7 Cumes - escalada

Cursos de escalada para o Verão!

Teresa — Tue, 21 Jun 2016 20:20:44 +0000

O Verão já chegou e com ele voltam os nossos cursos de escalada! Temos a melhor opção para ti, quer prefiras um curso perto de Lisboa ou ir passear até à Beira Interior para conhecer a belissíma aldeia de Penha Garcia (e a sua piscina fluvial e barragem :) ).

Curso de Escalada Julho 2016, a decorrer nos fins-de-semana entre 9 e 17 de Julho, na zona de Lisboa - Sintra, Cascais ou Arrábida. Este curso vai abranger 2 níveis, o nível de iniciação, para quem quer aprender a escalar em autonomia, e o nível de aperfeiçoamento, para quem já sabe escalar em autonomia (1º de cordada) e pretende reforçar os seus conhecimentos desta técnica e/ou queira evoluir na escalada em termos do grau de via que escalam.

Curso Escalada Agosto 2016 Penha Garcia, a decorrer de 4 a 7 de Agosto, em Penha Garcia (Concelho de Idanha-a-Nova, rocha de Quartzito), com um módulo teórico de preparação em e-learning. Este curso vai abranger 2 níveis, o nível de iniciação, para quem quer aprender a escalar em autonomia, e o nível de aperfeiçoamento, para quem já sabe escalar em autonomia (1º de cordada) e pretende reforçar os seus conhecimentos desta técnica e/ou queira evoluir na escalada em termos do grau de via que escalam.

Curso de Escalada Setembro 2016, a decorrer nos fins-de-semana entre 17 e 25 de Setembro, na zona de Lisboa - Sintra, Cascais ou Arrábida, com um módulo teórico de preparação em e-learning. Este curso vai abranger 2 níveis, o nível de iniciação, para quem quer aprender a escalar em autonomia, e o nível de aperfeiçoamento, para quem já sabe escalar em autonomia (1º de cordada) e pretende reforçar os seus conhecimentos desta técnica e/ou queira evoluir na escalada em termos do grau de via que escalam.

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Penedo da Amizade

Workshop de escalada e Rapel - 27 de Junho, Casal Pianos

Teresa — Wed, 24 Jun 2015 21:03:48 +0000

Workshop de escalada e Rapel - 27 de Junho, Casal Pianos - Vem conhecer o que é a escalada, em particular a escalada em fissuras, e experimentar fazer rapel. Vais aprender quais são os equipamentos e técnicas que se usam na escalada e rapel e experimentar escalar em basalto. Mais informações e inscrições na página do workshop.

Nível de dificuldade fácil - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 6 anos. É preciso fazer uma pequena caminhada por estradões para chegar às vias de escalada e a escalada será em top rope. Existem vias de escalada de vários graus de dificuldade, sendo assim adaptada também a quem procura um desafio físico.

Como vai funcionar esta actividade?

Deves estar no ponto de encontro no Magoito (zona norte de Sintra, receberás todas as informações quando confirmares a inscrição) às 15h, para seguirmos para as vias de escalada. A escalada será em top-rope, ou seja, a corda está sempre presa no topo da via e qualquer pessoa pode escalar (mesmo quem não tenha qualquer experiência de escalada).

Esta actividade é perfeita para quem tem interesse por este desporto mas ainda não se sente preparado para um curso de escalada em autonomia ou quer experimentar primeiro. É também indicado para famílias, visto que a zona de escalada é de dificuldade fácil e a base das vias é um local sem perigos e à sombra.

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Workshop de escalada e rapel - 24 de Maio 2015, Serra da Arrábida

Teresa — Thu, 14 May 2015 18:54:01 +0000

Workshop de escalada e rapel - 24 de Maio 2015, Serra da Arrábida - Vem conhecer o que é o desporto escalada desportiva e conhecer uma das escolas de escalada mais bonitas da zona de Lisboa, a Fenda na Serra da Arrábida. Vais aprender quais são os equipamentos e técnicas que se usam na escalada e rapel e experimentar escalar em calcário. Mais informações e inscrições na página do workshop.

