Традиционными зимними напитками считаются зеленый и черный чаи. Однако существуют и другие не менее вкусные и полезные разновидности согревающих напитков
На смену теплой погоде приходит продолжительная и холодная зима. Впереди долгие, зимние вечера. И чтобы коротать их было веселее, устроившись перед телевизором или с ноутбуком, предлагаем тебе рецепты зимних напитков. Все они не только согреют тебя, но и придадут бодрость, наполнят твой организм витаминами и всевозможными полезными веществами.
Как правило, традиционными зимними напитками считаются зеленый и черный чаи. И многие отдают предпочтение именно этим видам чая. Их ассортимент на прилавках магазинов довольно широк, на любой вкус и цвет. Однако существуют и другие не менее вкусные и полезные разновидности согревающих напитков.
Фруктовые и ягодные чаи
Эти чаи можно приобрести в любом супермаркете. А лучше заглянуть в эко-лавку. Этот чай не содержит танина и кофеина. Однако, в силу своих полезных свойств, активно воздействует на организм. Особенно он полезен во время простуды, так как обладает потогонным и мочегонным эффектом. Также он позитивно влияет на пищеварительную систему и дыхательные пути.
Если у тебя есть запас фруктов и ягод в морозилке, этот чай легко можно приготовить и самому. Достаточно всего лишь залить замороженные фрукты или ягоды горячей водой температуры не выше 40-50 градусов (иначе все витамины пропадут) и дать постоять до полной разморозки. Если напиток для тебя покажется остывшим, его можно подогреть на водяной бане.
Имбирный чай
Еще один вид зимнего согревающего напитка – это имбирный чай. Он имеет своеобразный и резковатый аромат, и прекрасно согревает изнутри. В переводе с китайского имбирь означает «мужественный». Употребление имбирного чая улучшает циркуляцию крови, а это увеличивает потенцию у мужчин, придает силы и уверенность в себе.
Имбирный чай содержит витамины С, В1, В2, и А. Поэтому он является прекрасным помощником в борьбе и профилактике простудных заболеваний. Также в нем содержатся эфирные масла, фосфор, кальций, железо, калий и цинк. Имбирь способствует хорошему пищеварению и разжижает кровь.
Существует простой рецепт приготовления имбирного чая. Достаточно лишь очистить 1 см корня имбиря, мелко его нарезать и залить кипятком. Дать постоять 7-10 минут, по вкусу добавить лимон и мед – чай готов. На твоей кухне в это время будет стоять приятный экзотический запах имбиря.
Чай из трав
В холодное время года большой популярностью пользуются травяные чаи и отвары. Напитки из трав очень полезны для здоровья человека. Они не только обладают согревающим эффектом, но и благоприятно влияют на весь организм. Выбор трав огромен – это мята, мелисса, зверобой, шиповник, боярышник, каркаде, ромашка, липа и другие.
Однако, специалисты предупреждают, что каждый вид травы имеет определенные особенности влияния на человеческий организм. Поэтому, прежде чем использовать ту или иную траву, необходимо посоветоваться с врачом. Также надо помнить, что травяной чай и отвар из травы нельзя подогревать на плите. Для этого надо использовать водяную баню.
Молочные напитки
Известно, что полезным и натуральным продуктом является молоко. Как правило, его используют как основу для приготовления вкусных и полезных напитков. Прекрасный вариант в зимнюю пору – это какао. Его варят на молоке, добавляя ваниль, корицу, карамельную крошку и другие специи. А чтобы хорошо согреться и уснуть, выпей на ночь теплое молоко с медом. При сочетание этих полезных продуктов, сон будет крепким и здоровым. Также этот напиток оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую, иммунную систему, укрепляет кости и защищает от вирусных заболеваний.
Не менее полезным и согревающим напитком является теплое молоко с маслом какао. Надо растворить небольшой кусочек масла в подогретом молоке и выпить на ночь. Можно добавить одну чайную ложку мёда. Этот рецепт является прекрасным средством от простудных заболеваний и от кашля.
Зимние алкогольные напитки
А для того, чтобы согреться и улучшить свое настроение с компанией друзей, можно приготовить ароматный глинтвейн. Этот горячий напиток является традиционным в Швейцарии, Австрии, Германии и Чехии. В его состав входит красное вино, пряности и специи (корица, кардамон, гвоздика, мускатный орех).
Глинтвейн привлекает не только своим вкусом и ароматом, также он обладает полезными свойствами. Этот напиток хорошо согревает и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему (с учетом того, что доза не превышает 100 мл). Глинтвейн подают подогретым до 70-80 градусов с долькой лимона или апельсина.
Еще одним популярным, горячительным напитком является британский грог. За основу грога обычно используют ром (виски или коньяк). К нему добавляют воду, сахар, пряности и дольки лимона или апельсина. Грог подают в горячем виде, как и глинтвейн.
А вот горячий напиток глёг готовят из красного вина с добавлением пряностей. Он распространён в период Рождества в Финляндии, Швеции, Эстонии и Латвии. Для его приготовления используют красное вино, которое для крепости смешивают с мадерой или водкой. Добавляют по вкусу гвоздику, кардамон, корицу, имбирь, миндаль и корочки цитрусовых. Подавая глёг к столу, в него добавляют чай, ром и лимонную цедру. В итоге получается пунш из красного вина. Вместо красного вина иногда используется белое вино, сидр и яблочный сок, в результате чего получают глёг золотистого цвета.
Но крепость такого напитка довольна высока, поэтому стоит знать меру. Или просто в качестве основы для безалкогольного глёга подойдет брусничный или черносмородиновый сок.
]]>
Западные дипломаты заявили, что на переговорах их коллеги из России намекнули на перемещение ядерных ракет «ближе к берегам США». Об этом пишет The New York Times со ссылкой на источник, близкий к ходу переговоров.
По словам источника, Москва пойдет на это в случае, если Запад не примет требования Кремля о гарантиях безопасности в Европе.
Каким именно образом выражались намеки, в тексте не уточняется. Кроме того, издание не приводит информацию о странах и территориях, расположенных «ближе к берегам США». При этом уточняется, что такое решение поможет сократить время подлета к цели до пяти минут. Авторы статьи сравнили подобные намерения с Карибским кризисом начала 1960-х годов, когда СССР разместил атомное оружие на Кубе.
НАТО и переговоры по безопасности
16 января генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг в интервью американскому телеканалу CBC заявил, что альянс предложил России провести переговоры по безопасности в Европе, включая ситуацию вокруг Украины, однако пока не получил ответа.
