Next Page: 10000

          Excursió Fundació Joan Miró      Cache   Translate Page      

Avui hem anat d'excursió a la fundació Joan Miró per conéixer un poc millor les obres d'aquest gran artista. De camí ens hem aturat als jardins del palau de Marivent a veure unes escultures d'ell fetes amb bronze. I per acabar hem guadit molt jugant amb els companys al parc de Sa Riera. Ho hem passat d'allò més!!!


          Tsai to visit Palau, Nauru and Marshall Islands      Cache   Translate Page      
Taipei, March 12 (CNA) President Tsai Ing-wen (蔡英文) will visit three of Taiwan's Pacific allies, Palau, Nauru, and the Marshall Islands, where she will attend a first ever Pacific Women Leaders' Coalition Conference (PWLC) later this month, Deputy Minister Hsu Szu-chien (徐斯儉) announced at a press conference Tuesday.
           Comentari de Jordi a Les escultures de Barcelona       Cache   Translate Page      
Resaltar-ne immediatament una entre la gran quantitat d´estàtues que trobem a la ciutat de Barcelona no és una tasca fàcil, però Carmela, de Jaume Plnesa, ho aconsegueix de forma memorable. Un rostre de més de quatre metres d´altura sol ser molt visible, però quan no és només la dimensió de l´escultura, sinó l´atenció del detall, les faccions i la interacció que es genera amb l´espectador quan la descobreix, és el que fa que aquesta escultura sigui la meva preferida de la ciutat. Una peça de ferro massís que sembla un holograma pel maneig poc ortodox dels volums, no deixa indiferent a ningú que passi pel seu costat, i la seva ubicació davant del Palau de la Música Catalana, que ja es tota una obra d´art arquitectònic, la deixa en el lloc idoni per ser explorada de prop, envoltar-la, apropar-s´hi i allunyarse´n per apreciar com l´obra canvia d´acord des d´on es miri. Per ara, Carmela es quedarà al costat del Palau de la Música Catalana pels propers 8 anys, ja que així ho ha decidit l´autor. Esperem que aquesta sigui la seva ubicació definitiva per convertir-se en un dels referents artístics de la ciutat.
          Cristina Blasco revisa en el Palau grandes temas tradicionales del jazz con originales improvisaciones      Cache   Translate Page      
none
          Cristina Blasco revisa en el Palau grandes temas tradicionales del jazz      Cache   Translate Page      

Nueva cita del ciclo ‘Jazz a Poqueta Nit’. Cristina Blasco protagonizará mañana miércoles (20:00 horas) la nueva cita del ciclo “Jazz a Poqueta Nit” del Palau de la Música, para interpretar en la Sala Rodrigo su concierto “Com un gust meu”. La cantante valenciana, que presentó este proyecto en la XXII edición del Festival de […]

La entrada Cristina Blasco revisa en el Palau grandes temas tradicionales del jazz aparece primero en Comarcal CV.


          7 tendenze capelli autunno inverno 2019 2020 dalle sfilate      Cache   Translate Page      

Le acconciature come parte integrante del look. Gli hair stylist nei backstage delle sfilate autunno inverno 2019 2020 hanno sperimentato quanto basta - e sempre in perfetta sintonia con il designer della collezione - per regalarci nuovi e accattivanti spunti "hair" per il prossimo inverno. Vediamoli insieme.

WET LOOK
Se nelle stagioni precedenti si è fatto notare, il wet look, strano a dirsi, sembra essersi imposto tra gli hair look protagonisti della prossima stagione fredda. L’effetto bagnato sfila da New York a Parigi - quando messy, quando tiratissimo - reinterpreta tagli corti e lunghi, code di cavallo e chiome sciolte. Non c’è mise che non vesta perfettamente. Esemplari in questo senso Maison Margiela e Roberto Cavalli.

Maison Margiela AI 19-20
Maison Margiela AI 19-20
Gorunway.com
Roberto Cavalli AI 19-20
Roberto Cavalli AI 19-20
Jamie Stoker

EXTRA VOLUME
Teste che si fanno notare quelle viste allo show di Moschino e che santificano un trend emergente - quello del volume più spinto e eyecatching - già visto sulla passerella Haute Couture AI 18-19 di Valentino e da Chanel Haute Couture PE 2019 (in versione raccolta). Un esercizio di stile che contrasta con le tantissime acconciature flat preferite da molti designer, ma che riesce a dare un sapore ironico-iconico anche al look più minimale. Un tributo agli Anni ‘70, traghettato - volutamente - all'estremo.

Moschino AI 19-20

Moschino - Runway: Milan Fashion Week Autumn/Winter 2019/20

Moschino AI 19-20
Getty Images
Ashish AI 19-20

Ashish - Runway - LFW February 2019

Ashish AI 19-20
Getty Images

ARTE IN TESTA
Guido Palau da Burberry definisce inequivocabilmente l’hairstyle come un mezzo creativo, creativo all'infinito. Sulla questa passerella le teste sono vere e proprie opere d’arte: i capelli, abbondantemente ricoperti di gel, vengono divisi in piccole ciocche poi sistemate sul capo a formare disegni ispirati all'Art Nouveau. Fendi opta per una versione più classica, creando onde eleganti e morbide su acconciature omaggio a Karl Lagerfeld.

Burberry AI 19-20

Burberry show, Backstage, Fall Winter 2019, London Fashion Week, UK - 17 Feb 2019

Burberry AI 19-20
REX/Shutterstock
Fendi AI 19-20
Fendi AI 19-20
Gorunway.com

TRECCE E TRECCINE
Oltre alle sempre grintose boxer braids, le sfilate del prossimo inverno hanno regalato interpretazioni più originali della treccia. Da Prada sono lunghe e laterali, ispirate alla leggendaria Mercoledì Addams. Paco Rabanne le lascia correre lungo il capo in versione micro e medium a formare un disegno simmetrico e sinuoso.

Prada AI 19-20
Prada AI 19-20
Gorunway.com
Paco Rabanne AI 19-20
Paco Rabanne AI 19-20
Getty Images

IL REVIVAL DEL FERMAGLIO
I fermagli raccolgono i capelli in modo tutt'altro che discreto: sono glamour e preziosi, fatti di metallo d'oro, di pietre fantasia, di strass. Dolce & Gabbana femminilizza il taglio corto più androgino con fermagli nei toni freddi dell'argento e dei cristalli mentre Versace - ça va sans dire - opta per l'oro che più oro non si può, e per i loghi.

Dolce & Gabbana AI 19-20
Dolce & Gabbana AI 19-20
Gorunway.com
Versace AI 19-20
Versace AI 19-20
Jamie Stoker

MANGA MOOD
L'influenza asiatica, fortissima e irriverente, regala look originali e divertenti, dal grande appeal grafico e cromatico. Degni dei leggendari cartoon giapponesi (primo tra tutti Sailor Moon), sfilano per Alexander Wang lunghi codini laterali. Da Anna Sui le teste sprigionano colore, sono parrucche che strizzano anch'esse l'occhio ai personaggi animati degli Anni 80, con tagli tra lo shag e il mullet.

Alexander Wang AI 19-20

Alexander Wang Fall 2019 - Runway

Alexander Wang AI 19-20
Getty Images
Anna Sui AI 19-20

Anna Sui - Runway - February 2019 - New York Fashion Week

Anna Sui AI 19-20
Getty Images

ACCESSORI SU ACCESSORI
Anche la stagione invernale santifica gli accessori tra i capelli, che completano il look al fianco di borse e gioielli. Chanel ne da un'interpretazione romantica, spaziando da morbidi fiocchi, alle camelie, ai fiocchi di neve, alle scritte logo. Tutt'altro stile quello di Balmain che utilizza maxi catene metallizzate come fasce o cerchietti.

Chanel AI 19-20
Chanel AI 19-20
Gorunway.com
Balmain AI 19-20

Balmain

Balmain AI 19-20
Gorunway.com

          Justina Kozakaitė. Lietuviai nepalaužiami      Cache   Translate Page      
lrs.lt nuotr
2019 m. Valstybės Nepriklausomybės stipendijos laimėtojos dr. Justinos Kozakaitės kalba iškilmingame Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo dienos minėjime Seime.

Gerbiamieji Ekscelencijos, gerbiamasis Seimo Pirmininke, Nepriklausomybės Akto signatarai, visi susirinkusieji.

Dėkui už man suteiktą garbę tokią svarbią dieną stotis prie šios tribūnos ir kalbėti. Manau, tai nuostabus paradoksas, kai Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo minėjime tokia garbė teko tai, kuri neprisimena Lietuvos kitokios nei laisva ir nepriklausoma. Kuri augo turėdama viską, apie ką mano tėveliai ir jų tėvai tik galėjo pasvajoti.

Prieš jus stovi žmogus, kuris niekada neturėjo rinktis tarp laisvės ir mirties. Aš buvau ta ketverių metų mergaitė, kuri drauge su mylimiausia meška įsisuko į patalus nesuprasdama, kas vyksta už lango, kai riedėjo tankai ir išsijungė televizorius, o tėtukas vilkosi striukę skubėdamas laukan.

Prieš jus stovi žmogus, kuris kartais pamiršta, kad turi laisvę kurti, dirbti ir samdyti. Laisvę pykti, skųstis ir susikrauti lagaminą. Ir už nė vieną iš šių laisvių virš mano galvos neprazvimbė kulka, neteko paaukoti nei sveikatos, nei artimo kraujo.

Prieš jus stovi žmogus. O už jo visa karta, kuri nepažįsta Lietuvos kitokios nei laisva. Karta, kuri kartais gali būti karštakošė, netyčia nedėkinga, bet daug labiau tikėtina – pasimetusi ir dar neatradusi savęs mūsų šalies istorijoje.

Tokios mintys ir nuolatinė baimė taip ir neužsitarnauti laisvių, su kuriomis atėjau į šį pasaulį, mane seka nuolat ir rymo kaip tamsus šešėlis man už nugaros, kai su kolegomis iš nepažymėtos kapo duobės mėginame iškelti narsiausių mūsų šalies vyrų ir moterų palaikus.

Kai grįžusi į laboratoriją ant tyrimų stalo anatomine tvarka išdėlioju dar neatpažintą skeletą ir jau pirmieji žiauraus, kauluose palikusio nukankinimo ir nužudymo bruožai man byloja: priešais mane legenda – tokia kaip partizanų vadas Adolfas Ramanauskas-Vanagas ar Konstantinas Kalinauskas, štai tokiomis akimirkomis pasijuntu maža ir nenusipelniusi to, ką turiu.

Tokių jausmų apimtai lengva muštis į krūtinę ir sakyti: „Jei būtų karas, aš tikrai daryčiau taip, ir pati pirma krisčiau už Tėvynę. Kad tik netektų mano kaimynams, draugams ir artimiesiems.“ Bet iš tiesų tai kiek ir gėda pripažinti, kad man taip gera gyventi laisvos šalies taikos metais ir nekęsti to skausmo ir kankinimų, kuriais prieš mirtį buvo iškamuoti prieš mane gulintys kaulai.

Ir ką gi man daugiau belieka daryti nei giliai atsidusti, imti į rankas rašiklį ir registruoti toliau. Pasirūpinti, kad kiekvienas svarbus bruožas, patvirtinsiantis šių palaikų tapatybę, būtų aprašytas. Kad kiekvienas šiurpą keliantis sužalojimas nebūtų pražiūrėtas.

