Bettina Sanson

3 dicas importantes para cuidar da pele no verão

Bettina Sanson — Mon, 17 Mar 2025 17:11:12 +0000

A partir dos meses de novembro e dezembro, nos quais as altas temperaturas antecipam a chegada do verão, é comum observar uma mudança na aparência da pele. Conforme maior exposição ao sol e às altas temperaturas, a pele pode sofrer alterações na textura e coloração em diferentes níveis.

É por isso que, em estações mais quentes, os cuidados com a pele devem ser dobrados. Confira dicas muito importantes de como tomar conta da pele no verão e quais as precauções que podem ser tomadas para não ter complicações durante a estação.

Evitar tratamentos abrasivos

Tratamentos e demais procedimentos dermatológicos que são um pouco mais agressivos ou envolvem substâncias mais fortes – como os ácidos retinóico e glicólico, por exemplo – podem ser evitados no verão para não causarem problemas de pele como descamação, aumento de sensibilidade ou, até mesmo, queimaduras.
Em tratamentos que incentivam a renovação celular, a pele pode se tornar mais sensível com o calor e causar efeitos como manchas (principalmente, quando a pele está exposta ao sol intenso).

Por isso, o ideal é consultar um médico especialista dermatologista antes de iniciar ou continuar qualquer tratamento na pele que seja mais abrasivo em qualquer época do ano – e, especialmente, no verão.

Hidratar-se com água e uma alimentação saudável

A água é a principal responsável pela hidratação do corpo e isso se aplica, principalmente, à pele (que é o maior órgão do corpo). Em estações mais quentes como o verão, é imprescindível fazer um bom uso da água e ingerir, ao menos, dois litros por dia.

A água ajuda a regularizar a temperatura da pele, refrescar e hidratar todo o organismo. Isso se reforça no verão, estação mais quente do ano, em que a hidratação é muito necessária. Além da água pura, é recomendado ingerir bebidas que espantam o calor, como água de coco, sucos naturais e água de coco.

Sombra e água fresca

Não há nada como um banho quente após um dia de trabalho para relaxar, certo? No entanto, em estações mais quentes, um banho com água mais gelada e refrescante é o ideal para a sua pele poder descansar também.
A água fria, além de renovar as energias e aumentar a sua disposição, ativa a circulação sanguínea e diminui a temperatura da pele, que varia com a temperatura do ambiente e evita a produção de sebo, muito comum no calor.

Além de uma água gelada refrescante, é importante manter a pele protegida do sol ao afastar-se dele em horários de pico como 11h e12h, por exemplo, nos quais os raios ultravioletas são mais fortes. Se você pretende expor a sua pele nesses momentos do dia, certifique-se de que está utilizando o protetor solar e não esqueça de pegar uma carona na sombra.

Conheça o Pycnogenol e seus benefícios para a pele

Bettina Sanson — Mon, 17 Mar 2025 17:10:31 +0000

Os antioxidantes são compostos químicos responsáveis por combater os efeitos dos radicais livres. O Pycnogenol é um deles que, por meio de uma ação anti-inflamatória natural, renova a pele, além de reduzir os danos celulares.

Quem descobriu os efeitos do Pycnogenol é o cientista e professor fundador do Laboratório Packer da Universidade da Califórnia, Dr. Lester Parker. Segundo ele, a atividade do antioxidante é até 20 vezes mais potente do que a vitamina C e até 50 vezes maior do que a vitamina E.

Além disso, os efeitos de tratamentos feitos com o Pycnogenol são duradouros. Após três semanas de consumo diário da substância, pode haver elevação de até 40% do poder antioxidante na corrente sanguínea.

Benefícios do Pycnogenol para a dermatologia estética:

Por contar com uma potente ação antioxidante, o Pycnogenol ajuda a produção de colágeno de ácido hialurônico na pele. A substância atua diretamente na elastina sob a forma de uma camada protetora, fazendo com que esta recupere seu potencial de elasticidade. Além disso, promove a regeneração da matriz extracelular, diminuindo os efeitos do envelhecimento e estimulando a proliferação de nutrientes nas células, que passam a recuperar sua vitalidade.