Nível de dificuldade fácil - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 6 anos. É preciso fazer uma pequena caminhada por terreno de montanha para chegar às vias de escalada e a escalada será em top rope. Existem vias de escalada de vários graus de dificuldade, sendo assim adaptada também a quem procura um desafio físico.

Como vai funcionar esta actividade?

Deves estar no ponto de encontro na Serra da Arrábida às 09:00, para seguirmos para as vias de escalada. A escalada será em top-rope, ou seja, a corda está sempre presa no topo da via e qualquer pessoa pode escalar (mesmo quem não tenha qualquer experiência de escalada).

Quem souber escalar em 1º de cordada e quiser participar e escalar nessa modalidade (aproveitando o seguro e os equipamentos) deve deixar no campo das notas onde e quando tirou o curso de escalada e que grau de via escala para nós planearmos a actividade (serás contactado relativamente a essa questão). Quem sabe dar segurança em top-rope pode também participar nessa modalidade.

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escalada na fenda

Rock Trip Cerro del Hierro - 14 e 15 de Março 2015, Espanha

Teresa — Fri, 20 Feb 2015 07:14:19 +0000

Rock Trip Cerro del Hierro - 14 e 15 de Março 2015, Espanha

Rock trip ao Cerro del Hierro (Sevilha, Espanha) para todos os níveis, desde quem nunca escalou até quem quer escalar as vias mais exigentes (nesta escola, principalmente sextos graus e alguns sétimos). Esta é uma escola de calcário muito boa, localizada num monumento geológico de extrema beleza, com muitas vias de IV, V e sextos graus. Mais informações e inscrições na página da actividade.

Esta rock trip é para maiores de 18 anos. Existe a possibilidade um menor de 18 anos participar se for a acompanhar um adulto responsável por ele, que esteja também a participar. Neste caso poderão participar crianças e jovens maiores de 8 anos (deverá ser deixado no campo das notas da inscrição do menor qual o adulto que o acompanha).

Quais as vantagens desta rock trip?

Caso não saibas dar segurança ou apenas dês segurança em top rope, terás instrutores que te irão acompanhar e assim poderás escalar com eles e com os outros participantes, e caso não tenhas equipamentos, podes alugar. Se já escalas nos sextos graus terás um monitor a acompanhar-te para melhor conseguires abrir a via.

A actividade tem tudo incluído, equipamentos colectivos (podes alugar os pessoais), alojamento, transporte (desde Lisboa) e alimentação, por isso só tens que te preocupar em escalar.

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Workshop de escalada e Rapel - 8 de Fevereiro, Penedo da Amizade, Sintra

Teresa — Thu, 15 Jan 2015 12:31:04 +0000

Workshop de escalada e Rapel - 8 de Fevereiro, Penedo da Amizade, Sintra - Vem conhecer o que é o desporto escalada desportiva e experimentar fazer rapel. Vais aprender quais são os equipamentos e técnicas que se usam na escalada e rapel e experimentar escalar em granito. Mais informações e inscrições na página do workshop.

Como vai funcionar esta actividade?

Deves estar no ponto de encontro na Serra de Sintra às 9h, para seguirmos para as vias de escalada. A escalada será em top-rope, ou seja, a corda está sempre presa no topo da via e qualquer pessoa pode escalar (mesmo quem não tenha qualquer experiência de escalada).

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Workshop de escalada e rapel - 11 de Janeiro, Serra da Arrábida

Teresa — Mon, 05 Jan 2015 10:37:11 +0000

ublished by Teresa on Thu, 01/01/2015 - 21:08

Workshop de escalada e rapel - 11 de Janeiro, Serra da Arrábida - Vem conhecer o que é o desporto escalada desportiva e conhecer uma das escolas de escalada mais bonitas da zona de Lisboa, a Fenda na Serra da Arrábida. Vais aprender quais são os equipamentos e técnicas que se usam na escalada e rapel e experimentar escalar em calcário. Mais informações e inscrições na página do workshop.

Como vai funcionar esta actividade?

Deves estar no ponto de encontro na Serra da Arrábida às 10:00, para seguirmos para as vias de escalada. A escalada será em top-rope, ou seja, a corda está sempre presa no topo da via e qualquer pessoa pode escalar (mesmo quem não tenha qualquer experiência de escalada).

