3講座の中で1番人気は「花粉症でアロマを乗り切ろう！」でした。

花粉症対策グッズは、市販品でもアロマを用いた商品を見かけますし、
ネットや雑誌などで ‟花粉症によいアロマ” が紹介されていたりもします。
でも！花粉症の症状は、人それぞれ。

・鼻がムズムズする
・鼻水がひたすら出る
・目が痒くなる
・喉がイガイガする
・鼻の下がヒリヒリする
・頭が痛くなる
・イライラする

また花粉症がひどくなる要因も体質によって変わってきます。

今回は、精油の成分のお話も取り入れながら、症状や体質別の精油の選び方をご紹介しました。
自分にぴったりの花粉症対策アイテム作り！

↑男性の生徒さん。
アロマ効果でしょうか？お手がとてもキレイですね♪

制作後は、早速、マスクにシュッシュっとスプレーされていました。
また、ひんやりとしたケアジェルも好評でした。

アロマキュアの講座はお子様連れも大歓迎です！
今回は3名の子供たちが参加してくれました。

というわけで、ママたちが精油選びをしている時間を利用して、
子供たちもプチアロマ体験！
まずは折り紙でコップを折ります。
その後に、3種類の香りを嗅いでもらいました。
好きな香りをコットンに垂らして、紙コップに入れれば完成です。

賑やかな講座となり、少し聞きづらかったであろう項目は、
補足をメールにてお送りしております。
参加してくださった方は、ぜひ確認してみてくださいね。

まだまだ花粉症がお辛い季節が続きますが、
植物のパワーを借りて、少しでも快適に過ごせますように。

講座で使用している英国精油アンフォラの花粉シーズンおすすめアロマセット４本も、
ぜひ、ご活用くださいませ♪

花粉シーズンおすすめアロマセット４本（ユーカリ、ペパーミント、ティートリー、ラベンダー）

★早期申込特典★
2/17(金)までのお申込みで、
お好みの香りで作るシュワシュワ入浴剤プレゼント！

【第1部：オリジナル精油作り】
9:30～10:00 参加費1,400円
お好きな精油を組み合わせて、自分だけのブレンド精油3ml(60滴)を作成します。
作成した精油は、アロマポットに垂らしたり、天然塩に加えてアロマバス用に、
また植物油に加えてマッサージオイル用に・・と活用できます。
活用法を分かりやすくまとめたシートをプレゼントします。

【第2部：春のお助けスキンケア講座】
10:00～11:10 参加費2,800円
春は、年齢肌にとって さまざまなダメージが潜んでいる季節。
お洋服と同じくスキンケアも衣替えが必要です。
春にぴったりのアロマを使って、お肌と心が喜ぶスキンケアグッズを作りましょう。
➀お肌つるつる米糠パック
⓶とろみ化粧水
⓷美容成分たっぷり乳液

【第3部：お手軽30分アロマ ～アロマで花粉症を乗り切ろう～ 】
11:10～11:40 参加費1,400円
花粉症や風邪対策に有効なアロマを使って、快適に過ごしましょう。
➀マスクにシュッ！爽快アロマスプレー
⓶カサカサ肌＆鼻づまり撃退！鼻回りケアジェル

講座では、特別な道具がなくても家にあるもので楽しめる
超実践的なアロマの活用法をお伝えします。
また、色々な香りがあると、アレコレ悩んでしまう方も安心！
香りの好みや目的にぴったりの精油の組み合わせをパターンでご紹介します。
細かな作業はお手伝いしますので、不器用さんやお子様連れの方もお気軽にどうぞ。

【日時/受講料(材料費込)】
2017年3月4日(土)
第1部　9:30～10:00　1,400円
第2部 10:00～11:10　2,800円
第3部 11:10～11:40　1,400円

*セット割引*
第1部＋第2部　4,200円⇒3,800円 *400円お得！
第2部＋第3部　4,200円⇒3,800円 *400円お得！
全ての部に参加　5,600円⇒5,000円　*600円お得！

【場所】
ピアザふじみ 2階 多目的ホール3
富士見市ふじみ野東1-16-6
東武東上線「ふじみ野」駅 東口駅前です
※地図は→こちらです
駐車場なし/駐輪場あり
当日場所が分からない場合は、直接施設にお問い合わせください。