Нет, они не взяли на себя обязательства принять участие в дальнейших переговорах, но и не отвергли предложения
Йенс Столтенберг Генсек НАТО
В этом же интервью он ответил на требования о выводе военных из стран альянса. По его словам, НАТО не согласится с выводом своих военных из стран, присоединившихся к Североатлантическому альянсу после 1997 года.
Конечно же, мы также не можем согласиться с тем, что у нас не должно быть войск НАТО во всех тех странах, которые присоединились к НАТО с 1997 года. Это, по сути, будет означать, что половина наших членов не сможет быть защищена войсками НАТО. Тогда они будут своего рода членами НАТО второго сорта, мы никогда это не сделаем
Йенс Столтенберг Генсек НАТО
Кроме того, Столтенберг заявил, что Североатлантический альянс готов обсуждать с Россией сокращение вооружений, в том числе ядерных.
Мы готовы участвовать в сбалансированных, верифицируемых мерах по сокращению вооружений — обычных и ядерных ракет, а также во многих других мерах, которые будут полезны для России и для НАТО
Йенс Столтенберг Генсек НАТОВ шаге от провала.Россия ставит ультиматум США и НАТО. Чего ждать от переговоров по безопасности?Новая холодная война
Как в США, так и в России политики в последнее время отмечают признаки холодной войны. Так, член палаты представителей конгресса США республиканец Майкл Маккол утвердительно ответил на соответствующий вопрос корреспондента CNN. Журналист спросил Маккола, считает ли он, что уже началась холодная война с Россией.
Да. Да, потому что я думаю, что (президент России Владимир) Путин вновь почувствовал здесь запах слабости
Майкл МакколЧлен палаты представителей конгресса США
При этом замглавы МИД России Александр Грушко 12 января заявил, что для обеспечения безопасности в Европе Североатлантический альянс вернулся к использованию инструментов времен холодной войны. Грушко отметил ухудшение «ландшафта безопасности» в Европе, обвинив в этом НАТО.
Он также добавил, что во главу угла альянс ставит сдерживание России и выделяет на это колоссальные ресурсы. Кроме того, Грушко возложил на НАТО ответственность за полную деградацию системы контроля за вооружениями, которая по итогам Холодной войны сложилась между Россией и альянсом. В том числе он напомнил про развал договоренностей по РСМД, инициированный США.
Мы очень честно, прямо, без попыток обходить углы, использовать какие-то политкорректные формулы, указали на то, что дальнейшее скатывание ситуации может привести к самым непредсказуемым и самым тяжелым последствиям для европейской безопасности
Александр ГрушкоЗамглавы МИД РоссииПереговоры по безопасности
10 января в Женеве прошли переговоры по гарантиям безопасности и стратегической стабильности между делегациями России и США. Как уточнил официальный представитель Госдепартамента, в общей сложности дискуссия между официальными лицами двух стран продолжалась около 7,5 часа.
«Проще НАТО распустить»Почему Россия и Запад не нашли общего языка на переговорах по безопасности и чем это грозит?
12 января в Брюсселе состоялось заседание Совета Россия — НАТО. Российскую делегацию на заседании представили замглавы МИД РФ Александр Грушко и замглавы Минобороны РФ Александр Фомин. Со стороны НАТО в переговорах приняли участие генсек Йенс Столтенберг и представители 30 стран-резидентов альянса. 13 января прошло совещание постоянного совета Организации по безопасности и сотрудничеству в Вене, где обсуждались российские предложения.
]]>
class=»lazy-image__image _align-center» data-v-0571743d>
Весь мир против Щербаковой
Еще в прошлом году весь мир, кажется, ополчился против Анны Щербаковой. В конце декабря, когда в Санкт-Петербурге российские фигуристы разыгрывали между собой путевки на зимнюю Олимпиаду в Пекине, она получила бронзу. Но многие были уверены, что трехкратная чемпионка России этой награды не заслужила.
Американский журналист Дэвид Лис заподозрил спортсменку в употреблении допинга. По его словам, врач штаба Этери Тутберидзе дал своим воспитанникам Александре Трусовой и Анне Щербаковой таблетки. Убежденность в этом у него появилась из-за того, что в первый день состязаний, исполняя короткую программу, Анна казалась значительно слабее, чем во второй.
Высокими баллами Щербаковой возмутился и двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко (его воспитанница, к слову, тоже участвовала на чемпионате России). Он сравнил безупречные прокаты сильнейших фигуристок и выступления Щербаковой, в которых не было ни одного сложного элемента.
«Она не сделала ни одного ультра-си… Упала с четверного флипа и также допустила ошибку на каскаде. При этом получив в компонентах 9,75! Хорошо хоть не 10. Весь мир сбился со счета и не может понять, откуда там такие баллы», — заявил тогда Плющенко.
Обвинять Анну стали еще и в том, что она забрала последний шанс Лизы Туктамышевой, которая, по мнению экспертов, заслужила путевку на Олимпиаду-2022 в Пекине больше нее. Чтобы решить спорный момент, Плющенко предложил устроить еще один турнир между этими двумя спортсменками.
class=»lazy-image__image _align-center» data-v-0571743d>
Армию недовольных прокатами Щербаковой пополнила олимпийская чемпионка в танцах на льду Наталья Бестемьянова. Она попросила ответственных лиц внимательно наблюдать за Анной на следующих турнирах, и если она выступит плохо, то «лучше, чтобы на Олимпиаду поехала Туктамышева».
«Нужно смотреть по результатам на чемпионате Европы. Если Аня Щербакова, даже заняв третье место на чемпионате Европы, выступит так, как на чемпионате России, то надо что-то делать и менять ее», — сказала Бестемьянова.
Ополчились против Анны Щербаковой и фанаты Елизаветы Туктамышевой. Они даже создали петицию с требованием изменить баллы Щербаковой на справедливые.
«Нужных людей вытягивают баллами, чтобы они поехали в Пекин. Как может спортсмен с двумя падениями обойти в программе человека, который выполнил два элемента ультра-си? Давайте покончим с этим беспределом! Ну или хотя бы попытаемся! Достала уже эта несправедливость, блат и кумовство!» — требовали фанаты Туктамышевой в своей петиции.
К чему споры, когда можно посмотреть фото?
- Туктамышева, Валиева и Трусова: болеем за наших фигуристок и смотрим их фото
Как фигуристки исполнили короткую программу на ЧЕ-2022
Российские эксперты считали, что по результатам короткой программы весь пьедестал займут российские спортсменки, но чуда не произошло.