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Rock Trip Alange 2014 - 27 e 28 Dez, Espanha

Teresa — Sun, 14 Dec 2014 12:55:04 +0000

Rock Trip Alange 2014 - 27 e 28 Dez, Espanha

Rock trip a Alange (Mérida, Espanha) para todos os níveis, desde quem nunca escalou até quem quer escalar as vias mais exigentes (nesta escola, principalmente sextos graus e alguns sétimos). Esta é uma escola de quartzito muito boa, com muitas vias de IV, V e sextos graus, a apenas 3h de Lisboa. Mais informações e inscrições na página da actividade.

Quais as vantagens desta rock trip?

A actividade tem tudo incluído, equipamentos colectivos (podes alugar os pessoais), alojamento, transporte (desde Lisboa) e alimentação, por isso só tens que te preocupar em escalar.

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Workshop de escalada e Rapel - 21 de Dezembro, Sintra

Teresa — Fri, 12 Dec 2014 15:58:07 +0000

Workshop de escalada e Rapel - 21 de Dezembro, Sintra - Vem conhecer o que é o desporto escalada desportiva e experimentar fazer rapel. Vais aprender quais são os equipamentos e técnicas que se usam na escalada e rapel e experimentar escalar em granito. Mais informações e inscrições na página da actividade.

Como vai funcionar esta actividade?

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Workshop de escalada e rapel - 7 de Dezembro, Cascais

Teresa — Tue, 25 Nov 2014 21:36:25 +0000

Workshop de escalada e rapel - 7 de Dezembro, Cascais - Vem conhecer o que é o desporto escalada desportiva e conhecer uma das escolas de escalada mais famosas da zona de Lisboa, a Guia. Vais aprender quais são os equipamentos e técnicas que se usam na escalada e rapel e experimentar escalar em calcário. Mais informações e inscrições na página do workshop.

Nível de dificuldade fácil - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 6 anos. É preciso fazer uma pequena caminhada para chegar às vias de escalada e a escalada será em top rope. Existem vias de escalada de vários graus de dificuldade, sendo assim adaptada também a quem procura um desafio físico.

Como vai funcionar esta actividade?

Deves estar no ponto de encontro em Cascais às 9:00, para seguirmos para as vias de escalada. A escalada será em top-rope, ou seja, a corda está sempre presa no topo da via e qualquer pessoa pode escalar (mesmo quem não tenha qualquer experiência de escalada).

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Workshop de escalada desportiva e clássica Montejunto

Teresa — Sun, 02 Nov 2014 19:44:43 +0000

Workshop de escalada desportiva e clássica Montejunto - 9 de Novembro - Vem conhecer a escola de escalada de Montejunto, uma das melhores para quem se está a iniciar na modalidade, e excelente se já escalas em 1º de cordada em desportiva e queres experimentar a escalada clássica. Se estás a começar vais aprender quais são os equipamentos e técnicas que se usam na escalada desportiva e experimentar escalar em calcário. Para quem quer experimentar a clássica, terás várias vias fáceis com condições perfeitas para colocares entaladores e friends, sempre com a possibilidade do backup nas plaquetes. Mais informações e inscrições na página do workshop.

Nível de dificuldade fácil - Esta actividade é aberta a qualquer pessoa maior de 6 anos. É preciso fazer uma pequena caminhada por um caminho bem marcado para chegar às vias de escalada e a escalada será em top rope. Existem vias de escalada de vários graus de dificuldade, sendo assim adaptada também a quem procura um desafio físico.

Para quem sabe já escalar em 1º de cordada, a escalada será nesta modalidade e com a colocação de equipamentos de clássica se tiveres inscrito neste workshop.

Como vai funcionar esta actividade?

Deves estar no ponto de encontro perto da Serra de Montejunto às 9:30, para seguirmos para as vias de escalada. Para o workshop de escalada desportiva, a escalada será em top-rope, ou seja, a corda está sempre presa no topo da via e qualquer pessoa pode escalar (mesmo quem não tenha qualquer experiência de escalada).

Para o workshop de escalada clássica deves levar os teus equipamentos de escalada desportiva para escalares de manhã, e à hora de almoço iremos começar a escalar nesta modalidade.

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