Greičiausiai tai mano misija, jei ateityje nebus kilnesnės. Mano ir mano kolegų tikslas – tapti nenuginčijamais metraštininkais, kurie šiuolaikiniais moksliniais metodais gali įrodyti okupacinių jėgų žiaurumą. Bet dar svarbiau – įrodyti mums svarbių istorinių asmenybių egzistavimą praeityje. Ir neleisti, kad jų legenda būtų užpilta melu nepažymėtoje kapo duobėje. Šioje kalboje jau ne pirmą kartą vartoju terminą „nepažymėta kapo duobė“. Tai, matyt, vienas populiariausių visų pasaulio režimų ginklų prieš tautą. O Sovietų Sąjungos atveju nepažymėtos kapo duobės ne tik turėjo amžiams laisvės kovotojų vardus paversti neapčiuopiamais ir nuginčijamais, bet ir apsaugoti patį režimą nuo pavergtos tautos maišto. Ypač tokios nepalaužiamos kaip mūsų.

Jūs tik pagalvokit – to jauno miškuose suimto vaikino, kuris buvo slapčia nukankintas ir nušautas KGB tardymo rūsiuose, kauliukai kėlė tokią baimę visai Sovietų Sąjungai ir jos specialiosioms tarnyboms, kad prisireikė juos apibarstyti kalkėmis ir užkasti taip toli ir taip giliai, kad patys nepajėgtų rasti.

Panašius atvejus galėčiau vardyti ir kalbėdama apie politinius kalinius ir netgi apie carinės Rusijos susidorojimą su mūsų sukilėliais.

Regis, tas režimas sąmoningai ir sistemingai beveik porą šimtmečių mėgina iš mūsų istorijos ištrinti viską, kas primintų, jog turime būti dėkingi ir nepriimti laisvės kaip privilegijos.

Taigi čia aš, tūkstantmečio kartos lietuvė, randu savo prasmę ir nusiraminimą – darydama darbą, kuri myliu ir moku geriausiai. Siekdama, kad kiekvieno už Lietuvos laisvę gyvybę atidavusio vardas būtų iškaltas akmenyje, o jo mirties aplinkybių nustatymas būtų paremtas pedantiškai atliktais moksliniais tyrimais ir nenuginčijamas.

Galiu tik būti dėkinga tiems, kam teko sunkesnio likimo našta, kad gavau tokią paprastą ir garbingą užduotį, kuri neleis mūsų vaikams ir anūkams pamiršti, iš kur pas mus tiek galimybių ir laisvės. O jei ir vėl Lietuvą išmėgintų ugnimi ir krauju, tai būtų iš kur pasisemti stiprybės, ir žinotų jie, kad lietuviai nepalaužiami. Juk tai beveik mokslinis faktas!

Baigdama šią kalbą sakau: nuoširdžiai noriu tikėti, jog mūsų kartos atstovai niekada neturės ginti savo Tėvynės ginklu, o savo indėlį į jos gerovę įneš darydami darbus, kuriuos moka geriausiai ir myli labiausiai. O didžiausias priešas, kurį turėsime įveikti, – tai laisvės nuvertinimas, dėl kurio renkamės lengviausius ir greičiausius problemų sprendimus iš nepritekliaus.

Ačiū.


          3月12日(火)のつぶやき その2      Cache   Translate Page      

.@realDonaldTrump made history by including a national paid family leave proposal in a presidential budget.

This i… twitter.com/i/web/status/1…

— Ronna McDaniel (@GOPChairwoman) 2019年3月11日 - 23:02

Kate Steinle.
Sarah Root.
Grant Ronnebeck.

We willl no longer be bystanders to these crimes committed by illegal a… twitter.com/i/web/status/8…

— Rep Andy Biggs (@RepAndyBiggsAZ) 2017年6月30日 - 01:09

Republican Senators have a very easy vote this week. It is about Border Security and the Wall (stopping Crime, Drug… twitter.com/i/web/status/1…

— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 2019年3月12日 - 00:27

“Jewish people are leaving the Democratic Party. We saw a lot of anti Israel policies start under the Obama Adminis… twitter.com/i/web/status/1…

— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 2019年3月12日 - 21:12

Patrick Moore, co-founder of Greenpeace: “The whole climate crisis is not only Fake News, it’s Fake Science. There… twitter.com/i/web/status/1…

— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 2019年3月12日 - 21:29

台湾的支援帶給我們無比的勇氣。震災已經過去8年了,災區的復興工作正在切實地進行。謹藉此機會再次向臺灣許多老朋友表達誠摯的謝意。 twitter.com/iingwen/status…

— 安倍晋三 (@AbeShinzo) 2019年3月12日 - 17:41

台湾からのご支援は,我々にとって何よりも勇気づけられるものでした。東日本大震災から8年が経ち、被災地の復興は着実に前進しております。改めて古くからの友人である台湾の皆様に心より感謝申し上げます。

— 安倍晋三 (@AbeShinzo) 2019年3月12日 - 17:41

その通りです!! twitter.com/adachiyasushi/…

— 田中_jack 新生日本情報局 (@jacknikurausu) 2019年3月12日 - 22:06

少しでも多くの方に見ていただきたい記事です twitter.com/nhk_seikatsu/s…

— 佐藤まさひさ(正久) (@SatoMasahisa) 2019年3月12日 - 09:21

ベネズエラ問題で日本語言論が概ねマドゥロ批判で、マドゥロ擁護のガラパゴス左翼の皆様が袋叩き状態なのは▽大手メディアがきちんと現地取材▽きちんとした研究者がメディアで解説▽現地情報を日本語で発信する方々が存在、などに依る。
対してシリア問題は、上記全てが欠落し反米陰謀論がいまだ健在

— 黒井文太郎 (@BUNKUROI) 2019年3月12日 - 10:59

共産党の志位委員長が元号は国民にそぐわないという理由で廃止を主張したらしい。
もう、頼むから、日本人やめてくれ!

— 百田尚樹 (@hyakutanaoki) 2019年3月12日 - 19:47

維新・足立議員の「国会議員は帰化情報を公開すべきだ」提案で、永田町に議論沸騰(#鈴木棟一 の「風雲永田町」)

#国会議員帰化情報 #足立康史

☆今、下記リンク先から夕刊フジ電子版を新規購読すると5月末まで月額100円(税込)。… twitter.com/i/web/status/1…

— こちら夕刊フジ報道部 (@yukanfuji_hodo) 2019年3月12日 - 12:38

アゼルバイジャンのジャバロフ国税大臣と。大臣は熱烈なサッカーファンで、明日、BMWスタジアムにアジアチャンピオンも経験したベルマーレの試合観戦に行かれます!
19は大臣の誕生日。欧州大使会議レセプションにて。 pic.twitter.com/bd9TQhjtEU

— 河野太郎 (@konotarogomame) 2019年3月12日 - 19:06

警戒区域視察で防護服+マスク+手袋のまま被災者と握手する枝野幸男氏。よほど放射能が怖かったのでしょう。完全防備のマスクの中で「こいつら死ぬやろな」と思いながら握手したことでしょう。
一方、警護を付けずたった3人で福島へ物資搬入して… twitter.com/i/web/status/1…

— 城之内 みな (@minajyounouchi) 2019年3月12日 - 09:32

Next Thursday I’ll travel to #Palau, #Nauru, & #MarshallIslands. Bound together by the Pacific Ocean & democratic v… twitter.com/i/web/status/1…

— 蔡英文 Tsai Ing-wen (@iingwen) 2019年3月12日 - 15:27

学校現場で「日の丸・君が代」反対闘争を展開した日教組が、協調路線に転換を図って20年余り。
加入率は42年連続で低下し、平成最後となった教研集会では「われわれの史観と歴史は違っていた。今まで教えた子供にごめんなさいと言いたい」と識… twitter.com/i/web/status/1…

— 産経ニュース (@Sankei_news) 2019年3月12日 - 12:14

北朝鮮は当然として、韓国も相当なもんだな。
北朝鮮、仮想通貨635億円窃取 制裁逃れに韓国関与も 国連の報告書(毎日新聞) - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190311-… @YahooNewsTopics

— KAZUYA (@kazuyahkd2) 2019年3月12日 - 11:46

The Trump Administration hit its economic forecast 2 years in a row—the first administration ever to do so! pic.twitter.com/KTeyaYOzrN

— The White House (@WhiteHouse) 2019年3月12日 - 04:34

中国人の友達は韓国が嫌いの理由:日本人は中国の文化を受け入れて素直に中国の文化と認めて、名前も中国名のまま、中国に感謝する。韓国人は中国の文化を受け入れたけど、韓国起源説と主張、都合によって気に入らない時に「中華残滓」とレッテル貼って捨てる、感謝もしない

— 孫向文 (@sun_koubun) 2019年3月12日 - 11:40

立憲民主党・川内博史が釈明 「私のオスプレイ15万円発言が話題になっていますが、あれは国民の皆さんへの問題提起です」→炎上w~ネットの反応「本当は、オスプレイ不要論だったはずが、批判されたら、いえいえこれはただの問題提起ですよ、っ… twitter.com/i/web/status/1…

— アノニマス ポスト (@anonymous201504) 2019年3月12日 - 00:36

【半島で難民大量発生】須田慎一郎「南北統一すれば、韓国崩壊するよ。難民が大量に日本にやってくる」上念司「北でも反乱起きる可能性がある。南の発展に驚く」藤井厳喜「連邦制を敷いて北が南の富を食い尽くす形だろう。難民が発生するまでは見え… twitter.com/i/web/status/1…

— たかりん。7 (@takarin_7) 2019年3月12日 - 11:47

台湾は筋を通す立派な国です。日本が困った時は必ず助けてくれます。裏切られたことがありません。
恩義を知り人情のある日本人は例外なく台湾が大好きです。
困ったときに駆けつけるのが真の友達です。
駆けつけましょう。
中国の顔色をうかが… twitter.com/i/web/status/1…

— 高須克弥 (@katsuyatakasu) 2019年3月12日 - 07:51

これ、大事なんだけど、枝野代表が言う「内輪」=身内だから、という社会的儀礼の問題じゃないと思いますよ、くろかわ氏の指摘は。

だいたい、国会議員か上、地方議員は下、有権者は一番下、ってのが古い政治。

本来は、有権者が一番上、その… twitter.com/i/web/status/1…

— 足立康史 (@adachiyasushi) 2019年3月12日 - 11:28

夜の大塚駅で政治活動してきました。
とある女性、お母さんが施設に入所し無人になったのでNHKに電話をかけたら「どこに」「いつから」といろいろ言った挙句、解約させてくれなかったそうです。「施設で見るでしょ。だから払え」と言われた方も… twitter.com/i/web/status/1…

— くつざわ亮治NHKから国民を守る党 (@mk00350) 2019年3月12日 - 21:59

あれから8年がたった。
東日本大震災追悼式に参列し、改めてお亡くなりになられた方々に
深く哀悼の意を表するとともに、まだ復興が道半ばであることを強く感じている。

あのときの自衛隊の活動は一時も頭から離れたことはなく、
改めて現場… twitter.com/i/web/status/1…

— 佐藤まさひさ(正久) (@SatoMasahisa) 2019年3月11日 - 20:46

やっぱり来た~!「大阪府摂津市のパチンコ屋放火事件の犯人は韓国籍の田容一(56)」(関西テレビ)ネット上では「氏名不詳の犯罪はたいてい在日韓国朝鮮人犯罪」という声すらあります。朝日新聞なんかは絶対に「在日犯罪者の氏名」は本名報道し… twitter.com/i/web/status/1…

— 日本を守り隊 (@no_payochin) 2019年3月12日 - 00:58

韓国は経済が悪化しても日本に歩み寄り謙虚になることはない。意地を張って、食えなくなったら誰に泣きつくのだ?自分たちが原因を作っているのに反省どころか認めることもない。最近は韓国が嘘つき国家だと多くの日本人が知った。今後、自力で経済回復してくれ。日本は一切、関知しない。