Главной звездой стала 15-летняя Камила Валиева. Она сенсационно откатала программу и побила свой же мировой рекорд. На недавней серии Гран-при она установила планку в 87,42 балла, а теперь — 90,45.
Анна Щербакова и произвольная программа
Во второй день соревнований женщин-одиночниц Анна Щербакова выступала первой из россиянок. Накануне на последней тренировке она не стала прыгать четверной флип, который подводил ее весь сезон, но заявила его в произвольной программе. В итоге у фигуристки получился не только четверной флип, но и все остальные заявленные прыжки, в том числе каскад «тройной лутц — тройной риттбергер». После проката она не сразу ушла со льда. Плакала, посылала болельщикам воздушные поцелуи и повторяла: «Спасибо».
В произвольной программе она набрала 168,37 балла (это на 0,24 меньше, чем у победительницы турнира Камилы Валиевой) и поднялась на второе место турнирной таблицы.
Реакция на серебро
Критики Анны Щербаковой пока утихли и не подают голоса в ее адрес. Зато у тех, кто ее поддерживал, появился веский повод высказаться.
Серебряный призер Олимпийских игр 2002 года, хореограф и постановщик Илья Авербух, комментируя выступление российских фигуристок на чемпионате Европы в Таллине, заявил, что Щербакова сняла все вопросы по прокатам и перекатам и что теперь не вызывает сомнений: она член сборной на Олимпиаде.
«Она находилась чуть под большим прессом, чем другие девочки: не очень удачно выступила в произвольной программе на чемпионате России, здесь подвела ошибка в короткой… Тем ценнее то, как она откатала произвольную на чемпионате Европы. Браво, Аня! Сегодня Щербакова сняла все вопросы по прокатам и перекатам. Щербакова — однозначно член сборной, которая едет на Олимпиаду», — рассказал Илья Авербух в беседе с «Чемпионатом».
Что же до хореографа группы Тутберидзе Алексея Железнякова, то он, по обыкновению не сдерживая эмоций, опубликовал у себя в «Инстаграме» фото всех трех победительниц и оставил под ним подпись: «Утритесь, мрази!» Позже эту публикацию он удалил, но оставил ту, где поддержал Анну Щербакову. И снова — особенно не стесняясь в выражениях:
«Я сказал вам, сволочи, хейтеры, эта девочка достойна! Теперь живите с этим, уроды!»
Высказался о выступлениях российских фигуристок и чемпион Европы в танцах на льду Сергей Новицкий. Говоря о прокате Щербаковой, он сказал, что «Аня уже не первый старт показывает, что она девушка с очень крепким характером и в самые ответственные моменты умеет очень здорово собираться». Именно этого, по мнению Новицкого, и стоит ожидать от фигуристки на Олимпийских играх.
Если тебе хочется еще больше историй о спортсменках и победительницах, читай: «Охотилась на уток и настреляла два рекорда за Олимпиаду: кто такая Виталина Бацарашкина».
В статье использованы материалы RT, «Спорт-Экспресс», «Чемпионат»
Фото: Getty Images
]]>То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило
Затяжное пиршество не прошло без последствий для твоей фигуры? Прислушайся к советам диетологов, и ты узнаешь, какого рациона лучше всего придерживаться в разгрузочные дни и от чего следует отказаться в первую очередь, чтобы вернуть себя в прежнюю форму.
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило. К счастью, избавиться от них совсем не сложно. MEN’s LIFE расскажет тебе, как это сделать в кратчайшие сроки!
Помни, волшебства в похудении не бывает
Зачастую, увидев на весах неутешительный результат, человек бросается на поиски любых чудодейственных средств для похудения, которые сделают все за него. С магазинных полок сметаются «волшебные» чаи, кофе и разного рода пилюли. Ассортимент подобных «спасателей» ежедневно растет. Единственное, что радует — они уже не так вредны, как раньше.
В составе абсолютного большинства таких напитков можно обнаружить либо мочегонные, либо слабительные вещества вперемешку с витаминами (в лучшем случае). Потому диетологи настоятельно не советуют выбрасывать деньги впустую и проводить опыты над своим здоровьем. В особенности, если тебе необходимо всего лишь чуточку похудеть.
Не паникуй
Естественно, объедаться суперкалорийными блюдами — не самое полезное занятие. Но кто же устоит перед тазиком оливье, запеченной уткой и прочими прелестями новогоднего застолья? Не стоит паниковать, если весы показывают прибавку всего лишь в 1-1,5 кг. В большинство праздничных блюд входит много соли или солесодержащих продуктов, которые провоцируют задержку жидкости в организме. Вот тебе и лишний вес!
Устрой себе разгрузочные дни
Если твоя прибавка в весе превысила полтора кило, старайся потихоньку переходить на свой «привычный» рацион, но перед этим устрой себе разгрузочные дни из рыбы, овощей, творога или фруктов. Делай это дважды в неделю, и сможешь аккуратно и без вреда для здоровья избавиться от лишнего. Лучшими помощниками в разгрузке признаны огурцы, капуста, зелёный перец и кабачки. Их можешь смело кушать до 1 кг в сутки. Что же до фруктов, то табу в этом случае накладывается на бананы, виноград, инжир и хурму. Все остальное — пожалуйста!
Главное в разгрузочной диете — соотношение равных промежутков времени между приёмами еды. Лучше всего, если каждые 3 часа ты будешь съедать или молочный продукт, или яблоко, или какой либо овощ. Не стоит садиться на изнуряющую диету, ведь организм, пережив подобный стресс, тут же начнет запасаться утраченными калориями в двойном объеме. Экстренные диеты приводят к потере воды и гликогена мышц, и только потом уже жира.
Откажись от соли
Сведи употребление соли к минимуму, ведь она притягивает воду. К тому же, соль имеет привычку скапливаться в нашем организме. Не удивительно, что любители соленого утром видят на весах большую цифру, чем есть в реальности. Если перейти на пресные блюда ты не в силах, то обзаведись солью с пониженным содержанием натрия. Не злоупотребляй солесодержащими продуктами, постарайся отказаться от употребления колбас, сыров, консервов и т.д..
Физическая активность
Спорт никто не отменял. После праздников восстанови свой привычный график посещений тренажерного зала. Для стабильного ощутимого похудения лучше всего подходят кардиотренажеры — беговая дорожка, велотренажер, гребной тренажер, эллиптический тренажер.