【持ち物】
筆記用具
作成したアロマグッズを持ち帰る袋

【講師】
菅沼 亜紀子
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター
アロマセラピスト
アロマブレンドデザイナー

【お申込み・お問い合わせ】
お申込みの締め切りは、2/28(火)までです。
材料等の準備があるため、予約制(事前申し込み)となっております。
＜アロマ講座お申込みフォーム＞より、お申込み、お問い合わせください。

ご自身やお子様の急な体調不良などで、やむを得ずキャンセルしなければならないこともあるかと思います。
そのため、キャンセル料は発生いたしません。
ただし、準備の関係上、キャンセルされる場合には早い段階でお知らせいただけますと助かります。
どうぞ、お気軽にお申込みくださいませ。

**************************************************************************

今回のレッスンもお子様連れOKです。
同じ建物の3階に児童館がありますので、
パパにお任せしてみても～
※託児はございません。
※お菓子や音の出ないおもちゃは、持ち込み可能です。
お子様のトラブルや怪我などに関しては、責任を負いかねますので、自己責任でお願いします。

妊娠中や授乳中の方もご参加いただけますが、
当日は香りを複数嗅いでいきますので、
ご無理のない範囲でお楽しみください。
またお申込み時にその旨をお伝えくださいね。

第1部は、秋に向けての肌準備！アロマでスキンケア講座。
まずは肌質をチェックして、肌悩みに応じた精油をご紹介しました。
ミニ知識として、やさしい精油の化学のお話も。
これを知っていると、香りを嗅いだだけでもある程度、心・身体・肌への働きかけや安全性がわかってしまいます。
実はインストラクタークラスレベルの内容なのですが、ぐっとシンプルにしてお話しました。
とても真剣にメモを取ってくださっているのが印象的でした。

お楽しみのクラフトは3品。
化粧水のベースとなるローズの抽出液は、朝一番で抽出したものを持参！
水と油を乳化して作る乳液は、とろんとしたテクスチャー。
撹拌させるのに、ひたすらフリフリ！
二の腕のシェイプアップにも効果的です(笑)
美容オイルは、より品質を維持するため、今回は遮光瓶で作成しました。

香りの選び方にもポイントがあります。
3品の中で最初に使うアイテムが化粧水。
ここで、うっかり強すぎる香りを作ってしまうと、後の2品で香りを楽しめなくなってしまいます。
全体の香りのバランスをみながら、精油をブレンドしていきました。

第2部は、捏ねて混ぜて形成して！工作アロマ講座でした。
まずはアロマストーンで捏ね捏ね。
泡玉入浴剤は、色もプラスして、こちらは混ぜ混ぜ。
スイーツ石けんは、捏ね捏ね＆色を混ぜ混ぜ。
まさに「工作アロマ」となりました。

アロマストーンは、お帰りの際にお好きな精油を垂らしていただきました。
入浴剤は、リラックス/美肌/ダイエットなど、目的別のブレンドからチョイス。
ブレンドした香りを先に嗅いでいただき、そこから1本1本の精油の香りを確認していただきました。
石けんは、スイーツらしい香りを数パターン楽しみました。
時間帯がお昼近くということもあり、うっかりお腹が鳴ってしまったことは内緒♪

あと数日で10月！
すっかり秋ですね。
秋の夜長をアロマで気持ちよくお過ごしくださいませ。

お子様が幼稚園や学校へ行っている間や、
たまの休日休みに。。
ご褒美アロマを楽しみませんか？

もちろん、お子様連れでも♪
同じ建物内に児童館もあるので、講座前後の時間もたっぷりと遊べます。

★早期申込特典★
9/14(水)までのお申込みで、お楽しみプレゼントあり！

◎どなたでも楽しめる！5つのこだわり◎

こだわり➀
難しいお話は全く無し！
特別な道具がなくても家にあるもので楽しめる
超実践的なアロマの活用法をお伝えします。

こだわり⓶
アレコレ悩んでしまう方も安心！
香りの好みや目的にぴったりの精油の組み合わせをパターンでご紹介します。

こだわり⓷
細かい作業は無し！
不器用さんだったり、
お子様連れですと、色々な材料を計る作業はとても大変！
予め必要な材料は計量してご用意しておきます。

こだわり➃
お子様連れでも安心！一緒に楽しめます！
かき混ぜたり、捏ねたり・・
お子様でも遊び感覚で楽しめる作業を一緒に行いながら、
グッズを作ることができます。
また、火やIHなど、手に触れると危ないものは使用しません。
レッスン時間内でしたら、出入りは自由です。
作成が終わった時点で、ご退席していただいても大丈夫です。