— Chris Ryouan三宅 (@ryouansensei) 2019年3月12日 - 19:08

【03月12日】夕刊フジきょうの目玉 pic.twitter.com/34HS1uJFCy

— zakzak (@zakdesk) 2019年3月12日 - 14:42
          Lá bài chiến lược Trung Quốc dùng để ép Palau cắt quan hệ với Đài Loan      Cache   Translate Page      
Quốc đảo Palau gồm khoảng 340 đảo nằm ở tây Thái Bình Dương. Ảnh: National Graphic. Phòng khách sạn trống rỗng, du thuyền bỏ không và công ty du lịch đóng cửa là những biểu hiện rõ ràng nhất cho ngành du lịch Palau đang gánh chịu thiệt hại trong cuộc chiến ngoại giao leo […]
          Windows 10:een uusi toiminto – Poistaa asennetut päivitykset ongelmatilanteissa      Cache   Translate Page      
Järjestelmätason ohjelmistopäivityksissä on aina se vaara, että jokin menee pieleen ja mikään ei silloin tahdo toimia. Virheitä tulee ankarasta testaamisesta huolimatta, sillä käytössä on hyvin monenlaisia laitteistoisto- ja ohjelmistokombinaatioita. Microsoft on kuitenkin tuomassa tarjolle uuden oljenkorren, johon voi tarttua kaiken mennessä pieleen. Uudessa Windows 10:ssä on nimittäin mahdollista poistaa viimeisin ohjelmistopäivitys, jolloin oletettavasti ongelmia aiheuttanut bugi poistuu. Toiminto on kuitenkin saatavilla vain tilanteissa, joissa tietokone ei enää suostu käynnistymään. Lisäksi käyttäjän on pitänyt kokeilla muut palautus- ja korjausvaihtoehdot. Toiminto toimii automaattisesti ja se kykenee poistamaan ajureita, hotfix-päivityksiä, tiedostojärjestelmäpäivitykset ja service pack -päivityspaketit. Poistettua päivitystä ei pysty asentamaan uudelleen järjestelmään 30 vuorokauteen.

Pysyvä linkki uutiseen | Käyttäjäkommentit



          Hau iHerb IV      Cache   Translate Page      
Hola!!

Hoy quiero enseñaros el último pedido que hice a iHerb (creo que fue en Noviembre) y que hasta ahora no he tenido tiempo de enseñaros. A ver que os parece! :-)


  • Thayers, Peach Witch Hazel with Aloe Vera Formula 
Empiezo por este tónico (aunque no fue exactamente un pedido, sino un intercambio con una blogguera a la que sigo).


Breve descripción: tónico astringente natural, perfecto para limpiar y reducir poros y suavizar la piel.

Primer impresión: Buenísima.  Me ayuda con el control de grasa de la nariz, lo que significa que me vendrá genial para el control de grasa de la frente en verano. Lo combino con el tónico de Thayers de rosas (que las mejillas se me resecan un pelin sino). Además, huele genial :-)


Precio: 6,29€, 355ml. Aquí


  • Giovanni, Natural Mousse Air-Turbo Charged, Hair Styling Foam 

Breve descripción: espuma para el pelo con 100% ingredientes vegetales, de fijación media-alta que da cuerpo y volumen al cabello.
Primera impresión: Me encanta! Odio las espumas pegajosas, que fijan muy bien pero porque te dejan el pelo acartonado. Esta espuma fija bastante bien (y eso que yo tengo el pelo ondulado/rizado bastante duro), y al día siguiente el pelo se sigue manteniendo bien y sin los residuos blanquecinos que dejan algunas espumas y fijadores.
Precio: 4,58€, 207ml. Aquí
  • Cococare, 100% Natural Argan Oil

Breve descripción: Acondiciona el cabello, da brillo y controla las puntas abiertas.

Primera impresión: Buena. Normalmente utilizo el aceite de coco una vez a la semana en las puntas, pero se queda tan congelado el frasco en invierno que me animé a probar uno "menos sólido a bajas temperaturas". Y muy bien, no engrasa y las puntas desde que las cuido (con el de almendras, coco o argán) están mucho mejor.

Precio: 3,90€, 60ml. Aquí

  • Desert Essence, Tea Tree Oil Dental Floss, Waxed

Breve descripción: Hilo dental con tea tree oil (antiséptico natural)

Primer impresión: Suelo utilizar hilo dental y me gusta que este tenga un suave aroma a aceite de árbol de té, que además tiene efecto antiséptico. Si utilizáis hilo dental, este os gustará :-)

Precio: 1,85€, 45m. Aquí

  • Madre Labs, Hand Cream, With Argan Nut Oil, Unscented

Breve descripción: Crema de manos sin perfumes añadidos que ayuda a restaurar la piel seca y dañada, además de ser antioxidante.Ingrediente principal: Aceite de argánPrimera impresión: Relación calidad precio es muy buena. Hidrata muy bien y prácticamente no huele a nada. Precio: 2€ si se compra acompañada de otro producto ( 5€ si solo compráis la crema), 71 gramos. Aquí

  • Gratis
Como casi siempre, cogí un labial de Madre Bees (esta vez de menta) y también venia una lima para los pies.
  • REPITO: Nature's Gate, Tea Tree Shampoo, Calming

Es mi segunda compra de este champú y no será la última. Más info del champú aquí
Recodar que con la primera compra e introduciendo el código siguiente, tendréis 5$ o 10$ de descuento!!

A continuación, otras entradas y productos de iHerb:
Habéis probado alguno de estos productos????




          Linturetkellä Tuntemattoman sotilaan kanssa      Cache   Translate Page      
Artikkelin editointia ja päivityksiä: Olen saanut fb: ssä mukavaa palautetta sisällöstä ja siksikin on syytä tarkentaa tätä: En ole ollut analyysissä/kuuntelussa niin tarkka, että olisin tutkinut voiko ko. lintujen ääniä kuulua silloin, kun ko. tilanne ajallisesti oikeasti tapahtui. Tässä suhteessa olisi varmaan huomautettavaa. Esim. kyseinen tapahtuma on sotahistoriallisesti tapahtunut vaikkapa syyskesällä mutta kuvattu alkukesästä: Tällöin elokuvassa …

Continue reading

          El azulgrana Chris Singleton la lía en twitter elogiando a Cristiano Ronaldo      Cache   Translate Page      
Chris Singleton no está teniendo una primera temporada fácil en el Palau Blaugrana. Svetislav Pesic confía plenamente en él, como demuestra el hecho de que sea el jugador más utilizado de la plantilla del Barça Lassa, pero la afición esta...
          El PSC pide a Colau que prohГ­ba a Vox celebrar su “vistalegre” en el Palau Sant Jordi de Barcelona      Cache   Translate Page      
El alcaldable del PSC por Barcelona, Jaume Collboni, ha pedido a la alcaldesa Ada Colau que no permita a Vox un acto polГ­tico el 30 de marzo en el Palau Sant Jordi, ya que es un edificio municipal: "Un partido de ultraderecha que fomenta el odio como discurso polГ­tico no puede tener cabida dentro de un espacio pГєblico municipal".
          Collboni y Abascal se enzarzan en Twitter por un acto de VOX en Barcelona      Cache   Translate Page      
El alcaldable del PSC en Barcelona, Jaume Collboni, y el lГ­der de VOX, Santiago Abascal, se han enzarzado en la red social Twitter a cuenta de la peticiГіn del grupo socialista a la alcaldesa, Ada Colau, para que no permita un acto del partido ultraderechista en el Palau Sant Jordi.
          Bryan Adams actuarà al Palau Sant Jordi      Cache   Translate Page      

El músic canadenc Bryan Adams actuarà al Palau Sant Jordi de Barcelona l'11 de desembre. L'artista ha anunciat les dates de la seva gira Hine a Light Tour 2019, que també el portarà el 9 de desembre al Wizink Center de Madrid i l'endemà al BEC! de Bilbao. La gira servirà de llançament del seu nou disc, 'Shine a light', que es va publicar l'1 de març.


          Elegance Is Abundant at Milan Fashion Week      Cache   Translate Page      

Winter whites led the way at Milan Fashion Week this season, followed by shades of gray and suits of black. Elegance set stage as it usually does in Milan to show off its best fabrics and ornate features. Wednesday Addams hair made a big splash at Prada as pussy bows reigned supreme over more traditional versions. Echoes of Karl Lagerfeld's passing were felt at each show and especially at his final iterations at Fendi. As each catwalk withered, the notion of fashion as political seemed to grow stronger. When it came to the hair, there was a mix of 60s bouffant seen at Moschino with slick looks seen at Alberta Ferretti, Prada, and Max Mara. Beauty was clean with pops of color and styles we all over the map with a common thread of empowerment running through it all. Keep reading to see behind the scenes of some of our favorite shows!

Alberta Ferretti

Taking a break from her usual ethereal touch, Alberta Ferretti was a vision in winter whites, offering daywear options for the modern woman. Layered looks and wide legs pants, leather jackets and stitched pants, there seemed to be a fit and flare for everyone’s wish and want. 80s glamour was reimagined with the typical feminine flair Ferretti is known for. Instead of floor-grazing gowns, jaws dropped at her ruffled blouses and structured pantsuits and gilded dresses – is this the new Ferretti? Center parts accompanied low volume lengths and barely bent ends.

To get sleek strands, it starts with the prep.“My key product at the Alberta Ferretti show is the NEW Redken Frizz Dismiss Rebel Tame to tame frizz and heat protect the hair. I’ve blow dried the hair smooth then added a bit of intentional texture back into the lengths with an iron and Redken Triple Dry 15 Dry Texture Spray. The result is a luxurious finish; a texture that has become quite popular… it’s easy, but it has a ‘finish,’ so it’s not completely natural," says Redken Global Creative Director Guido Palau. "I think most women want ease with their hair. We are seeing a trend to more ‘done’ hair, but this is a more basic type of ‘done’ hair. The blowout used to be the basic finish, but this to me is the new basic ‘done’ hair of today. This is how ‘real’ hair looks in fashion… it’s also a way that real women can ‘do’ their hair because the idea of truly air-drying their hair can cause worry that it’ll turn into a mess. These little tricks keep things natural, but polished,” adds Palau.

GET THE LOOK:

  1. Start with clean, freshly washed hair using Redken Frizz Dismiss Shampoo and Conditioner.
  2. Towel dry your hair until slightly damp.
  3. Apply a quarter-sized amount of Redken Frizz Dismiss Rebel Tame to tame frizz and heat protect your hair.
  4. Center-part your hair using your fingers to create a natural center part.
  5. Lightly blow-dry the top layer of your hair with a boar-bristle brush to remove any frizz. Allow the rest of your hair to air-dry.
  6. Once fully dry, add in a few bends into your lengths with a curling iron. If needed, add a small amount of Redken Frizz Dismiss Rebel Tame to add more shine and polish.
  7. Spray a few spritzes of Redken Triple Dry 15 Dry Texture Spray throughout your lengths for a little added texture.

 

Moncler

All wrapped up and ready to go, Moncler Fall/Winter 2019 show at Milan Fashion Week was a thing of beauty. Models made their way through haunted woods in their best puffers and balaclavas. Hair took on a new texture as a drove of designers each had their own interpretations on the classics of this supremely popular brand. To let the styles shine, Redken Global Creative Director Guido Palau created a minimalistic look. “We’ve done a dual-texture ponytail at Moncler, with a futuristic twist. I’ve used Redken Headwear Gel 16 around the crown to keep it close to the head shape with the ponytail itself left dry, with the end result being a bit minimalistic. Often at shows, we’re trying to add personality to the look, but at the Moncler presentation, we were actually trying to take personality away as there are a lot of looks for the brand today and we wanted the hair to not distract from the clothing in a futuristic way. I finished the look off with a few spritzes of Redken Triple Take 32 Hairspray to hold it,” says Palau.  