Зимой можно так же активно отдохнуть с семьёй и друзьями, как и летом. Используй санки, лыжи, коньки, просто гуляй пешком — такие занятия идеально помогут тебе избавиться от неприятных «последствий» прошедших праздников.
]]>Фингеринг относится к одной из сексуальны практик, которая выполняется одними руками. Казалось бы — какая невинность! Однако на самом деле все не так просто — фингеринг может быть приятной прелюдией к сексу, а также выступать в качестве «основного блюда».
Эта интимная техника не имеет совершенно никаких запретов, разве только если партнер не хочет. А вот возможностей у фингеринга полным-полно.
Фингеринг — что это и почему пальцами?
Фингерингом сексологи называют сексуальную игру, в которой удовольствие доставляется исключительно руками (пальцами). Это могут бы как страстные погружения во «внутренний мир» партнера, так и легкие нажимы на эрогенные зоны, поглаживания одними только подушечками пальцев.
Представительницы прекрасного пола по своей сексуальной сути делятся на две группы. Первой дико нравится мастурбация и самоудовлетворение. Они сходят с ума, когда мужчина ласкает их «там» руками. Вторая группа не представляет, как в вагину может проникнуть что-то кроме фаллоса.
Нельзя говорить, что какая-либо из групп ненормальна. Можно сделать следующие выводы:
1. Фингеринг не обязательно любить. Никогда не стоит делать то, что вызывает дискомфорт в сексе, тем более — отвращение.
2. Сложно понять, нравится ли фингеринг, пока не попробуешь. Если женщина противится проникновению твоих пальцев в ее лоно, это не значит, что ты что-то делаешь не так. Возможно, она просто смущается именно твоих проникновений. А может быть ты излишне давишь, грубо проникаешь, делаешь это быстро или однообразно. Предложи ей сделать это самой. Поверь, хороший «разогрев» вам двоим обеспечен.
3. Попроси свою подругу попрактиковать фингеринг самостоятельно, но с условием — она обязательно продемонстрирует тебе свои достижения. Пусть она сама определит, что именно ей больше в технике нравится и покажет.
4. Возможно, ты удивишься, но мужчинам тоже делают фингеринг и им это нравится! Тебе нравятся эксперименты в интимной жизни? Позволь партнерше стимулировать твою точку G, начиная с поглаживания снаружи, постепенно проникая внутрь. И не смущайся! Удовольствие того однозначно стоит.
Техника безопасности фингеринга
Как ты понимаешь, техника безопасности превыше всего. Ее соблюдение — это гарантия наслаждения. Важны три составляющие:
- личная гигиена;
- хорошая, качественная смазка (лубрикант);
- ухоженные, подстриженные ногти.
Помни о том, что последний пункт — самый важный. Обязательно подстриги ногти, но они должны быть не только короткими, но еще и с гладкими краями, без заусениц. Категорически нельзя обгрызать ногти, просто подрезать их ножницами — не вариант. После нужно аккуратно подпилить их, обследовать на предмет торчащих подсохших кусков кожи (заусениц).
Проведи ногтями по своему лицу — не поцарапал? Тогда все в порядке. Если ощутил, что что-то все же мешает — перепроверь. Даже незначительная заусеница может испортить хорошо начинающийся вечер. Любая неровность может привести к микротравме.
Обрати внимание на лубрикант. Покупай хорошую смазку, не экономь на ней. Она позволит сделать скольжение более нежным, мягким, ласки клитора и само проникновение окажутся намного приятнее.
Про гигиену говорить излишне — ее соблюдать должны оба партнера. Следи за руками и ногтями — никакой грязи под ними быть не должно.
Фингеринг для партнерши
Уединись с подругой, создай романтическую атмосферу и приступай к делу.
Удачная позиция
Это первое, что необходимо сделать. Усади подругу поудобнее, разведи в стороны ее колени, чтобы максимально открыть доступ к интимным местам. Поза точно не для девственницы или скромняги, однако она позволяет раскрыться и облегчить тебе задачу. Ты все увидишь, не нужно искать потаенные места.
Второй вариант — уложить ее на бок, лицом к себе. Поласкай ее груди руками, постепенно опуская их под трусики. Попроси поджать ногу, не забывая девушку постоянно целовать.
Третий вариант — уложи девушку к себе спиной, попроси согнуть ногу. Целуй нежную шейку и ласкай второй рукой ее соски. Другой рукой ты можешь трогать клитор, проникать в вагину и анус.
Все обсудите на берегу
В обязательном порядке тебе нужно обсудить с подругой все нюансы еще до фингеринга. Попроси ее показать тебе, что больше всего нравится. Но если она умалчивает — не теряйся. Поищи сам все чувствительные места, так сказать, пойди методом проб, но не ошибок.
Уточните, чего точно нельзя делать. Возможно, ей не нравится когда активно гладят клитор или бесят движения вверх и вниз. Ни в коем случает не дави! Меняй пальцы, когда мастурбируешь клитор подруги и следи за ее реакцией. Расспроси, хочет ли она ласк анального отверстия, также делай это разными пальцами, не проникая глубоко. Девушкам нравятся ласки сфинктера, растягивай его немного, но не агрессируй.
Какие техники ты можешь применить
Откроем тебе секрет, какие именно техники нравятся девушкам.
Два пальца
Возьми клитор партнерши между двух пальцев. Пошевели немного рукой, потри его, только очень аккуратно. Не усердствуй — это самая чувствительная зона женщины, ласка нужна деликатная.
Помощь зала
Конечно, ты можешь позвать еще кого-то для помощи в фингеринге, но лучше попросить подругу тебе подсобить. Погрузи в ее лоно пару пальцев, а она пусть дрочит клитор самостоятельно. Это не так сложно, как читается. Практикуй.
Ищи то, не зная что
Речь идет о заветной точке G. Проси девушку подгибать ноги, старательно и медленно проникай в отверстие, ощупывай его пальцами, массируй — ищи чувствительное местечко. Как только ты поймешь, что вот она, родимая, сделай легкие вибрирующие движения пальцами. Если сделаешь все правильно — девушка забьется в конвульсиях оргазма.
Фингеринг для тебя
Ну что, готов к новому и неизведанному? Не напрягайся, ощущения с лихвой окупят твои «страдания». Но все же если тебе еще неловко от фингеринга ануса, пусть подруга порезвится с твоим «богатырём». Можно использовать несколько техник.
Дождь из пальцев
Не путать с золотым дождем! Девушка постукивает легонько по стволу подушечками пальцев обеих рук.