こだわり⓹
快適なアロマ空間！
昨年オープンしたばかりの新しい施設。
急行停車駅ふじみ野駅前なので、アクセスも抜群！
快適に講座をお楽しみいただけます。

、、と、前置きがかな～り長くなってしまいましたが、
ここからは講座のお知らせです。
今回は、2部構成になっています。

【第1部：秋に向けての肌準備！アロマでスキンケア】
➀化粧水 ⓶乳液　⓷美容オイル
トータル３品、作成します。

日焼けした肌にも嬉しいWローズの化粧水は、ローズヒップとローズ水がベースなので、
美白・くすみ・乾燥が気になる方にぴったりです。
乳液は、肌悩みに応じた美容成分を選んで加えていただけます。
美容オイルは、ベースのオイルに肌荒れ回復で絶大な人気を誇るカレンデュラオイルをプラス。
スペシャルな美容オイルです。
それぞれのアイテムに、肌質や肌悩みに応じた精油をプラスして作成します。

【第2部：捏ねて混ぜて形成して！工作アロマ】
➀スイーツ石けん　⓶泡玉入浴剤　⓷アロマストーン
こちらも、トータル３品を作成します。

香りのスイーツ石けんは、マカロン＆トリュフ型の２種類！
お風呂で弾ける泡玉入浴剤は、流行の炭酸美容を自宅で取り入れることができます。
香りのプレート★アロマストーンは、基本の形成と香りづけを行います。
ご自宅でシールを貼ったりリボンを通したりして、完成させてくださいね。

【日時】
2016年9月28日(水)
第1部　9:30～10:30
第2部 10:30～11:30
時間はおおよその目安です。

【場所】
ピアザふじみ 4階 研修室
富士見市ふじみ野東1-16-6
東武東上線「ふじみ野」駅 東口駅前です
※地図は→こちらです
駐車場なし/駐輪場あり
当日場所が分からない場合は、直接施設にお問い合わせください。

【受講料】材料費・税込
第1部　2,800円
第2部 2,800円
※両方の部にご参加の場合は、合計で5,000円となります。(600円お得！)

【持ち物】
筆記用具
作成したアロマグッズを持ち帰る袋
*第2部にご参加の方へ*
洗った手を拭くためのハンカチやハンドタオル、エプロン、
乾燥前のグッズを持ち帰るため、底のある紙袋があると便利です。

【第2部ご参加の際の服装について】
アロマストーン作成時に、粉類が服に飛ぶ可能性があるため、
エプロンをご持参いただくか、汚れてもよい服装でご参加ください。

【講師】
菅沼 亜紀子
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター
アロマセラピスト
アロマブレンドデザイナー

【お申込み・お問い合わせ】
お申込みの締め切りは、9/24(土)までです。
材料等の準備があるため、予約制(事前申し込み)となっております。
＜アロマ講座お申込みフォーム＞より、お申込み、お問い合わせください。

【今回のみ！キャンセル料金 発生しません 】追記9/14
お子様がいらっしゃる方から、キャンセル料の件で、お問い合わせをいただきました。

お子様の急な体調不良などで、やむを得ずキャンセルしなければならないこともあるかと思います。
その際のキャンセル料がネックになってしまうとのことでした。

今回は【平日午前開催】で、お子様連れの方にもぜひご参加いただけると嬉しいので、今回に限りキャンセル料は無しにします！
ただし、準備の関係上、キャンセルされる場合には早い段階でお知らせいただけますと助かります。

どうぞ、お気軽にお申込みくださいませ。

**************************************************************************

お子様連れOKです。託児はございません。
お菓子や音の出ないおもちゃは、持ち込み可能です。
お子様のトラブルや怪我などに関しては、責任を負いかねますので、自己責任でお願いします。