GET THE LOOK:

  1. Start with clean, freshly washed hair using the NEW Redken Frizz Dismiss Shampoo and Conditioner.
  2. Towel dry your hair until slightly damp.
  3. Apply a quarter-sized amount of the NEW Redken Frizz Dismiss Rebel Tame to tame frizz and heat protect your hair.
  4. Blow-dry your hair at the crown until fully dry with a boar-bristle brush, and allow the rest of your lengths to air-dry to maintain their texture.
  5. Once your hair is fully dry, using your brush, brush your hair back eliminating any part and section it into a top and bottom section with clips, with the top section ending right at your ear level.
  6. Begin working Redken Headwear Gel 16 throughout your top layer at the back of your head close to your head shape, using a fine-toothed comb as you go to secure the gelled hair down until you reach the crown.
  7. Once you’ve finished gelling the hair against your head shape, pull all your hair back into a ponytail at the back of your head and securely fasten with an elastic.
  8. Spray a few spritzes of Redken Triple Take 32 Hairspray all over your head shape to hold the look, and allow to fully dry.

 

Prada

Buckled black jackets and modern floral prints with a 3D flair juxtaposed militarized jackets and lace capes with a dystopian vibe.  While some note her use of utilitarianism, others mentioned her effort to lighten the air with her use of florals. Miuccia Prada is often known for her political awareness – something she doesn’t try to hide on stage or behind the scenes. When it came to the hair, there were a plethora of shades and plaits that were beautifully monochromatic and endlessly lengthy. Redken Global Creative Director Guido Palau and Redken Global Color Creative Director Josh Wood worked together to cut, color and style each model to absolute perfection. 

“We’ve dyed some girls black and some girls baby blonde here at the Prada show in collaboration with Redken Global Color Creative Director Josh Wood. The whole show concept is a ‘dark romance,’ with a nod to a gothic-y kind of girl with the braids and some extreme haircuts that have been dyed black. There are references to the 20s as well, but then we also have some simple middle-parting ponytails at the show with the accents of these extreme looks. The combinations of the looks make them stand out, which is very Prada, as a subversive idea of beauty. The three main hairstyles you’ll see are these bobs, the braids, and the ponytails. My key products today are Redken Dry Texture Dry Shampoo Paste 05 to perfect the braids, Redken Forceful 23 Hairspray for the extreme hold, the extreme shapes and the high shine, Redken Satinwear 04 to heat protect as we style these extreme looks.” – Redken Global Creative Director Guido Palau. Keep reading to learn how to get the look to each of the three signature styles. 

GET THE LOOK – THE BOB:

  1. Start with clean, freshly washed hair using the NEW Redken Frizz Dismiss Shampoo and Conditioner.
  2. Towel-dry your hair, then add in a pump of Redken Satinwear 04 throughout your lengths and ends to heat protect.
  3. Using the tail-end of a tail end of a skinny brush, create a clean, but not severe, center part.
  4. Blow-dry your hair until fully dry in a downwards direction to minimize frizz and to keep the look very smooth.
  5. Take a flat iron and flat iron your hair until it is very smooth and shiny.
  6. Using spritzes of Redken Forceful 23 Hairspray, push your hairline back and wider around the face for a more severe look and continue spritzing Redken Forceful 23 Hairspray as you go to keep the look perfected.
  7. Once your desired shape is achieved, spray a heavy layer of Redken Forceful 23 Hairspray for a severe and almost-lacquered effect on the hair and allow it to fully dry.

  

GET THE LOOK – THE BRAIDS:

  1. Start with clean, freshly washed hair using the NEW Redken Frizz Dismiss Shampoo and Conditioner.
  2. Towel-dry your hair, then add in a pump of Redken Satinwear 04 throughout your lengths and ends to heat protect.
  3. Using the tail-end of a tail end of a skinny brush, create a clean, but not severe, center part.
  4. Blow-dry your hair until fully dry, keeping it very smooth.
  5. Take a flat iron and flat iron your hair until it is very smooth and shiny.
  6. Mold your hair to the shape of your hairline around your face using spritzes of Redken Forceful 23 Hairspray.
  7. Continue the part at the back of the head with the skinny brush to section your hair into two sections.
  8. Apply small amounts of Redken Dry Texture Dry Shampoo Paste 05 to your lengths to add some grip and piecey texture into the hair.
  9. Braid each section down your lengths and secure with an elastic on both sides.
  10. If needed, spray a few extra spritzes of Redken Forceful 23 Hairspray to secure the look and minimize any other flyaways.

GET THE LOOK – THE PONYTAIL:

  1. Start with clean, freshly washed hair using the NEW Redken Frizz Dismiss Shampoo and Conditioner.
  2. Center part your hair and allow your hair to air-dry.
  3. Spray a few spritzes of Redken Forceful 23 Hairspray around your hairline to smooth it.
  4. Rake your hair back with your fingers while maintaining your center part and secure it in a ponytail at the nape of your neck with a ponytail band for an effortless look.
  5. Finish the look with a few spritzes of Redken Forceful 23 Hairspray to secure it.

When it came to hair color, Redken Global Color Creative Director Josh Wood created styles to match the collective vision. “It’s what we’ve called ‘radical normal.’ There are no medium or graded colours on the 20 girls we created looks for – they’re polarizing versions of a blue-black vs platinum. My team worked for two days in Milan, colouring the model’s hair to embrace the vision of Mrs. Prada and Redken Global Creative Director Guido Palau. We used combinations of Redken Chromatics, Redken Color Gels Lacquers, Redken Shades EQ, and Redken Flashlift with Bonder Inside to achieve these looks, using Redken Color Extend Blondage Shampoo and Conditioner on the blondes as we went and Redken Color Extend Magnetics Shampoo and Conditioner on the black color,” says Wood.


Be sure to follow @Redken on social media for the latest updates and tag us in your #RedkenReady looks! From New York to London, and Paris Fashion Weeks, be sure to stay tuned to see the latest trends!


          Second Pyithu Hluttaw’s eleventh regular session holds 23rd meeting      Cache   Translate Page      

 The 23rd meeting of the eleventh regular session of the Second Pyithu Hluttaw was held at the Pyithu Hluttaw meeting hall of the Hluttaw Building in Nay Pyi Taw yesterday morning.
At the meeting asterisk marked questions were raised and answered, a report read and a motion discussed.

▄ Asterisk marked questions ▄
The first asterisk marked question of the day was posed by U Thet Naing Oo of Yebyu constituency who asked if there is a plan to allocate entry into universities of medicine all over the country in ratio to the population of the states and regions. Deputy Minister for Education U Win Maw Tun replied that the ministry does not handle this matter which was handled by Department of Human Resources for Health, Ministry of Health and Sports.
Department of Human Resources for Health, Ministry of Health and Sports adjust the minimum score required by matriculation students to study in universities of medicine all over the country according to maximum number of student acceptable and number of applications made.
The selection is not dependent on which state or region the applicant is from. However, with an aim of all round development of remote, distant and self-administered regions, for those who were genuinely interested in the medical profession and are willing to return to their remote, distant and self-administer regions, regional allowance was provided by the State and the minimum scores were relaxed for six self-administered zones and division of Naga, Danu, Pa-O, Palaung, Kokang and Wa. For academic years 2012 to 2016 three per cent of the total numbers of students accepted to universities of medicine were allocated to students from those regions while in 2017 about six per cent was accepted explained the Deputy Minister.
Next U Sai Maung Pwint of Tangyan constituency asked if there is a plan to remove three staff houses and construct 10 room 3-storey reinforced concrete building or a building with appropriate rooms for education personnel serving in No. 1 Basic Education High School in Tangyan Town. Deputy Minister for Education U Win Maw Tun replied that fund to construct a new 120x30 ft. steel structure single storey staff house will be earmarked in fiscal year 2019-2020 capital expenditure and constructed depending upon availability of fund.
Questions raised by U Ba Shein of Kyaukpyu constituency, U Kyaw Min Hlaing of Ottarathiri constituency, U Min Thein of Taungdwingyi constituency, U Maung Maung of Htigyaing constituency and U Maung Maung Oo of Insein constituency were then answered by Deputy Minister for Agriculture, Livestock and Irrigation U Hla Kyaw and Deputy Minister for Education U Win Maw Tun.
▄ Pyithu Hluttaw Bill Committee report read to the Hluttaw ▄
Following the asterisk marked question session, Pyithu Hluttaw Bill Committee report was read by committee secretary U Kyaw Soe Lin. Pyithu Hluttaw Speaker U T Khun Myat then announced for Pyithu Hluttaw representatives who want to discuss the motion to enlist their names.
▄ Hluttaw discusses motion on reducing occurrence of rabies in human and animals ▄
A motion tabled by Dr. Than Aung Soe of Minhla constituency urging the Union Government to draw up plans in cooperation with local and foreign organisations to reduce occurrence of rabies in human and animals was discussed by Hluttaw representatives.
Dr. Khin Soe Soe Kyi of Pyay constituency, Dr. May Win Myint of Mayangon constituency, U Bo Bo Oo of Sangyoung constituency, Dr Daw Khin Sithu of Loikaw constituency, U Ye Lwin of Ahlon constituency, Dr. U San Shwe Win of Yekyi constituency, U Aung Kyaw Kyaw Oo of Hline constituency, Dr. U Myint Thein of Nyaunglebin constituency, U Toe Win of Tamway constituency, Tatmadaw representative Maj Win Min Tun and U Sein Myint of Myingyan constituency discussed the motion. In discussing the motion Deputy Minister for Agriculture, Livestock and Irrigation U Hla Kyaw said Ministry of Health and Sports Department of Public Health had been stocking up anti-rabies vaccines since 2012 and antibiotic since 2012 and providing free of charge treatment to affected persons in state/region public health departments, central level hospitals and township hospitals while Livestock Breeding and Veterinary Department had co-operated with World Organisation for Animal Health since 2013 to prevent and control rabies.
Therefore the motion was proposed to be put on record said the Deputy Minister. As the motion proposer also told of putting the motion on record and to Keep In View (KIV) and there was no objection toward it, Hluttaw announced the motion being put on record and to KIV.
The 24th meeting of the eleventh regular session of the Second Pyithu Hluttaw will be held on 13 March.
(Translated by Zaw Min)
By Aye Aye Thant (MNA)
Ref: The Global New Light of Myanmar

          Homestay in Exposicio near Bodyna Palau de la Mar      Cache   Translate Page      
none
          Homestay in Gran Via near Palau de les Arts Reina Sofia      Cache   Translate Page      
none
          Homestay in Mestalla near Bodyna Palau de la Mar      Cache   Translate Page      
none
          Hospes Palau de La Mar, 5*      Cache   Translate Page      
none
          #410      Cache   Translate Page      
Blair (right)
Head: Lelutka Bento Mesh Head - Chloe
Skin: Glam Affair Emily
Hair: Entwined Rose for UBER
Glasses: random Matter Rose Glasses for N21
Shirt: Vinyl for UBER

Anya (left)
Head: Lelutka Bento Mesh Head - Chloe
Skin: Glam Affair Emily
Hair: Entwined Jana for Black Fair
Shirt:  Addams London Loose Shirt

Apple Fall Juliette Tea Cup, Honey & Lemon Tea
Apple Fall Juliette Tea Cups, Stacked
Apple Fall Autumn Preserves

          #407      Cache   Translate Page      
Hair: Nutmeg&Entwined Cameron for Shiny Shabby
Bra: TETRA Stretch-silk Lingerie
Jeans: Sallie Tapered Damage Jeans
Boots: VALE KOER TACTICAL FLIP BOOTS
Pose: RK Anastasia

Chair: Nutmeg Thonet Chair 

          Ferritiinikontrollin tulokset - missä mennään tällä hetkellä?      Cache   Translate Page      
Minulta onkin kyselty jo päivitystä ferritiiniasiaan. Ensimmäinen postaukseni kertoi alkutilanteen, toinen postaus löytyy täältä. Kävin pari viikkoa sitten kontrolliverikokeissa, josissa mitattiin kilpirauhanen, maksan arvot, hb ja ferritiini. Tulokset yllättivät iloisesti, ja sain lääkäriltä jatko-ohjeet.