Como o Pycnogenol é utilizado topicamente, por forma oral ou em tratamentos em clínicas especializadas, sua forma de ação é de dentro para fora, ou seja, estimula a formação de colágeno e, então, o ácido facilita a recuperação da pele e previne a formação de rugas.

Entre alguns dos procedimentos e tratamentos estéticos realizados com o Pycnogenol, estão:

Tratamento de melasmas, queimaduras e manchas na pele;

Prevenção de rugas e flacidez em diversas regiões do corpo;

Hidratação e rejuvenescimento da pele;

No entanto, não é somente em tratamentos estéticos que o Pycnogenol pode ser utilizado. Ao mesmo tempo em que hidrata e nutre as células da pele, o aminoácido também tem o potencial de prevenir doenças cardiovasculares, como infarto e hipertensão.

O Pycnogenol pode ser utilizado via oral ou tópico por meio de cápsulas ou cremes.

Tratamentos de doenças cardiovasculares:

Além de promover a elasticidade da pele, o Pycnogenol oferece um efeito vasodilatador, ou seja, tem o potencial de dilatar artérias e aumentar o fluxo sanguíneo no corpo, o que colabora para manter os níveis de pressão sanguínea mais estáveis.

Essa ação é extremamente positiva em casos de prevenção de ocorrências como, por exemplo, o acidente vascular cerebral (AVC), pois auxilia o fluxo sanguíneo nas veias. O Pycnogenol estimula a vasodilatação arterial, promovendo um transporte de oxigênio mais eficaz, bem como nutrientes, e aumentando a capacidade de reparação e recuperação da vitalidade.

Sinais na pele podem indicar diversos tipos de câncer além do melanoma

Bettina Sanson — Mon, 17 Mar 2025 17:08:49 +0000

Cânceres de mama, pâncreas e fígado são um dos tipos de trauma que apresentam alterações na pele[/caption] Todos os anos, 8,8 milhões de pessoas morrem de câncer em todo o mundo, no Brasil o número de mortes chega a 223,4 mil, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Os números ainda são considerados alarmantes se levarmos em conta a quantidade de alertas que são emitidos por médicos e órgãos especializados quanto as prevenções e autoexames, que auxiliam no diagnóstico precoce e no tratamento do câncer.

Especialistas apontam que diagnósticos precoces aumentam as chances de controle e cura das doenças em até 70%, mas para que isso ocorra é essencial visitas frequentes ao médico e atenção à sinais que o corpo pode apresentar. A médica dermatologista Dra. Bettina Sanson, integrante da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica, alerta que diversos sintomas que podem indicar a presença de um tumor podem ser facilmente observados pelos pacientes. “São dicas simples que, quando observadas antecipadamente e rapidamente, procurar ajuda médica poderá diagnosticar precocemente um tumor e tratá-lo. O importante é buscar ajuda imediatamente, assim que um sinal diferente apareça no corpo”, destaca Sanson.

Como identificar os sinais que o corpo dá? São diversos os alertas que o corpo humano nos dá quando algo está errado e alguns sinais são fáceis de reconhecer, sem muito esforço ou exame especifico. Cânceres de mama, pâncreas, fígado, além de leucemia e lúpus apresentam sinais na pele, além de sinais específicos de cada um dos traumas. “São manchinhas de cores, tamanhos e formatos específicos ou até mesmo elevações na pele que podem te alertar que algo pode estar errado em seu corpo e que você precisa buscar ajuda”, alerta Sanson.

O câncer de mama, um dos que mais mata mulheres no mundo todo, apresenta edemas (inchaço) da pele e eritema (vermelhidão) na pele, geralmente próximos à região da mama. Já o câncer de pâncreas causa o amarelamento da pele, além de coceira intensa, assim como o câncer de fígado, que apresenta também veias dilatadas e visíveis através da pele na região do abdômen. Já a leucemia apresenta manchas roxas ou pontinhos vermelhos na pele como um de seus principais sintomas, já que o tumor está diretamente ligado ao sangue.

Outro trauma que apresenta lesões severas na pele é o lupus, com erupções cutâneas, vermelhidão e inflamações na pele. Um último alerta que a Dra. Bettina Sanson destaca são feridas que nunca cicatrizam na pele. “Esse é um sintoma importante! Caso você possua feridas que demoram mais de um mês para cicatrizar, procure um médico. Isso pode ser um sinal de que o seu sistema imunológico está com problemas, significando um número baixo de plaquetas”, alerta Sanson.