妊娠中や授乳中の方もご参加いただけますが、当日は香りを複数嗅いでいきますので、
ご無理のない範囲でお楽しみください。
またお申込み時にその旨をお伝えくださいね。

7/31の講座にご参加いただいた方から、
メールでご感想をいただきました。
ありがとうございます。

使用感や香りの印象まで。
以前にも書きましたが、講座では作成するところまでしか見届けられないので、
その後のご感想をお知らせいただけると、本当に嬉しいです。

今回もご本人の許可を得られましたので、
ご紹介させていただきますね♪

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

今回も、季節にピッタリの講座を開いていただき、ありがとうございました♪
とてもアロマの香りと先生に癒されながら、リフレッシュできました。

◎ジェル
講座後にお祭りに行ったのですが、汗でベトベトに…。
その場でさっそく腕にジェルを塗ってみました。
ネロリウォーターとペパーミントの爽快感が、ちょうどよかったです。

◎パウダー
コーンスターチがこのように活躍するとは思いませんでした。
香りの変化もあり、二重の驚きでした。

◎パック
塗った瞬間から温感パックのように熱くなりました。
待ち時間はローズ系のほどよい香りで、お風呂の中もいい感じに。
市販のパックよりもさっと流せて、洗い上がりもスッキリでした。

◎芳香剤
子供にも好評で、自分でも作ってみたいと言ってました。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

この日は川越でお祭りがあり、講座の後にお出かけするとおっしゃっられていました。
早速、ジェルローションがお役に立ったとのこと、良かったです。
しかも！体感温度を4℃下げるペパーミント。
ジェルのひんやり感との相性抜群です。

パウダーには、カオリンとコーンスターチを使用しました。
え？コーンスターチ？と、レッスン中も驚かれていましたね。
瓶の中の香りと、肌にのせた後は、違った香りの印象になるので、
その点も楽しめていただけているようで嬉しいです。

パックは、ローズの香りも堪能されたようですね。
毛穴の汚れまでしっかりと吸着してくれるパックは、
夏の肌ケアには本当にオススメです。
パック後の保湿もいつも以上にたっぷりと行いましょう。

芳香剤は、見た目の可愛らしさも人気です。
お子様でも簡単に作ることができるので、
好みの絵の具や飾りを入れて、作成してみてくださると嬉しいです。

素敵なご感想を本当にありがとうございました！

夏に起きやすい肌トラブルといえば、日焼けやシミ、シワ。
それぞれ起こる原因や対策法、ケアにオススメの精油をご紹介しました。

私は、生徒さんが香りを嗅がれた瞬間のお顔を見るのが好きでして・・笑
思わずニコってするときと、眉をひそめるときと。
本当に素直な反応が出るんですよー

クラフト1つ目は、とろ～としたジェルローション。
ネロリウォーターがベースなので、爽やかで華やかな香りに。
とろみがしっかりとしていて容器に入れるのが大変だった生徒さんも！
他の生徒さんにアドバイスをいただいて、見事に完成しておりました。
Hさん、ご指導ありがとうございました(^▽^)/

2つ目は、ボディパウダーです。
ほんのりピンク色にして、見た目も可愛らしいパウダーが出来上がりました。

3つ目は、泥パック。
ローズウォーターをたっぷりと使ったので、それだけでも癒されるアイテム。
早速、今晩のケアに使っていただけそうです。

お手軽レッスンにも全員ご参加いただきました。
涼し気な色合いのぷるぷる芳香剤。
精油はなんと30滴。
前半のレッスンでブレンドの仕方などもお伝えしていたので、
とってもスムーズに作っていらっしゃいました。

明日から8月。
まだまだ暑さが続きますが、ぜひ今日作成した夏アイテムで
少しでも快適にお過ごしいただけたら嬉しいです。
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

#アロマキュア　#アロマ　#アロマテラピー　#アロマ講座　#アロマテラピー講座　#ふじみ野

◎早期申込特典◎
7/8(金)までのお申込みで、
美容成分セラミドオプション無料！

★☆クラフトレッスン☆★
～* 夏肌を癒す！ジェルローション・ボディパウダー・泥パック作り *～

◎日焼け肌に嬉しい♪ひんやりジェルローション
◎ふわっと香るピンクのボディパウダー
◎毛穴＆くすみ対策に♪ローズ水の泥パック

好評につき、今回も【３品】作成します。

1つ目は、みずみずしい使用感のジェルローション。
とろみのあるテクスチャーで肌なじみがよく、日焼けした肌を癒します。
オプションで、夏の乾燥肌にも嬉しい「セラミド」をプラスできます。