Kun ensi kertaa luin ferritiinistä, tiesin jotenkin vaistomaisesti, että tässä on syy moniin outoihin oireisiini. Uskon, että olen oikealla tiellä tässä asiassa. 



Verikokeissa käyminen oli jännää. Olin kuullut, että arvojen nostaminen on hidasta puuhaa. Minua oli peloteltu, että hemoglobiini nousee nyt taivaisiin, rautaa ei pidä syödä ja muuta sellaista. No, siksi kai teen tämän lääkärin valvonnassa, ja kontrollissa käyn.

Tulokset tulivat jo samana päivänä.

Hemoglobiini oli syksyllä 144, nyt se oli 141! Arvot olivat siis laskeneet! En hoksannut kysyä lääkäriltäni mistä se johtuu.

Maksa- ja kilpparikokeiden arvot olivat erittäin hyvät, komeasti viiterajojen sisäpuolella. Mutta eniten odottamani tulos on tässä: ferritiinin olin onnistunut nostamaan 30:een, alkutilanteen ollessa 20. Ensimmäinen mittaushan otettiin syksyllä, kun olin kipenä, joten alkutilanteen tosiasiallinen arvo saattoi olla matalampikin kuin 20.

Varastorauta, ferritiini, Maltofer

Nyt syön rautaa edelleen pari kuukautta, sitten on tauko, ja taas pari kuukautta rautaa. Sen jälkeen on taas kontrolli. Varastorauta-arvoja tullaan nostamaan edelleen, sillä oma arvoni 30 nanomoolia /litara on vasta se, kun hiukset eivät enää lähde päästä. Tuo on muuten totta, minulta ei lähde enää hiuksia, mikä alkoi huolestuttamaan jossain vaiheessa toden teolla, muutenkaan kun en ole mikään tukkajumalatar.

Oli mukava huomata, että minulla ilmeisen hyvin imeytyvät kaikki vitamiinit ja hivenaineet. Sen olen huomannut aiemminkin, kun D-vitamiiniarvoja on nostettu. F-Calpro oli peräti vain kahdeksan, normaalin ollessa alle 50. Eli suolisto on hyvässä kunnossa. Myös B12- ja D-vitamiiniarvot olivat hyvät.

Olenko sitten huomannut muutosta entiseen? Olen! Tosi monessa asiassa! Olen selvästi pirteämpi ja jaksavampi.

"Uskon, että parempi fyysinen oloni on monen asian summa. Paremmat ferritiiniarvot ovat osa sitä."

Työ- ja kotielämä, ravinto, liikunta ja lepo ovat kaikki balanssissa. Stressiä on ollut sopivasti. Kuten tiedätte, pieni stressi on hyväksi, mutta kuormittava stressi lisää kortisolitasoja ja vie ihmisen taistele tai pakene-tilaan. Silloin se on huono juttu. Kokemusta siitä on vuosia ja vuosia, en enää koskaan halua itselleni sellaista kuormaa, niin pitkälle kuin itse voin vaikuttaa.

Töissä on kivaa, fyysinen luokkavaihdos teki hyvää. Opetustunteja on sopivasti: lukujärjestykseni suosii iltapäiväpainotteisia päiviä. Kuten tiedätte, olen kaikkea muuta kuin aamuihminen, ja lähden käyntiin vasta puolelta päivin. Nyt olen saanut rauhalliset aamut ja riittävästi unta, ja näin ollen palautunut hyvin. Toisaalta - olen herännyt monesti jo seitsemän, puoli kahdeksan aikaan ihan virkeänä. Ja se on ihanaa.

varastorauta, ferritiini
Ennen tätä maaliskuun alun flunssaa olen ollut viimeksi kunnolla kipeä syyskuussa. Näin ollen kuntoilu on ollut hyvin kuvioissa koko talven. Kuntoiluun liittyykin yksi vuoden innostuksista, ne TRX-nauhat, joista olen puhkunut ihan hirveästi kaikille, jotka vain jaksavat kuunnella. Aion kyllä tehdä siitäkin postauksen, jahka kuntoudun flunssasta ja illat valostuvat.

Yksi asia on ollut nyt ainakin eri tavalla kuin ennen. En tiedä onko tämä kertarysäys, tulevaisuudessahan se nähdään. Olen flunssassa yleensä aina lämpöillyt, parikin viikkoa putkeen. Vaikka nyt on ollut tosi kova nuha ja yskä, en ole ollut kuumeessa kuin päivän. Se on ihan uutta! Yleensä aina ennen, kun olen sairastunut, tiedän lämpöilyn alkavan siinä kolmantena päivänä ja jatkuvan, mutta nyt ei. Mene ja tiedä mikä on ollut nyt toisin? Ferritiinin nousu? Parempi kunto?


"En napostele, se vie luontaisen rytmini syömiseen. Kun syö tarpeeksi kerralla, ei tunne tarvetta välipaloihin."

Syömiseenkin olen kiinnittänyt huomiota. Ruis on vaihtunut pääasiassa kauraan, ja maitotuotteita käytän hyvin satunnaisesti. Kaura- ja mantelimaito sitä paitsi maistuvatkin paremmilta! Tykkään tosi paljon Valion OddlyGood - maustamattomasta jugurtista, sillä sitä voi tuunata mielensä mukaan. Nyt on menossa mustikkavaihe. Gurtti ja kauraleipä ovatkin iltapalani useinmiten. Ruis on mukana enää näkkärissä.

Herkkuja olen syönyt todella vähän. Yksi syy varmaan, miksi herkkuja ei tee mieli, on se, että syön itseni kylläiseksi. En tykkää napostella tai puputtaa välipaloja, se ei vain sovi minulle. Se tuntuu vievän ruokahalun ja luontaisen rytmini tulla nälkäiseksi. Toisaalta, jos joskus haluan jotain hyvää, (kuten eilen, omenakakun palasen ja jäätelöä) suon sen itselleni.

Eniten minua kiinnostaa kuitenkin se, miten jaksaisin kaupunkilomalla kulkea, miten ferritiinin vielä nouseva arvo mahdollisesti vaikuttaa siihen ja jaksamiseeni.

Kaupunkilomat ovat minulle olleet muutakin kuin "lomia". Väsyn ensimmäisen päivän jälkeen, ja seuraavana päivänä monesti olo on heikko. Mieheni on kuin kameli, jaksaa syömättä ja juomatta kulkea päivästä toiseen ilman minkäänlaista väsymistä. Vaikka yleensä emme riitele mistään eikä missään, kaupunkireissuilla on kyllä ollut kireyttä.

Olen vähän oppinut näitä "lomia" kammoksumaankin, sillä kaupunkilomilla jotenkin kuuluu kävellä vähintään 10 kilsaa päivässä väsymättä. Tai niin kai normaalit ihmiset kaupunkireissuilla tekevät... Toisaalta, viime kesänä Riiassa ensimmäisenä päivänä kuljimme 12 kilometriä 30 asteen helteessä, kai se nyt uuvuttaisi monen muunkin. Ehkä vaadin tässä itseltäni liikaa.



Mutta kaiken kaikkiaan ollaan vahvasti plussan puolella. Uskon vakaasti, että varastoraudan kohoaminen on kaikkinaisen paremman olon yksi syy. Olen tyytyväinen, että lähdin selvittämään asiaa, ja löysin heti lääkärin, joka otti asiani tosissaan. Paras mittari hyvinvointiin olen minä itse.

Viisikymppisen naisen parhaat kaverit ovat vahvat lihakset. 

Keväällä ja kesälle olen asettanut muutamia tavoitteita.

Lihaskuntotreenejä jatkan, sillä viiskymmpisen naisen parhaat kaverit ovat vahvat lihakset. Toinen on kestävyyskunnon lisääminen. Pitkät kävelylenkit tulevat mukaan kuvioon heti, kun pääsen kuntoon. Minulla meinaa olla aina yksi laji suosiossa, mutta kuten tiedämme, monipuolisuus on valttia. Siinä minull on petraamista.

Flunssa on ollut kova, mutta enää on nuhaa jäljellä. Tänään alan jumppaamaan lepoa viettänyttä ääntä, ja huomenna sitten töihin, se käy kyllä pienestä treenistä. Ja nyt voi jo alkaa odottamaan kevättä, vaikka ulkona sataakin vähän lunta.

Olisi kiva tietää, onko ferritiinijutuistani ollut sinulle hyötyä?




          Torra tiene hasta las siete de la tarde para retirar lazos y símbolos partidistas de los edificios de la Generalitat      Cache   Translate Page      

Este miércoles a las siete de la tarde se agota el plazo que la Junta Electoral Central dio al presidente de la Generalitat, Quim Torra, para que ordenara la retirada de las «esteladas» y lazos amarillos que cuelgan de decenas de edificios públicos dependientes del gobierno catalán. Así lo han confirmado a ABC fuentes gubernamentales.

Desde la Generalitat se prometió ayer una respuesta «combativa» a la exigencia de la Junta. Hasta el momento esta se ha limitado a desoír la petición del organismo electoral de modo que los lazos, banderas y pancartas siguen en su lugar, empezando por el balcón del Palau de la Generalitat de Barcelona. Así lo ha constatado ABC.

La posición del Govern, que obvia la doctrina acerca de la obligación de los poderes públicos de mantener estrictamente la neutralidad política durante los procesos electorales, ha sido criticada con dureza por Ciudadanos, formación que pidió la retirada de la simbología independentista ante la convocatoria de las elecciones generales de abril.

Ciudadanos amenaza cor ir a los Tribunales

Este miércoles el portavoz parlamentario de Ciutadans, Carlos Carrizosa, ha recordado a Torra, que le quedan «poquitas horas» para retirar 'estelades' y lazos amarillos situados en los edificios públicos dependientes de la Generalitat. En declaraciones a los periodistas en los pasillos del Parlament, Carrizosa ha dicho estar «expectante» por ver a Torra «salir del Palau y descolgar la pancarta» que reza «Libertad presos políticos y exiliados» en catalán e inglés. «Si no lo hace de buen grado acudiremos a la Junta Electoral Central o a los tribunales si hace falta, para que se cumpla la ley», ha asegurado Carrizosa.


