逆流性食道炎と診断されたばかりで胃もたれがお辛いとの事心中お察しします、、

私とは症状が違いますが食事へのストレスは本当に分かります涙

正直絶望感が酷くて毎日一つも楽しくなくてでも毎日やる事は待ってくれなくて淡々と生きてました、、

タケキャブと六君子湯を飲んでるんですね‼︎改善されたら良いですね！

漢方医の話では逆流性食道炎も自律神経失調症の一種だからとにかく改善するには睡眠をと言われましたが絶望感でなかなか熟睡出来なかったので

私の場合は、初期は何も出来ずでしたが無理にでも外に散歩して野良猫を見たりしていました。全く楽しくないし猫にも反応出来なかったのですがイヤホンで好きなお笑い芸人のラジオを聴きながらなんとか歩いてました。

薄い皮を剥ぐように少しずつ少しずつ元気になっていくと逆流性食道炎もよくなりました。

今思うと逆流性食道炎の症状が不安で余計に考えて症状を悪化させていた気もします。

ただ自分ではコントロール出来ないから辛いですよね。

メンタルのためにハーブティーや鍼灸にも通いました、、出費が重なりそれにも落ち込みましたがとにかくまずは健康を取り戻そうと割り切り貯金を崩して買いました、、

我が家にあるハーブティーをお分けしてあげたい気持ちです。

本当に今はご不安が尽きないと思いますが吐き出すだけでも全然違うので周りに言える人がいれば愚痴るのも！良いと思います。

無責任なことは言えませんが今の私は逆流性食道炎前のなんでも食べれるように戻りました！Pecoさんもきっとよくなる日が来ると思いますよ！

私で良ければなんでも吐き出してください、

全然参考になるお答えが出来ずすみません。

お気持ちが分かるような気がして1人じゃないすよ‼︎

さわこさんのご紹介されていたタケキャブ10、六君子湯を飲んでいます！！
すこーしずつ食べられるようになってきてるのですが
本当にこの状況から抜け出せるのか、不安でついコメントしてしまいました。

ブログを拝読させていただいておりますが、さわこさんが
落ち込むお気持ちをただすためにどのようなことをされていたのか知りたいです＾＾

コメントありがとうございますすごく嬉しいです☺️✨

参考になれば幸いです☺️

そして、症状がかなり良くなってきたとの事本当に嬉しいです。良かったですね！心配されていた奥様もほっとなさったのではないでしょうか。

何より、好きなものが食べられる生活本当に嬉しいですよね。筋トレも復活できたという事でこれからもどんどんかっちんさんの身体が快方に向かって行くと思います(^▽^)/

本当に何だったのでしょうね、薬を飲まなくても変化がないなんて！

自律神経とは難しいです。私の知り合いがダイエットをはじめて半年くらいたっているのですが最近季節の変わり目？なのか非常に体調を崩していて（精神バランスも）急激なダイエットも体調を乱す原因になるのかななんて考えていた所でした。

人間の身体は、とてもデリケートですね。

このブログを立ち上げたきっかけが【同じような苦しみ】の方の少しでも希望になれば嬉しいだったので本当に少しでもそれが実現できて本当に嬉しいんです。

Googleのアップデートにより健康系の記事は、医師監修の物などが上位に来て個人ブログのものが検索順位が下がってしまっている状態で世界に届くのが少ないのですが

それでも私の記事にたどり着いて下さる方達のお役に少しでも立てたらと思って細々と続けています。

いつか、かっちんさんの事を記事の中で紹介したいなとも思っています(^▽^)/

皆さんの希望の光が一つ増える事になるので(⌒∇⌒)

最後に私のブログを忘れずに結果を報告してくださって本当にありがとうございます。

あれから半年が経ちましてようやく良い報告ができそうなのでコメントさせて頂きます。

経過といいますか、あれからもかなり長い間症状は続きました、病院を変えたり薬を変えたりいろいろしましたが結局これといった有効な方法はなかったように思います。まんぜんと飲んでいたタケキャブも飲みだして３か月が経過したころにやめてみましたが何の変化もなかったです。
今思えば当初は少し逆食だったとは思うのですがそのあとはまったく違ったのではないかとすら思います。
違う病院では機能性ディスペプシアではとの話もあり薬も飲みましたが・・・・
結局思い切って１か月前に薬を飲むのもやめました。
まだげっぷが頻繁に出る日があったりもしますが、なんでも好きなものは食べれるようになりました。また胃もたれや吐き気など不快な症状もまったくでなくなりました。
自分では本当に原因不明でなんの病気だったのかな？？？？といった感じです。
無理やり自分で納得するとすれば自律神経がみだれていたのかなぁと思います。
もちろん加齢やダイエットに（実はここ数年でかなりダイエットしてました）よる
影響もあるとは思うのですが・・・。
まだ100％病気になる前に戻ったとはいえませんが95％は復旧したように思います。
あとは日にち薬だと思って日々過ごしております。
調子が悪くなる前まで続けていた筋トレも再開できておりますし、ご相談したときの体調と比べると本当によくなりました。

当時症状が本当につらく暗い気持ちになったときにはさわこさんのブログの記事が本当に気持ち的に楽になりました。
さわこさんのブログにあがっている記事にあるような症状で苦しんでおられる方にはとっても助かるブログだと思います。
どうぞこれからもお体に気を付けてブログを続けていってくださいませ。
たまーにのぞきにきますので。。＾＾

ありがとうございました。

さわこさんのブログで漢方内科とかのことが書かれてたので興味深く読ましていただいたのですが
薬の飲み合わせとかもあると思うのでそれも今度先生に聞いてみます。
漢方もいろいろあるのですねー。

では、またお伺いしたいこと、体調などお話したいことがあったらコメントさせてもらいます。

症状やいろんなこと聞いていただいたり教えて頂いて本当に感謝しております。

ありがとうございます。

すっかりいろんなもがたべれるようになりました！っていう報告が出来るよう
養生します。
では失礼いたします。

徹底していても症状が出ると不安になる・・2か月もの長い体調不良・・奥様への申し訳なさ！凄く凄く分かる気がします。素敵な奥様だからこそよけい申し訳なさを感じるんでしょうね。

勝っちんさんの今の気持ちきっと、逆流性食道炎を患った方ならかなり共感する事だと思いますよ！
かっちんさんは、特に気遣いの方なんだろうなと思います。体調が悪い時は、誰かに頼って大丈夫です！私も凄く色々考えましたが、、、見知らぬネットの方に話を聞いてもらったりして凄く励みになったのです。

かっちんさんも、いつでもつらい時は、言って来て愚痴でも吐いてください。少しは、すっきりすると思いますよ。人間は、助け合って生きているのですから全然気にしないでくださいね(^▽^)/

体調がそんなに長い間すぐれなければ、どんな人だって気分が落ちますし、1日中その事を考えてしまうようにもなりますよ！

先生に今の不安を色々聞いてもらえると良いですね(^▽^)/因みに私もガスモチンは、早々に効き目を感じず（むしろ逆効果？）勝手に止めてしまいました。

漢方では、胃がむかむかというかもたれ気味の時に平胃散が効きました。
後は、薬局で売っている大正漢方胃腸薬（笑）も地味に効きます。

食後の胃もたれとげっぷの原因も解決すると良いですね。少しずつ改善される事を祈っています。