Vitaminas: o segredo para uma pele saudável

Você já parou em frente ao espelho e percebeu a pele oleosa, com marcas de expressão ou ressecada? Sinais como esses podem indicar a falta de vitaminas necessárias para manter o rosto e outras partes do corpo bonitas, saudáveis, elásticas e protegidas contra a ação do tempo.

Engana-se quem acha que é possível manter uma pela bonita exclusivamente com procedimentos médicos, cremes e tratamentos intensos – tudo começa pela alimentação – uma dieta balanceada garante vários nutrientes indispensáveis na dieta, responsáveis por manter não apenas uma boa aparência, mas também o bom funcionamento do organismo. Separamos algumas Vitaminas, suas vantagens e como obtê-las apenas com a alimentação:

Vitamina A A Vitamina A é uma grande aliada no combate contra os radicais livres, responsáveis por diversas doenças e envelhecimento da pele, sem falar na preservação do sistema imunológico e benefícios no crescimento das crianças – por isso encontra-se em grande quantidade no leite materno. Como nosso corpo não produz a vitamina A, a única maneira de obtê-la é pela alimentação. O organismo, por sua vez, cria reservas do nutriente para momentos de baixa. Carnes, óleos de peixe, leite integral e algumas frutas contêm grande quantidade da vitamina, porém, como a maioria dos nutrientes, seu consumo exagerado faz mal ao corpo.

Vitamina B O caso do complexo B é diferente, ele consiste em diversas vitaminas: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12. Cada uma age de maneira específica, porém, juntas garantem o bom funcionamento do corpo – algumas delas auxiliam na qualidade da pele – necessárias para a produção de células vermelhas, tecido muscular, evitam cravos, circulação do sangue e cicatrização. Por ser um grupo extenso, são vários os alimentos que contêm cada uma das vitaminas, em especial: feijão, carne, cereais integrais e legumes em geral.

Vitamina C Responsável pela produção de colágeno e agir contra o envelhecimento precoce da pele com a ação antioxidante, a Vitamina C é considerada a mais “famosa” dessa lista. Conforme envelhecemos, é comum a diminuição da produção de colágeno pelo organismo, principalmente para aquele que passam muito tempo em exposição aos raios UV. Por isso é interessante consumir alimentos ricos em vitaminas C. Laranja, limão, manga, abacaxi, goiaba, melão, brócolis, espinafre e rúcula são alguns dos alimentos que devemos manter em nossa alimentação.

Saiba como cuidar da pele no inverno

Bettina Sanson — Mon, 17 Mar 2025 17:08:05 +0000

Estação mais fria do ano exige cuidado redobrado com sua pele, Dra. Bettina Sanson dá dicas especiais para esse período

Ah o inverno! Estação amada e odiada por muitas pessoas, um caso 8 ou 80. A chegada do inverno merece atenção e cuidados com nosso corpo, principalmente com a pele. É nesse período que costumamos tomar banhos mais quentes e demorados, que acabam ressecando a pele, porque o calor da água remove a cama de gordura que protege a pele, por isso é preciso cuidado redobrado nessa época.

É comum nesse período que as dermatites e eczemas piorem, pois a pele acaba ficando muito seca, sensível e coçando muito. No caso dos idosos, a pele piora bastante, com a idade as glândulas sebáceas funcionam menos e a pele é ressecada naturalmente, quando a estação fria chega o quadro se agrava, gerando prurido e lesões de escoriação, por isso é preciso cuidar e hidratar a pele.
Alguns tratamentos estéticos na pele também são mais recomendados no inverno. “O inverno é propício para tratamentos mais invasivos como peelings e lasers. Porque os lasers atingem camadas profundas da pele sem alterar a camada externa e a recuperação é facilitada pela pouca exposição ao sol e maiores cuidados de hidratação.” comenta a Dra. Bettina Sanson, dermatologista.