          Repaleinen ja epäselvä lopputulos epäilyttää: ”Suomalaisten terveystiedoista tulossa tietoturvan koelaboratorio”      Cache   Translate Page      
Eduskunta hyväksyi tänään hallituspuolueiden äänillä niin sanotun toisiolain, jonka tarkoituksena on helpottaa kansalaisten terveystietojen käyttöä muun muassa tutkimuksissa. Sosiaali- ja terveysvaliokunnan demarien mielestä laki olisi pitänyt palauttaa valmisteluun. – Kyseessä on laki, jonka nojalla suomalaisten erittäin arkaluonteisia henkilötietoja yhdistellään eri rekistereistä ja kootaan yhden tietolupaviranomaisen alaisuuteen, valiokunnan puheenjohtaja Krista Kiuru muistuttaa. Kyse on hänen mukaansa […]
          Torra mantiene el lazo amarillo y presenta un recurso ante la JEC      Cache   Translate Page      
El president de la Generalitat, Quim Torra, ha anunciado este miércoles que no va a retirar el lazo amarillo de la fachada del Palau y ha enviado un escrito a la Junta Electoral Central protestando por que se exija su retirada.
          Takkiin sopiva huivi ja huiviin sopiva pipo      Cache   Translate Page      
Sain jo palautetta, että pitäisi päivitellä blogia useammin.
Valmiita töitä olisi esiteltävänä, mutta näin talviaikaan on haastavaa saada otettua mitenkään järkeviä kuvia muuten kuin päiväsaikaan. Se, että useampi henkilö olisi kotona valoisaan aikaan edes viikonloppuna on harrastusten ja töiden yhdistelmänä aikamoista sattuman kauppaa. Töiden esittely ilman kuvia taas tuntuu aika tyhmältä.
Nyt saatiin muutama kuva otettua, lisää enempiin ei riittänyt seuralaisen kärsivällisyys.

Joulunjälkeisistä alennusmyynneistä ostettiin pojalle villakangastakki. Hieno, uusi takki vaati tietenkin hienon uuden huivinkin. Mikä tahansa fleece-huivi ei käy takin kaveriksi. Vaatimuksia oli pilvin pimein: ei liian paksu, ei liian kuuma, ei liian leveä eikä liian pitkä, "ei mitään ihmeellistä", musta.

Eipä siinä sitten muuta kuin langan hankintaan! Päädyimme ohueen "vauvalankaan", 100% merinovillaan. Värin sain hilattua grafiitinharmaaseen vakuuttamalla, ettei kova musta sovi takin kanssa. 

Malliksi päätin valmita klaassisen patenttineuleen. Silllä sain ohueen lankaan paksuutta, mutta samalla ilmavuutta. 

Kyllä oli taas kerran kärsivällisyys koetuksella. Hitaasti, kovin hitaasti tuli valmista. Kun sain tehtyä kolmannen kerän loppuun, laitoin kädet ristiin, ettei tarvitse ostaa vielä neljättä kerää ja jatkaa huivia. Pituus oli kuulemma siinä ja siinä, vaikka alunperin herra oli sitä mieltä, ettei kovin pitkää huivista halua. Eiköhän patettineule vähän käytössä venyykin.  Menee pari kertaa kaulan ympäri ja saa juuri ja juuri saa solmuunkin, tarkoitus kyllä on olla kauluksen alla päät ristissä, ei solmussa. 

Kyllä nyt on hieno!




Malli: Patenttineule
Lanka: Viking Baby Ull (313)
Puikot: 3,25
Langanmenekki: 150 g
Koko: 18 x 150 cm


Viime talvena tein omaan villakangastakkiin sopivat tuubihuivin ja pipon. Ne ova tyhä edelleen mieleisät ja muuten hyvät, mutta kovilla pakkasilla kaipasin vähän paksumpaa pipoa, Niinpä ostin pari kerää lisää Nimbusta ja samalla tunturineuleella kudoin tuubille uuden kaverin.




Malli: Tunturineule
Lanka: Zitron Nimbus (25)
Puikot: 5,0
Langanmenekki: 75 g

Haastavin kohta oli alku: oli vaikeaa vaihtaa 3 o, 1 n neule joka toisen kerroksen 3 n, 1 o. Useamman kerroksen alku piti purkaa, kun annoin vaan mennä ja unohdin kerroksen vaihtumiskohdan. Sitten tajusin laittaa silmukkamerkin ja vähän helpotti. 

Pipo on tarkoituksella pitkä. Sitä voi pitää lörppäpipona tai jos on oikein kylmä, taittaa alaosan kaksin kerroin korville. Hyvin tarkenee kylmilläkin ilmoilla.




          El Govern recurre contra la decisión de la Junta Electoral y mantiene la pancarta con el lazo amarillo en Palau      Cache   Translate Page      
Torra alega en su escrito 'la dificulctad legal' de cumplir la órden de la JEC Apela a la libertad de expresión, sostiene que la 'estelada' no es un símbolo partidista y recuerda que el Parlament rechazó prohibir los lazos
          Rudolf Buchbinder interpreta en el Palau de la Música el primer concierto para piano de Brahms      Cache   Translate Page      
none
          Torra mantiene el lazo amarillo en la Generalitat y envía un escrito a la Junta Electoral Central      Cache   Translate Page      
El presidente de la Generalitat, Quim Torra, ha anunciado este miércoles que mantiene el lazo amarillo en la fachada del Palau de la Generalitat y ha enviado un escrito a la Junta Electoral Central (JEC) protestando por que se exija su retirada y solicitando que reconsidere su decisión.
          When the going gets tough      Cache   Translate Page      
Isoin hyökkäys, jonka Kabul on kokenut sitten vuoden 2001, tappoi ainakin 150 ihmistä ja haavoitti satoja Kabulin keskustassa kuukausi sitten. Sen jälkeen kaupungin tunnelma on muuttunut. Ajoin eilen ensimmäistä kertaa räjähdyspaikan ohi - tie oli suljettu muutaman viikon, sillä tuhot olivat valtavia. Pommin lähistöllä olleet rakennukset ovat vieläkin täysin tuhoutuneita, jotkut täysin lytyssä, monet ilman ikkunoita.



Kabul ei monin tavoin ole enää sama kuin ennen. Monet ulkomaalaiset ovat lähteneet, ja monet afgaanit yrittävät lähteä vielä suuremmalla tarmolla kuin ennen.

Muutamat suurlähetystöt kokivat mittavia aineellisia vahinkoja iskussa, jonka vaikutusta on ymmärrettävästi vähätelty - eihän kukaan halua maailman tietävän, että heidän organisaationsa tai lähetystönsä on heikko ja helppo kohde. Jotkut lähetystöt ja organisaatiot ovat lähettäneet kaikki ulkomaalaiset työntekijänsä kokonaan kotimaahan, jotkut ovat evakuoineet henkilökuntaansa vain osittain. Expat-piirit pienenee ja hiljenee.

Kabulin ruusut ja Hesco-turvamuurit.
Kabulin turvallisuustilanne on huonontunut jo monien kuukausien ajan, ja ihan tasaisesti viime vuosien ajan, mutta vasta lähiaikoina paikka on alkanut tyhjentyä.





Sain kuulla ystävältäni lomalla ollessani, että hän joutui lähtemään Kabulista - työpaikka antoi vain 24 tunnin varoitus- ja pakkausajan. Hän lähetti minulle viestin, ettei enää ole täällä kun tulen takaisin - organisaatio evakuoi kaikki ulkomaalaiset työntekijät. Tapasin hänet vuonna 2013 kun tulin tänne töihin, asuimme yhdessä ja hän oli yksi läheisimmistä ystävistäni täällä. Ja sitten hän on vaan poissa, 24 tuntia, neljän vuoden elämä pakattuna, talo tyhjänä.



YK on sinänsä hyvä työpaikka, sillä se säilyy täällä, vaikka tunnelma kirentyisi mittavastikin nykytilanteesta. Pitäisi olla aika vakava skenaario, että kaikki työntekijät lähetettäisiin kotiin tai työskentelemään Dubaista käsin. Siis lähinnä joku sisällissota, suora uhka YK:ta vastaan tai todella kovaksi eskaloituneet väkivaltaisuudet lähialueilla.



Se, että Kabul tyhjenee ulkomaalaisista, on surullista, mutta tuntuu myös melko epäoikeudenmukaiselta. Tässä tilanteessa, kun niin sanotusti shit hits the fan ja koko maa syöksyy alaspäin, afgaanit tarvitsisivat avustusta, kehityshankkeita ja tukea valtion instituutioille enemmän kuin koskaan. Silti samalla apu vähenee, ulkomaalaiset pakkaavat tavaransa. Se lähettää terroristeille viestin, että heidän taktiikkansa toimivat - he saavat juuri sen, mitä halusivatkin.



Samaan aikaan moni länsimaa kategorisoi Afganistanin turvapaikanhakijoille ihan turvalliseksi maaksi asua (varsinkin Kabulin!). Tänne voi hyvällä omallatunnolla palauttaa afgaaneja ilman pelkoa, että heille tapahtuu pahoja asioita. Kuitenkin samalla evakuoidaan ulkomaalaisia työntekijöitä isoista, aidatuista leireistä ja tukikohdista, joita suojelee sadat aseistetut sotilaat, koirat, tarkastuspisteet, panssaroidut autot, piikkilanka ja betonimuurit.



Näkymä Kabulin kadulle panssaroitusta autosta.
Täällä on siis paikallisille ihan turvallista olla ja asua, ja samalla kuitenkaan ei ulkomaalaisille, jotka elävät erittäin turvattua elämää ja harvoin edes astuvat panssaroidusta ajoneuvostaan kadulle.

Tekopyhää?

          TOP8 - valmentajien huudot - komediaa, vai tragediaa?      Cache   Translate Page      

7gear.fi päätti listata 8 tyypillistä pallokentillä kuultavaa valmentajan huutoa. Voit itse miettiä, että onko esimerkeissä kyse komediasta vai tragediasta. Alle on kirjattu selkeät vinkit myös uusista toimintamalleista.

 

Mikä on sinun linjasi, ajoituksesi ja äänenpainosi eri valmennustilanteissa?

 

TOP8 - kentänlaidan huutoa:

1. Älä yritä Nico mitään mitä et osaa!!!
- korjausehdotus: Anna Nicon yrittää ja kannusta pelirohkeuteen. Aikaa myöten Nico oppii tekemään parhaat pelitilannevalinnat.

2. Nico kuljeta KULJETA, nyt syötä Topias on vapaana!!! Miksi et syöttänyt Topiakselle!???
- korjausehdotus: Älä neuvo pallollisia pelaajia. Todennäköisesti Nico tekee jo nyt oikein ja ainakin aikaa myöten Nico oppii tekemään parhaat pelitilannevalinnat.

3. Nico, ei näitä!!!
- korjausehdotus:Anna tarvittaessa kahdenkeskinen palaute sopivassa kohtaa peliä tai vaikka treeneissä. Todennäköisesti Nico on itsekin huomannut virheen ja Nico, eikä joukkueenne hyödy huudosta mitään, päinvastoin suljet pois pelirohkeutta.

4. Vedä hvettiin se pallo omista!!!
- korjausehdotus: Älä luo turhaa paniikkia joukkueeseen. Pallollisia ratkaisuja oppii niitä tekemällä. Älä kiroile, olet perhonen sentään esimerkki lapsille

5. Torju se pallo Severi!!!
-korjausehdotus: Severi tietää mitä tehdä, kun rankkareita on harjoiteltu jo monta vuotta.

6. Tuomari, vihellä ees jotain!!!
-korjausehdotus: Jos tuomaritoimintaan täytyy puuttua, niin tee se tyylillä. Pyydä luokse ja kerro asia, vaikka se vaikeaa ehkä onkin. Saat sitä paitsi joukkueen huomion kiinnittymään epäolennaiseen asiaan.

7. Älä Veeti nouse, sinä oot puolustaja!!!
-korjausehdotus: Kurssita itsesi seuraavalle tasolle valmentajana.                                                                     

8. Älä sinä tule minua neuvomaan, vie nämä poikas pois täältä!!
-korjausehdotus: Hillitse itsesi, kunnioita peliä ja osaa keskustella järkevästi aikuisten kesken pelitapahtumat läpi tuomarin ja vastustajan valmentajien kanssa.