Венчик
Пусть подруга обхватит подушечками пальцев руки головку члена под подвенечной бороздой и начнет стимулировать потряхивающими движениями головку пениса. Только держись, брат!
Волшебство кругов
Это уже более откровенная техника, подразумевающая стимуляцию промежности. Надо поставить на промежность подушечку пальца и рисовать ею круги сначала по часовой стрелке, а после — против. В данном случае фингеринг требует смазки — так удовольствие будет ярче и дольше. Если одновременно стимулировать фаллос второй рукой, то мощный оргазм тебе гарантирован.
Как видишь, нет ничего сложного в технике фингеринга. Самое главное в этом вопросе — раскрепощенность и доверие. Изучайте с подругой друг друга, позволь ей ласкать себя изнутри — нет ничего зазорного в этом.
Если девушка не соглашается сразу на очень откровенные ласки — не настаивай, подводи ее постепенно, говори обязательно о своих чувствах в такой пикантный момент. Не о любви (хотя и о ней тоже надо), а о собственных ощущениях.
Ты практиковал когда-нибудь в сексе фингеринг? Если нет — интересно попробовать?
]]>
Госдеп США желает, чтобы оставить новые санкции против России остались гипотетическими. Об этом заявил официальный представитель ведомства Нед Прайс, передает РИА Новости.
«Мы надеемся, это останется гипотетическим. Чтобы было так, мы хотим увидеть продолжение вовлеченности в дипломатию», — пояснил Прайс. Вашингтон выразил надежду, что Москва «выберет вовлеченность в дипломатический процесс», добавил он.
Кроме того, американская сторона и ее союзники отдают предпочтение дипломатии и диалогу. «Мы ожидаем, что российские делегации на диалоге о стратегической стабильности, в Совете НАТО-Россия и завтра в ОБСЕ доложат президенту [России Владимиру] Путину, который, как мы надеемся, выберет мир и безопасность», — заключил Прайс.
Ранее в конгрессе США представили законопроект о новых санкциях против России в случае эскалации конфликта на Украине. В документе предлагается запретить операции с первичным и вторичным госдолгом России, а также ввести санкции против банковского сектора России и газопровода «Северный поток-2». Кроме того, если ситуация обострится, США может потребовать отключить Россию от системы международных платежей SWIFT.
]]>При всей визуальной красоте загара никогда не следует забывать о рисках и опасностях, которые таят в себе солнечные лучи. Чтобы обезопасить себя от солнечных ожогов, следует придерживаться некоторых правил…
Наверняка большинство любителей лета обожают красивый и ровный загар. Однако в спешке его получить, очень часто забываются меры предосторожности, в результате чего кожа вместо бронзового оттенка получает неприятные, а порой и опасные ожоги. В данной статье вы узнаете об интересных фактах из исследований ученых, признаках ожогов и методах их предупреждения. Также мы дадим полезные рекомендации на случай, если кожа уже обгорела.
Интересные факты
Умеренное воздействие солнца способствует выработке витамина D, предупреждающего образование раковых клеток и способствующего улучшению костной ткани. Ожог кожи можно получить при интенсивном и продолжительном солнечном воздействии, когда агрессивные лучи повреждают рибонуклеиновую кислоту (РНК).
Ученые считают, что солнечный ожог – это воспалительная и защитная реакция в ответ на воздействие коротковолновых ультрафиолетовых лучей В-типа, направленная на удаление пораженных клеток кожи. Представители науки также утверждают, что удаление поврежденных клеток происходит до того, как они могли бы превратиться в опасные раковые. При этом нужно учитывать, что это негарантированный процесс, так как чем продолжительней воздействие лучей, тем ниже вероятность заблаговременного удаления потенциально опасных клеток.
Сегодня известно, что чрезмерное пребывание на солнце снижает способность к зачатию у женщин, а у мужчин может вызвать кратковременное бесплодие (на несколько дней).
Солнце, в целом, негативно влияет на состояние кожи, провоцируя быстрое испарение влаги из клеток не только её верхних, но и глубоких слоев, нарушая липидный баланс эпидермиса. В результате упругость кожи снижается, что провоцирует появление морщин.
Признаки солнечного ожога и последствия для организма
Признаки солнечного ожога зависят от степени воздействия УФ лучей. Если они не успели сильно навредить, то кожа краснеет, болит при прикосновениях и становится горячей. Также могут наблюдаться шелушение и зуд.
Более тяжелые случаи ожогов характеризуются корочкой либо волдырями. Такие внешние проявления часто дополняются повышением температуры, ознобом, головными болями и ощущением слабости.
Нужно отметить, что солнечный ожог проявляется не сразу. Именно поэтому очень часто предупредить его развитие бывает сложно. Первые симптомы ожога могут дать о себе знать спустя несколько часов, а максимальное время для их проявления составляет до 24-х часов.
Ожоги легкой стадии чаще всего проходят без существенного вреда для организма. Однако в тяжелых случаях они могут стать причиной язв и эрозий, вылечить которые не так-то просто. Кроме этого, солнечные лучи усиливают пигментацию кожи и провоцируют образование выпуклых родинок, которые могут трансформироваться в опасные меланомы.
Как обезопасить себя от агрессивного солнца?
Самый действенный метод предупреждения ожогов – не подвергаться солнечному воздействию с 11 до 16 часов. В это время солнце проявляет небезопасную активность. Но если «зовет» морской пляж или вынуждают обстоятельства выйти на улицу, следует надеть летний головной убор и воспользоваться солнцезащитными кремами.
Мы рекомендуем во время использования солнцезащитных средств учитывать следующие нюансы:
— лучше всего выбрать крем с уровнем защиты не менее 30 SPF (SPF – sun protection factor);
— крем наносится тонким слоем без интенсивного втирания на открытые участки кожи;
— даже если крем водостойкий, его следует наносить на пляже повторно, так как его свойства ослабевают через полчаса после контакта с речной или морской водой;
— высокую эффективность показали крема, содержащие оксид цинка, который обладает противовоспалительными свойствами;
— кроме защитных средств в виде кремов, существуют лосьоны и спреи. Поэтому всегда можно выбрать консистенцию по душе.
Первая помощь при солнечном ожоге
Прежде всего, необходимо оградить себя от солнца, оценить самочувствие и состояние кожи. Если поднялась температура и/или есть болевые ощущения, можно принять лекарственные средства, содержащие ибупрофен или парацетамол. При выявлении корки или волдырей нужно безотлагательно обратиться к врачу.