A combinação de tratamentos dermatológicos no inverno é a grande chave para resultados incríveis. Segundo Dra. Bettina Sanson, os tratamentos de textura são os mais indicados, como: peelings, limpeza de pele e máscaras combinados a tratamentos que melhoram a elasticidade da pele, como lasers, radiofrequência e ultrassom microfocado que garantem uma pele luminosa e translúcida o ano todo. Confira algumas dicas da Dra. Bettina Sanson para você começar a cuidar da pele em casa, quando a temperatura começar a cair:

Beba no mínimo dois litros de água por dia
Evite banhos quentes e muito demorados;
Evite se ensaboar demais e usar buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto hidrolipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele.
Use o hidratante logo após sair do box – ainda no banheiro – com aquele vaporzinho pós-banho, que ajuda na penetração do creme.
Para peles oleosas, e acneicas, evite hidratante comum no rosto, usar produtos “oil free” nas áreas de maior oleosidade (rosto e tórax).
Os lábios também costumam ressecar muito no inverno. É importante usar hidratantes específicos para essa região para evitar rachaduras.
Use filtro solar diariamente.

Pele nova: saiba como retardar o envelhecimento e permanecer jovem

Bettina Sanson — Mon, 17 Mar 2025 17:07:44 +0000

Hábitos rotineiros podem prejudicar a sua pele, fique atento às dicas da Clínica Bettina Sanson para ter uma pele saudável

O envelhecimento é um processo natural, mas toda mulher gosta de manter a pele jovem, saudável, sem manchas e rugas. E apesar de não ser possível manter-se jovem para sempre, é possível amenizar os sinais que o tempo traz. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, o envelhecimento da pele pode ser classificado em dois tipos: intrínseco e extrínseco. O primeiro é decorrente da passagem do tempo e está ligado a fatores genéticos, já o segundo é aquele provocado por fatores externos, como a exposição ao sol, o estresse, a poluição ambiental, o tabaco e a bebida alcoólica.

As pesquisas dentro da indústria de cosméticos e da dermatologia têm crescido nos últimos vinte anos, mas mesmo assim a orientação ainda é a prevenção. “Evitar hábitos ruins, manter uma rotina de exercícios físicos, uma boa alimentação, e utilizar proteção solar mesmo em dias nublados, são atitudes que podem ajudar a retardar o envelhecimento da pele”, destaca a dermatologista Bettina Sanson.

Os tratamentos estéticos e dermatológicos também são aliados quando se fala em combater o envelhecimento. Os procedimentos mais procurados são aqueles que apresentam bons resultados em um curto espaço de tempo, como os peelings químicos, a toxina botulínica e o Laser Fotona, novidade na Clínica Bettina Sanson. Os cuidados com a pele devem começar cedo, a partir dos 20 anos já é permitido a utilização de cremes anti-idade e tratamentos estéticos, quanto mais cedo esses cuidados forem iniciados, mais tarde os sinais da idade vão aparecer.

Confira as dicas da doutora Bettina Sanson para cuidar bem da pele:

Cuidados na infância: lavar a pele com sabonete neutro, passar protetor solar todos os dias. A pele da criança é extremamente sensível e a exposição ao sol, sem proteção, pode levar a situações mais graves.

Cuidados na adolescência: uso de maquiagens adequadas e de boa qualidade. Tirar a maquiagem todos os dias e manter a pele higienizada. Utilizar produtos indicados para o tratamento de acne e manter um acompanhamento dermatológico.

Cuidados no início da fase adulta: utilizar produtos para suavizar as marcas de expressão e iniciar os tratamentos estéticos para retardar o envelhecimento da pele.

Cuidados na fase adulta: incentivar a produção do colágeno com o auxílio de tratamentos estéticos como o Laser Fotona, os peeligns químico, o rejuvenescimento facial, Sutura Sihoutte.

Cuidados na melhor idade: nessa fase o dermatologista precisa se tornar o seu melhor amigo. O médico profissional é quem vai indicar os melhores tratamentos para o seu problema.

Entenda como funciona o Laser Fotona: tecnologia avançada e resultados imediatos

Bettina Sanson — Mon, 17 Mar 2025 17:07:28 +0000

Rejuvenescimento de pele e quebra de gordura localizada são apenas dois tratamentos que o Laser Fotona oferece. Líder mundial em inovação, a Fotona tem sido pioneira em tecnologia a laser há mais de 50 anos, os lasers são fabricados com extrema perfeição, o que proporciona eficiência para os tratamentos estéticos. Queridinho das famosas, o laser pode ser utilizado para tratar a flacidez da pele, micoses de unha, depilação e até rejuvenescimento íntimo.