 

Blogimerkintä on hitusen provokatiivinen ja ei perustu kaikilta osin tositapahtumiin. Kirjoittajalla on vahva urheilutausta, mutta vähäisesti todellista valmennuskokemusta. Suoritettuja tutkintoja ovat jalkapallon ja salibandyn kerho-ohjaajakoulutukset


          Urheiluseuratoiminta - yhteiskunnan tuki      Cache   Translate Page      

Valtion pääkonttorilla on suoritettu laskutoimituksia ja todettu 1 miljoona euroa yhden syrjäytyneen kuluksi. Kuluja syntyy takaisesti koko ihmiselämän ajan.

Rajusti kärjistettynä: ennen koulua tulee sosiaalipuolen lisäkustannuksia, eka luokka tuplataan, rinnalle tarvitaan kouluavustaja, kirjaston kirjat jäävät palauttamatta, tarvitaan hoitoa, katulamppuja potkitaan mäsäksi, armeija jää kesken, tulee tuomioita - kulut maksaa yhteiskunta, tarvitaan taas hoitoa, opiskelu ei kiinnosta, työtä ei saa, tarvitaan hoitoa, Kela maksaa elämisen ja lääkkeet.

Voisiko urheiluseura olla yhteiskunnan avuksi? Koti, koulu ja armeija ovat hyviä kasvattajia, mutta myös urheiluseura voi olla yksi hyvä ja kustannustehokas tukijalka paremman ja paremmin voivan yhteiskunnan rakentamisessa. Etenkin jos jokin tai vaikka kaikki noista ensin mainituista kasvattajista onnahtelee.

 

Urheiluseura voi tarjota paljon muutakin kuin liikuntataitoja

Urheiluseura voi tarjota lapselle ainakin yhden aikuisen lisää, johon luottaa. Lisäksi Urheiluseuratoiminnassa on lukematon määrä positiivisia asioita elämän oppeja ajatellen. Sovituista aikatauluista on pidettävä kiinni, ryhmässä toimimisen taitoja on opittava, aikuista on kuunneltava ja oppii siinä sivussa liikunnallisen elämäntavankin, jonka vaikutuksia ei tässä kannata alkaa purkamaan.

Mutta helposti voi ymmärtää, että yhteiskunta säästää toimivan urheiluseurakentän ja parempien liikuntaolosuhteiden avulla rahaa ja paljon. Ongelma lienee se, että kukaan ei pysty laskemaan kuinka paljon. Toisaalta, asiat ovat sen laatuisia, että onko niitä edes syytä rahalla mitata.

Ahkeruuden ja tunnollisuuden kehittymisen herkkyyskausi on tutkitusti 10-12 -vuotiaana. Siinä iässä ihminen tutkitusti oppii ja omaksuu helpoiten elämänpolun tärkeitä asioita. On tärkeä huomata, että ikähaarukka 10-12v on juuri se, jolloin seuratoiminnan massat ovat suurimmillaan.

 

Valtio tukee, mutta kannattaisiko tukea enemmän?

Montakohan rahaa yhteiskunta tosi asiassa saisikaan takaisin, jos urheiluseurakentän asiat olosuhteista ja henkilöresursseista lähtien laitettaisiin oikein ennennäkemättömän isolla rahalla kuntoon A:sta Ö:hön. Esimerkiksi Talvivaaraan sijoitettu 260 miljoonaa eurona voisi olla sopiva lisäraha.

Urheiluseuratoimintaan tarvitaan muutakin vipuvartta kuin vapaaehtoisten isien ja äitien selkänahka. Onneksemme valtiovalta on havahtunut ongelmaan ja tärkeän seuratyön tekemistä on mahdollistettu paremmin erilaisilla palkkatuilla - oikein! Lisäksi urheiluseurojen 1940-luvulla perustama Oy Tippaustoimisto Ab:n, nykynimeltään Oy Veikkaus Ab:n veikkausvoittovaroista tuetaan liikuntapaikkarakentamista ja liikuntaa kaiketi noin 150 miljoonalla eurolla. Kokonaissumma on kaksinkertaistunut 2000-luvulla - oikein!

Rahan hyötyjen kerrannaisvaikutuksille ei ole valitettavasti olemassa mitään laskuria, mutta summat kannattaisi ainakin monien urheiluihmisten mielestä vaikka tuplata edelleen. Tässä tapauksessa Suomalainen voittaisi aina.


          Suomalainen mäkihyppy - montun pohjalle ja ylös      Cache   Translate Page      

Mäkimaajoukkueen päävalmentaja Pekka Niemelää on savustettu ulos huonojen tulosten takia. Mikähän Niemelän todelliset vaikutusmahdollisuudet menestykseen ovat. Varmaankin leirityksien vetäjänä, tuuliraon scouttaajana ja palautteen antajana. Olisiko mieluummin Hiihtoliitossa ja Finnjumping ry:ssä tuuletuksen paikka?

Suomalaisen mäkihypyn perusongelmat ovat pienissä harrastajamäärissä ja koko valmennusjärjestelmän toimivuuden puutteissa. Voisi ajatella, että suomalaisen mäkihypyn pitäisi hetkeksi hellittää tuskaileminen voitelu-, mäkipuku-, talous- ym. ongelmien kanssa ja panostaa kaikki resurssit 6-12 -vuotiaiden harrastepohjaan. Mäkihyppy kiinnostaa edelleen takuuvarmasti suomalaisia lapsia ja nuoria. Vauhti, itsensä voittaminen, kilpailut, hyppyjen pituudet, tyylipisteet - olemassa on hyvin paljon lapsia kiinnostavia elementtejä.

Suomessa on (vielä...) toimintakuntoisia mäkiä, mutta harrastetoiminnan uudelleenorganisointi pitää aloittaa mielellään heti. Perinteisiä mäkihyppypaikkoja on vaikka kuinka paljon; Lahti, Kuopio, Rovaniemi, Vuokatti, Kouvola, Jyväskylä, Kaipola, Taivalkoski, Kuusamo, Herttoniemi, Harjavalta ja Haukipudas vain muutamia mainitakseni. Jokaiselle näille paikkakunnille olisi takuulla järjestettävissä 20-100 lapsen toiminta. Kokonaisuudessaan maahan voitaisiin saada jopa 1 000 uutta mäkimiestä. Vaatisiko työ muuta kuin suksia, suksikopin, alkuun yhden aktiivin ja monistettavan mäkikouluformaatin kilpailuineen, "mäkiviikkoineen" ja tulospalveluineen, eipä kait.

Tami Kiuru, tuo Lentomäen MM-pronssimies 2000-luvulta Veikkaaja-lehdessä omia juniorivuosiaan ja Lahdessa useissa eri kaupunginosissa toimineita mäkikouluja. Ehkä näihin aikoihin ei ole enää paluuta, mutta yksikin mäki per paikkakunta ja vaikkapa kolmen eri mäkikoulun väliset kilpailut herättäisivät liekkiä jo uudestaan päälle.

Ihmetystä herättää myös se, että Kiuru on ainoa, joka on tuonut mediassa esille lajin syvimmän perusongelman. Kaikki muut niemelät, kojonkosket, kulmalat ja nykäset puhuvat asioista, joilla ei varmisteteta Suomea 2020-luvun mäkihypyn menestysmaana.

Mäkihypyssä urheilijan polku lienee melkeimpä kunnossa, vain tärkein puuttuu eli harrastetoiminta ei työnnä ns. urheiluakatemiapaikkakunnille ja ns. hopeasompaputkeen tarpeeksi hyvää ainesta, koska työruohon juuritasolla eli 6-12 -vuotiaiden mäkikouluissa on suurilta osin laiminlyöty.

On mielenkiintoista spekuloida, mitä laji olisi 10 vuoden päästä jos esimerkiksi 15-20 paikkakunnalla ponnistettaisiin pystyyn ko. kaltaiset lasten mäkihommat. Talkootyö on katoavaa kansanperinnettä, niin sanotaan, mutta ehkä ulkoilmaurheilusta puhuttaessa talkoohenkeäkin on vielä olemassa. Anssi Koivuranta on näyttänyt, että Suomi voi nousta takaisin lajin hallitsijoihin.


          La Polla Records: "No vamos a cambiar ni una coma de nuestra letras"      Cache   Translate Page      

Vuelve La Polla Records con su formación al completo después de 16 años en silencio para celebrar su 40 aniversario. La banda de punk radical vasco regresa con un nuevo disco titulado 'Ni descanso ni paz', un recopilatorio para el que han regrabado, sin miedo a la censura, los diecinueve temas más significativos de sus tres primeros trabajos incluyendo una canción nueva, que da título al álbum, compuesta por Evaristo Páramos especialmente para este regreso. Además, la banda ha anunciado las fechas de una gira especial que pasará cuatro ciudades, Valencia, Madrid, Bilbao y Barcelona, en el Palau Sant Jordi, y que contará con la participación de Enrique Villarreal, 'El Drogas', de Barricada, como artista invitado.

Seguir leyendo....


          El Govern mantendrá la pancarta con el lazo amarillo en Palau pese al veto      Cache   Translate Page      

El Govern de la Generalitat ha emitido una nota en la que afirma que se mantendrá la pancarta en favor de los presos independentistas y "exiliados" junto al símbolo del lazo amarillo. El 'president' Quim Torra ha presentado un escrito a la Junta Electoral Central (JEC) contra la decisión de este organismo el pasado lunes que le obliga a retirar los símbolos soberanistas, en concreto, los lazos amarillos y esteladas, de todos los edificios públicos, cara a la campaña de las elecciones generales del 28-A.

Seguir leyendo....


          Palau Sa Font, 4*      Cache   Translate Page      
none
          Torra manté el llaç groc al Palau de la Generalitat malgrat la prohibició de la Junta Electoral Central      Cache   Translate Page      

El president de la Generalitat, Quim Torra, ha decidit mantenir la pancarta dels llaços grocs que reclama la llibertat dels presos polítics i exiliats al Palau de la Generalitat, malgrat la prohibició de la Junta Electoral Central. Aquest organisme, que es va reunir dilluns per respondre a una denúncia de Ciutadans, va instar el cap de l'executiu a retirar aquest símbol en 48 hores de tots els edificis públics, també l'estelada, per considerar que eren símbols "partidistes".


          El Govern recurre contra la decisión de la Junta Electoral y mantiene la pancarta con el lazo amarillo en Palau      Cache   Translate Page      
Torra alega en su escrito 'la dificulctad legal' de cumplir la órden de la JEC Apela a la libertad de expresión, sostiene que la 'estelada' no es un símbolo partidista y recuerda que el Parlament rechazó prohibir los lazos
          ORQUESTRA SIMFÒNICA DE LES ILLES BALEARS      Cache   Translate Page      
Els alumnes de 1r i 2n d'ESO hem pogut disfrutar d'un concert en el Palau de Congressos a càrrec de l'Orquestra Simfònica de les Illes Balears.

Aquest concert didàctic pretén donar a conèixer què és la música programàtica mitjançant l’audició i explicació de la Simfonia núm. 6 Op. 68 “Pastoral” de Ludwig van Beethoven.