Очень важно: ни в коем случае нельзя срывать корочку и прокалывать волдыри, так как есть большой риск спровоцировать кровотечение и занести инфекцию.
Если ожог нетяжелый, то можно помочь себе самостоятельно. Кроме обезболивающих лекарственных средств рекомендуется употребить противоаллергические препараты, ведь солнечный ожог – это еще и аллергическая реакция кожи.
Обеспечив противодействие ожогу изнутри с помощью таблеток, нужно также позаботиться о наружном снятии симптомов. Для этого на обгоревшую кожу наносят противоожоговые средства, купленные в аптеке (например, Пантенол), кладут примочки из охлажденных отваров, таких как череда, календула или ромашка. Способ применения следующий: в прохладном травяном растворе смачивается марля, сложенная в несколько слоев, и прикладывается к ожогу на 15 – 20 минут. Такую манипуляцию следует повторять в течение дня с перерывами на 3 часа. В промежутках между примочками на воспаленную кожу нужно нанести крем, содержащий календулу.
Если нет возможности приготовить травяные отвары, можно охладить зеленый чай, пропитать им небольшое полотенце и сделать компресс.
Так как во время солнечного ожога часто наблюдается обезвоживание, рекомендуется пить как можно больше жидкостей. Лучше всего восполнят водный баланс обычная питьевая вода, прохладные компоты, морсы и мятные освежающие напитки.
Преодолев солнечный ожог, нужно помнить, что после него кожа еще несколько месяцев будет уязвимой перед солнцем, поэтому ее необходимо защищать в этот период особенно тщательно.
При всей визуальной красоте загара никогда не следует забывать о рисках и опасностях, которые таят в себе солнечные лучи. Но если придерживаться наших рекомендаций и не пускаться во все тяжкие, то можно быть с солнцем на «одной волне» и проводить время на пляже без вреда для кожи и здоровья.
Для многих этот фрукт – неотъемлемый атрибут зимы. Отличный вкус, свежий аромат, яркий цвет – мандарины сразу привлекают внимание и от них так трудно отказаться. И не надо! Они ведь не только вкусные, но и очень полезные. Разберемся, за что стоит любить мандарины.
Ценность мандаринов не только в их вкусовых качествах и ассоциациях с зимними праздниками. Фрукт обладает множеством полезных для организма свойств.
1. Богатый состав
Сочные яркие плоды содержат витамины, в том числе элементы группы В. Они просто необходимы для крепкого здоровья. Например, В1 нужен для метаболизма белков, жиров и углеводов. А В2 нормализует работу щитовидной железы, улучшает состояние волос, кожи, ногтей. Без витамина В4 не смогут нормально функционировать нервная система и память. Также мякоть фруктов содержит фосфор, калий, магний, кальций, лютеин и холин. Последние два обеспечивают хорошее зрение и оздоровляют печень.
2. Невысокая калорийность
По вкусу мандарины можно сравнить с настоящим десертом. При этом в них совсем мало калорий – 53 на 100 грамм. Все остальное – это вода, углеводы и волокна, что нужны для нормального пищеварения. Оранжевые плоды хорошо сказываются на нем, а также на обмене веществ. Этот диетический продукт можно употреблять даже в разгрузочные дни.
3. Польза для желудочно-кишечного тракта
Мандарины нормализуют метаболизм и работу ЖКТ. Они устраняют воспалительные процессы в печени, желудке, кишечнике и желчном пузыре. Помогают переваривать жиры, и сбалансировать баланс кишечной микрофлоры. Мандарины обладают фитонцидными свойствами, поэтому рекомендуются при дисбактериозе.
4. Укрепление сердца и сосудов
За счет витаминного состава, который включает также пектин, этот плод считается одним из наиболее полезных для сердечно-сосудистой системы. Однако для этого стоит употреблять не только сочную мякоть, но и белые волокна, что покрывают дольки. Это позволит понизить уровень «плохого» холестерина, предотвратить образование тромбов и бляшек, улучшить кровоток. За счет этого снижается риск инсульта, инфаркта и других подобных недугов
5. Улучшение настроения
Мандарины богаты фруктозой. Этот вид сахара гораздо лучше усваивается организмом. Поэтому мандаринов можно съесть больше, чем обычных сладостей. При этом вкус ничуть не хуже. А запах цитрусовых сразу наполнит дом особой атмосферой зимней сказки. Благодаря этому мандарины поднимают настроение, заряжают энергией и помогают побороть стрессы. Богатый витаминами состав тоже хорошо сказывается на нервной системе.
6. Противовирусные свойства
Цитрусовые фрукты содержат много витамина С и других компонентов, что укрепляют иммунитет. Поэтому они способны защитить организм от простуды, гриппа и прочих вирусных заболеваний. Если часто есть мандарины, болеть будешь гораздо реже.
Как выбрать хорошие мандарины
Чтобы сполна насладиться вкусовыми свойствами и пользой, стоит выбирать самые лучшие плоды. Это не так уж сложно, прогадать практически невозможно. Есть много сортов мандаринов, но все они очень сладкие. Отличаются лишь некоторые вкусовые нотки.
Кому-то больше нравятся ярко-оранжевые абхазские сорта. Они обладают особенно сладким вкусом и множеством косточек. Турецкие или израильские желтые плоды тоже пользуются огромной популярностью. Они чуть кислее и в них гораздо меньше косточек. Красные клементины и минеолы также имеют уникальный вкус и сногсшибательный запах. Словом, можно выбирать любой сорт на свое усмотрение.
Зимой мандарины можно найти везде. Понять, что фрукты свежие и спелые, легко по их аромату и внешнему виду. Пятна на кожуре, повреждения, плесень, слишком сухая кожица – все это говорит о том, что мандарины неправильно хранились и испортились. Покупать их не стоит. Чтобы точно не ошибиться, не бери расфасованные фрукты, а набирай их сам.
Что делать с мандаринами
Конечно, самый очевидный вариант – съесть. Но злоупотреблять фруктами тоже не стоит. Поэтому тебе нужно правильно хранить плоды, чтобы за несколько дней они не утратили свои свойства. Мандаринам требуется достаточно места и воздуха, поэтому не оставляй их в полиэтилене. Излишняя влажность им тоже навредит. Оптимальное место для их хранения – холодильник, а температура – 5-7 градусов.
