxtakonfekt

sigrun — Sat, 28 Nov 2009 00:00:00 +0000

Lísa Hjalt vinkona mín gaukaði að mér þessari uppskrift sem hún rakst á í dönsku blaði. Uppskriftin er einföld og ódýr (engar hnetur) og nokkuð fljótleg.

lesa meira

Hnetu- og karríborgarar

sigrun — Fri, 06 Nov 2009 00:00:00 +0000

Þetta eru aldeilis fínir grænmetisborgarar og eru í ætt við karríhnetusteikina hérna á vefnum.

lesa meira

Hnetusmjör

sigrun — Fri, 06 Nov 2009 00:00:00 +0000

Það er eitthvað alveg stórkostlegt við að búa til sitt eigið hnetusmjör og um leið spara helling af peningum.

lesa meira

Tortilla (vefjur)

sigrun — Sat, 20 Jun 2009 20:12:55 +0000

Ég hef lengi átt þessa uppskrift en ekki birt hana fyrr en nú því ég er alltaf aðeins að breyta henni. Hún er núna orðin fín að mér finnst.

lesa meira

Bygg- og cashewhnetuborgarar

sigrun — Sun, 26 Apr 2009 00:00:00 +0000

Þetta eru góðir grænmetis- og hnetuborgarar sem henta vel sem hvers dags matur og gott að eiga þá í frystinum.

lesa meira

Döðlu- og appelsínubitar

sigrun — Sun, 26 Apr 2009 00:00:00 +0000

Valhnetur eru algjörar galdrahnetur, stútfullar af omega 3 fitusýrum sem eru svo góðar til að sporna gegn hjartasjúkdómum og of háum blóðþrýstingi.

lesa meira

Orkuhnullungar

sigrun — Sun, 26 Apr 2009 00:00:00 +0000

Þessum hnullungum svipar mikið til þeirra kaka sem fást stundum innpakkaðar í plasti á kaffihúsum.

lesa meira

Sesam- og döðlu orkubitar

sigrun — Sun, 26 Apr 2009 00:00:00 +0000

Sesamfræ eru kalk- og próteinrík og valhnetur eru fullar af omega 3 fitusýrum sem eru svo góðar til að sporna gegn hjartasjúkdómum og of háum blóðþrýstingi.

lesa meira