2つ目は、汗ばむ季節に嬉しいボディ用のパウダーです。
お好きな香りで作成すれば、フレグランスパウダーとしてもお使いいただけます。
お好みでピンク色に色付けできます。

そして3つ目は、白い泥パックです。
毛穴の汚れや余分な皮脂、古い角質をクレイに吸着させてオフします。
ローズ水をベースに使うので、パック中も癒されること間違いなしです。

★☆お手軽30分レッスン☆★
※このレッスンのみのご参加もOKです！

◎お好きな色と香りで作る♪ぷるぷる芳香剤

リラックス/リフレッシュ/虫除けなど、
お好きな用途・香りで作成します。
精油は、たーっぷり〝30滴″ 使用します。
色付けや夏アイテムもプラスして、見た目も可愛い芳香剤です。

【日時】
2016年7月31日(日)
クラフトレッスン 9:30～11:00 (90分)
お手軽30分レッスン 11:00～11:30 (30分)

【場所】
ふじみ野市立産業文化センター 1階 第3会議室
ふじみ野市うれし野2-10-48
東武東上線「ふじみ野」駅 西口より徒歩5分
地図は→こちら
当日場所が分からない場合は、直接施設にお問い合わせください。

駐輪場はありますが、駐車場はありません。
隣にあるソヨカ(ショッピングセンター)のタイムズソヨカふじみ野(60分200円)をご利用ください。
尚、ソヨカでのお買い物で駐車場代が割引になります。
1円以上のお買い上げ：60分無料
1,000円以上のお買い上げ：120分無料

【受講料】材料費・税込
クラフトレッスン：3,000円　
お手軽30分レッスン：900円
※クラフトレッスン参加者は500円になります。
※2つ以上作成の場合は、1アイテムにつき500円の追加となります。

【持ち物】
筆記用具
作成したアロマグッズを持ち帰る袋
(中身がこぼれないよう、ビニール袋＋底のある紙袋があると便利です)

【服装】
粉(パウダー)を使うため、粉が飛び散ることがあります。
汚れてもよい服装でお越しください。

【講師】
菅沼 亜紀子
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター
アロマセラピスト

【お申込み・お問い合わせ】
お申込みの締め切りは、7/26(火)までです。
材料等の準備があるため、予約制(事前申し込み)となっております。
＜アロマ講座お申込みフォーム＞より、お申込み、お問い合わせください。

受付完了をもって受講契約が成立し、下記キャンセルポリシーが適用になります。
※お手軽30分レッスンは併用割引なしの受講料からです
開講3日前の19時から前日の19時まで　 受講料の30％
開講前日の19時から当日　 受講料の100％

**************************************************************************

今回のレッスンもお子様連れOKです。
※託児はございません。
※お菓子や音の出ないおもちゃは、持ち込み可能です。
お子様のトラブルや怪我などに関しては、責任を負いかねますので、自己責任でお願いします。

妊娠中や授乳中の方もご参加いただけますが、
当日は香りを複数嗅いでいきますので、
ご無理のない範囲でお楽しみください。
またお申込み時にその旨をお伝えくださいね。

今回は施設側のミスで、ハプニングも！
皆さまのご協力のもと、無事にレッスンを進めることができました。
本当にありがとうございました。

今回はクラフトが盛りだくさん。
まずは日焼け止めリップクリーム作りからスタートです。

湯煎で溶かしてから、色付けや精油を入れていくのですが、
冷房の影響で、すぐに固まり始めてしまうので、
皆さん、湯煎鍋とテーブルを行ったり来たりしていました(笑)

続いては、アロマの練り香水。
こちらは私が全員分をまとめて湯煎。
その間に精油選びをしていただきました。

王妃が愛したハンガリアンウォーターの化粧水では、
ローズやネロリの芳香蒸留水を使用。
美肌精油にコラーゲンも配合して、
贅沢な化粧水が完成しましたよー

お手軽30分レッスンでは、虫除け用のワックスバーを作りました。
昨年のワックスバー作りにご参加してくださった方がいらしたのですが、
今でもまだ香っていますよーと教えてくださいました。