Мандарины можно употреблять просто так. Но также с ними готовят немало вкусных и интересных блюд. Десерты с этими плодами будут отлично смотреться на праздничном столе. С ними получается очень вкусное запеченное мясо. Также мандарины отлично подходят для всяческих салатов, закусок смузи и коктейлей.
Мандарины можно смело отнести к лучшим сезонным продуктам. Их любят за неповторимый вкус, приятный запах, атмосферу праздника. Теперь ты знаешь, что они еще и полезны. Так что не отказывай себе в мандаринах.
А как часто ты их покупаешь?
]]>Большинство представительниц прекрасного пола имеют свое представление о настоящем мужчине. Рассмотрим самые распространенные качества, которые они хотят видеть в своем избраннике
Очень часто в разговоре женщин можно услышать словосочетание «настоящий мужчина». А вот каким он должен быть – вопрос спорный и интересный. Каждая женщина хотя бы раз в жизни задумывалась над этим.
Большинство представительниц прекрасного пола имеют свое представление о настоящем мужчине. Рассмотрим самые распространенные качества, которые они хотят видеть в своем избраннике.
1. Независимость
Независимость – качество сильного человека. Это показатель зрелой полностью сформированной личности. Слабый человек не в состоянии быть независимым. Независимость делает мужчину самостоятельным в решении финансовых, материальных и других важных вопросов. Настоящий мужчина принимает решения всегда сам, не надеясь на других и не боясь осуждения окружающих. А для этого необходимо быть уверенным в себе.
2. Целеустремленность
Настоящий мужчина должен иметь собственные четкие жизненные цели. А главное, добиваться поставленных задач. Это нужно не для того, чтобы хвастаться и пользоваться этим, а чтобы стать самим собой. Чтобы реализовывать себя, мужчина должен быть готов действовать. Не пасовать, не останавливаться перед трудностями. И после поражения подниматься, идти вперед и добиваться своего.
3. Ответственность
В первую очередь мужчина несет ответственность перед родными и близкими, не избегает домашних проблем. Убрать в квартире, погладить рубашку, забрать ребенка из садика – не «немужское дело», а норма для него. Настоящий мужчина самостоятельно принимает необходимые решения, не перекладывая их на плечи других. Он помнит о своих обещаниях. Всегда выполняет их, отвечает за свои поступки и может позаботиться не только о себе, но и о своей семье.
4. Отсутствие вредных привычек
Настоящий мужчина может получать удовольствие и без употребления алкогольных напитков. Он прекрасно проводит свободное время в кругу родных и друзей, например, за интересной беседой, просмотром увлекательного фильма или на природе. К тому же настоящий мужчина знает цену своему здоровью и прекрасно понимает, что алкоголь ни к чему хорошему не приведет. А также не забывает о вреде курения, которое не принесет пользу ни ему, ни окружающим людям. Здоровый образ жизни – норма для настоящего мужчины.
5. Уважение к окружающим
Настоящий мужчина с уважением относится не только к женщинам, но и ко всем окружающим людям. Он не допустит со своей стороны грубости и хамства даже в адрес обслуживающего персонала. Настоящий мужчина всегда внимателен, не прерывая, выслушает собеседника. Он считается со мнением всех членов своей семьи, друзей, коллег.
6. Готовность прийти на помощь
Быть эгоистом и жить только для себя – это не поведение настоящего мужчины. Любая девушка мечтает создать семью с человеком, который всегда придет на помощь, будет заботиться не только о себе, но и о ней. Настоящий мужчина всегда помнит, что любые поступки – это бумеранг. Все хорошее всегда возвращается. И он уверен в том, что добрые дела – это не только полезно, но и очень приятно.
7. Умение признавать свои ошибки
«Не ошибается тот, кто ничего не делает» – гласит мудрая пословица. Любой человек имеет право на ошибку. Нет таких людей, которые хотя бы один раз в жизни не ошиблись. Главное – признать свой промах и сделать соответствующие выводы. Ошибки и поражения закаляют мужчину, делают его сильнее и дарят опыт, необходимый для следующих свершений.
8. Уверенность в своих силах
Уверенность в себе – очень важная черта, которая присуща не каждому. Уверенный в себе мужчина берется за самые рискованные и сложные проекты. Он всегда готов отвечать за последствия. Настоящий мужчина никогда не скажет: «Я не очень хорош для этого дела» или «Я не смогу довести этот проект до конца». Он будет рисковать и браться за самые сложные дела, будет попробовать свои силы и повышать уровень. А в случае неудачи он не станет падать духом. Настоящий мужчина никогда не будет пасовать перед трудностями, не сложит руки, думая, что все потеряно.
9. Культура и воспитание
Хорошее воспитание – один из признаков настоящего мужчины. Это касается всех областей жизни. Необходимо придерживаться основных правил поведения на работе, в кругу родных и друзей. Ведь не секрет, что воспитание – это показатель интеллекта. Важно научиться держать себя в руках в любой ситуации; сдерживать эмоции, если это необходимо; соблюдать этикет.
10. Гордость за себя
Настоящий мужчина должен гордиться собой и своей жизнью. Гордится своим внешним видом, профессиональными навыками и культурой поведения. А также поступками и достижениями. Именно от этого зависит отношение к нему окружающих людей. Настоящий мужчина умеет отбрасывать все страхи и комплексы, не стесняется чувствовать себя уверенным и сильным.
11. Твердость
Твердость – это способность преодолевать трудности, а также отстаивать свои интересы. Мужчина обязан заботиться о благополучии семьи, брать на себя решение важных проблем. Иногда для этого требуется сильный характер, упорство и железная воля. Ведь только сильный человек может принять сложное решение и отстоять свою точку зрения.
12. Пример для своих детей
Дети берут пример с родителей. И настоящий мужчина своим поведением должен быть образцом для ребенка. Он своими поступками и советами должен привить ему такие качества, как сила воли, твердость, целеустремленность, уважение к другим людям, а также объяснить культуру поведения.
Мы рассмотрели основные качества, которые хочет видеть прекрасный пол в настоящем мужчине. И рядом с таким обязательно будет настоящая женщина. Тогда в паре всегда будут царить счастье, гармония и любовь, согласен?
]]> 
Допустим, обрели вы лицензию на копытных в центральном правлении.
Далее начнете обзванивать хозяйства и развернется следующий сценарий.
В районе, куда вы обратитесь за путевкой в конкретное хозяйство, вам скажут, что там «зверя, как грязи», «зверя, как на ферме», «зверя, как в зоопарке».