Next Page: 10000

Site Map 2018_01_14
Site Map 2018_01_15
Site Map 2018_01_16
Site Map 2018_01_17
Site Map 2018_01_18
Site Map 2018_01_19
Site Map 2018_01_20
Site Map 2018_01_21
Site Map 2018_01_22
Site Map 2018_01_23
Site Map 2018_01_24
Site Map 2018_01_25
Site Map 2018_01_26
Site Map 2018_01_27
Site Map 2018_01_28
Site Map 2018_01_29
Site Map 2018_01_30
Site Map 2018_01_31
Site Map 2018_02_01
Site Map 2018_02_02
Site Map 2018_02_03
Site Map 2018_02_04
Site Map 2018_02_05
Site Map 2018_02_06
Site Map 2018_02_07
Site Map 2018_02_08
Site Map 2018_02_09
Site Map 2018_02_10
Site Map 2018_02_11
Site Map 2018_02_12
Site Map 2018_02_13
Site Map 2018_02_14
Site Map 2018_02_15
Site Map 2018_02_15
Site Map 2018_02_16
Site Map 2018_02_17
Site Map 2018_02_18
Site Map 2018_02_19
Site Map 2018_02_20
Site Map 2018_02_21
Site Map 2018_02_22
Site Map 2018_02_23
Site Map 2018_02_24
Site Map 2018_02_25
Site Map 2018_02_26
Site Map 2018_02_27
Site Map 2018_02_28
Site Map 2018_03_01
Site Map 2018_03_02
Site Map 2018_03_03
Site Map 2018_03_04
Site Map 2018_03_05
Site Map 2018_03_06
Site Map 2018_03_07
Site Map 2018_03_08
Site Map 2018_03_09
Site Map 2018_03_10
Site Map 2018_03_11
Site Map 2018_03_12
Site Map 2018_03_13
Site Map 2018_03_14
Site Map 2018_03_15
Site Map 2018_03_16
Site Map 2018_03_17
Site Map 2018_03_18
Site Map 2018_03_19
Site Map 2018_03_20
Site Map 2018_03_21
Site Map 2018_03_22
Site Map 2018_03_23
Site Map 2018_03_24
Site Map 2018_03_25
Site Map 2018_03_26
Site Map 2018_03_27
Site Map 2018_03_28
Site Map 2018_03_29
Site Map 2018_03_30
Site Map 2018_03_31
Site Map 2018_04_01
Site Map 2018_04_02
Site Map 2018_04_03
Site Map 2018_04_04
Site Map 2018_04_05
Site Map 2018_04_06
Site Map 2018_04_07
Site Map 2018_04_08
Site Map 2018_04_09
Site Map 2018_04_10
Site Map 2018_04_11
Site Map 2018_04_12
Site Map 2018_04_13
Site Map 2018_04_14
Site Map 2018_04_15
Site Map 2018_04_16
Site Map 2018_04_17
Site Map 2018_04_18
Site Map 2018_04_19
Site Map 2018_04_20
Site Map 2018_04_21
Site Map 2018_04_22
Site Map 2018_04_23
Site Map 2018_04_24
Site Map 2018_04_25
Site Map 2018_04_26
Site Map 2018_04_27
Site Map 2018_04_28
Site Map 2018_04_29
Site Map 2018_04_30
Site Map 2018_05_01
Site Map 2018_05_02
Site Map 2018_05_03
Site Map 2018_05_04
Site Map 2018_05_05
Site Map 2018_05_06
Site Map 2018_05_07
Site Map 2018_05_08
Site Map 2018_05_09
Site Map 2018_05_15
Site Map 2018_05_16
Site Map 2018_05_17
Site Map 2018_05_18
Site Map 2018_05_19
Site Map 2018_05_20
Site Map 2018_05_21
Site Map 2018_05_22
Site Map 2018_05_23
Site Map 2018_05_24
Site Map 2018_05_25
Site Map 2018_05_26
Site Map 2018_05_27
Site Map 2018_05_28
Site Map 2018_05_29
Site Map 2018_05_30
Site Map 2018_05_31
Site Map 2018_06_01
Site Map 2018_06_02
Site Map 2018_06_03
Site Map 2018_06_04
Site Map 2018_06_05
Site Map 2018_06_06
Site Map 2018_06_07
Site Map 2018_06_08
Site Map 2018_06_09
Site Map 2018_06_10
Site Map 2018_06_11
Site Map 2018_06_12
Site Map 2018_06_13
Site Map 2018_06_14
Site Map 2018_06_15
Site Map 2018_06_16
Site Map 2018_06_17
Site Map 2018_06_18
Site Map 2018_06_19
Site Map 2018_06_20
Site Map 2018_06_21
Site Map 2018_06_22
Site Map 2018_06_23
Site Map 2018_06_24
Site Map 2018_06_25
Site Map 2018_06_26
Site Map 2018_06_27
Site Map 2018_06_28
Site Map 2018_06_29
Site Map 2018_06_30
Site Map 2018_07_01
Site Map 2018_07_02
Site Map 2018_07_03
Site Map 2018_07_04
Site Map 2018_07_05
Site Map 2018_07_06
Site Map 2018_07_07
Site Map 2018_07_08
Site Map 2018_07_09
Site Map 2018_07_10
Site Map 2018_07_11
Site Map 2018_07_12
Site Map 2018_07_13
Site Map 2018_07_14
Site Map 2018_07_15
Site Map 2018_07_16
Site Map 2018_07_17
Site Map 2018_07_18
Site Map 2018_07_19
Site Map 2018_07_20
Site Map 2018_07_21
Site Map 2018_07_22
Site Map 2018_07_23
Site Map 2018_07_24
Site Map 2018_07_25
Site Map 2018_07_26
Site Map 2018_07_27
Site Map 2018_07_28
Site Map 2018_07_29
Site Map 2018_07_30
Site Map 2018_07_31
Site Map 2018_08_01
Site Map 2018_08_02
Site Map 2018_08_03
Site Map 2018_08_04
Site Map 2018_08_05
Site Map 2018_08_06
Site Map 2018_08_07
Site Map 2018_08_08
Site Map 2018_08_09
Site Map 2018_08_10
Site Map 2018_08_11
Site Map 2018_08_12
Site Map 2018_08_13
Site Map 2018_08_15
Site Map 2018_08_16
Site Map 2018_08_17
Site Map 2018_08_18
Site Map 2018_08_19
Site Map 2018_08_20
Site Map 2018_08_21
Site Map 2018_08_22
Site Map 2018_08_23
Site Map 2018_08_24
Site Map 2018_08_25
Site Map 2018_08_26
Site Map 2018_08_27
Site Map 2018_08_28
Site Map 2018_08_29
Site Map 2018_08_30
Site Map 2018_08_31
Site Map 2018_09_01
Site Map 2018_09_02
Site Map 2018_09_03
Site Map 2018_09_04
Site Map 2018_09_05
Site Map 2018_09_06
Site Map 2018_09_07
Site Map 2018_09_08
Site Map 2018_09_09
Site Map 2018_09_10
Site Map 2018_09_11
Site Map 2018_09_12
Site Map 2018_09_13
Site Map 2018_09_14
Site Map 2018_09_15
Site Map 2018_09_16
Site Map 2018_09_17
Site Map 2018_09_18
Site Map 2018_09_19
Site Map 2018_09_20
Site Map 2018_09_21
Site Map 2018_09_23
Site Map 2018_09_24
Site Map 2018_09_25
Site Map 2018_09_26
Site Map 2018_09_27
Site Map 2018_09_28
Site Map 2018_09_29
Site Map 2018_09_30
Site Map 2018_10_01
Site Map 2018_10_02
Site Map 2018_10_03
Site Map 2018_10_04
Site Map 2018_10_05
Site Map 2018_10_06
Site Map 2018_10_07
Site Map 2018_10_08
Site Map 2018_10_09
Site Map 2018_10_10
Site Map 2018_10_11
Site Map 2018_10_12
Site Map 2018_10_13
Site Map 2018_10_14
Site Map 2018_10_15
Site Map 2018_10_16
Site Map 2018_10_17
Site Map 2018_10_18
Site Map 2018_10_19
Site Map 2018_10_20
Site Map 2018_10_21
Site Map 2018_10_22
Site Map 2018_10_23
Site Map 2018_10_24
Site Map 2018_10_25
Site Map 2018_10_26
Site Map 2018_10_27
Site Map 2018_10_28
Site Map 2018_10_29
Site Map 2018_10_30
Site Map 2018_10_31
Site Map 2018_11_01
Site Map 2018_11_02
Site Map 2018_11_03
Site Map 2018_11_04
Site Map 2018_11_05
Site Map 2018_11_06
Site Map 2018_11_07
Site Map 2018_11_08
Site Map 2018_11_09
Site Map 2018_11_10
Site Map 2018_11_11
Site Map 2018_11_12
Site Map 2018_11_13
Site Map 2018_11_14
Site Map 2018_11_15
Site Map 2018_11_16
Site Map 2018_11_17
Site Map 2018_11_18
Site Map 2018_11_19
Site Map 2018_11_20
Site Map 2018_11_21
Site Map 2018_11_22
Site Map 2018_11_23
Site Map 2018_11_24
Site Map 2018_11_25
Site Map 2018_11_26
Site Map 2018_11_27
Site Map 2018_11_28
Site Map 2018_11_29
Site Map 2018_11_30
Site Map 2018_12_01
Site Map 2018_12_02
Site Map 2018_12_03
Site Map 2018_12_04
Site Map 2018_12_05
Site Map 2018_12_06
Site Map 2018_12_07
Site Map 2018_12_08
Site Map 2018_12_09
Site Map 2018_12_10
Site Map 2018_12_11
Site Map 2018_12_12
Site Map 2018_12_13
Site Map 2018_12_14
Site Map 2018_12_15
Site Map 2018_12_16
Site Map 2018_12_17
Site Map 2018_12_18
Site Map 2018_12_19
Site Map 2018_12_20
Site Map 2018_12_21
Site Map 2018_12_22
Site Map 2018_12_23
Site Map 2018_12_24
Site Map 2018_12_25
Site Map 2018_12_26
Site Map 2018_12_27
Site Map 2018_12_28
Site Map 2018_12_29
Site Map 2018_12_30
Site Map 2018_12_31
Site Map 2019_01_01
Site Map 2019_01_02
Site Map 2019_01_03
Site Map 2019_01_04
Site Map 2019_01_06
Site Map 2019_01_07
Site Map 2019_01_08
Site Map 2019_01_09
Site Map 2019_01_11
Site Map 2019_01_12
Site Map 2019_01_13
Site Map 2019_01_14
Site Map 2019_01_15
Site Map 2019_01_16
Site Map 2019_01_17
Site Map 2019_01_18
Site Map 2019_01_19
Site Map 2019_01_20
Site Map 2019_01_21
Site Map 2019_01_22
Site Map 2019_01_23
Site Map 2019_01_24
Site Map 2019_01_25
Site Map 2019_01_26
Site Map 2019_01_27
Site Map 2019_01_28
Site Map 2019_01_29
Site Map 2019_01_30
Site Map 2019_01_31
Site Map 2019_02_01
Site Map 2019_02_02
Site Map 2019_02_03
Site Map 2019_02_04
Site Map 2019_02_05
Site Map 2019_02_06
Site Map 2019_02_07
Site Map 2019_02_08
Site Map 2019_02_09
Site Map 2019_02_10
Site Map 2019_02_11
Site Map 2019_02_12
Site Map 2019_02_13
Site Map 2019_02_14
Site Map 2019_02_15
Site Map 2019_02_16
Site Map 2019_02_17
Site Map 2019_02_18
Site Map 2019_02_19
Site Map 2019_02_20
Site Map 2019_02_21
Site Map 2019_02_22
Site Map 2019_02_23
Site Map 2019_02_24
Site Map 2019_02_25
Site Map 2019_02_26
Site Map 2019_02_27
Site Map 2019_02_28
Site Map 2019_03_01
Site Map 2019_03_02
Site Map 2019_03_03
Site Map 2019_03_04
Site Map 2019_03_05
Site Map 2019_03_06
Site Map 2019_03_07
Site Map 2019_03_08
Site Map 2019_03_09
Site Map 2019_03_10
Site Map 2019_03_11
Site Map 2019_03_12
Site Map 2019_03_13