今日作成したアイテムたち。
生徒さんの作品をパシャリ。

ワックスバーは、ご自宅に帰られたら型からはずして、
つり下げてご使用いただけます♪

今の季節にぴったりのアイテムばかり！
ぜひご活用いただけたら嬉しいです♪

早々にお申込みをいただいております。
ありがとうございます。
こちらのミスで、一部の方へのご返信が遅くなりました。
申し訳ございません！

早期申込特典適用の昨日5/25までに・・
★クラフトレッスン 6名様
★お手軽30分レッスン 7名様
お申込みをいただいております。
ありがとうございます！

まだご検討中の方がいらっしゃる関係で、早期申込特典受付を5/29(日)まで延長いたします。
お申込み、お待ちしております。

◎早期申込特典◎
5/25(水)までのお申込みで、
ヒアルロン酸オプション無料！

★☆クラフトレッスン☆★
～* 肌と心が喜ぶ！化粧水・リップ・練り香水作り *～

◎王妃が愛した伝説のエイジング化粧水
◎日焼け止めリップクリーム
◎星座から導くアロマ練り香水

今回は特別に【３品】作成します。

1つ目は、伝説の若返りの水☆ハンガリアンウォーターの化粧水です。
ローズ水＆ネロリ水がベースで、とっても贅沢な仕上がりです。
早期申込特典で、たっぷり潤うヒアルロン酸のオプションを
無料プレゼントいたします。

2つ目は、忘れがちな唇の紫外線対策☆日焼け止めリップクリームです。
ステッィクタイプですので、使いやすく持ち歩きにも便利です。

そして3つ目は、クリームタイプの香水です。
今回は星座からあなたをサポートしてくれる香りもご紹介します。

★☆お手軽30分レッスン☆★
※このレッスンのみのご参加もOKです！

◎火を灯さずに香る虫除けワックスバー

昨年のレッスンで大好評だったアロマワックスバー。
今回は虫除け用に作成します。
玄関や部屋のドアにかけてお使いいただけます。

【日時】
2016年6月12日(日)
クラフトレッスン 9:30～11:00 (90分)
お手軽30分レッスン 11:00～11:30 (30分)

【場所】
ピアザふじみ 4階 研修室
富士見市ふじみ野東1-16-6
東武東上線「ふじみ野」駅 東口駅前です
地図は→こちら
駐車場なし/駐輪場あり
当日場所が分からない場合は、直接施設にお問い合わせください。

【受講料】材料費・税込
クラフトレッスン：3,000円　
お手軽30分レッスン：1,400円
※クラフトレッスン参加者は700円になります。
※2つ以上作成の場合は、1アイテムにつき500円の追加となります。

【持ち物】
筆記用具
作成したアロマグッズを持ち帰る袋

【講師】
菅沼 亜紀子
(公社)日本アロマ環境協会認定
アロマテラピーインストラクター
アロマセラピスト

【お申込み・お問い合わせ】
お申込みの締め切りは、6/7(火)までです。
材料等の準備があるため、予約制(事前申し込み)となっております。
＜アロマ講座お申込みフォーム＞より、お申込み、お問い合わせください。

受付完了をもって受講契約が成立し、下記キャンセルポリシーが適用になります。
※お手軽30分レッスンは併用割引なしの受講料からです
開講3日前の19時から前日の19時まで　 受講料の30％
開講前日の19時から当日　 受講料の100％

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今回のレッスンもお子様連れOKです。
同じ建物の3階に児童館がありますので、
パパにお任せしてみても～
※託児はございません。
※お菓子や音の出ないおもちゃは、持ち込み可能です。
お子様のトラブルや怪我などに関しては、責任を負いかねますので、自己責任でお願いします。

妊娠中や授乳中の方もご参加いただけますが、
当日は香りを複数嗅いでいきますので、
ご無理のない範囲でお楽しみください。
またお申込み時にその旨をお伝えくださいね。

ららぽーと富士見☆にもアクセス抜群！
講座会場最寄り駅のふじみ野駅からバスが出てますので、
講座帰りに寄ってみるのもオススメです。