Veja a baixo como o Fotona age em cada caso:

Flacidez e Rejuvenescimento de pele:

O tratamento é feito com um aparelho que combina dois tipos de lasers, o ND Yag e o Erbium Yag. A união dos lasers melhora a flacidez da pele, a textura e o contorno facial e estimula a produção do colágeno. O grande diferencial do Laser Fotona é a remodelação tecidual, por isso os resultados já podem ser notados nas primeiras sessões.

Micoses de unha:

Além de prático, o tratamento com o Laser Fotona também é confortável para o paciente. O procedimento para tratar micoses é simples – o laser aquece de maneira uniforme a região afetada da unha, enfraquece e mata os fungos existentes.

O tratamento geralmente é feito em cinco sessões semanais, após isso o paciente passa a realizar sessões mensais para acompanhar a renovação natural das unhas.

Depilação:

Na depilação, o Laser Fotona é extremamente seguro, efetivo e rápido. Consegue retirar os pelos sem entrar em contato com a pele e trata igualmente toda a área demarcada, sem deixar falhas. É possível depilar áreas grandes como costas, pernas e barrigas e também áreas pequenas como buço e axilas. Os pelos claros e loiros também podem ser retirados com o Laser Fotona.

Rejuvenescimento íntimo:

O procedimento de rejuvenescimento íntimo com o Fotona é feito com a aplicação do laser Érbio-YAG, que propaga ondas de calor, promovendo o estreitamento da vagina. O tratamento estimula a renovação e a produção de colágeno na região íntima.

Melhora a elasticidade do tecido vaginal, ajuda a melhorar a vida sexual e trata a saúde íntima.

Dermatologia: cuidando do maior órgão do seu copo

Bettina Sanson — Mon, 17 Mar 2025 17:07:12 +0000

Na correria do dia a dia, fazemos de tudo para dar conta dos compromissos, sejam pessoais e profissionais. Nessa correria, nem sempre conseguimos dar a devida atenção à nossa saúde, nos preocupamos em emagrecer, mudar hábitos alimentares, mas e nossa pele? Já parou para pensar nos cuidados que tem com ela? A pele é o maior órgão do corpo humano, mas nem sempre damos a atenção que ela merece. Perdemos 50 mil células da pele por minuto, são diversas as razões para isso, desde o clima, alergias ou problemas trazidos pela genética.

A área responsável por cuidar da pele é a dermatologia, em que envolve pele, cabelos e unhas. Existem vários tratamentos envolvidos num amplo espectro, que abrangem desde formulação magistral de produtos personalizados até atitudes mais invasivas como laser e técnicas de rejuvenescimento, tais como preenchimentos e fios de sustentação. Acompanhando a evolução tecnológica, as tendências mundiais nortearam novos padrões de beleza, por isso as clínicas precisam sempre estar atualizadas para trazer o novo em tratamento para seus clientes.

A Clínica Bettina Sanson se preocupa em estar sempre antenada nas novidades do mercado da Dermatologia, oferecendo tratamentos diferenciados. Alguns dos diversos tratamentos oferecidos são: Limpeza de Pele, luz intensa pulsada, máscaras revitalizantes, peelings químicos e mecânicos, remodelação facial, rejuvenescimento facial entre outros específicos para a área do rosto. Mas também há a dermatologia para a área capilar, que trata casos como queda de cabelos e a dermatologia corporal, que pode diagnosticar um câncer de pele a tempo de tratar.

É comum associar a dermatologia apenas a parte estética, mas ela é mais que isso é a especialidade que cuida do maior órgão do seu corpo, responsável por ser a barreira protetora de todos os outros órgãos e exercer essa proteção de maneira dinâmica, permitindo entrada de substâncias – como medicamentos -, bloqueando a entrada de radiação, eliminando suor (ação termorreguladora) e outras substâncias. Viu como é importante cuidar da sua pele? Que tal conhecer algum dos tratamentos para cuidar do maior órgão do seu corpo?