На месте у загонщиков как раз случатся крестины, поминки, свадьбы, разводы, так что вашу команду располовинят, в результате чего загонщики будут выходить в лучшем случае к крайним на линии стрелков, а то и ходить параллельно этой линии.
Зверя в загоне не окажется, поскольку с утра некому было его обрезать, а если и он будет, то непременно уйдет: через загонщиков, через болото, на соседний кордон к Пахомычу (Емельянычу, Трофимычу), который, сам зверь зверем, никого к себе не пустит.
Второго загона в этот день уже не получится, потому как походы в разведку, переезды и ожидания займут все светлое время.
По пути на номера окажется, что единственные свежие следы, ведущие в загон, — волчьи; и серые, и копытные ныне мирно сосуществуют, ночуя под соседними кустами, вас ждет интересная охота, смело вставайте на номер и бейте того, кто первый наскочит.
Вас непременно поставят под ветер — зверь сейчас дурной, ему по ветру бежать легче, а вы получаете возможность причуять его раньше, чем перевидеть.
Если обнаружились входные следы копытных, не надейтесь у них расположиться, линию стрелков расставят строго в противоположной стороне, объяснив при этом, что «у нас здесь зверь своим следом не идет».
Вас радушно проводят и обязательно пригласят приезжать еще: «зверя-то, как на ферме».
Все же я надеюсь, что вам так или иначе повезет, ибо в противном случае, зачем искушать читателя рецептами приготовления мяса копытных, да еще и по западноевропейским прописям.
А присказка вся — для начальников, пусть озаботятся, чтобы на местах было одинаково выгодно обслуживать и состоятельных, и просто охотников.
Рецептов для них у меня нет, но они, надо полагать, умные, есть у них, чем пораскинуть. Ну а для удачливых охотников, желающих поколдовать у плиты, предлагаю несколько.
Ребрышки с грибами и сухофруктами
Я умышленно не называю конкретную дичь, ибо приготовить данное блюдо можно практически из любых копытных, исключая лишь престарелых особей.
На 4 порции подготовьте 8 кусочков мяса на ребрышках. Заварите 1 столовую ложку листового чая в четверти литра кипятка и процедите заварку. Положите в нее 16 черносливин, очищенных от косточек, столько же кураги и оставьте настаиваться.
Растопите в сковороде сливочное масло и пожарьте в нем грибы. В рецепте речь идет о лисичках, но, думается, подойдут и другие грибы, в том числе и сушеные, правда, предварительно замоченные в воде или залитые кипящим молоком и разбухшие в нем.
Поджарьте на сливочном масле кусочки дичины до готовности. Для справки: оленину достаточно жарить по 5 мин с каждой стороны. Посолите готовое мясо, уложите на блюдо и сохраняйте его теплым.
Добавьте в мясную сковороду 1/2 чайной ложки сахарного песка и жарьте на сильном огне до темно-коричневого цвета. Влейте в сковороду 100 мл винного уксуса, почистите дно деревянной лопаткой и на сильном огне, постоянно помешивая, выпаривайте жидкость до половины начального объема.
Добавьте туда 100 мл куриного или другого бульона, сухофрукты и жидкость, в которой они отмачивались, поперчите по вкусу и варите несколько минут.
фото: Семина Михаила
Перед подачей на стол уложите на блюдо с мясом грибы соте и вынутые из соуса сухофрукты, положите в снятый с огня соус кусочки сливочного масла и полейте им мясо. Теперь зовите к столу.
Соте
Поджарьте на сильном огне в растопленном сливочном масле заведомо мягкие ломтики дичины, массой не более 100 г каждый. На 4 порции — 8 шт. Для оленины, мяса косули достаточно 3—4 мин с каждой стороны, а лось и кабан потребуют более длительной обработки.
Уложите готовое мясо на подогретое блюдо, посолите и поперчите по вкусу и сохраняйте горячим. В сковороду, где жарилось мясо, влейте 2 столовые ложки густых сливок и 80 мл портвейна, смешайте их с мясным соком, оставшимся после жарения. Прогрейте все 2 мин, не доводя до кипения, полейте получившимся соусом филе и подавайте на стол.
Филе под соусом
Филе молодых животных порежьте на тонкие ломтики. На 3—4 порции пойдет около 0,5 кг мяса. Предварительно необходимо сварить маринад на основе 0,5 л сухого белого или красного вина, куда положить: 2 столовые ложки оливкового масла, по 2 измельченные луковицы и морковины, стебель сельдерея, лавровый лист, веточки тимьяна и петрушки, 2 истолченные дольки чеснока.
Варить надо полчаса на медленном огне. Процедите маринад и залейте им мясо. Выдержите кусочки 1ч и поджарьте в сливочном масле на сильном огне до коричневой корочки с каждой стороны. Переложите кусочки на сервировочное блюдо и сохраняйте теплым.
Смешайте сок, оставшийся на сковороде с маринадом, 80 г бренди (коньяка) и 0,5 стакана бульона, приготовленного из костей и обрезков мяса. Добавьте туда половину столовой ложки смеси сливочного масла с мукой (такая смесь у западных кулинаров известна под названием пасты буре-манье).
Уварите соус на сильном огне до консистенции сиропа. Полейте соусом кусочки филе и прогрейте на плите. Подавать рекомендуется с кусочками печеных яблок или пюре из каштанов.
Тушеное мясо
Крупный кусок мяса (1—1,3 кг 300 г) отделите от костей, очистите от жил и пленок, натрите солью. К примеру, это может быть лопатка оленя, молодого кабана, косули, часть лопатки лося-сеголетка. В «кабаньем» случае срежьте жировой слой.
На дно толстостенной кастрюли или утятницы уложите ломтики копченого бекона, примерно 250 г, или столько же кабаньего жира, а сверху — подготовленное мясо. Затем залейте все это 250 г сухого красного вина и таким же количеством бульона, который вполне можно приготовить из вынутых костей и обрезков мяса.
Положите пучок приправ, примерно 15 г толченого имбиря, 30 г измельченных ржаных сухарей и лавровый листик. Посуду плотно закройте крышкой и поместите в духовку, прогретую до 180 °С. В течение приблизительно 2 ч мясо должно обрести мягкость, т.е. дойти до готовности.
Теперь его следует извлечь из кастрюли на подогретое огнеупорное блюдо, поместить в нагретый гриль (или духовку за неимением такового) и поливать соком из кастрюли для образования глазурованной корочки.
Подавать мясо рекомендуется на этом же блюде с отварным или приготовленным на пару картофелем. Процеженный соус подают отдельно.
]]>